Thaum Twg Peb Tham Txog Kev Tshawb Fawb Kev Kub Ntxhov, Peb Yuav Tsum Nrog Hauv Pej Xeem Neeg Xiam oob khab

Zoo Siab

• Muaj qhov sib txawv ntev ntawm cov neeg muaj peev xwm qiv los ntawm Cov Neeg Lag Ntseg thiab cov neeg xiam oob qhab
• Yuav muaj dab tsi tshwm sim thaum peb tshem tawm cov kev tsis taus los ntawm cov cag ntawm kev tsis taus?
• Nws kuj tseem tsim nyog sau cia Peterson cov ntawv tsis suav nrog lub suab ntawm cov neeg ntawm cov xim
• Thaum kawg, muaj nqi hauv qiv los ntawm kab lis kev cai - tab sis nws yuav tsum muaj kev sib txig sib luag

Yuav ua li cas peb pom lub ntiaj teb cov duab uas peb xaiv los ua - thiab kev sib qhia cov ncauj lus zoo tuaj yeem coj txoj kev uas peb ib leeg ua rau ib leeg, kom zoo dua qub. Nov yog lub tswv yim muaj zog.

Zoo li ntau, Kuv pom Buzzfeed tsab xov xwm dhau los ntawm Anne Helen Peterson, "Yuav ua li cas Millennials tau dhau los ntawm Burnout Generation," cov ntsiab lus muaj txiaj ntsig zoo. Kuv, ib yam nkaus, kuv tsis txaus siab rau txoj hauv kev uas lub peev txheej tau ua tsis tiav rau peb tiam. Kuv, ib yam nkaus, muaj teeb meem ua cov haujlwm thiab kev ua haujlwm zoo li lawv yuav tsum “yooj yim.”

Tab sis ntawm kev sim ua kom muaj kev cuam tshuam txog kev paub txog qhov ntau txhiab xyoo dhau los, Peterson tsab ntawv tsis txaus ntseeg tawm ntawm kev suav nrog kev nkag siab los ntawm cov neeg xiam oob khab.

Muaj qhov sib txawv ntev ntawm cov neeg muaj peev xwm qiv los ntawm Cov Neeg Lag Ntseg thiab cov neeg xiam oob qhab

Piv txwv li, cov ncaws pob football tau qiv los ntawm Gallaudet cov neeg ua si uas sib tw los tiv thaiv lwm pawg los ntawm qhov pom lawv kos npe. Cov lus pom ntawm qhov hnyav, lub xyoo tshiab no tau tshaj tawm, tau tsim thawj coj los pab cov tib neeg muaj mob vwm nrog cov kev paub dhau los thiab kev ntxhov siab.

Lub sijhawm no, Peterson siv qhov tsis taus ua qhov piv txwv. Nws hais txog qhov "mob" rau peb, ntawm "kev kub ntxhov." Nws tseem hu qhov mob txhiab xyoo kub hnyiab tias yog "mob ntsws ntev."

Thiab thaum Peterson ua piv txwv tawm ntawm cov neeg xiam oob khab, nws tsis suav nrog lawv qhov kev xam pom, keeb kwm, lossis lub suab. Raws li qhov tshwm sim, nws ua kom cov neeg xiam oob khab tawm tsam cov neeg mob tiag tiag uas yog ib feem ntawm qhov kev sim txhiab xyoo, ntau dua li qhov ua tau (thiab ntau dua) cov tsos mob ntawm lawv tus mob.

Cov neeg xiam oob khab twb tau dhau los txhawm rau txhawb peb txoj kev tsim txom. Yog li, los ntawm kev siv txoj kev xiam oob khab yam tsis muaj kev sab laj nrog cov neeg xiam oob khab, Peterson cov ntawv sau muaj qhov tsis zoo.

Thawj qhov piv txwv Peterson muab yog ntawm ib tug neeg nrog ADHD uas tsis tuaj yeem rau npe xaiv tsa raws sijhawm.

