Puas Muaj Txiaj Ntsig Txog Kev Co-Tsaug Zog Nrog Me Nyuam?

Zoo Siab

• Co-pw tsaug zog yog dab tsi?
• Cov txheej txheem sib koom hauv chav nyab xeeb
• Puas tau pw puag ib puag ncig?
• Hnub nyoog li cas muaj kev nyab xeeb rau kev pw ua ke?
• Cov lus qhia rau kev nyab xeeb kev pw tsaug zog
• Yuav ua li cas yog tias kuv poob tsaug zog thaum muab khoom noj rau kuv tus menyuam?
• Nqa Nyiaj

Txhua tus niam txiv nrog tus me nyuam tshiab tau nug lawv tus kheej cov lus nug hnub nyoog "Thaum twg peb yuav tau pw ntau ntxiv ???"

Peb txhua tus xav paub seb qhov kev npaj pw tsaug zog twg yuav pab peb kaw qhov muag tshaj plaws thaum tswj hwm peb cov menyuam kev nyab xeeb. Yog tias koj tus menyuam tsuas pw thaum lub sijhawm pw nrog koj, nws ua rau ib hmos ntev thiab qee qhov kev txiav txim siab nyuaj.

Txhawm rau pab koj xaiv qhov zoo tshaj plaws rau koj tsev neeg, peb tau saib qhov kev tshawb fawb thiab hais nrog cov kws tshaj lij. Ntawm no yog cov lus qhia ntxaws ntxiv los ntawm American Academy of Pediatrics (AAP), nrog rau cov kev phom sij, txiaj ntsig, thiab yuav ua li cas nrog kev pw tsaug zog nrog koj tus menyuam.

Co-pw tsaug zog yog dab tsi?

Ua ntej peb pib sib sib zog nqus mus rau qhov txiaj ntsig ntawm kev npaj pw tsaug zog me nyuam sib txawv, nws yog qhov tseem ceeb los qhia qhov sib txawv ntawm kev pw ua ke - uas feem ntau hais txog kev sib faib txaj - thiab sib qhia hauv chav.

Raws li tsab cai tswjfwm xyoo 2016, AAP pom zoo kom sib faib chav hauv chav tsis muaj kev sib faib txaj. Hauv lwm lo lus, AAP tsis hais qhia rau kev pw tsaug zog txhua lub sijhawm.

Ntawm qhov tod tes, AAP pom zoo kom sib faib hauv chav vim tias nws tau pom tias yuav txo qhov kev pheej hmoo tuag tsawg ntawm cov me nyuam mos (SIDS) txog li 50 feem pua.

Cov txheej txheem sib koom hauv chav nyab xeeb

• Cov menyuam mos yuav tsum pw saum lawv nraub qaum, hauv chav tsev niam thiab txiv, nyob ze rau niam txiv lub txaj, tab sis nyias nyob nyias. Kev pw tsaug zog zoo no yuav tsum nyob ntev rau tus menyuam thawj lub xyoo, tabsis thawj rau 6 lub hlis tomqab nws yug.
• Ib qho chaw txawv tuaj yeem suav nrog lub txaj menyuam yaus, lub txaj txaj txaj nqa, lub chaw ua si, lossis bassinet. Cov nplaim no yuav tsum khov kho thiab tsis txhob rov tom qab thaum tus menyuam pw.
• Cov menyuam mos uas raug coj mus rau hauv tus neeg saib xyuas lub txaj rau kev pub mis lossis kev nplij siab yuav tsum tau rov qab mus rau hauv lawv lub txaj lossis cov ntses loj kom pw tsaug zog.

Puas tau pw puag ib puag ncig?

Kev pw tsaug zog (sib koom txaj sib tham) tsis pom zoo los ntawm AAP. Qhov kev txiav txim siab no yog ua raws li qhia tau hais tias kev sib faib txaj nrog cov menyuam yaus yuav ua rau muaj SIDS ntau dua.

Txoj kev pheej hmoo ntawm SIDS tseem yuav muaj ntau dua yog tias koj haus luam yeeb, haus dej haus cawv ua ntej mus pw, lossis noj tshuaj uas ua rau nws tsis tsaug zog. Pw tsaug zog nrog cov menyuam yug ua ntej lossis menyuam yaus cev tsis taus, lossis ib tus menyuam mos dua 4 lub hlis, tseem pheej hmoo dua.

