Cov khoom txias tshaj plaws los sim lub caij ntuj sov no: Khiav Wild Weekend
Zoo Siab
Khiav Wild Weekend
Granby, Colorado Asmeskas
Txoj kev khiav tsis tas yuav ua kom ntshai. Peev Xwm ntawm nws lub peev xwm kom coj koj mus ze rau qhov xwm txheej thiab tiv thaiv kev nyuaj siab ntawm txoj kev taug kev no ua haujlwm hnub so coj los ntawm Elinor Fish, tus kws tshaj lij ntawm Txoj Kev Khiav magazine thiab tus tsim ntawm Trail Running and Fitness Retreat.
Nws hais tias "Kuv xav tias txiv neej muaj kev yooj yim dua nrog kev tawm mus rau hauv hav zoov rau 'kev tshawb nrhiav ib leeg,'" nws hais. Tab sis cov poj niam nyiam ntau dua, yog li kev tawm mus tau tsim los tsim kev paub, kev tawm dag zog, txheej txheem, thiab kev ntseeg siab ntawm txoj kev taug.
Kev tawm mus ob hnub yog nyob siab hauv Colorado Rockies ntawm tus phooj ywg Vagabond Ranch. Tsis tas yuav yog cov neeg tseem ceeb: Cov neeg sib tw yuav tsum muaj peev xwm mus tau txog 5 mais ntawm kev nrawm 10 feeb ntawm txoj kev mus koom. Ntxiv nrog rau kev kawm txoj kev khiav tsheb (nce toj / nqis qis), pacing, thiab roj (kev noj haus ua ntej, thaum, thiab tom qab khiav), koj yuav kawm paub npaj koj txoj kev khiav nrog kev nyab xeeb hauv siab. Thaum tsis nyob ntawm txoj kev taug, hnub yuav suav nrog kev xyaum yoga, zaub mov noj qab haus huv, thiab cov ntaub ntawv qhia txog yuav ua li cas kom nrawm dua, ntev dua thiab muaj zog dua. ($ 675 chav sib koom, $ 720 ib leeg; trailrunningforwomen.com)
PREV | Tom ntej no
Paddleboard | Cowgirl Yog | Yoga / Surf | Txoj Kev Khiav | Tsheb tuam | Kiteboard
TSEEM CEEB