"Tab sis nws cov lus piav qhia - txawm hais tias, raws li nws tau sau tseg, nws txoj kev tawm tsam qhov teeb meem no tau ua rau ib feem los ntawm nws ADHD - ua rau lub siab nyiam tam sim no tsis meej txog ntau txhiab xyoo tsis muaj peev xwm ua tiav cov haujlwm zoo li tseem ceeb," Peterson sau. “Loj hlob, tag nrho cov kev xav mus. Lub neej yeej tsis nyuaj li. ”

Dab tsi uas ploj lawm yog qhov kev lees paub tias tsis tuaj yeem ua tiav cov haujlwm "yooj yim" yog ib qho kev paub rau cov neeg muaj ADHD.

Cov tib neeg tsis taus feem ntau hais kom “nkag mus.” Thiab qhov ntawd tsis zoo ib yam li thaum cov neeg raug luag thuam kom "loj hlob." Txawm tias muaj qhov tsis taus pom ntau dua li ADHD, xws li cov neeg siv lub rooj muaj log, cov neeg xiam oob qhab raug lawb tawm mus kom "sim yoga" lossis turmeric lossis kombucha.

Kev txhuam hniav tawm rau cov neeg xiam oob khab tiag tiag ntawm kev tawm tsam, zoo li peb tuaj yeem nkag mus rau hauv peb txoj kev hla mus rau ib puag ncig kev siv tsis tau, yog ib hom kev muaj peev xwm - thiab yog li sim ua kom nkag siab nrog cov neeg xiam oob khab los ntawm kev ua yeeb yam zoo li yog peb txhua tus muaj tib lub tswv yim.

Yog tias Peterson tau sau nws cov ntawv ncaj qha rau cov kev tsis taus, nws tuaj yeem rub tawm los ntawm cov kev paub no los txuas ntxiv pab cov neeg xiam oob qhab lub neej raug laij tawm mus li cas. Qhov no, tej zaum yuav pab tau qee cov neeg nyeem kov yeej tus cwj pwm tsis zoo no.

Yuav muaj dab tsi tshwm sim thaum peb tshem tawm cov kev tsis taus los ntawm cov cag ntawm kev tsis taus?

Ntau qhov sib txawv ntawm xyoo txhiab qhov kub hnyiab uas Peterson piav qhia zoo ib yam li cov kev paub tshwm sim ntawm cov neeg muaj mob thiab cov neeg mob neurodivergent.

Tab sis kev muaj mob xiam oob qhab lossis kev mob nkeeg tsis yog qhov mob ntawm qhov mob, txwv, lossis nkees heev.

Ib zaug ntxiv, los ntawm kev tshem tawm cov neeg xiam oob qhab los ntawm cov lus piav qhia, Peterson plam ntawm ib qho tseem ceeb: Cov neeg xiam oob qhab yog thiab - thiab tau ntev lawm - ua haujlwm rau cov kev hloov pauv hloov hauv lub cev, xws li kev txuas ntxiv mus tos txais kev kho mob thoob ntiaj teb thiab Tsab Cai Tsis Taus Txoj Kev Sib Koom Tes.

Txoj kev ywj pheej nyob tsim tsa nyob rau xyoo 1960 los tos txais kev txo qis ntawm cov neeg xiam oob khab thiab yuam cov Asmeskas Neeg Xiam Oob Qhab Txoj Cai los ntawm Congress. Txhawm rau qhia qhov teeb meem nrog cov tuam tsev tsis tau, cov neeg xiam oob khab nkag mus rau theem ntawm Congress.

Thaum Peterson nug, "Txog thaum lossis hloov ntawm qhov kev tawm tsam ntawm qhov kev tuaj yeem rhuav tshem txoj kev siv nyiaj txiag, peb tuaj yeem cia siab tias yuav txo qis lossis tiv thaiv tau li cas - tsis txhob ua rau ib leeg mob siab - burnout?" Nws tau ploj mus txog keeb kwm uas lub zej zog tsis taus tau yeej cov kev hloov pauv uas tuaj yeem pab ntau txhiab xyoo muaj kev kub hnyiab.

