'Lub mis Yog Qhov Zoo Tshaj': Ntawm Nov Yog Vim Li Cas Mantra Qhov No Tuaj Rau Tus Kheej

Zoo Siab

• Vim li cas qee tus poj niam tsum tsis pub niam mis:
  
• Qhov thawb tsuas pub noj niam mis muaj peev xwm muaj kev txhaum loj rau tus menyuam
• Ntau tus niam txiv uas txiav txim siab tsis pub niam mis rau me nyuam paub txog kev txiav txim siab ntau
• Thaum kawg, nws poob mus rau txhua cov ntaub ntawv ua ntej kev txiav txim siab pub mis niam lossis tsis
• Tib neeg pib nkag siab tias qhov tseem ceeb tshaj plaws los ua yam uas yog qhov zoo tshaj plaws rau leej niam thiab leej txiv

Thaum Anne Vanderkamp yug nws ob tus menyuam ntxaib, nws tau npaj tshwjxeeb pub mis rau lawv ib xyoos.

“Kuv muaj teeb meem txaus thiab tsis tau muaj kua mis txaus rau ib tus menyuam, cia ob leeg nyob ib leeg. Kuv tu me nyuam thiab pab ntxiv rau peb lub hlis, ”nws hais rau Healthline.

Thaum nws tus menyuam thib peb yug 18 lub hlis tom qab, Vanderkamp muaj teeb meem ua mis nyuj dua thiab tsis pub niam mis tom qab peb lub lis piam.

Vanderkamp tau hais tias "Kuv tsis tau pom qhov kev tsim txom kuv tus kheej sim ua kom muaj peev xwm nce ntxiv thaum tsis muaj dab tsi ua haujlwm."

Vim li cas qee tus poj niam tsum tsis pub niam mis:

• teeb meem nrog lactation
• niam mob los yog xav yuav tshuaj
• kev rau siab cuam tshuam nrog tso mis
• tus me nyuam mos noj haus thiab hnyav

Thaum nws ntseeg hais tias nws qhov kev xaiv pub mis rau nws cov menyuam yog qhov zoo tshaj rau lawv kom vam meej, Vanderkamp hais tias nws poob siab tias nws tsis tuaj yeem pub niam mis rau lawv thiab txiav txim nws tus kheej vim tsis tuaj yeem.

Kev sib tw “lub mis yog qhov zoo tshaj plaws” tsuas yog ua rau nws tus kheej mob heev.

"Lub mis yog qhov zoo tshaj plaws 'cov ntawv sau rau ntawm poom ntawm cov mis tsis txaus ntseeg kiag li. Lawv yog ib qho qhia tas mus li tias kuv lub cev ua tsis tau kuv cov menyuam, "nws hais.

Qhov thawb tsuas pub noj niam mis muaj peev xwm muaj kev txhaum loj rau tus menyuam

Rau Dr. Christie del Castillo-Hegyi, qhov kev thawb no tsuas yog pub mis niam ua rau muaj kev rau txim hauv lub neej ntev rau nws tus tub.

Hauv xyoo 2010, cov kws kho mob maj rawm yug tau nws tus tub, uas nws mob siab xav pub mis rau menyuam noj. Txawm li cas los xij, txhawj xeeb tias nws tus menyuam tus yeeb yam npau taws yog qhov ua rau nws tshaib plab, del Castillo-Hegyi tau mus ntsib nws tus kws kho mob hnub tom qab nws coj nws rov qab los tsev.

Nyob ntawd, nws tau hais tias nws tau poob ntau phaus, tab sis hais tias nws yuav tsum tau pub mis niam ntxiv mus. Ob peb hnub tom qab, nws tseem txhawj xeeb thiab maj ceev nws tus menyuam mus rau chav kho mob ceev ceev uas nws tau txiav txim tias nws lub cev qhuav dej thiab tshaib plab.

