Dab Tsi Ua Rau Muaj Mob Tendonitis thiab Nws Kho Li Cas?

Zoo Siab

• Cov lus qhia ua cim
• Dab tsi ua rau muaj tus mob no thiab leej twg yog tus pheej hmoo?
• Nws kuaj tau li cas?
• Muaj cov kev kho mob dab tsi?
• Cov tshuaj noj
• Cov txheej txheem tsis muaj kev sib cav
• Kev phais mob
• Dab tsi tshwm sim los ntawm kev kho lub cev
• Kev kho kom rov zoo yam tsis muaj kev phais mob
• Rov kho dua tom qab kev phais
• Outlook
• Cov lus qhia txog kev tiv thaiv
• Q:
• A:

Qhov mob tendonitis calcific yog dab tsi?

Kev mob rau cov leeg (lossis hu ua leeg pob txha leeg) tshwm sim thaum cov calcium calcium ntau ntxiv hauv koj cov leeg nqaij los yog leeg. Txawm hais tias qhov no tuaj yeem tshwm sim nyob txhua qhov chaw hauv lub cev, feem ntau nws tshwm sim hauv cov tshuab caj dab rotator.

Lub caj dab rotator yog cov pab pawg ntawm cov leeg thiab cov leeg uas txuas koj sab caj npab rau koj lub xub pwg. Calcium buildup hauv thaj chaw no tuaj yeem txwv qhov ntau ntawm cov lus tsa suab hauv koj txhais caj npab, nrog rau ua rau mob thiab tsis xis nyob.

Kev mob caj dab yog ib qho ua rau mob caj dab. Koj yuav raug cuam tshuam ntau dua yog tias koj ua ntau lub cev rau sab nraud, xws li nqa khoom hnyav, lossis ntaus pob ncaws pob zoo li pov pob lossis ntaus pob tesniv.

Txawm hais tias nws tau kho nrog kev noj tshuaj lossis kev kho lub cev, koj tseem yuav tsum ntsib koj tus kws kho mob rau kev kuaj mob. Hauv qee kis, kev phais mob yuav tsim nyog. Khaws nyeem kom kawm paub ntau ntxiv.

Cov lus qhia ua cim

Txawm hais tias mob lub xub pwg yog cov tsos mob feem ntau, hais txog ntawm cov neeg uas muaj pob txha caj dab tsis hnov ​​cov tsos mob tshwm sim. Lwm tus yuav pom tias lawv txav tsis taus lawv sab caj npab, lossis pw tsaug zog, vim tias qhov mob loj npaum li cas.

Yog tias koj hnov ​​mob, nws yuav nyob sab xub ntiag lossis tom qab ntawm koj lub xub pwg thiab hauv koj txhais caj npab. Nws yuav tuaj tam sim lossis tsim maj mam.

Qhov ntawd vim tias cov calcium calcium nkag los. Qeb kawg, lub npe hu ua resorption, raug suav hais tias yog qhov mob tshaj plaws. Tom qab cov calcium them tag ua tiav lawm, koj lub cev pib thim cov nyiaj ntawm qhov pib.

Dab tsi ua rau muaj tus mob no thiab leej twg yog tus pheej hmoo?

Cov kws kho mob tsis paub meej tias vim li cas qee tus neeg muaj cov mob ua pob txha caj dab thiab lwm tus tsis paub.

Nws tau xav tias calcium buildup:

• kev tshuaj ntsuam genetic predisposition
• kev loj hlob ntawm tes tsis zoo
• cov ntshav lub qog ua haujlwm lub cev
• lub cev ua ntau lawm ntawm cov khoom siv tiv thaiv
• cov kab mob metabolic, xws li mob ntshav qab zib

Txawm hais tias nws nquag muaj hauv cov neeg uas nyiam ntaus pob ncaws pob lossis ib txwm tsa lawv cov caj npab nce thiab nqis rau kev ua haujlwm, cov leeg nqaij pob txha caj dab tuaj yeem cuam tshuam rau txhua tus.

Tus mob no feem ntau pom rau cov neeg laus nyob nruab nrab. Poj niam kuj yuav cuam tshuam ntau dua txiv neej.

Nws kuaj tau li cas?

Yog tias koj tau hnov ​​mob txawv txav lossis mob lub xub pwg, mus ntsib koj tus kws kho mob. Tom qab tham txog koj cov tsos mob thiab saib koj li keeb kwm kev kho mob, koj tus kws kho mob yuav kuaj lub cev. Lawv yuav hais kom koj tsa koj txhais caj npab lossis ua voj npab rau sab caj npab kom soj ntsuam qee qhov kev txwv ntawm koj qhov kev tshem txav.

