Tsawg Lub zais zis (Cystocele): Nws yog dab tsi, Cov tsos mob thiab Kev Kho Mob

Zoo Siab

• Yuav paub li cas yog tias koj lub zais zis qes dua
• Kev ntsuam xyuas rau qhov zais zis qis
• Kev kho mob rau lub zais zis qis
• 1. Kev xyaum ua kom lub zais zis qis
• 2. Kev siv dag zog ua haujlwm rau lub zais zis qis
• 3. Cov kev daws rau ntawm lub zais zis kom tsawg
• 4. Cov leeg zais zis qis dua

Lub zais zis qis tshwm sim thaum cov leeg thiab txoj leeg ntawm lub plab mog tsis tuaj yeem tuav lub zais zis nyob rau hauv qhov chaw, uas yog vim li cas nws 'plam' los ntawm nws txoj haujlwm ib txwm thiab tuaj yeem kov tau yooj yim los ntawm qhov chaw mos.

Qhov xwm txheej no tuaj yeem hu ua cystocele, zais zis prolapse, zais zis qis los yog lub zais zis, ua ntau dua rau cov poj niam hnub nyoog 40 xyoo, uas tau xeeb tub lawm. Tus poj niam tsuas muaj qhov zais zis, tab sis lub tsev me nyuam, zis thiab lub qhov quav kuj tuaj yeem tib lub sijhawm.

Kev kho mob rau lub zais zis tuaj yeem ua nrog rau kev hloov pauv hauv lub neej, nrog kev poob phaus, txiav kev haus luam yeeb, tiv thaiv cem quav, ntxiv rau kev kho mob hauv lub cev, mob pob qij txha, qhia los ntawm tus kws kho mob, lossis los ntawm kev phais mob, feem ntau mob hnyav, thaum lub zais zis tuaj yeem nkag rau lub paum los yog hla dhau qhov chaw mos.

Yuav paub li cas yog tias koj lub zais zis qes dua

Cov tsos mob thiab cov tsos mob uas qhia tias lub zais zis yog tee muaj:

• Cov qog ua qhov chaw mos, uas tuaj yeem pom nrog qhov muag liab qab lossis hnov ​​tus ntiv tes thaum sib chwv qhov chaw mos;
• Hnov txoj kev hnyav hauv lub zais zis;
• Pob hnov ​​nyob hauv qhov chaw mos;
• Mob lossis tsis xis nyob rau thaj chaw hu ua pelvic;
• Tsis muaj zog lossis sagging ntawm cov leeg thiab cov leeg ntawm cov perineum;
• Tuaj tsis tu ncua zis tej zaum yuav tshwm sim;
• Nyuaj nyob rau hauv tso zis thaum thawj lub vib nas this ntawm tso zis;
• Qhov ceev thiab nce ntxiv tso zis ntau zaus;
• Mob thiab voos hauv lub paum thaum sib deev;
• Yog tias qhov mob tawm ntawm lub qhov quav, tej zaum yuav muaj qhov tsim 'hnab' ze ntawm lub qhov quav, ua rau mob, tsis xis nyob thiab ua nyuaj rau kev tshem tawm cov quav.

Tus kws kho mob feem ntau tau qhia txog kev kuaj mob thiab qhia txog kev kho mob rau cov mob qes qis yog cov kws kho mob poj niam tshwj xeeb hauv urogynecology. Kev siv dag zog hauv lub cev kuj tseem ceeb rau kev kho mob.

Kev ntsuam xyuas rau qhov zais zis qis

Cov kev kuaj mob uas tuaj yeem thov los ntawm tus kws kho mob poj niam muaj peev xwm los soj ntsuam cov zais zis poob qis yog:

• Kev soj ntsuam ntawm lub plab mog cov leeg;
• Transvaginal ultrasound: txheeb xyuas cov leeg ntawm thaj av perianal thiab ntsuam xyuas seb puas muaj qhov hloov ntawm lub tsev menyuam, tso zis ntawm lub zais zis lossis zis;
• Kev tshawb nrhiav Urodynamic: txhawm rau ntsuas lub peev xwm ntawm lub zais zis kom khaws thiab tshem tawm cov zis;
• Magnetic resonance imaging: kom pom kev pom zoo dua ntawm txhua cov vaj tse hauv pelvic thaj av.
• Cystourethroscopy: kom pom qhov mob ntawm lub qhov zis thiab lub zais zis, rau cov poj niam uas tau mob ceev, tso zis kom tsawg, mob lub zais zis lossis ntshav hauv cov zis.

Lub zais zis poob ntau dua thaum lub sijhawm lossis tom qab lub cev ntas, tom qab cev xeeb tub, thaum cem quav, tom qab phais mus tshem tawm lub tsev menyuam, nyob rau qhov hnyav lossis rog dhau, tomqab 50 xyoo, thiab cov pojniam haus luam yeeb.

Lwm qhov xwm txheej uas nyiam rau lub zais zis nplooj zeeg yog cov haujlwm uas xav tau kev sib zog ua kom lub cev, xws li kev ua haujlwm hauv tsev lossis qhov chaw uas tsim nyog los tuav lossis nqa khoom hnyav. Yog li, txhawm rau tiv thaiv lub zais zis tsis txhob poob ntxiv, koj yuav tsum zam txhua yam ntawm cov xwm txheej no.

Kev kho mob rau lub zais zis qis

Kev kho mob mas nws txawv raws qib ntawm cystocele tus poj niam muaj:

1. Kev xyaum ua kom lub zais zis qis

Kev qoj ib ce Kegel yog qhia rau qee qhov mob hnyav, qhov twg tus poj niam muaj lub zais zis plooj los yog lub plab pob txha tsis muaj zog, nrog rau qee cov tsos mob, thiab yog li kev phais tsis qhia. Cov kev tawm dag zog no yuav tsum tau ua txhua hnub kom lawv muaj qhov xav tau ua haujlwm thiab muaj txiaj ntsig zoo thaum ua qhov yog.

Yuav ua li cas ua kegel ce:

• Lub khoob ntawm lub zais zis;
• Txheeb xyuas qhov pubococcygeal leeg: ua qhov no, sim cuam tshuam pee dej thaum tso zis;
• Txhawm rau kis tus mobococcygeal leeg dua tom qab tso zis kom paub tseeb tias koj paub yuav cog lus cov leeg li cas;
• Ua 10 lub pob cov leeg hauv ib kab;
• So kom txaus rau ob peb lub sijhawm;
• Rov ua txoj kev qoj ib ce, ua tsawg kawg 10 teeb ntawm 10 qhov mob txhua hnub.

Kegel ce tuaj yeem ua nyob rau hauv txhua txoj haujlwm, txawm tias zaum, dag lossis sawv, thiab txawm tuaj yeem ua nrog kev pabcuam ntawm cov pob dhia tes taw. Txawm li cas los xij, nws yuav yooj yim dua los ntawm kev pw nrog koj ob txhais ceg khoov. Saib cov ntsiab lus ntxiv hauv qhov video:

Yuav ua li cas ua hypopressive gymnastics:

Kev qoj ib ce hypopressive kuj tseem qhia txog kev tawm tsam ntawm lub zais zis qis vim tias nws kuj pab ua kom lub plab mog haj yam muaj zog. Ua:

• Nqus pa nquag thiab tom qab uas tso tawm ntawm huab cua kom meej, kom txog rau thaum lub plab pib daim ntawv cog lus ntawm nws tus kheej thiab tom qab ntawd 'ntsws lub plab', nqus cov leeg hauv plab rau sab hauv, zoo li yog sim kov lub ntaws mus rau tom qab.
• Qhov kev cog lus no yuav tsum tswj xyuas li 10 txog 20 vib nas this thaum pib thiab, dhau sijhawm, maj mam nce lub sijhawm, tshuav ntev li ntev tau yam tsis muaj kev ua pa.
• Tom qab so tag, sau koj lub ntsws nrog cua thiab so kom meej, rov qab ua pa rau qhov qub.

Saib cov kauj ruam los ntawm kauj ruam ntawm kev ua si hauv lub siab:

2. Kev siv dag zog ua haujlwm rau lub zais zis qis

Hauv kev tawm dag zog, ntxiv rau cov kev tawm dag zog uas tau hais los saum toj no, tseem muaj lwm qhov ntxiv, xws li siv lub pessary, uas yog ib qho khoom siv me me uas muab tso rau hauv qhov chaw mos los pab tuav lub zais zis. Lawv yog cov khoom me me uas muaj qhov hnyav sib txawv uas tuaj yeem tso rau hauv qhov chaw mos thaum lub ce.

Lwm yam kev pab uas kuj tuaj yeem siv tau yog kev siv hluav taws xob ua kom zoo lossis biofeedback, uas yog cov cuab yeej uas pab cov poj niam kom paub txog lawv cov nqaij ntshiv, kom thiaj li ua tau haujlwm yooj yim.

Kev tawm dag zog hauv poj niam txoj kev noj qab haus huv muaj qee ntu, ntev ntev li 30 feeb txog 1 teev, uas yuav tsum tau ua tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam, txawm hais tias cov kev tawm dag zog yuav tsum tau ua, hauv tsev, txhua hnub. Tshawb nrhiav ntau cov ntsiab lus ntawm kev kho lub cev rau kev mob tso zis.

3. Cov kev daws rau ntawm lub zais zis kom tsawg

Qee qhov tshuaj siv tshuaj estrogen tuaj yeem siv thaum lub sij hawm lub cev ntas los pab tswj cov tsos mob ntawm cystocele, yog li kev hloov pauv tshuaj thaum lub sij hawm lawm kuj tseem qhia tau ntxiv kev kho mob hauv qee tus poj niam. Kawm paub ntau ntxiv txog kev hloov tshuaj hormone.

4. Cov leeg zais zis qis dua

Kev phais mob Cystocele muaj kev ua kom muaj zog ntawm cov pob txha mos txhawm rau txhawm rau rov ua kom txoj haujlwm ntawm lub zais zis, lub tsev menyuam thiab txhua tus qauv uas 'poob'. Feem ntau tus kws kho mob tso 'net' los pab rau lub plab mog plab hnyuv plab hlaub, uas yog qhov kev siv tau zoo, raug qhia tshwj xeeb rau cov mob hnyav tshaj plaws.

Hom kev phais mob no tuaj yeem ua tau los ntawm laparotomy lossis txiav plab, nrog rau thaj av lossis dav dav ua kom mob siab, tab sis zoo li txhua lwm tus nws muaj nws cov kev pheej hmoo, xws li kab mob hauv lub cev, los ntshav, kis mob, mob thaum sib deev thiab rov tso zis, nyob rau qee kis Cov.

Kev phais mob tau nrawm thiab tus poj niam tau pw hauv tsev kho mob tsuas yog 2 lossis 3 hnub, tab sis nws yuav tsum tau so hauv tsev thiab zam kev siv zog hauv thawj lub lis piam tom qab kev phais. Tshawb nrhiav pom cov ntsiab lus ntxiv ntawm kev rov zoo los ntawm hom kev phais no: Kev phais mob rau lub siab tsis tso zis.