Piv txwv li, yog hais tias qhov kev hlawv tawm yog qhov txiaj ntsig ntawm kev mob nkeeg, cov neeg ua haujlwm muaj cai tuaj yeem thov kev pab raws li txoj cai nyob hauv Asmeskas Txoj Cai Xiam Oob Qhab

Peterson tseem qhia nws cov tsos mob hlawv ntawv "mob tuag tes tuag taw": "Kuv tob rau hauv lub voj voog ntawm cov nyiam ... uas kuv tau tuaj hu 'kev ua haujlwm tuag tes tuag taw.' Kuv tau muab qee yam rau kuv cov npe ua txhua lub limtiam, thiab nws ' d ntog, ib lub lis piam mus rau tom ntej, haunting kuv rau lub hlis. "

Rau cov neeg muaj mob xiam oob qhab thiab mob ntsws ntev, qhov no hu ua kev ua haujlwm tsis zoo thiab "lub hlwb pos huab."

Kev ua tsis tiav ntawm lub cev yog qhov nyuaj los ntawm kev ua tiav cov haujlwm nyuaj, pib ua haujlwm, lossis hloov ntawm cov haujlwm. Nws ib txwm muaj nyob rau hauv ADHD, tsi txawj has lug, thiab lwm yam teebmeem mob hlwb.

Lub hlwb pos huab piav txog qhov kev xav pos huab uas ua rau nws nyuaj rau kev xav thiab ua tiav cov haujlwm. Nws yog cov tsos mob ntawm kev mob tshwm sim xws li mob fibromyalgia, mob ntsws nkees nkees ntev / mob ntshav siab myalgic encephalomyelitis, kev laus, dementia, thiab lwm tus.

Txawm hais tias kuv tsis yog rooj zaum muaj roj-kev kuaj mob Peterson nrog rau ib qho ntawm cov teeb meem no (thawj coj kev ua haujlwm tau paub tias yuav muaj kev kub ntxhov nrog cov teeb meem zoo li kev ntxhov siab thiab tsis muaj kev pw tsaug zog), nws tau ploj mus los ntawm qhov tsis suav nrog kev saib tsis taus ntawm kev tsis ua haujlwm: kev tsis taus daws.

Peb hu qhov kev hloov kho no lossis txoj kev daws teeb meem, lossis qee zaum, kev saib xyuas tus kheej.

Txawm li cas los xij, ntau dua li kev ceeb toom los ntawm cov kev tsis taus, Peterson nquag tso tseg txoj kev saib xyuas tus kheej niaj hnub.

Peterson sau tias, "Kev saib xyuas tus kheej feem ntau tsis yog kev saib xyuas txhua qhov: Nws yog $ 11 txhiab kev lag luam uas qhov kawg lub hom phiaj tsis yog txo qis rau lub voj voog hlawv," tab sis los muab cov kev txhais tau ntxiv ntawm kev txhim kho tus kheej. Tsawg kawg hauv nws qhov kev paub niaj hnub, kev ua lag luam khaus, kev saib xyuas tus kheej tsis yog kev daws teeb meem; nws ua tsis tiav. "

Kuv yuav lees paub, kev saib xyuas tus kheej tuaj yeem yuav sab sab. Tsis tau nws yog ntau dua li tsuas yog cov khoom lag luam version Peterson piav qhia. Kev saib xyuas tus kheej Peterson sau txog yog daim ntawv tso cai los ntawm cov watered-down uas ua rau tib neeg, tshwj xeeb ntawm cov tuam txhab, tau tsim tawm ntawm cov kab lis kev cai.

Kev saib xyuas tus kheej rau cov thawj coj tsis ua haujlwm yog qhov tseeb ob:

1. Ua kom muaj kev ua kom haum rau koj tus kheej (xws li nco, qhia qhov haujlwm yooj yim, thov kev pabcuam) yog li koj tuaj yeem cia siab ua tiav cov haujlwm tseem ceeb tshaj plaws.
2. Tsis txhob cia siab tias koj tus kheej yuav ua txhua yam, lossis hu koj tus kheej "tub nkeeg" yog tias koj tsis tuaj yeem.

Cov neeg xiam oob qhab muaj qhov kev xav zoo li peb "tub nkeeg" rau qhov tsis raug "tsim". Tib neeg niaj hnub qhia peb tias peb yuav tau "ris lub nra" rau zej zog, tshwj xeeb yog peb tsis tuaj yeem ua haujlwm rau cov peev txheej cov peev txheej.

