Yuav ua li cas tshem tawm cov hlau hnyav ntawm lub cev ib txwm muaj
Zoo Siab
- Siv Coriander yuav siv tshuaj li cas
- Siv Chlorella yuav ua rau detoxify li cas
- Saib xyuas thaum detox
- Tshawb nrhiav cov paib uas qhia txog kev paug paug mercury.
Txhawm rau tshem tawm cov hlau hnyav los ntawm lub cev ib txwm muaj, nws raug nquahu kom nce kev noj cov coriander, vim tias cov nroj tsuag tshuaj no muaj kev cuam tshuam hauv lub cev, tshem tawm cov hlau xws li mercury, txhuas thiab ua los ntawm cov cuam tshuam ntawm lub hlwb thiab pab txo nws cov kev ua mob hauv lub cev.
Tab sis rau cov txiaj ntsig zoo dua hauv kev tshem tawm cov hlau hnyav, tshwj xeeb tshaj yog muaj cov mercury, qhov zoo tshaj plaws yog haus cov coriander ua ke nrog chlorella, ib qho algae uas tuaj yeem siv ua cov tshuaj ntxiv, txhua hnub. Chlorella pab tshem tawm cov tshuaj lom hauv lub plab hnyuv, tiv thaiv kom tsis txhob muaj cov mercury ntau ntau hauv lwm qhov chaw ntawm lub cev.
Siv Coriander yuav siv tshuaj li cas
Txhawm rau detoxify lub cev thiab tshem tawm cov mercury, coriander thiab chlorella yuav tsum muaj nyob rau txhua hnub ntawm kev noj haus. Tsis muaj lub koob tshuaj pom zoo ntawm coriander yuav tsum tau haus kom tshem tawm cov neeg mob mercury, thiab nws txoj kev noj yuav tsum nce ntxiv hauv kev npaj khoom noj thiab los ntawm kev tsim cov zaub nyoos, kua ntses thiab pates. Lwm qhov kev xaiv yog ntxiv cov kab xia rau cov kua txiv thiab kua zaub. Tshawb nrhiav txhua qhov txiaj ntsig ntawm coriander yog li cas.
Siv Chlorella yuav ua rau detoxify li cas
Chlorella tuaj yeem pom hauv cov tshuaj ntsiav lossis hmoov, tab sis menyuam yaus thiab cov poj niam cev xeeb tub yuav tsum mus ntsib lawv tus kws kho mob lossis tus kws noj zaub mov ua ntej pib haus. Txhawm rau tshem tawm, cov seaweed no yuav tsum tau noj 1 teev ua ntej cov zaub mov tseem ceeb raws li cov kauj ruam:
- Theem 1: kav ntev li 3 hnub thiab koj yuav tsum noj 500-1000 mg ntawm chlorella ib hnub.
- Qib 2: nce qhov kev txhaj tshuaj los ntawm 500 mg ib hnub, txog thaum ib koob ntawm 3 g ib hnub tau mus txog, lossis raws li kev qhia kho mob;
- Theem 3: kav ntev li 2 lub lis piam thiab koj yuav tsum noj 3 g ntawm chlorella ib hnub faib ua 1 g ua ntej noj su + 1 g ua ntej noj hmo + 1 g ua ntej pw.
Ua raws li cov lus qhia no, coriander yuav tshem tawm cov mercury tawm hauv cov hlwb, feem ntau los ntawm lub hlwb, thiab chlorella yuav tshem tawm cov mercury los ntawm txoj hnyuv, tshem cov hlau no tawm ntawm lub cev. Ntxiv nrog rau qhov kev kho mob ntuj no, cov mob lom mercury tseem tuaj yeem kho tau cov tshuaj kho mob lossis plab zom mov.
Saib xyuas thaum detox
Txhawm rau tshem tawm cov tshuaj kom ua haujlwm tau zoo thiab tshwm sim uas tsis ua teeb meem rau kev noj qab haus huv, nws yog qhov tseem ceeb yuav tsum ua raws li cov lus hais nram qab no:
- Tsis txhob noj cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo ntawm vitamin C thaum noj mov tseem ceeb, xws li txiv kab ntxwv, acerola thiab txiv puv luj, vim lawv txo cov nyhuv chlorella;
- Muaj cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo hauv cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, raws li detoxification kuj tshem tawm cov zaub mov tseem ceeb rau kev ua haujlwm ntawm lub cev, uas yuav tsum tau hloov cov khoom noj;
- Haus tsawg kawg li 2 ລິດ dej nyob rau ib hnub yuav pab tshem tawm cov co toxins.
Yog tias noj ntawm chlorella ua rau mob plab hnyuv, yuav tsum noj nrog zaub mov noj ua ntej 1 teev ua ntej. Qhov no yuav txhim kho lub siab ua haujlwm ntawm cov hnyuv, thaum txo qis kom muaj cov tshuaj lom ntau ntau uas yuav tshem tawm ntawm lub cev.
Lwm cov zaub mov uas pab ua kom lub cev muaj zog tiv thaiv kab mob thiab pab tshem tawm hauv lub cev yog qej, txiv ntoo cider vinegar thiab pectin, uas muaj nyob hauv cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub.