Kinesiotherapy: nws yog dab tsi, ntsuas thiab piv txwv ntawm qoj ib ce

Zoo Siab

• Kev taw qhia thiab yuav pib li cas
• Piv txwv ntawm kinesiotherapy ce
• Lub cev muaj zog kinesiotherapy
• Cov tshuaj tom kawg
• Labor kinesiotherapy
• Kev kho mob kinesiotherapy

Kinesiotherapy yog kev kho cov txheej txheem ua kom pab tau kho kom zoo ntawm ntau yam xwm txheej, ntxiv dag zog thiab ncab cov leeg, thiab tseem tuaj yeem ua haujlwm txhawm rau txhim kho kev noj qab haus huv thoob plaws thiab tiv thaiv kev hloov lub cev muaj zog.

Kinesiotherapeutic ce tuaj yeem qhia rau:

• Txhawb txhawb tshuav nyiaj;
• Txhim kho cov kab mob cardiopulmonary;
• Ua kom kev sib koom ua ke ntawm lub cev muaj zog, ua kom yooj yim thiab mus ncig;
• Ua kom cov leeg muaj zog;
• Txhim kho tus cwj pwm;
• Taug kev / taug kev kev cob qhia.

Cov kev tawm dag zog no yuav tsum tau ua tus coj los ntawm tus kws kho mob ib leeg ib leeg, hwm cov kev xav tau ntawm txhua tus neeg mob, tab sis lawv tuaj yeem ua rau hauv ib pab pawg uas muaj cov yam ntxwv zoo sib xws thiab xav tau.

Kev taw qhia thiab yuav pib li cas

Kinesiotherapeutic ce tuaj yeem qhia tom qab txo kev mob thiab mob. Thaum pib, sib dua, isometric ce tuaj yeem ua, tsis muaj kev sib koom tes + ncab, thiab tom qab ntawd cov khoom siv me me xws li cov hlua ywj, dumbbells lossis pob tuaj yeem siv.

Tus lej ntawm qhov rov ua dua ntawm txhua qhov kev tawm dag zog yuav nyob ntawm lub xeev kev noj qab haus huv uas tus neeg qhia vim tias ntau dua qhov rov ua dua yog qhia thaum tsis muaj lub nra lossis nws lub teeb, thiab cov lej tsawg dua ntawm qhov rov ua dua yog qhia ntxiv thaum muaj qhov hnyav dua Cov. Nquag, 3 teeb tau ua nrog lub sijhawm so uas txawv ntawm 30 vib nas this mus rau 1 feeb ntawm ib qho twg.

Tus lej ntawm tag nrho cov kev tawm dag zog uas tuaj yeem qhia tau sib txawv raws li tus neeg xav tau, thiab lawv txoj kev txwv. Thaum cov neeg laus dua tuaj yeem ua txog 10 ce hauv ib ntu, cov neeg hluas tuaj yeem ua 20 pawg qoj ib ce sib txawv.

Piv txwv ntawm kinesiotherapy ce

Lub cev muaj zog kinesiotherapy

Cov kev tawm dag zog no tau qhia txog kev kho kom rov zoo ntawm cov xwm txheej feem ntau, xws li osteoarthritis, mob caj dab, gout, spondylitis, tendonitis thiab lwm yam. Nws kuj tseem tuaj yeem ua rau cov neeg uas tau txaj txaj, kom khaws lub zog ntawm cov leeg thiab qhov ntau ntawm cov pob qij txha. Txheeb xyuas qee qhov qauv hauv kev yees duab hauv qab no:

Cov tshuaj tom kawg

Txhawm rau txhim kho lub cev lub cev, uas pab txhawm rau txhawm sab nraub qaum thiab mob caj dab, piv txwv li, kev tawm dag zog tshwj xeeb tuaj yeem ua kom muaj zog ntawm cov leeg ntawm sab nraub qaum thiab hauv plab, ncab cov leeg uas ua kom luv. Qee cov qauv ntawm cov kev tawm dag zog no yog nyob hauv cov yeeb yaj kiab hauv qab no:

Labor kinesiotherapy

Thaum ua haujlwm, kev tawm dag zog kuj tuaj yeem ua rau kom ncab cov leeg uas lawv thov feem ntau los ua haujlwm cov haujlwm. Cov no tuaj yeem nqa tawm txhua hnub, ntev li 10 feeb hauv txhua lub tuam txhab thiab cov koomhaum, ua qhov tseem ceeb rau kev tiv thaiv kev noj qab haus huv ntawm cov neeg ua haujlwm. Qee cov qauv yog:

Kev kho mob kinesiotherapy

Cov kev tawm dag zog uas ua kom qhov kev xav ntau tshaj plaws, yuam kom ua pa tawm tuaj yeem qhia tau, uas tuaj yeem ua rau sawv ntsug, zaum lossis pw, nrog kev sib txuas ntawm caj npab lossis txhais tes sib chwv nrog lub plab kom paub txog kev txav ntawm lub caj pas. Cov cuab yeej me me kuj tseem siv tau los pab ua kom cov nqaij ua pa tsis muaj zog. Ua raws li kev qhia ntawm kev kho mob, tshuaj muaj peev xwm siv tau ua ntej pib kev kho mob ib zaug kom tau txais txiaj ntsig zoo. Tshawb tawm qee cov kev tawm dag zog ua lub dag zog ua lub dag zog.