Cov tsos mob thaum ntxov ntawm tus mob caj dab

Zoo Siab

• Nkees
• Thaum sawv ntxov txhav
• Ob leeg txhav txhav txhav
• Mob tej pob txha
• Me leeg o
• Ua npaws
• Ncauj thiab tingling
• Txo qhov ntau ntawm cov lus tsa suab
• Lwm cov tsos mob thaum ntxov ntawm kev mob caj dab
• Ntawm peb cov nyeem

Mob caj dab rheumatoid yog dab tsi?

Kev mob caj dab (RA) yog kev kho mob autoimmune uas ua rau mob o ntawm cov pob qij txha.

RA nyhav pib maj mam pib nrog cov tsos mob me uas tuaj thiab mus, feem ntau nyob ntawm ob sab ntawm lub cev, uas vam meej zuj zus mus dhau ib asthiv lossis hli.

Cov tsos mob ntawm tus mob no txawv ntawm tus neeg mus rau lwm tus thiab tuaj yeem hloov ib hnub dhau ib hnub. Bouts ntawm RA cov tsos mob hu ua flare-ups, thiab lub caij tsis nquag, thaum cov tsos mob tsis tshua pom tshwm, hu ua kev zam txim.

Nkees

Koj yuav hnov ​​zoo li nkees nkees ua ntej cov tsos mob tshwm sim pom. Qaug zog tuaj yeem tuaj yeem ua ntej pib ntawm lwm cov tsos mob los ntawm lub lis piam lossis hli.

Tej zaum nws tuaj yeem dhau ib asthiv lossis ib hnub dhau ib hnub lossis ib hnub. Qaug zog qee zaus qee zaum los ntawm qhov kev xav dav dav ntawm kev mob lossis txawm tias muaj kev ntxhov siab.

Thaum sawv ntxov txhav

Thaum sawv ntxov mob tawv yog ib qho pib ntawm kev mob caj dab. Lub siab tawv uas kav ntev li ob peb feeb feem ntau yog cov tsos mob ntawm daim ntawv ntawm kev mob caj dab tuaj yeem mob ntxiv thaum lub sijhawm tsis muaj kev kho kom zoo.

Lub siab tawv ntev ntev mus ntev li ob peb teev feem ntau yog cov tsos mob ntawm tus mob caj dab thiab yog tus mob RA. Koj yuav hnov ​​zoo li lub tawv tom qab lub sij hawm uas tsis muaj lub zog ntev li napping lossis zaum.

Ob leeg txhav txhav txhav

Kev nruj nyob rau hauv ib lossis ntau dua ntawm cov pob qij txha me yog qhov tshwm sim thaum ntxov ntawm RA. Qhov no tuaj yeem tshwm sim lub sijhawm twg los tau ntawm hnub, txawm tias koj nquag lossis tsis ua haujlwm.

Feem ntau, txhav pib ua pob qij txha ntawm tes. Nws feem ntau maj mam dhau los, txawm hais tias nws tuaj yeem tshwm sim sai thiab cuam tshuam rau ntau cov pob qij txha thaum lub sijhawm ib lossis ob hnub.

Mob tej pob txha

Kev sib koom tes txhav feem ntau ua raws li cov leeg hauv siab lossis mob thaum txav lossis thaum so. Qhov no kuj cuam tshuam ob sab ntawm lub cev sib npaug.

Thaum ntxov RA, feem ntau cov chaw rau kev hnov ​​mob yog cov ntiv tes thiab lub dab teg. Koj tuaj yeem mob mob hauv koj lub hauv caug, taw, pob taws, lossis xwb pwg.

Me leeg o

Cov mob o ntawm cov pob qij txha yog ib txwm tshwm sim thaum ntxov, ua rau koj cov pob qij txha pom tias loj dua li ib txwm. Qhov o no feem ntau yog txuam nrog kev ua kom sov ntawm pob qij txha.

Flare-ups tuaj yeem nyob txhua qhov chaw txij li ob peb hnub mus rau ob peb lub lis piam, thiab tus qauv no tuaj yeem cia siab kom nce nrog lub sijhawm. Cov teeb meem tom qab tuaj yeem hnov ​​hauv pob qij txha lossis hauv lwm qhov sib koom ua ke.

Ua npaws

Thaum nrog lwm cov tsos mob xws li mob pob qij txha thiab o, ua npaws ntawm qib qis yuav yog qhov qhia ntxov tias koj muaj RA.

Tab sis li cas los xij, kev kub taub hau siab dua 100 ° F (38 ° C) feem ntau yog cov cim ntawm qee yam mob lossis kis mob.

Ncauj thiab tingling

Kev nraus leeg tuaj yeem tuaj yeem tsim kom siab siab rau ntawm koj lub qab haus huv. Qhov no tuaj yeem ua rau loog, txhaws, lossis hnov ​​zoo hauv koj txhais tes hu ua carpal tunnel syndrome.

Cov pob qij txha ntawm koj txhais tes lossis taw yuav txawm tsim lub squeak lossis suab nrov nrov ua pob txha mos puas ntsoog tiv thaiv cov pob qij txha thaum koj tsiv.

Txo qhov ntau ntawm cov lus tsa suab

Cov mob o hauv koj cov pob qij txha tuaj yeem ua rau cov leeg thiab cov leeg puas ua haujlwm tsis ruaj khov lossis qias neeg. Thaum tus kab mob zuj zus, koj yuav pom koj tus kheej khoov tsis taus lossis ua ncaj rau qee cov pob qij txha.

Txawm hais tias koj qhov kev txav txawv txav kuj tuaj yeem cuam tshuam los ntawm qhov mob, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua kev tawm dag zog ib ce thiab maj mam.

Lwm cov tsos mob thaum ntxov ntawm kev mob caj dab

Thaum lub sijhawm nyuam qhuav pib RA, koj yuav hnov ​​mob ntau yam tsos mob, suav nrog:

• qhov tsis muaj zog lossis qhov kev xav ntawm malaise
• qhov ncauj qhuav
• qhuav, khaus, lossis kub qhov muag
• qhov muag tawm mus
• teeb meem pw tsaug zog
• mob hauv siab thaum koj nqus (pleurisy)
• tawv tawv ntawm cov nqaij hauv qab daim tawv nqaij ntawm koj txhais tes
• tsis qab los noj mov
• poob phaus

Ntsib koj tus kws kho mob txhawm rau kuaj kom paub tseeb yog tias koj tau hnov ​​qee cov tsos mob thaum ntxov ntawm RA.

Ntawm peb cov nyeem

Cov tswv cuab ntawm peb RA Facebook zej zog muaj ntau cov lus qhia rau kev nyob nrog RA:

“Kev tawm dag zog yog cov tshuaj zoo tshaj plaws rau RA, tab sis leej twg zoo li nws feem ntau? Kuv sim ua me ntsis txhua hnub, thiab nyob rau hnub zoo yuav ua ntau dua. Kuv tseem pom kev ua cov mov ci hauv tsev kom zoo nkauj, vim tias kev zuaj kom pab koj txhais tes. Qhov zoo tshaj plaws yog saj cov mov zoo kawg tom qab! ”

- Ginny

“Kuv tau koom nrog ib pab neeg txhawb nqa ntawm ib cheeb tsam, vim kuv pom tias tsis muaj leej twg nkag siab zoo ib yam li lwm tus neeg txom nyem. Tam sim no kuv muaj cov neeg uas kuv tuaj yeem hu thiab hu rov qab thaum kuv zoo siab heev ... thiab nws tau pab kuv tiag tiag. "

- Jacqui