Robert Hamilton, FAAP, kws kho mob hauv tsev kho mob hauv Providence Saint John lub Chaw Noj Qab Haus Huv, hais tias qhov txaus ntshai ntawm SIDS me me xwb. Txawm li cas los xij, cov kws kho mob me nyuam yaus tau siv cov lus pom zoo uas cov menyuam mos yuav tsum tsis txhob pw nrog koj hauv koj lub txaj, hauv chav zaum, lossis ntawm cov rooj zaum zaum.

“Qhov peb pom zoo yog qhov muaj menyuam mos liab pw hauv koj chav pw. Muab cov ntses bassinets ze rau ntawm ib lub txaj, tshwj xeeb tshaj yog rau cov me nyuam mos thiab qhov yooj yim ntawm leej niam, ”Hamilton hais.

Txawm li cas los xij, tsis yog txhua tus kws tshaj lij pom zoo tias kev pw ua ke yog qhov tsis zoo. James McKenna, PhD, yog ib tug xibfwb ntawm University of Notre Dame. Txawm hais tias tsis yog kws kho mob, nws raug mob siab rau nws txoj kev tshawb fawb txog kev pw ua ke, pub mis, thiab SIDS. McKenna kev ua haujlwm tau tshuaj xyuas ob leeg kev sib koom txaj thiab chav sib koom.

McKenna taw rau cov kev tshawb fawb luam tawm hauv 2014 uas xaus, thaum menyuam mos dua 3 hlis. Hauv qhov kev tshawb fawb, cov kws tshawb nrhiav pom tsis tau pom kev sib cais pw tsaug zog zoo tuaj yeem tiv thaiv hauv menyuam mos hnub nyoog laus dua.

Tab sis nws yog ib qho tseem ceeb rau cov niam txiv nco ntsoov AAP koom tes tias kev sib faib txaj muaj qhov muaj kev pheej hmoo heev, tsis hais txog qhov xwm txheej twg. Lawv tau ua txoj kev ywj pheej tshuaj xyuas ntawm cov kev kawm saum toj no, nrog rau 19 lwm tus, thaum sau tshooj sib tshooj ntawm tsab cai nqe 2016 xyoo.

Tus kws tshuaj sab nraud hais tias: "Pom meej, cov ntaub ntawv no tsis txhawb nqa qhov tseeb uas qhia tias kev sib faib txaj hauv pawg muaj hnub nyoog yau tshaj yog nyab xeeb, txawm tias tsis muaj xwm txheej tsawg."

Hnub nyoog li cas muaj kev nyab xeeb rau kev pw ua ke?

Thaum cov menyuam yaus los ua menyuam yaus, lub peev xwm ntawm SIDS txo qis heev. Qhov no yog zoo xov xwm vim nws tseem yog lub sijhawm menyuam yaus nyiam nce mus pw nrog lawv niam thiab txiv.

Thaum lub sijhawm koj tus menyuam muaj hnub nyoog ntau dua 1 xyoos, Hamilton hais tias qhov kev pheej hmoo ntawm kev sib faib txaj yog tsawg heev, tabsis nws teeb tsa uantej uas tuaj yeem nyuaj ua txhaum.

“Kuv cov lus qhia rau cov niam txiv yog ib txwm pib pib thaum yav tsaus ntuj nrog menyuam hauv lawv lub txaj. Yog tias lawv sawv thaum ib tag hmo, nws yuav zoo dua rau lawv, tab sis sim coj lawv hauv lawv lub txaj. Nws tsis yog kev txhawj xeeb ntau rau lawv txoj kev nyab xeeb yog qhov txhawj xeeb txog qhov chaw so, ”” Hamilton hais.

Cov lus qhia rau kev nyab xeeb kev pw tsaug zog

Rau cov neeg uas nrog lub txaj sib koom rau ib qhov laj thawj twg, cov no yog cov lus pom zoo los ua kom nws tsis muaj kev phom sij. Sib koom nrog chaw pw nrog koj tus menyuam tseem ua rau nws muaj feem yuav ua rau muaj feem ua rau tus menyuam mos tuag taus dua li ua rau lawv pw ntawm qhov chaw nyab xeeb sib nrug ntawm koj.