Cov mis pab ua kom nws nyob ruaj khov, tab sis nws hais tias yog tsis muaj zaub mov rau thawj plaub hnub ntawm nws lub neej nws ua rau lub hlwb puas.

Del Castillo-Hegyi tu siab tsis ua yeeb yam nrawm dua rau nws lub tswv yim uas yog ib tug kws kho mob thiab leej niam.

Cov mis "zoo tshaj plaws" mantra tawm los ntawm cov koom haum kho mob kom pab txhawb kev noj zaub mov zoo hauv menyuam yaus. Tej zaum nws yuav nws tau ua thaum chiv thawj vim kev qes niam noj mis tsawg.

Cov teg num uas tau txhawb txoj kev ntsuas mantra no suav nrog xyoo 1991, thaum World Health Organization (WHO) thiab United Nations International Children's Fund Fund (UNICEF) tau tsim lub.

Tsim raws li kev cai lij choj hauv ntiaj teb-lees paub Txoj Cai 10 Cov Kauj Ruam kom Ua Tau Niam Mis Zoo, kev pib ua kom ntseeg tau tias cov tsev kho mob txhawb kev pub mis niam tau rau lub hlis, "thiab txuas ntxiv kev pub niam mis mus txog ob xyoos lossis ntau dua, thaum muab cov poj niam nrog txhawb lawv yuav tsum ua tiav lub hom phiaj no, hauv tsev neeg, zej zog thiab chaw ua haujlwm. ”

Cov koom haum xws li American Academy of Pediatrics thiab Office of Women's Health tau tshaj tawm tas li hais tias cov niam mis muaj cov txiaj ntsig zoo rau menyuam yaus, suav nrog txhua yam khoom noj uas lawv xav tau (tshwj tsis yog muaj vitamin D txaus) thiab tshuaj tiv thaiv kab mob.

Raws li qhov, ntawm cov menyuam mos yug hauv xyoo 2013, 81,1 feem pua ​​pib pib noj niam mis. Txawm li cas los xij, feem ntau ntawm cov poj niam tsis tsuas yog pub niam mis rau menyuam noj lossis tseem pub niam mis ntxiv yog tias pom zoo. Tsis tas li ntawd, 60 feem pua ​​ntawm cov niam tsev uas tsis pub niam mis lawm ntxov dua qhov xav tau, raws li a.

Txog del Castillo-Hegyi, qhov kev paub ntawm tus kheej no tau yuam nws mus ua ke rau lub koom haum ua haujlwm tsis muaj txiaj ntsig Fed yog qhov zoo tshaj plaws hauv 2016 nrog Jody Segrave-Daly, tus kws kho mob yug tshiab thiab Tus Kws Pab Tswv Yim Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv (IBCLC).

Txog kev txhawj xeeb nyob ib puag ncig tsev kho mob tsuas yog pub niam mis rau me nyuam noj vim tias nws muaj ntshav qab zib tsawg, daj ntseg, lub cev qhuav dej, thiab tshaib plab, cov poj niam muaj lub hom phiaj qhia rau pej xeem txog kev pub niam mis thiab thaum nws yuav tsum tau ntxiv cov mis.

Lawv ob leeg cia siab tias lawv cov dag zog yuav ua rau menyuam tsis muaj kev txom nyem.

"[Qhov kev xav hais tias] kev pub niam mis rau noj yuav tsum yog qhov zoo tshaj rau txhua tus menyuam, txij thaum yug mus rau lub hlis - tsis muaj kev zam ... lossis muaj qee yam tsis suav, tabsis peb yuav tsis hais txog cov - muaj kev phom sij," del Castillo-Hegyi hais rau Healthline. "Peb yuav tsum tsis txhob ntseeg [hauv] no" dub thiab dawb 'ntiaj teb vim nws ua phem rau leej niam thiab cov me nyuam. "

