Puas Yog Taug Kev Plaub Hau Ua Rau Plaub Hau Poob?

Zoo Siab

• Kaus mom thiab plaub hau poob
• Qhov kev tshawb fawb hais li cas
• Dab tsi ua rau plaub hau poob rau saum tawv taub hau?
• Noob caj noob ces
• Hormonal hloov
• Muaj mob
• Tshuaj noj thiab tshuaj ntxiv
• Kev ntxhov siab
• Kev kho plaub hau thiab kho plaub hau
• Cov nqa mus

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Kaus mom thiab plaub hau poob

Kev coj lub kaus mom puas tuaj yeem txhuam cov plaub hau plaub hau saum koj lub taub hau ntau npaum li nws ua rau koj cov plaub hau poob? Muaj peev xwm, tab sis tsis muaj ntau yam kev kawm los txhawb lub tswv yim.

Cov plaub hau poob tuaj yeem tshwm sim los ntawm ntau yam xws li:

• muaj hnub nyoog
• noob neej
• kev hloov hormonal
• tshuaj noj
• cov mob

Ntau cov kev tshawb fawb tau mus rau hauv kev nkag siab txiv neej txawv mas, kuj hu ua androgenic alopecia. Tab sis nyuam qhuav ib qho ntawm cov kev tshawb fawb no tau saib txog seb kev hnav lub kaus mom yuav ua rau cov plaub hau puas rau txiv neej.

Nyeem kom paub ntxiv txog qhov sib txuas ntawm cov kaus mom thiab cov plaub hau hle.

Qhov kev tshawb fawb hais li cas

Hauv ib, cov kws tshawb fawb soj ntsuam yuav ua li cas ob peb yam sib txawv ib puag ncig cuam tshuam cov plaub hau hauv 92 khub ntawm cov menyuam ntxaib zoo ib yam. Cov kws tshawb fawb pom tias menyuam ntxaib uas ntoo kaus mom tau poob plaub hau qis dua thaj tsam ntawm lawv hauv pliaj dua li cov menyuam ntxaib uas tsis tau ntoo kaus mom.

Lwm qhov cuam tshuam nrog nce cov plaub hau poob hauv tib thaj chaw ntawd suav nrog:

• ua kom qoj ib ce ntev
• haus ntau tshaj plaub lub cawv ib lis piam
• siv nyiaj ntau dua rau cov khoom lag luam plaub hau

Txawm li cas los xij, Cleveland Clinic tus kws paub txog kws kho mob Dr. John Anthony tau hais tias kev hnav lub kaus mom uas nruj heev los yog kub tuaj yeem txo cov ntshav ntws mus rau cov hauv paus plaub hau. Qhov ntawd vim tias qhov txo qis hauv cov ntshav yuav cuam tshuam rau cov hauv paus plaub hau thiab ua rau lawv poob. Cov plaub hau zoo li no feem ntau ib ntus tab sis tuaj yeem dhau mus ib ntus.

Yog tias koj txhawj xeeb txog kev sib txuas ntawm cov plaub hau hle plaub hau thiab ntoo kaus mom, hnav cov kaus mom xoob kom tsis txhob hnav lub kaus mom.

Yuav cov kaus mom xoob kom haum ntawm no.

Dab tsi ua rau plaub hau poob rau saum tawv taub hau?

Raws li Mayo Clinic, ob tus txiv neej thiab tus poj niam feem ntau poob li 100 tawm tsam ib hnub. Cov plaub hau ploj no yog kev noj qab haus huv thiab ntuj tsim. Nws tsis tuaj yeem ua kom nyias lossis ploj ntawm cov plaub hau nyob rau saum tawv taub hau vim tias cov plaub hau tshiab tau nthuav dav zuj zus.

Thaum txheej txheem ntawm plaub hau poob thiab kev loj hlob tsis muaj qhov sib npaug, koj yuav pib poob plaub hau.

Cov plaub hau poob kuj tuaj yeem tshwm sim thaum cov hauv paus plaub hau puas thiab hloov los ntawm caws pliav, uas tuaj yeem tshwm sim yog tias koj hnav lub kaus mom uas nruj heev. Tab sis qhov ntawd tsis zoo li.

Cov paub ua rau hau plaub hau rau saum tawv taub hau muaj xws li:

Noob caj noob ces

Muaj keeb kwm tsev neeg cov plaub hau yog qhov feem ntau ua rau cov plaub hau tsis hais tus txiv neej thiab poj niam. Cov plaub hau poob ntau ces feem ntau maj mam tshwm sim thaum tus neeg laus.

Tus txiv neej zoo li poob plaub hau saum toj lawv hauv pliaj lossis ntawm qhov chaw do hau saum taub hau thawj. Cov poj niam zoo li ua rau tag nrho thinning ntawm lawv cov plaub hau.

Hormonal hloov

Zoo li ntau yam ntawm cov txheej txheem hauv lub cev, plaub hau kev loj hlob thiab cov plaub hau raug tswj hwm los ntawm kev hloov pauv hauv lub cev qib cev. Cev xeeb tub, yug menyuam, muaj hnub, thiab teeb meem lub qog tuaj yeem cuam tshuam rau theem ntawm cov tshuaj hormones hauv koj lub cev, thiab cuam tshuam koj cov plaub hau kev loj hlob thiab ploj.

