Kev Siv Pomegranate kom yuag poob

Zoo Siab

• Cov kua txiv pomegranate
• Pomegranate Peel Tshuaj yej
• Yuav Noj Txiv Kab Ntxwv Zoo Li Cas

Pomegranate pab kom poob phaus vim tias nws muaj qee cov calories thiab yog cov txiv ntoo uas muaj cov antioxidant, muaj ntau cov vitamins C, zinc thiab B vitamins, uas pab hauv cov metabolism hauv kev ua kom yuag, pab tiv thaiv kab mob thiab txhawb kev rog.

Yog li, kom poob ceeb thawj, ib tug yuav tsum haus cov kua txiv los sis tshuaj yej los ntawm cov pomegranate tev txhua hnub. Ob qhov sib txuam ua ke hauv kev kho kev poob phaus, txij li cov kua txiv ua cov diuretic thiab tshuaj yej yog cov muaj zog tawm tsam, txhim kho txoj haujlwm ntawm cov metabolism. Ntawm no yog yuav npaj li cas:

Cov kua txiv pomegranate

Cov kua txiv pomegranate yuav tsum noj yam tsis muaj qab zib, nyiam dua thaum sawv ntxov, ua ntej lossis thaum noj tshais. Txhawm rau txhim kho nws cov nyhuv, koj tuaj yeem ntxiv 1/2 kua txiv txiv qaub thiab 1 daim qhiav.

Cov khoom xyaw:

• 2 lub hnab tawv ntoo
• 200 ml dej

Kev npaj: yeej nyob rau hauv rab txhua tag nrho cov pulp ntawm pomegranates ua ke nrog dej, thiab tom qab ntawd haus. Ua kom txias dua, cov dej khov nab kuab yuav tsum tau ntxiv rau kev ntaus ua ke nrog lub sam thiaj.

Pomegranate Peel Tshuaj yej

Pomegranate tev yog qhov feem ntau tiv thaiv kev tiv thaiv ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, ua qhov tseem ceeb hauv cov txheej txheem poob phaus vim tias nws pab txhawm rau txhim kho hormonal ntau lawm thiab ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv kab mob, ntxiv rau kev tawm ntawm daim tawv nqaij ntau hydrated, rejuvenated thiab tsis muaj cellulite.

Ua kom cov tshuaj yej, koj yuav tsum tso 10 grams ntawm lub pomegranate tev rau hauv 1 khob ntawm cov dej npau, tig tua lub qhov sov thiab ua kom lub qhov cub ci rau 10 feeb. Tom qab lub sijhawm no, koj yuav tsum nruj thiab haus dej tshuaj yej, rov ua dua txheej txheem 2 rau 3 zaug hauv ib hnub, yam tsis muaj qab zib.

Yuav Noj Txiv Kab Ntxwv Zoo Li Cas

Pomegranate kuj tseem tuaj yeem noj tau tshiab, hauv nws cov qauv, ua lub tswv yim zoo los tswj qhov kev xav noj thaum lub sijhawm muaj kev ntxhov siab. Txhawm rau tshem tawm cov noob ntau dua tau yooj yim, koj tuaj yeem siv me me me me me diav los yog poob tais loj ntawm pomegranate hauv dej txias, vim tias qhov no yuav pab tau tshem cov noob los ntawm tev.

Cov noob tuaj yeem noj ua ke nrog lub pulp ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, lossis cia li muab pov tseg thaum noj mov. Txawm li cas los xij, kev noj cov noob ua kom muaj qhov muaj fiber ntau thiab antioxidant hauv pluas mov, uas yuav pab kom nqa khoom noj khoom haus ntau rau hauv lub cev. Pom tag nrho cov txiaj ntsig ntawm Pomegranate.