7 Teeb meem ntawm Ankylosing Spondylitis thiab Yuav Ua Cas Thiaj Zam Lawv

Zoo Siab

• 1. Tsawg tshem
• 2. Ua rau cov pob txha tsis muaj zog thiab pob txha lov
• 3. Qhov muag o
• 4. Kev sib koom tes ua ke
• 5. Ua pa muaj teeb meem
• 6. Kab mob plawv
• Kab mob plawv
• Aortitis thiab aortic valve mob
• Cov lus hauv plawv kev co
• 7. Cauda equina syndrome (CES)
• Tiv thaiv AS teeb meem

Txheej txheem cej luam

Ankylosing spondylitis (AS) yog ib hom mob uas ua mob rau cov pob qij txha ntawm koj sab nraub qaum. Ua haujlwm dhau sijhawm, nws tuaj yeem ua kom tag nrho cov pob qij txha thiab pob txha ntawm koj tus txha nqaj qaum.

Mob thiab mob txhav ntawm koj sab nraub qaum thiab pob tw yog qhov tsos mob tseem ceeb ntawm AS. Tab sis tus kab mob no tseem tuaj yeem tsim teeb meem ntev ntev nyob rau lwm qhov chaw ntawm koj lub cev, suav nrog koj lub qhov muag thiab lub plawv.

1. Tsawg tshem

Koj lub cev sim kho cov kev puas tsuaj los ntawm AS los ntawm kev tsim cov pob txha tshiab. Cov ntu tshiab ntawm cov pob txha nyob hauv nruab nrab ntawm txoj hlab pas ntawm koj tus txha nraub qaum. Ua haujlwm dhau sijhawm, cov pob txha ntawm koj tus txha nraub qaum tuaj yeem fuse rau hauv ib koog.

Cov pob qij txha nruab nrab ntawm koj cov pob txha caj qaum muab koj lub zog ntau yam, pub koj khoov thiab tig. Kev sib tov ua rau cov pob txha txhav thiab nyuaj txav.Lub pob txha ntxiv yuav txwv tsis pub txav mus los ntawm qhov qis ntawm koj tus nqaj qaum, nrog rau kev txav mus rau nruab nrab thiab qaum qaum.

2. Ua rau cov pob txha tsis muaj zog thiab pob txha lov

AS ua rau koj lub cev tsim cov pob txha tshiab. Cov qauv tsim no ua rau qhov sib txuas (ankylosing) ntawm cov pob qij txha ntawm cov nqaj qaum. Qhov tsim cov pob txha tshiab kuj tsis muaj zog thiab tuaj yeem yooj yim tawg. Yog koj tau mob AS ntev lawm, koj yuav faus ib qho pob txha hauv koj tus txha nqaj qaum.

Cov kab mob txha caj qaum yog heev rau cov neeg muaj AS. Ntau dua ntawm cov neeg muaj AS muaj tus kab mob uas tsis muaj zog ntawm cov pob txha. Koj tus kws kho mob tuaj yeem pab ua kom koj cov pob txha tsis muaj zog thiab tiv thaiv pob txha lov los ntawm kev sau ntawv rau bisphosphonates lossis lwm yam tshuaj.

3. Qhov muag o

Txawm hais tias koj lub qhov muag tsis nyob ze koj tus txha nraub qaum, o los ntawm AS tuaj yeem cuam tshuam lawv, ib yam nkaus. Qhov muag mob uveitis (tseem hu ua iritis) cuam tshuam ntawm 33 thiab 40 feem pua ​​ntawm cov neeg muaj AS. Uveitis ua rau ovea o tuaj. Qhov no yog txheej txheej ntawm daim ntaub hauv nruab nrab ntawm koj lub qhov muag hauv qab koj lub pob muag.

Uveitis ua rau liab, mob, cuam tshuam tsis pom kev, thiab rhiab heev rau lub teeb, feem ntau nyob hauv ib lub qhov muag. Nws yog ib qho mob loj heev uas tuaj yeem ua rau mob qa taws, cataracts, lossis lub zeem muag ploj mus yog tias tsis kho.

Koj tus kws kho qhov muag yuav sau ntawv tso tshuaj steroid qhov muag kom txo qhov mob hauv koj lub qhov muag. Cov tshuaj steroid thiab cov tshuaj txhaj kuj yog ib qho kev xaiv yog tias cov tee tsis ua haujlwm.

Tsis tas li, yog tias koj tus kws kho mob sau ib qho tshuaj lom biologic los kho koj AS, nws kuj tseem siv tau los kho thiab ua rau muaj kev tiv thaiv yav tom ntej ntawm kev mob uveitis.

4. Kev sib koom tes ua ke

Zoo li lwm cov ntaub ntawv ntawm mob caj dab, AS ua rau o ntawm pob qij txha zoo li lub duav thiab hauv caug. Ntev mus, kev puas tsuaj tuaj yeem ua rau cov pob qij txha no ua tau txhawm thiab mob.

5. Ua pa muaj teeb meem

Txhua zaus koj ua pa, koj tus tav nthuav dav los ua kom koj lub ntsws nyob hauv koj lub hauv siab. Thaum cov pob txha ntawm koj tus txha caj qaum fuse, koj tus txha los ua kom nruj thiab tsis tuaj yeem nthuav dav li. Raws li qhov tshwm sim, muaj thaj chaw me me hauv koj lub hauv siab rau koj lub ntsws nce mus.

Qee tus neeg kuj tseem muaj caws pliav hauv lub ntsws uas txwv lawv txoj kev ua pa. Kev puas tsuaj rau lub ntsws tuaj yeem ua rau nws rov zoo los thaum koj tau mob ntsws.