Muaj mob

Cov txhab txiag, kab mob fungal ntawm daim tawv nqaij, tuaj yeem ua rau cov plaub hau poob qis rau saum tawv taub hau. Mob ntshav qab zib, mob ntshav qab zib, thiab lub cev poob ceeb thawj tseem tuaj yeem ua rau cov plaub hau poob rau saum tawv taub hau.

Tshuaj noj thiab tshuaj ntxiv

Qee tus neeg paub txog kev plaub hau ua kev phiv los ntawm kev noj qee yam tshuaj, nrog rau cov tshuaj los kho:

• mob cancer
• mob caj dab
• kab mob plawv
• mob gout
• ntshav siab

Kev ntsuas hluav taws xob rau lub taub hau kuj yuav ua rau cov plaub hau hle thiab ua rau cov plaub hau nyias nyias nyias thaum nws rov qab los.

Kev ntxhov siab

Kev ntxhov siab siab yog cuam tshuam nrog ntau yam plaub hau tsis zoo. Ib qho ntawm feem ntau yog hu ua alopecia areata. Qhov no yog qhov mob autoimmune triggered los ntawm kev ntxhov siab. Nws ua rau cov plaub hau hws tsis thoob thoob tawv taub hau.

Qee tus neeg rub tawm lawv tus kheej cov plaub hau ua txoj hauv kev los daws qhov kev xav tsis zoo thiab tsis xis nyob. Tus mob no yog hu ua trichotillomania.

Kev paub txog ib qho kev ntxhov siab zoo li lub cev lossis lub siab poob siab yuav ua rau cov plaub hau dav dav tom qab ob peb hlis. Feem ntau hom plaub hau zoo no ib ntus.

Kev kho plaub hau thiab kho plaub hau

Overtreatment thiab tshaj-cov plaub hau ntawm cov plaub hau kuj tuaj yeem ua rau cov plaub hau puas. Cov qauv zoo li nruj heev pigtails lossis pob kws tuaj yeem ua rau traction alopecia, ib hom ntawm cov plaub hau maj mam poob los ntawm lub zog rub txuas ntxiv thov rau cov plaub hau.

Kev kho cov plaub hau roj kub kub thiab dej tsis xwm yeem (perms) yuav ua mob rau cov hauv paus plaub hau rau saum koj taub hau, ua rau lawv ua rau kub taub hau thiab cov plaub hau poob qis. Yog tias cov hauv paus plaub hau pib caws pliav, cov plaub hau yuav ploj mus tas li.

Cov nqa mus

Txawm tias cov kws tshawb fawb tsis paub tseeb tias lub kaus mom ua rau cov plaub hau hle rau txiv neej, nws tsis zoo li yuav zoo li. Txawm li cas los xij, raws li kev tiv thaiv kev ntsuas, koj tuaj yeem xav kom tsis txhob hnav lub kaus mom uas nruj dhau.

Vim hais tias cov plaub hau feem ntau yog caj ces, tej zaum koj yuav tsis tuaj yeem tiv thaiv tag nrho cov plaub hau. Tab sis muaj qee yam koj tuaj yeem ua kom tsis txhob tiv thaiv hom plaub hau zoo.

Qee cov lus qhia kom tsis txhob ua kom plaub hau poob:

• Tsis txhob hnav nruj heev dhau los yog rub cov plaub hau zoo li braids, buns, thiab ponytails.
• Zam kev sib ntswg, tawm los yog rub koj cov plaub hau.
• Ua siab mos siab muag thaum ntxuav thiab txhuam koj cov plaub hau. Sim siv cov txhuam hniav dav dav kom tsis txhob rub tawm cov plaub hau thaum txhuam.
• Tsis txhob siv cov kev kho plaub hau hnyav uas yuav ua rau cov plaub hau hle, xws li lub taub hau kub, yob kauv caj dab, kho cov roj kub, thiab tas li.
• Yog tias ua tau, zam kev noj tshuaj thiab tshuaj paub kom ua rau cov plaub hau puas. Tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej pib lossis txiav ib qho tshuaj noj lossis tshuaj ntxiv.
• Tiv thaiv koj cov plaub hau los ntawm lub hnub ci muaj zog thiab lwm qhov chaw ntawm ultraviolet rays, xws li cov kab ziab plaub, los ntawm kev hnav ib txoj phuam, xoob xoob, lossis lwm hom kev tiv thaiv lub taub hau.
• Txiav kev haus luam yeeb, xws li cov txiv neej.
• Nug kom tau lub hau txias yog tias koj tau siv tshuaj kho mob. Lub kaus mom txias yuav pab txo koj cov plaub hau thaum tsis kho.

Yog tias koj pib poob koj cov plaub hau, hu rau koj tus kws kho mob kom pab txheeb xyuas qhov ua rau muaj peev xwm thiab nrhiav kev daws teeb meem zoo tshaj plaws rau koj.