Tom qab kuaj xyuas koj lub cev, koj tus kws kho mob yuav pom zoo ntsuas kev ntsuas kom saib seb puas muaj calcium los sis lwm yam kev txawv txav.

Kev xoo hluav taws xob tuaj yeem tso cov nyiaj tau ntau dua, thiab ib qho hluav taws xob hluav taws xob tuaj yeem pab koj tus kws kho mob nrhiav cov chaw tso nyiaj me me uas xoo hluav taws xob ploj.

Thaum koj tus kws kho mob tau txiav txim siab qhov loj npaum li cas ntawm cov nyiaj cia, lawv tuaj yeem tsim kho phiaj xwm kho kom haum rau koj cov kev xav tau.

Muaj cov kev kho mob dab tsi?

Feem ntau ntawm cov kev mob pob txha caj dab tuaj yeem kho tau yam tsis muaj kev phais mob. Hauv qee qhov mob me, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom sib xyaw ntawm kev siv tshuaj kho mob thiab kho lub cev lossis cov txheej txheem tsis muaj kev cia siab.

Cov tshuaj noj

Cov tshuaj nonsteroidal anti-inflammatory (NSAIDs) tau pom tias yog thawj kab kev kho mob. Cov tshuaj no muaj muag hauv cov txee thiab suav nrog:

• tshuaj aspirin (Bayer)
• ibuprofen (Advil)
• naproxen (Aleve)

Nco ntsoov ua raws cov koob tshuaj pom zoo ntawm daim ntawv lo, tshwj tsis yog koj tus kws kho mob qhia lwm yam.

Koj tus kws kho mob tseem yuav pom zoo kom txhaj tshuaj corticosteroid (cortisone) kom pab txo kev mob lossis o.

Cov txheej txheem tsis muaj kev sib cav

Hauv qhov mob me-rau-nruab nrab, koj tus kws kho mob yuav pom zoo ib qho ntawm cov txheej txheem hauv qab no. Cov kev kho mob zoo li no tuaj yeem nqa mus hauv koj tus kws kho mob lub chaw haujlwm.

Kev kho mob nrawm sab nrauv (ESWT): Koj tus kws kho mob yuav siv cov khoom siv me me los xa cov kev sib tsoo tshuab rau koj lub xub pwg, ze rau ntawm qhov chaw ntawm calcification.

Ntau zaus kev ua haujlwm siab dua yog qhov ua tau zoo, tab sis tuaj yeem mob siab, yog li hais lus yog tias koj tsis xis nyob. Koj tus kws kho mob tuaj yeem hloov kho qhov kev poob siab mus txog qib uas koj tuaj yeem tiv taus.

Qhov kev kho mob no tuaj yeem ua ib zaug ib zaug nyob rau peb lub lis piam.

Radial poob siab-kev kho mob yoj tes (RSWT): Koj tus kws kho mob siv lub xov tooj ntawm tes ua kom tau txais qhov qes-rau nruab nrab-lub zog nruab nrab cev rau cov ris tsho ntawm lub xub pwg. Qhov no ua rau cov teebmeem zoo ib yam li ESWT.

Kho ultrasound: Koj tus kws kho mob siv cov cuab yeej siv los ntsuas qhov ntau lub suab yoj ntawm qhov tso nyiaj calcific. Qhov no pab zom cov calcium uas muaju thiab feem ntau tsis mob.

Xav tsis thoob Perlinganeous: Qhov kev kho mob no ua rau ntau dua li lwm cov kev siv tsis tseem ceeb. Tom qab muab cov tshuaj loog rau ib thaj chaw, koj tus kws kho mob yuav siv rab koob los ua qhov nqaij me me nyob rau hauv koj cov tawv nqaij. Qhov no yuav ua rau lawv txhawm rau tshem tawm qhov kev tso nyiaj. Qhov no tuaj yeem ua tiav nrog hauv ultrasound los pab qhia lub koob kom mus rau qhov tseeb.

Kev phais mob

Txog ntawm cov neeg yuav xav tau kev phais kom tshem tawm cov calcium uas tso nyiaj.

Yog tias koj tus kws kho mob txiav txim siab qhib kev phais, lawv yuav siv pob txuv txiav kom tawv rau saum daim tawv qhov chaw. Lawv yuav tshem tawm cov nyiaj cas.

Yog tias kev phais mob pob qij txha yog qhov zoo dua, koj tus kws kho mob yuav txiav phais me me thiab tso lub koob yees duab me me. Lub koob yees duab yuav qhia cov cuab yeej phais mob hauv kev tshem tawm cov nyiaj tso cia.

