Cov txiaj ntsig ntawm Sunflower Roj
Zoo Siab
Cov txiaj ntsig ntawm cov paj noob hlis yog qhov tshwj xeeb, los tiv thaiv lub cev lub cev vim tias nws yog cov roj nplua nuj nyob hauv cov vitamin E, uas yog cov tshuaj antioxidant zoo. Lwm cov txiaj ntsig ntawm kev noj cov paj noob hlis tuaj yeem yog:
- pab kev tsim cov tshuaj hormones uas tseem ceeb rau kev ua haujlwm ntawm lub cev;
- tshwj cov teeb meem degenerative;
- txhim kho kev mob plawv;
- pab tswj cov ntshav roj hauv cov ntshav.
Txawm hais tias cov txiaj ntsig no, cov paj noob hlis yog cov rog uas muaj calories ntau thiab vim li no, yuav tsum tau noj kom tsawg, nws pom zoo kom ntxiv 2 dia roj sunflower rau cov zaub mov savory, xws li nplej zom thiab ncaig, ib txwm tom qab npaj txhij.
Paj noob hlis roj yog txias txias thiab, thaum nws tau rhuab ua ntej yuav noj, nws yauv hloov cov hloov pauv uas tuaj yeem txhawb qhov pib ntawm qog nqaij hlav thiab, yog li ntawd, nws yuav tsum tsuas yog haus txias thiab tsis siv los hloov cov roj zoo li qub.
Cov txiaj ntsig ntawm paj noob hlis roj rau daim tawv nqaij
Cov txiaj ntsig ntawm paj noob hlis cov roj rau daim tawv nqaij yog los tiv thaiv daim tawv ntawm kev laus vim tias nws yog cov roj nplua nuj nyob hauv cov vitamin E, tab sis thaum thov rau daim tawv nqaij ncaj qha, cov roj no kuj pab rau hauv nws cov dej, ua softer thiab zoo nkauj dua.
Ntxiv nrog rau kev thov rau tawv nqaij, koj tuaj yeem tuaj yeem siv cov roj sunflower rau cov plaub hau, raws li cov paj noob hlis cov txiaj ntsig rau plaub hau lawv kuj tseem muab cov kua dej hauv dej, nrog rau pab cov plaub hau kom ci dua thiab muaj kev noj qab haus huv dua.
Saib ntxiv:
- Cov txiaj ntsig ntawm paj noob hlis noob
- Vitamin E
Kawm paub vim li cas rov siv cov roj kib roj tsis zoo rau koj lub cev