Tej zaum los ntawm kev mloog cov neeg xiam oob khab ntawm cov ncauj lus li no, cov neeg ua dag zog hauv zej zog tuaj yeem nkag siab lossis lees txais lawv tus kheej qhov txwv. Tom qab kuv txoj kev tsis taus tau dhau los ua qhov tsis tseem ceeb, nws tau siv ntau xyoo rau kuv ua rau kuv muaj peev xwm txav tau kuv tus kheej thiab tsis tau cia siab tias qhov zoo tag nrho peb niaj hnub capitalist zej zog xav tau ntawm peb.

Yog tias Peterson tau ncav tes rau lub zej zog neeg xiam oob khab, tej zaum nws muaj peev xwm ua kom nws ntuav tawm ntawm nws tus kheej, lossis tsawg kawg tuaj ntsuas qhov kev lees paub tus kheej txog nws cov kev txwv.

Hauv kev teb rau lub txim ntawm "tub nkees," lub zej zog tsis taus tau thawb rov qab, hais txog tej yam xws li "Kuv lub neej yog qhov tawm tsam." Peb tau pom tias peb tus nqi tsis khi rau kev tsim khoom, thiab suav nrog cov lus piav qhia txog qhov tsis taus no yuav tau muab cov ntawv sau tseg tias nws xav tau kev txhawb nqa nqa ntau.

Nws kuj tseem tsim nyog sau cia Peterson cov ntawv tsis suav nrog lub suab ntawm cov neeg ntawm cov xim

Nws txhais tau tias yog ib txhiab xyoo uas “feem ntau yog neeg tawv dawb, feem ntau yog cov neeg nruab nrab uas yug los xyoo 1981 thiab 1996.” Cov neeg tawm suab hauv Twitter tau thawb rov qab los tawm tsam cov lus piav qhia no.

Arrianna M. Planey tau teb rau hauv daim ntawv, '"Dab tsi yog' laus 'rau tus poj niam Dub uas tau raug kho zoo li tus neeg laus txij thaum hnub nyoog 8? txij thaum kuv yog tub hluas. ”

Tsis tas li ntawd, Tiana Clark tau qhia ntxiv tias Peterson tshawb txog "kev coj cwj pwm ntawm ib tiam - rau kuv tiam - tab sis kuv cov roj teeb dub tuag tsis suav nrog. Tus kws sau ntawv tseem muab cov ntsiab lus txhais tau tias "kev txom nyem 'thiab" tub nkeeg, "tab sis tsis muaj cov keeb kwm ntawm cov ntawv no, tshwj xeeb yog hais txog kev tsim kev sib tw ntawm cov chaw ua haujlwm."

Ntau qhov ntawm cov tseem ceeb no tuaj yeem pom hauv hashtags xws li #DisabilityTooWhite thiab #HealthCareWhileColored.

Thaum kawg, muaj nqi hauv qiv los ntawm kab lis kev cai - tab sis nws yuav tsum muaj kev sib txig sib luag

Cov neeg Abled tsis tuaj yeem qiv nyiaj ntawm cov neeg xiam oob khab thiab cov lus thaum kho peb li "nra hnyav." Qhov tseeb yog neeg xiam oob khab yog pab rau tib neeg hauv txoj kev muaj tiag - thiab uas yuav tsum tau lees paub.

Qhov zoo tshaj plaws, qhov no yog kev tsis suav cov neeg xiam oob qhab cov nyiaj pab rau lub zej zog. Ntawm qhov phem tshaj, qhov no normalizes tus cwj pwm uas abled neeg paub dab tsi nws yog qhov yuav tsis taus.

Yog li ua li cas thaum peb sib nrauj cov kev tsis taus los ntawm lub neej xiam oob khab? Cov kev tsis taus ua ib qho piv txwv, thiab lub neej xiam oob khab los ua piv txwv thiab, es tsis yog ib feem tseem ceeb ntawm tib neeg kev mob. Thaum kawg, Peterson plam ntau yam los ntawm kev sau ntawv "hais txog peb, tsis muaj peb."

Liz Moore yog ib tus neeg muaj mob tsis tu ncua thiab neurodivergent neeg ua haujlwm thiab kws sau ntawv. Lawv nyob ntawm lawv lub couch ntawm thaj av Pamunkey raug nyiag hauv thaj av D.C. Koj tuaj yeem nrhiav lawv ntawm Twitter, lossis nyeem ntxiv ntawm lawv cov haujlwm ntawm liminalnest.wordpress.com.