Koj lub sijhawm rov qab los yog nyob ntawm qhov loj me, thaj chaw thiab pes tsawg ntawm cov nyiaj calcium. Piv txwv li, qee tus neeg yuav rov qab ua haujlwm li qub nyob rau lub lim tiam, thiab lwm tus yuav muaj kev cuam tshuam uas txuas ntxiv rau kev txwv lawv cov haujlwm. Koj tus kws kho mob yog qhov khoom siv zoo tshaj plaws rau cov ntaub ntawv hais txog koj qhov kev xav rov qab.

Dab tsi tshwm sim los ntawm kev kho lub cev

Cov mob loj me lossis mob hnyav feem ntau xav tau qee yam kev kho mob lub cev kom pab rov qab ua koj lub zog. Koj tus kws kho mob yuav taug koj txhais li cas qhov no txhais tau rau koj thiab koj rov zoo.

Kev kho kom rov zoo yam tsis muaj kev phais mob

Koj tus kws kho mob lossis tus kws kho lub cev yuav qhia koj cov kev tawm dag zog uas yuav pab kom rov qab txav tau ntawm lub xub pwg. Kev qoj ib ce xws li Codman's pendulum, nrog sib zog me ntsis ntawm caj npab, feem ntau tau hais tseg thaum xub thawj. Ua haujlwm dhau sijhawm, koj yuav ua kom dhau los ntawm kev txav mus los ntawm kev txav mus los, kev ntsuas isometric, thiab kev qhia kom hnyav.

Rov kho dua tom qab kev phais

Lub sijhawm rov qab los tom qab phais tas sib txawv ntawm ib tus neeg. Qee qhov xwm txheej, kev kho kom rov zoo yuav siv peb lub hlis lossis ntev dua. Rov qab los ntawm kev phais neeg mob feem ntau yog sai dua li qhib kev phais.

Tom qab qhib pob txha lossis phais mob pob txha, koj tus kws kho mob yuav qhia koj kom hnav ib txoj hlua khi ob peb hnub kom pab txhawb nqa thiab tiv thaiv lub xub pwg.

Koj yuav tsum cia siab tias koj yuav mus koom kev kho lub cev ua haujlwm rau rau mus rau yim lub lis piam. Kev tawm dag zog lub cev feem ntau pib nrog qee qhov ncab thiab qhov txwv ntawm kev txav mus los. Koj feem ntau yuav vam meej rau qee qhov kev sib tw hnyav-kev hnyav txog li plaub lub lis piam.

Outlook

Txawm hais tias kev mob ntawm cov leeg pob txha hnyav tuaj yeem tsim kev mob rau qee leej, yuav muaj kev daws teeb meem ceev. Feem ntau tuaj yeem kho rau hauv chaw kho mob tus kws kho mob, thiab tsuas yog tib neeg xav tau qee yam kev phais mob.

Kev mob rau txoj kev mob rau hauv lub cev thaum kawg yuav ploj mus ntawm nws tus kheej, tab sis nws tuaj yeem ua rau muaj kev tsis txaus ntseeg yog tias tsis kho. Qhov no suav nrog rotator cuff kua muag thiab lub xub pwg khov (cov nplaum ua rau tawv nqaij).

Muaj los qhia tias kev mob pob txha caj dab feem ntau yuav rov muaj dua, tab sis kev tshuaj xyuas ib zaug ib zaug raug pom zoo.

Cov lus qhia txog kev tiv thaiv

Q:

Cov tshuaj magnesium puas tuaj yeem pab tiv thaiv cov leeg pob txha? Kuv tuaj yeem ua dab tsi los txo kuv txoj kev pheej hmoo?

Cov neeg tsis qhia npe

A:

Kev tshuaj xyuas ntawm cov ntawv nyeem tsis txhawb nqa pab noj rau kev tiv thaiv kev mob tendonitis calcific. Muaj cov neeg ua pov thawj ntawm cov neeg mob thiab bloggers uas hais tias nws pab tiv thaiv cov leeg pob txha caj dab, tab sis cov no tsis yog ntawv sau txog scientific. Thov nug koj tus kws kho mob ua ntej noj cov tshuaj no.

William A. Morrison, MDAnswers sawv cev rau kev xav ntawm peb cov kws paub kho mob. Txhua cov ntsiab lus yog cov ntaub ntawv nruj me ntsis thiab yuav tsum tsis txhob txiav txim siab cov lus ntuas kho mob.