Nrog qhov xav hauv siab, ntawm no yog cov lus qhia rau kev pw tsaug zog kom ruaj ntseg dua:

• Tsis txhob pw nrog koj tus menyuam nyob tib qho chaw yog tias koj tau haus tshuaj lossis qaug tshuaj, haus dej haus cawv, lossis yog tias koj sab heev
• Tsis txhob pw nrog tib tug menyuam pw yog tias koj haus luam yeeb tam sim no. Raws li cov, cov menyuam mos liab uas nqus tau cov pa luam yeeb tom qab yug los yog cov muaj feem ntau ntawm SIDS.
• Tsis txhob pw rau tib qho chaw yog tias koj haus luam yeeb thaum cev xeeb tub. Kev tshawb nrhiav 2019 pom tias qhov kev pheej hmoo ntawm SIDS ntau dua li ob npaug thaum niam haus luam yeeb thaum cev xeeb tub.
• Yog hais tias muab qhov chaw pw tsaug zog tso, tso tus menyuam nyob ib sab ntawm koj, es tsis yog ntawm koj thiab koj tus khub.
• Cov menyuam muaj hnub nyoog qis dua ib xyoos yuav tsum tsis txhob pw nrog cov nus muag lossis lwm tus menyuam.
• Tsis txhob pw saum lub txaj lossis lub rooj zaum thaum koj puag koj tus menyuam.
• Txhua zaus muab menyuam tso pw ntxeev tiaj, tshwj xeeb yog thaum nqus dej.
• Yog tias koj muaj plaub hau ntev npaum li no, khi nws thaum menyuam nyob ntawm koj ib sab nws yuav tsis qhwv nws caj dab.
• Niam txiv nrog rog rog tej zaum yuav muaj teeb meem hnov ​​lawv tus menyuam lub cev sib ze sib ze ntawm tus kheej lub cev, thiab yuav tsum pw txhua qhov chaw txawv dua li tus menyuam.
• Nco ntsoov tias tsis muaj tog hauv ncoo, xoob xoob lossis daim pam uas tuaj yeem npog koj tus menyuam lub ntsej muag, taub hau thiab caj dab.
• Yog tias tus menyuam nyob hauv txaj nrog koj kom pub mov noj lossis rau kev nplij siab, nco ntsoov tias tsis muaj chaw nrug nruab nrab ntawm lub txaj thiab phab ntsa uas yuav muab me nyuam tso pw.

Yuav ua li cas yog tias kuv poob tsaug zog thaum muab khoom noj rau kuv tus menyuam?

Yog tias, tom qab tshuaj xyuas qhov zoo thiab kev pom zoo, koj txiav txim siab tsis tau Yuav kom pw tsaug zog, koj tseem tuaj yeem txhawj txog qhov yuav tsaug zog thaum koj pub mis rau menyuam. Ashanti Woods, tus kws kho mob hauv tsev kho mob hauv Mercy Medical Center hais tias yog koj xav tias koj yuav tsaug zog thaum hmo ntuj uas tab tom noj, ces cov khoom noj yuav tsum nyob rau hauv txaj es tsis yog lub rooj zaum lossis rooj zaum muaj rooj.

Woods hais tias, "Yog tias niam txiv tsaug zog thaum pub mis rau menyuam mos, AAP hais tias nws tsis tshua muaj kev phom sij thaum mus pw hauv cov laus uas tsis muaj ntaub qhwv lossis pam vov dua li ntawm lub rooj zaum lossis rooj zaum,"

Kev pw tsaug zog hauv ib lub rooj zaum ua rau muaj kev pheej hmoo siab dua yog tias tus menyuam yaus daig ntawm niam thiab caj npab ntawm lub rooj zaum. Nws kuj tseem muaj kev pheej hmoo vim tias kev pheej hmoo ntawm menyuam yuav poob tawm ntawm koj txhais tes mus rau hauv pem teb.

Yog tias koj pw tsaug zog thaum koj pub mis rau menyuam hauv txaj, Woods hais tias koj yuav tsum rov qab muab koj tus menyuam tso rau lawv lub txaj lossis chaw sib cais tam sim ntawd tom qab koj sawv.

Nqa Nyiaj

Chav sib koom, tab sis tsis koom pw hauv tib lub txaj, yog kev nyab xeeb tshaj plaws kev nyab xeeb rau txhua tus menyuam 0-12 lub hlis. Cov txiaj ntsig ntawm kev sib faib txaj nrog koj tus menyuam tsis txhob tshaj tawm cov phom sij.

Yog tias koj tau pw nrog koj tus menyuam nyob rau tib qho chaw, txhob txwm lossis tsis, nco ntsoov zam kom tsis muaj xwm txheej txaus ntshai thiab ua raws cov lus qhia kom zoo.

Tsaug zog yog qhov muaj txiaj ntsig rau txhua tus neeg nyob rau thawj xyoo ntawm tus menyuam lub neej. Nrog kev xav zoo thiab kev sab laj nrog koj tus kws kho mob, koj yuav pom kev pw tsaug zog zoo tshaj plaws rau koj tsev neeg thiab yuav suav tau suav tsis muaj sijhawm.