Kev soj ntsuam kuaj mob ntshav qab zib

Zoo Siab

• Kev siv qhov tseem ceeb
• Paub koj txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj ntshav qab zib
• Cov Kev Ntshav Qab Zib Txog Ntshav Qab Zib
• 1. Kev yoo mov pleev cov kua nplaum
• 2. Kev Ntsig Quav Pa (TOTG)
• 3. Kev kuaj ntshav qab zib ntawm capillary
• 4. Glycated kuaj hemoglobin kuaj
• Leej twg yuav tsum xeem

Ntshav qab zib yog paub tseeb los ntawm kev tshawb xyuas cov txiaj ntsig los ntawm ntau qhov kev sim ntsuas uas ntsuas cov ntshav qabzib nyob rau hauv cov ntshav: kev kuaj ntshav sai ntawm cov ntshav qabzib, capillary ntshav qabzib, kuaj ntshav qabzib kam kuaj (TOTG) thiab tshuaj xyuas glycated hemoglobin.

Kev ntsuam xyuas uas ntsuas cov piam thaj hauv ntshav tau txiav txim los ntawm tus kws kho mob thaum tus neeg muaj ib tus neeg hauv tsev neeg muaj ntshav qab zib lossis thaum lawv muaj cov yam ntxwv ntawm tus kab mob, xws li kev nqhis dej tas li, nquag mus tso zis lossis poob rau qhov tsis pom tseeb. vim li cas, thov. Txawm li cas los xij, cov kev sim no tuaj yeem txiav txim tsis muaj kev phom sij rau ntshav qab zib, tsuas yog tus kws kho mob txhawm rau kuaj tus neeg txoj kev noj qab haus huv txhua yam. Kawm kom paub txog cov tsos mob ntshav qab zib.

Kev siv qhov tseem ceeb

Cov ntshav qabzib feem ntau muaj nuj nqi sib txawv raws li hom kev ntsuas thiab kuj tuaj yeem sib txawv raws li chav kuaj vim muaj cov txheej txheem tshuaj xyuas. Feem ntau, cov txiaj ntsig ntawm kev kuaj ntshav qab zib muaj qhia nyob hauv qab no:

Los ntawm cov txiaj ntsig ntawm kev ntsuam xyuas no, tus kws kho mob muaj peev xwm txheeb xyuas kev mob ntshav qab zib thiab ntshav qab zib thiab, yog li, qhia txog kev kho mob zoo tshaj plaws rau tus neeg txhawm rau zam kom tsis txhob muaj teeb meem cuam tshuam nrog tus kab mob, xws li ketoacidosis thiab retinopathy, piv txwv.

Txhawm rau kom paub tam sim no koj qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim tus kab mob no, teb cov lus sim hauv qab no:

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Paub koj txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj ntshav qab zib

• Tus txiv neej
• poj niam

• Hauv qab 40
• Ntawm 40 thiab 50 xyoo
• Ntawm 50 txog 60 xyoo
• Tshaj 60 xyoo

• Siab tshaj 102 cm
• Nruab nrab ntawm 94 thiab 102 cm
• Tsawg dua 94 cm

• Aws
• Tsis yog

• Ob zaug ib asthiv
• Tsawg dua ob zaug hauv ib asthiv

• Tsis yog
• Yog lawm, 1 tus txheeb ze muaj: niam txiv thiab / lossis nkauj muam nraug nus
• Yog lawm, cov txheeb ze qib 2: yawg thiab / lossis txiv ntxawm

Cov Kev Ntshav Qab Zib Txog Ntshav Qab Zib

1. Kev yoo mov pleev cov kua nplaum

Qhov kev kuaj mob no yog qhov xav tau ntau tshaj plaws los ntawm tus kws kho mob thiab kev soj ntsuam yog tsim los ntawm kev sib sau los ntawm cov ntshav ceev ceev tsawg kawg yog 8 teev lossis raws li kws kho mob pom zoo. Nyob rau hauv rooj plaub tus nqi siab dua tus nqi siv, tus kws kho mob tuaj yeem thov lwm yam kev ntsuam xyuas, feem ntau glycated hemoglobin kev kuaj mob, uas qhia qhov nruab nrab ntawm cov piam thaj hauv peb lub hlis ua ntej ntsuas. Ua li no, tus kws kho mob tuaj yeem ntsuas tau seb tus neeg ntawd puas yuav ntxim lossis raug mob kabmob.

Yog tias qhov tshwm sim ntawm kev sim cov ntshav ceev ceev qhia tau tias cov ntshav qab zib ua ntej, kev hloov pauv hauv txoj kev ua neej yog qhov tsim nyog, xws li hloov kev noj zaub mov thiab xyaum ua lub cev kom tiv thaiv qhov pib ntawm tus kab mob. Txawm li cas los xij, thaum kev kuaj mob ntawm tus kab mob tau lees paub, ntxiv rau kev hloov pauv hauv kev ua neej, nws kuj tsim nyog yuav tau noj tshuaj thiab, hauv qee kis, insulin.

Tshawb nrhiav seb cov khoom noj dab tsi rau cov ntshav qab zib yuav tsum zoo li.

2. Kev Ntsig Quav Pa (TOTG)

Kev kuaj ntshav qabzib nyob rau qib siab, tseem hu ua kev soj ntsuam ntawm qhov nkhaus glycemic, yog ua tiav nrog lub hom phiaj ntawm kev ntsuas cov haujlwm ntawm cov koom nrog tawm tsam ntau cov ntsiab lus ntawm cov piam thaj. Rau qhov no, peb qhov ntshav qab zib tau ntsuas: thawj zaug ua rau ntawm lub plab khoob, qhov thib ob 1 teev tom qab noj cov suab thaj, dextrosol lossis garapa, thiab zaum thib peb 2 teev tom qab ntsuas thawj zaug.

Muaj qee kis, 4 qhov ntshav mus kuaj tau kom txog 2 teev haus dej haus tiav, nrog cov ntshav mus kuaj 30, 60, 90 thiab 120 feeb tom qab haus cov dej qab zib.

Kev ntsuam xyuas no yog qhov tseem ceeb los pab rau kev kuaj ntshav qab zib, ntshav qab zib ua ntej, tiv thaiv insulin thiab hloov pauv hauv lub cev, ntxiv rau, nws tau thov nyob hauv kev tshawb nrhiav ntawm tus mob ntshav qab zib hauv lub cev.

3. Kev kuaj ntshav qab zib ntawm capillary

Kev ntsuas ntshav qab zib capillary yog qhov kev ntsuas tus ntiv tes ntsuas, uas ua los ntawm kev ntsuas lub suab thaj sai, uas tuaj yeem pom hauv cov khw muag tshuaj thiab muab cov txiaj ntsig ntawm qhov nqaij ntawd. Tsis tas yuav yoo rau qhov kev ntsuas no thiab nws tuaj yeem ua lub sijhawm thaum nruab hnub. Qhov kev ntsuam xyuas no feem ntau yog siv los ntawm cov neeg uas twb tau paub txog kev tiv thaiv kab mob ntshav qab zib ua ntej los yog ntshav qab zib kom tswj tau cov piam thaj hauv ib hnub.

4. Glycated kuaj hemoglobin kuaj

Kev ntsuam xyuas rau ntshav glycated hemoglobin lossis glycosylated hemoglobin yog ua los ntawm kev sau cov ntshav ceev ceev thiab qhia cov ntaub ntawv ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav hauv 3 lub hlis dhau los ua ntej kev kuaj. Qhov no yog vim tias cov piam thaj ntawm cov ntshav hauv cov ntshav khi rau hemoglobin thiab tseem raug khi kom txog thaum lub neej ntawm cov ntshav liab xaus, uas yog 120 hnub.

Glycated hemoglobin kuj tseem siv tau los ntsuas kev txhim kho lossis cuam tshuam ntawm tus kab mob, thiab tus nqi siab dua, ntau dua nws qhov mob hnyav thiab cov kev pheej hmoo ntawm cov teeb meem. Nkag siab nws yog dab tsi rau thiab yuav ua li cas nkag siab qhov tshwm sim ntawm kev kuaj ntshav glycated hemoglobin.

Leej twg yuav tsum xeem

Nws tau qhia tias txhua tus neeg uas qhia pom cov tsos mob ntshav qab zib yuav tsum tau kuaj kom paub tseeb tias tus kabmob, nrog rau cov pojniam xeebtub, kom tiv thaiv kom tsis txhob muaj teebmeem cuam tshuam txog ntshav qab zib ntau dhau thaum lub sijhawm cev xeeb tub. Ib qho ntxiv, cov neeg uas poob ceeb thawj rau qhov tsis muaj laj thawj, tshwj xeeb yog menyuam yaus thiab tub ntxhais hluas, tseem yuav tsum muaj cov ntshav qabzib mus soj ntsuam seb puas muaj feem ua tau ntshav qab zib hom 1.

Thaum kawg, nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias txhua tus neeg mob ntshav qab zib yuav tsum tau kuaj xyuas tas li kom muaj kev tswj hwm tus kab mob zoo dua. Saib cov yeeb yaj kiab hauv qab no kom paub txog kev txheeb xyuas qhov tshwm sim thiab kev kho mob ntshav qab zib yuav tsum yog li cas: