Lub Cev Duab Teeb Meem Pib Txoj Kev Hluas dua li peb xav

Zoo Siab

• Tshuaj xyuas rau

Txawm tias nyuaj npaum li cas koj tab tom tsoo koj lub hom phiaj, peb txhua tus yuav tsum tau ua nrog lub sijhawm hauv lub neej uas ua rau peb xav tias zoo li zaum kawg uas tau xaiv rau pab pawg hauv chav gym: tag nrho ostracized thiab self-conscious. Thiab cov sijhawm uas qhov kev txaj muag thiab kev nyob ib leeg raug khi rau koj lub cev lub cev tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj tshwj xeeb rau koj tus kheej. (Saib Lub Science ntawm Fat Shaming.)

Tab sis qhov cuam tshuam ntawm qhov hnyav stigma pib ua ntej tshaj qhov koj yuav pom tau, thiab muaj kev cuam tshuam loj rau peb lub hlwb kev noj qab haus huv thaum peb laus dua, raws li kev tshawb fawb tshiab luam tawm hauv phau ntawv journal Kev Txhim Kho Menyuam

Txhawm rau ua pov thawj tias rog rog tsis yog ib qho teeb meem rau cov neeg laus xwb, cov kws tshawb fawb los ntawm Oklahoma State tsev kawm ntawv tau nrhiav ntau dua 1,000 cov tub ntxhais kawm thawj zaug los ntawm cov tsev kawm ntawv nyob deb nroog thiab ntsuas lawv qhov kev nyiam tag nrho los ntawm kev txheeb xyuas cov ntawv ceeb toom los ntawm cov kws qhia ntawv, cov phooj ywg thiab cov me nyuam lawv tus kheej. Tom qab ntawd lawv muab cov tub ntxhais kawm ntawv nug cov lus nug uas tsim los ntsuas cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab thiab thaum kawg ntsuas txhua tus neeg koom nrog lub cev ntsuas qhov hnyav (BMI).

Cov kws tshawb fawb pom tias qhov siab dua cov tub ntxhais kawm BMIs, lawv yuav raug cuam tshuam los ntawm lawv cov phooj ywg-tsawg dua cov tub ntxhais kawm xav ua si nrog lawv thiab cov menyuam rog rog thiab rog ntau dua yuav raug hais tias yog cov phooj ywg "tsawg tshaj plaws" nyiam. (Koj yuav tsum nyeem Qhov Qib Kawm Qib No Qhov Ua Tau Zoo Tshaj Li Qhov Qub BMI Yog Rau Ntsuas Kev Noj Qab Haus Huv.)

Tej zaum qhov tsis txaus ntseeg, muab txoj hauv kev uas lawv cov phooj ywg pom lawv, thawj cov tub ntxhais kawm uas muaj BMI siab tshaj plaws tau pom cov tsos mob thaum ntxov ntawm kev nyuaj siab, suav nrog kev hwm tus kheej (leej twg tuaj yeem liam lawv!) thiab kev ua phem, thiab muaj feem ntau yuav ua rau poob tom qab. hauv lub neej. Ntau tus menyuam hnyav dua, qhov cuam tshuam tsis zoo ntawm qhov hnyav stigma. (Fat Shaming tuaj yeem ua rau koj lub cev puas tsuaj.)

Raws li ib tus neeg uas tau sib tw nrog lawv lub cev duab (nyeem: peb txhua tus) paub, teeb meem kev ntseeg tus kheej tuaj yeem cuam tshuam koj tiag tiag-ntawm lub cev thiab lub hlwb. Hmoov tsis zoo, qhov kev tshawb fawb tshiab no qhia tias peb yuav tsim cov qauv zoo li cov menyuam yaus uas nrog peb mus rau lub neej.

Tshuaj xyuas rau