Yog tias koj muaj AS, tiv thaiv koj lub ntsws tsis haus luam yeeb. Thiab, nug koj tus kws kho mob txog kev txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob ntsws xws li khaub thuas thiab mob ntsws.

6. Kab mob plawv

Kev mob o tuaj yeem cuam tshuam koj lub siab. Txog li 10 feem pua ​​ntawm cov neeg muaj AS muaj qee yam mob plawv. Nyob nrog cov mob no yuav ua rau koj muaj mob plawv lossis mob stroke txog 60 feem pua. Qee zaum cov teeb meem mob plawv pib ua ntej AS yog kuaj mob.

Kab mob plawv

Cov neeg muaj AS yog cov muaj pheej hmoo yuav ua kab mob plawv (CVD). Yog tias koj muaj CVD, koj yuav muaj lub plawv nres lossis mob hlab ntsha tawg ntau dua.

Aortitis thiab aortic valve mob

AS tuaj yeem ua rau o tuaj aorta, cov hlab ntsha tseem ceeb uas xa ntshav los ntawm koj lub siab mus rau lwm qhov ntawm koj lub cev. Qhov no hu ua aortitis.

Kev o nyob rau hauv aorta tuaj yeem tiv thaiv cov leeg no los ntawm nqa ntshav txaus rau lub cev. Nws tseem tuaj yeem ua rau aortic valve - qhov channel uas ua kom ntshav khiav mus rau qhov yog los ntawm lub siab. Nws thiaj li, lub aortic valve yuav nqaim, nqus dej, lossis ua haujlwm tsis tau zoo.

Cov tshuaj tuaj yeem pab tswj kev mob hauv aorta. Cov kws kho mob muab tshuaj kho aortic valve nrog kev phais mob.

Cov lus hauv plawv kev co

Cov neeg nrog AS muaj feem ntau yuav muaj lub plawv dhia nrawm lossis qeeb. Cov kev hloov lub plawv tsis xwm yeem tiv thaiv lub plawv los ntawm tso ntshav ntshav raws li nws yuav tsum. Cov tshuaj kho mob thiab lwm yam kev kho mob tuaj yeem nqa lub siab rov tuaj rau nws txoj kev qub.

Nov yog qee qhov koj tuaj yeem tiv thaiv koj lub siab yog tias koj muaj AS:

• Tswj cov xwm txheej uas ua rau koj lub siab puas. Kho ntshav qab zib, mob ntshav siab, ntshav qabzib triglycerides, thiab cov roj (cholesterol) siab nrog rau kev noj zaub mov zoo, tawm dag zog thiab noj tshuaj yog tias koj xav tau.
• Txiav kev haus luam yeeb. Cov tshuaj hauv cov pa luam yeeb ua rau cov leeg hauv koj cov hlab ntsha puas thiab ua rau cov leeg plahaum tuaj yeem ua rau lub plawv nres lossis mob stroke.
• Poob ceeb thawj yog tias koj tus kws kho mob hais tias koj rog dhau. Cov neeg uas rog dhau lossis rog dhau muaj feem yuav muaj kab mob plawv zoo li ntshav siab thiab ntshav siab. Qhov hnyav ntxiv tseem tso ntau lub siab rau koj lub siab.
• Kev tawm dag zog. Koj lub siab yog nqaij. Kev ua haujlwm tsim kho koj lub siab kom muaj zog ntau yam hauv kev ua haujlwm nws ntxiv dag zog rau koj txoj kev biceps lossis calves. Ua kom muaj tsawg kawg yog 150 feeb ntawm kev tawm dag zog aerobic qoj ib ce txhua lub lim tiam.
• Nug koj tus kws kho mob seb koj puas yuav tsum noj TNF inhibitors. Cov tshuaj no kho AS, tab sis lawv kuj nce cov qib roj cholesterol, uas ua rau mob plawv.
• Mus ntsib koj tus kws kho mob tsis tu ncua. Kom koj cov ntshav qab zib, ntshav siab, roj cholesterol, thiab lwm cov lej kuaj xyuas. Nug yog tias koj xav tau echocardiogram lossis lwm yam kev kuaj mob los nrhiav teeb meem nrog koj lub plawv.

7. Cauda equina syndrome (CES)

Qhov tshwm sim tsawg tsawg no tshwm sim thaum muaj lub siab ntawm lub pob ntawm cov leeg ntshav hu ua cauda equina rau hauv qab ntawm koj tus txha caj qaum. Kev puas tsuaj rau cov qab haus huv ua rau cov tsos mob zoo li:

• mob thiab loog hauv koj sab nraub qaum thiab pob tw
• tsis muaj zog hauv koj txhais ceg
• plam tswj kev tso zis lossis cov quav ua haujlwm
• teeb meem kev sib deev

Mus ntsib koj tus kws kho mob kom sai li sai tau yog tias koj muaj cov tsos mob zoo li no. CES yog qhov mob loj heev.

Tiv thaiv AS teeb meem

Txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom zam dhau ntawm cov teeb meem no yog tau txais kev kho mob rau koj tus AS. Cov tshuaj zoo li NSAIDs thiab TNF inhibitors coj cov mob hauv koj lub cev. Cov tshuaj no tuaj yeem pab tiv thaiv kev puas tsuaj rau koj cov pob txha, qhov muag thiab lwm qhov hauv koj lub cev ua ntej nws tuaj yeem tsim teeb meem rau lub sijhawm ntev.