Tus Sau: Carl Weaver
Hnub Kev Tsim: 21 Lub Ob Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 4 Taug Kev 2025
Anonim
Cov khoom txias tshaj plaws los sim lub caij ntuj sov no: Khiav Wild Weekend - Txoj Kev Ua Neej
Cov khoom txias tshaj plaws los sim lub caij ntuj sov no: Khiav Wild Weekend - Txoj Kev Ua Neej

Zoo Siab

Khiav Wild Weekend

Granby, Colorado Asmeskas

Txoj kev khiav tsis tas yuav ua kom ntshai. Peev Xwm ntawm nws lub peev xwm kom coj koj mus ze rau qhov xwm txheej thiab tiv thaiv kev nyuaj siab ntawm txoj kev taug kev no ua haujlwm hnub so coj los ntawm Elinor Fish, tus kws tshaj lij ntawm Txoj Kev Khiav magazine thiab tus tsim ntawm Trail Running and Fitness Retreat.

Nws hais tias "Kuv xav tias txiv neej muaj kev yooj yim dua nrog kev tawm mus rau hauv hav zoov rau 'kev tshawb nrhiav ib leeg,'" nws hais. Tab sis cov poj niam nyiam ntau dua, yog li kev tawm mus tau tsim los tsim kev paub, kev tawm dag zog, txheej txheem, thiab kev ntseeg siab ntawm txoj kev taug.

Kev tawm mus ob hnub yog nyob siab hauv Colorado Rockies ntawm tus phooj ywg Vagabond Ranch. Tsis tas yuav yog cov neeg tseem ceeb: Cov neeg sib tw yuav tsum muaj peev xwm mus tau txog 5 mais ntawm kev nrawm 10 feeb ntawm txoj kev mus koom. Ntxiv nrog rau kev kawm txoj kev khiav tsheb (nce toj / nqis qis), pacing, thiab roj (kev noj haus ua ntej, thaum, thiab tom qab khiav), koj yuav kawm paub npaj koj txoj kev khiav nrog kev nyab xeeb hauv siab. Thaum tsis nyob ntawm txoj kev taug, hnub yuav suav nrog kev xyaum yoga, zaub mov noj qab haus huv, thiab cov ntaub ntawv qhia txog yuav ua li cas kom nrawm dua, ntev dua thiab muaj zog dua. ($ 675 chav sib koom, $ 720 ib leeg; trailrunningforwomen.com)


PREV | Tom ntej no

Paddleboard | Cowgirl Yog | Yoga / Surf | Txoj Kev Khiav | Tsheb tuam | Kiteboard

TSEEM CEEB

Tshuaj xyuas rau

Kev tshaj tawm

Peb Xaiv

Tau txais Bowled Tshaj los ntawm No Quinoa thiab Roasted Sweet Potato daim ntawv qhia

Tau txais Bowled Tshaj los ntawm No Quinoa thiab Roasted Sweet Potato daim ntawv qhia

Nqaij u khoom pheej yig yog cov koob ua nthuav tawm cov khoom noj muaj txiaj nt ig thiab ua zaub mov noj kom t im nyog lo ua hauv t ev. Xav tau ntau? Txheeb xyua tag nrho cov npe ntawm no.Ah, grain lu...
Kuv 'Tau Kuv Lub Cev Rov Tom Qab' Tom Qab Yug Los, Tab sis Nws Yog Txaus

Kuv 'Tau Kuv Lub Cev Rov Tom Qab' Tom Qab Yug Los, Tab sis Nws Yog Txaus

Kev pw t aug zog t i zoo yog ib feem ntawm kev muaj niam txiv t hiab, tab i kev t i zoo rau lub cev t i muaj ntau. Nw yog lub ijhawm peb nt ib txoj kev cia iab "thim rov qab."Daim duab lo nt...