Del Castillo-Hegyi tau hais tias "Peb tau txais cov lus tsis yog qhov tseeb tiag tiag." “Zoo tshaj plaws - [thiab] 'zoo tshaj plaws' zoo sib txawv rau txhua tus niam thiab tus menyuam. Peb yuav tsum pib lees paub tias thiab nyob hauv lub ntiaj teb tiag, [uas] txhais tau tias qee tus menyuam yaus yuav tsum tau noj mis mos nkaus xwb, qee tus menyuam yaus xav tau ob qho tib si, thiab qee tus menyuam yuav pub niam mis nkaus xwb thiab lawv zoo. "

Ntau tus niam txiv uas txiav txim siab tsis pub niam mis rau me nyuam paub txog kev txiav txim siab ntau

Ntxiv rau qhov teeb meem lub cev uas yuav muaj los vim yog "mis zoo tshaj" mantra, kuj tseem muaj kev ntshai los txiav txim los ntawm lwm tus rau kev tsis pub niam mis.

Heather McKenna, niam ntawm peb tug, hais tias kev pub mis niam yog kev nyuaj siab thiab nyuaj, thiab nws xav tias muaj kev ywj pheej thaum nws ua niam mis.

“Saib rov tom qab, [Kuv] xav tias kuv tsis tau xav tias yuav ua li cas los dag nws ntev npaum li kuv tau ua. Ib qho loj ntawm qhov kev nyuab siab no yog los ntawm kev txiav txim siab uas kuv xav tau los ntawm lwm tus neeg uas ntseeg hais tias kev pub mis niam yog qhov zoo tshaj los mus, ”McKenna hais.

Rau cov poj niam uas txiav txim siab tshwj xeeb tig rau mis, del Castillo-Hegyi hais tias lawv yuav tsum ua li ntawd tsis muaj kev khuv xim.

Txhua tus niam muaj cai xaiv seb nws siv nws lub cev pub mis rau tus menyuam noj lossis tsis pub nws tus menyuam noj. [Kev pub niam mis] tau hloov pauv mus ua qhov kev sib tw yeej niam ntawm kev sib tw uas peb tau hais rau cov niam tias lawv [tsawg dua] thaum lawv tsis xav pub niam mis. Koj tsis tas yuav muaj lub laj thawj. Nws yog qhov koj xaiv. ”

Beth Wirtz, niam ntawm peb leeg, pom zoo. Thaum txhaws cov mis nyuj tawm los tiv thaiv nws los ntawm kev pub mis niam nws thawj tus menyuam, nws txiav txim siab tsis txhob sim nrog nws thib ob thiab thib peb.

Kuv tau tawm tsam cov neeg uas yuav txaj muag siv kuv cov mis. [Cov phooj ywg] tseem ceeb rau kuv tias lub mis yog qhov zoo tshaj plaws thiab [kuv cov ntxhais] yuav tsis tau txais txhua yam [lawv] yuav tsum tau los ntawm lub raj mis, "Wirtz hais.

"Kuv tsis xav tias kuv plam ib qho dab tsi los ntawm tsis pub niam mis thiab kuv tsis xav tias kuv cov menyuam lub cev tiv thaiv kab mob tau raug cuam tshuam los ntawm kev tsis pub niam mis. Nws yog qhov kuv xaiv, Kuv qhov kev txiav txim siab. Kuv tau muaj mob, tab sis ntau lwm tus poj niam ua vim li ntawd tsis yog kev kho mob thiab qhov ntawd yog qhov tseem ceeb tshaj plaws, "nws hais ntxiv.

Ib txoj hauv kev cov poj niam feem ntau xav tias kev txiav txim yog thaum lawv raug nug yog lawv pub niam mis. Seb lo lus nug los nrog kev txiav txim lossis xav paub tiag tiag, Segrave-Daly thiab del Castillo-Hegyi hais hauv qab no yog cov lus teb rau kev txiav txim siab:

• “Tsis muaj. Nws tsis ua haujlwm rau peb. Peb thov ua tsaug rau mis. ”
• “Tsis muaj. Nws tsis tau ua haujlwm zoo li peb tau npaj tseg. "
• "Ua tsaug rau koj cov kev txaus siab rau kuv tus menyuam, tab sis kuv tsis xav tham txog qhov ntawd."
• "Feem ntau kuv tsis qhia txog kuv lub mis."
• "Kuv tus me nyuam yuav noj mov kom lawv nyob nyab xeeb thiab lawv yuav muaj zog."
• "Kuv thiab kuv tus menyuam txoj kev noj qab haus huv yog los ua ntej."

