Puas Yog Kuaj Mob Qos Ncauj lossis Ua Tiv Thaiv Cancer? Lub Hom Phiaj Saib

Zoo Siab

• Cov Kev Kawm No Ua Tau Li Cas?
• Khees Xaws Mob Cancer
• Prostate Cancer
• Plab Mob Cancer
• Cancer Mis
• Muaj ntau npaum li cas Cov mis koj tuaj yeem haus tau?
• Nqa Ntawv Los Tsev

Kev muaj mob kheesxaws muaj feem cuam tshuam los ntawm kev noj zaub mov.

Ntau cov kev tshawb fawb tau txheeb xyuas qhov sib txheeb ntawm kev haus mis nyuj thiab mob qog nqaij hlav.

Qee qhov kev tshawb fawb qhia tias cov mis nyuj tuaj yeem tiv thaiv kev mob qog noj ntshav, hos lwm qhov qhia tias mis nyuj tuaj yeem ua rau muaj feem mob qog nqaij hlav cancer.

Cov khoom noj uas nquag muaj xws li mis nyuj, tshij, kua mis nyeem qaub, qab zib thiab butter.

Kab lus no xyuas cov pov thawj txuas rau cov khoom noj mis nyuj nrog mob qog noj ntshav, saib ntawm ob tog kev sib cav.

Cov Kev Kawm No Ua Tau Li Cas?

Ua ntej peb txuas ntxiv, nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab txog cov kev txwv ntawm kev tshawb fawb los soj ntsuam kev sib txuas ntawm kev noj haus thiab kab mob.

Feem ntau ntawm lawv yog cov thiaj li hu ua kev tshawb fawb pom. Cov kev kawm no siv kev txheeb cais los kwv yees qhov sib txheeb ntawm kev noj zaub mov kom zoo thiab kev pheej hmoo kis mob.

Soj ntsuam kev tshawb pom tsis tuaj yeem ua pov thawj tias ib qho khoom noj tshwm sim tus kab mob, tsuas yog hais tias cov neeg uas haus cov zaub mov tau ntau dua lossis tsawg dua yuav kom kis tus kab mob.

Muaj ntau qhov kev txwv ntawm cov kev tshawb fawb no thiab lawv cov kev xav tau qee zaum muaj pov thawj tsis tseeb hauv kev tswj hwm kev sim, uas yog kev tshawb fawb zoo dua.

Txawm li cas los xij, txawm hais tias lawv lub cev tsis muaj zog, cov kev soj ntsuam tau zoo tsim muaj qhov tsis tseem ceeb ntawm kev tshawb fawb khoom noj khoom haus. Lawv muab cov lus qhia tseem ceeb, tshwj xeeb tshaj yog thaum nrog ntxiv plausible cov ntsiab lus lom neeg.

Kab hauv qab:

Yuav luag txhua tus tib neeg kev tshawb fawb txog kev sib txuas ntawm cov mis thiab mob qog nqaij yog qhov kev soj ntsuam. Lawv tsis tuaj yeem ua pov thawj tias cov khoom noj mis nyuj ua rau muaj kab mob, tsuas yog tias kev haus mis nyuj muaj feem cuam tshuam nrog nws.

Khees Xaws Mob Cancer

Mob hnyuv loj yog mob cancer ntawm txoj hnyuv los sis qhov quav, qhov qis tshaj ntawm txoj hnyuv.

Nws yog ib qho ntawm ntau hom mob cancer hauv ntiaj teb ().

Txawm hais tias cov ntaub ntawv pov thawj tau sib xyaw lawm, feem ntau cov kev tshawb fawb qhia tias kev noj cov khoom noj muaj mis nyuj tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo mob nqaij hlav ((,,,).

Qee cov mis nyuj muaj peev xwm tiv thaiv qog nqaij hlav cancer, suav nrog:

• Tshuaj calcium (, , ).
• Vitamin D ().
• Cov kab mob lactic acid, pom hauv cov khoom noj muab mis los ua xws li yogurt ().

Kab hauv qab:

Feem ntau cov kev tshawb fawb qhia tias kev noj cov khoom noj siv mis yog txuas rau kev txo mob qog nqaij hlav cancer.

Prostate Cancer

Lub taub kua xoo nyob hauv qab lub zais zis rau txiv neej. Nws lub ntsiab haujlwm tseem ceeb yog tsim cov kua dej prostate, uas yog ib feem ntawm cov phev.

Hauv Tebchaws Europe thiab North America, kev mob kheesxaws prostate yog hom kabmob kheesxaws ntau dua rau tus txivneej.

Feem ntau cov kev tshawb fawb loj qhia tias kev noj mis nyuj ntau yuav ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm prostate cancer (,,).

Ib qho kev tshawb fawb qhia hais tias kev noj mis nyuj ntau thaum lub neej ntxov yuav ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev mob qog ntshav ntau ntau hauv lub neej yav tom ntej ().

Mis nyuj yog cov kua dej uas nyuaj uas muaj ntau hom bioactive sib txuas. Qee qhov ntawm lawv tuaj yeem tiv thaiv mob qog noj ntshav, thaum lwm tus tuaj yeem muaj cov nyom zoo.

Cov no suav nrog:

• Calcium: Ib txoj kev tshawb nrhiav tau txuas cov calcium los ntawm cov mis thiab cov tshuaj muaj txiaj ntsig nrog kev muaj mob qog nqaij hlav prostate (), thaum qee qhov kev tshawb fawb xav hais tias nws tsis muaj teebmeem (, 17).
• Insulin-zoo li qhov kev loj hlob zoo 1 (IGF-1): IGF-1 tau cuam tshuam nrog kev pheej hmoo mob prostate cancer (,,). Txawm li cas los xij, qhov no yuav yog qhov tshwm sim ntawm mob qog nqaij hlav ntau dua li qhov ua kom (17,).
• Cov tshuaj hormones estrogen: Qee cov kws tshawb nrhiav muaj kev txhawj xeeb tias cov keeb kwm kev ua me nyuam hauv mis los ntawm cov tsiaj xeeb menyuam yuav txhawb kev mob qog nqaij hlav prostate (,).

Kab hauv qab:

Feem ntau ntawm cov kev tshawb fawb qhia tias kev noj cov mis nyuj siab tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo mob prostate. Qhov no tuaj yeem vim muaj ntau lub cev hauv xyoob ntoo hauv cov mis.

Plab Mob Cancer

Mob qog noj ntshav, tseem hu ua mob plab, yog plaub feem ntau mob cancer hauv ntiaj teb ().

Ntau cov kev tshawb fawb tseem ceeb pom tsis muaj kev sib koom ua ke ntawm kev noj mis nyuj thiab mob qog noj ntshav (,,).

Cov tshuaj tiv thaiv cov mis ua tau zoo yuav suav nrog linoleic acid (CLA) sib xyaw ua ke thiab qee yam kab mob nyob hauv cov khoom noj muaj kua mis (,).

Ntawm qhov tod tes, insulin-zoo li qhov kev loj hlob zoo li 1 (IGF-1) tuaj yeem txhawb txoj kev mob plab ().

Feem ntau, cov tsiaj twg nyuj noj feem ntau cuam tshuam cov zaub mov tsis zoo thiab kev zoo ntawm lawv cov mis.

Piv txwv li, cov mis nyuj los ntawm cov tsiaj nyeg uas nce rau thaj av uas pub rau cov tsiaj caj dab uas muaj ptaquiloside, cov tshuaj lom tsob nroj uas yuav ua rau muaj kev mob plab (,).

Kab hauv qab:

Feem ntau, tsis muaj qhov tseeb ua pov thawj txog kev noj cov mis nyuj nrog mob qog noj ntshav.

Cancer Mis

Tus mob cancer mis yog hom mob cancer rau cov poj niam ().

Tshaj tag nrho, cov ntawv pov thawj qhia tau tias cov khoom noj siv mis ua kom tsis muaj teebmeem dabtsi yog mob cancer mis (,,).

Qhov tseeb, qee qhov kev tshawb fawb qhia tau tias cov khoom noj siv mis, tsis suav lub mis, yuav muaj kev tiv thaiv ().

Kab hauv qab:

Tsis muaj ib qho pov thawj zoo ib yam hais txog cov khoom siv mis ua muaj feem cuam mob cancer mis. Qee hom mis nyuj ua rau muaj kev tiv thaiv zoo.

Muaj ntau npaum li cas Cov mis koj tuaj yeem haus tau?

Txij li cov mis nyuj tuaj yeem nce qhov kev pheej hmoo ntawm prostate cancer, cov txiv neej yuav tsum zam kev haus ntau dhau.

Cov ntaub ntawv qhia txog kev noj zaub mov kom mis nyuj ib ce 2-3 txais lossis ib khob ib hnub ().

Lub hom phiaj ntawm cov lus pom zoo no yog ua kom muaj cov zaub mov txaus, xws li calcium thiab potassium. Lawv tsis lav ris txog kev pheej hmoo mob qog noj ntshav (,).

Txog tam sim no, cov tswv yim pom zoo tsis tau txwv tsis pub tshaj rau kev noj mis nyuj. Tsuas muaj cov ntaub ntawv tsis txaus siv rau cov lus pom zoo-raws li kev pom zoo.

Txawm li cas los xij, nws yuav yog ib lub tswv yim zoo los txwv koj txoj kev noj tsawg dua li ob zaug ntawm mis nyuj nyob rau ib hnub, lossis ib qho sib npaug ntawm ob khob mis nyuj.

Kab hauv qab:

Txav deb ntawm kev noj cov khoom noj siv mis. Cov txiv neej yuav tsum txwv tsis pub lawv cov roj tsawg dua ob khob dej rau ib hnub twg, lossis li ob khob mis nyuj.

Nqa Ntawv Los Tsev

Cov kev tshawb fawb qhia tias kev noj cov mis nyuj ntau ntxiv ua rau muaj kev mob qog nqaij hlav prostate.

Txawm li cas los, tib lub sijhawm, cov khoom siv mis nyuj tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo ntawm mob caj dab.

Rau lwm hom mob qog noj ntshav, cov txiaj ntsig tau tshwm sim ntau dua li qub tab sis feem ntau qhia tsis muaj kev phiv.

Nco ntsoov tias feem ntau ntawm cov ntawv pov thawj muaj nyob hauv kev tshawb pom, uas muab cov pov thawj zoo tab sis tsis muaj pov thawj.

Txawm li cas los xij, nws zoo dua rau kev nyab xeeb dua li thov txim. Haus cov mis nyuj rau kev sim thiab pib koj cov zaub mov kom ntau yam tshiab, tag nrho cov zaub mov.