Thaum kawg, nws poob mus rau txhua cov ntaub ntawv ua ntej kev txiav txim siab pub mis niam lossis tsis

Raws li tus kws tshaj lij pab tswv yim, Segrave-Daly hais tias nws nkag siab tias kev txhawb kom cov niam koom nrog kev pub mis niam tsuas yog muaj lub hom phiaj zoo, tab sis nws kuj paub tias cov niam xav tau thiab xav paub.

"Lawv yuav tsum paub txhua yam txaus ntshai thiab cov txiaj ntsig kom lawv thiaj li paub npaj tau kev pub mis niam kom txaus," nws tau hais rau Healthline.

Segrave-Daly hais tias nws tseem ceeb heev uas cov niam tsev yuav tsum txiav txim siab txog kev pub mis niam menyuam raws li cov ntaub ntawv raug. Qhov no, nws piav qhia, tuaj yeem pab ua kom tsis txhob muaj kev ntxhov siab.

"Lawv tsis tuaj yeem txiav txim siab tau ncaj ncees yog tias kev qhia txog kev pub mis niam tau qhia tias muaj lub zog zoo thiab koj yog tus niam zoo tshaj plaws yog tias koj pub mis rau koj tus menyuam, thaum txhua tus neeg thiab tsev neeg muaj qhov xav tau kev pub mis," hais tias.

Tib neeg pib nkag siab tias qhov tseem ceeb tshaj plaws los ua yam uas yog qhov zoo tshaj plaws rau leej niam thiab leej txiv

Del Castillo-Hegyi hais tias nws cia siab tias ntau tus neeg nkag siab tias "mis zoo tshaj" tsis yog qhov xwm txheej tas mus li.

“[Nws zoo siab heev rau] pom cov neeg to taub tias vim li cas“ zaub mov zoo noj tshaj plaws… ”yog qhov tseeb tiag. Ib tug menyuam twg uas tsis tau noj txaus nws yuav tsis tau txais kev noj qab haus huv zoo lossis ua rau txoj hlab ntaws txiav, "

Nws hais ntxiv tias thaum hais txog kev pub niam mis thiab kev sib tham ntawm cov mis, niam txiv tsis txhob ntshai mus xav tias kev pub mis rau menyuam yog qhov txaus ntshai lossis kev pub mis niam yog qhov kev xaiv nkaus xwb. Qhov yooj yim hais, nws yuav tsum yog hais txog txhawb kev noj qab haus huv rau niam txiv thiab lawv tus menyuam.

“Txhua tus niam thiab tus me nyuam sib txawv thiab txhua leej niam thiab tus me nyuam cov kev xav tau tsim nyog yuav tsum tau hais daws thiab ua qhov zoo - thiab tsis yog rau lub hom phiaj kom ua tiav qee lub hom phiaj ntawm lub koom haum, tab sis ua kom tau qhov zoo tshaj plaws rau leej niam thiab tus me nyuam. Peb cia siab tias [thaum] ntau leej niam hais tawm thiab cov mloog ntau [qhov no] txais tau. "

Cathy Cassata yog tus kws sau ntawv ywj pheej uas yog tus tshwj xeeb nyob rau hauv cov dab neeg ib puag ncig kev noj qab haus huv, kev mob hlwb, thiab tib neeg tus cwj pwm. Nws muaj qhov cim rau kev sau nrog kev xav thiab txuas nrog cov nyeem hauv kev pom thiab kev xav. Nyeem ntxiv ntawm nws cov haujlwm ntawm no.