7 Cov Lus Qhia Kom Nyob Nrog Siv Nrog Kev Ua Haujlwm Ntawm Lub Tsev Kho Mob Carcinoma Tu Koj Tom Tsev

Zoo Siab

• 1. Nkag siab txog koj txoj kev npaj khomob.
• 2. Noj ua qhov zoo.
• 3. So kom txaus.
• 4. Lub cev nquag.
• 5. Tswj hwm koj qhov mob.
• 6. Ua nrog koj cov kev kuaj mob.
• 7. Sib tham nrog pab neeg kho koj.

Kev kho mob rau cov mob carcinoma ntxig (RCC) pib nrog koj tus kws kho mob, tab sis thaum kawg, koj yuav tsum tau koom nrog kev saib xyuas koj tus kheej. Koj lub luag haujlwm tuaj yeem yog los ntawm kev tu koj lub chaw phais tom qab kev phais mob, txhawm rau kho koj cov zaub mov kom haum raws li kev hloov pauv ntawm koj lub siab lossis qhov xav tau ntawm cov calories.

Nov yog xya lub tswv yim los pab koj kom nyob rau saum toj ntawm koj qhov kev tswj xyuas tsev nyob RCC.

1. Nkag siab txog koj txoj kev npaj khomob.

Muaj ntau txoj hauv kev los kho RCC, suav nrog kev phais mob, kho hom phiaj, kev kho biologic, hluav taws xob, thiab tshuaj kho mob. Tshawb nrhiav seb koj txoj kev npaj khomob koom nrog li cas, nws yuav pab koj licas, thiab koj yuav tsum ua dabtsi hauv tsev kom koj nyob zoo. Tau txais cov lus qhia sau tseg yuav ua li cas noj koj cov tshuaj, ntxuav koj qhov txhab phais, thiab tswj hwm koj qhov mob. Yog tias ib qho twg tsis meej rau koj, nug koj tus kws kho mob kom tau cov lus qhia ntxaws ntxaws.

Tshawb xyuas cov peev txheej online thiab, yog li koj yuav nkag siab ntau npaum li koj paub txog kev kho koj. Cov koom haum xws li American Cancer Society thiab National Cancer Institute yog cov khoom siv zoo.

2. Noj ua qhov zoo.

Kev noj zaub mov zoo noj yog qhov tseem ceeb, tab sis nws yog qhov tseem ceeb thaum lub sijhawm koj tau txais kev kho mob qog noj ntshav. Koj yuav tsum noj cov calories thiab zaub mov kom yog kom tswj koj lub dag zog thiab muab lub zog rau koj. Qee yam kev kho mob, xws li kev siv tshuaj kho mob, tuaj yeem tshem tawm koj lub siab lossis ua kom koj lub siab tsis zoo noj. Lwm yam tshuaj yuav ua rau koj tsis xis nyob.

Nug koj tus kws kho mob lossis tus kws qhia noj zaub mov uas paub zoo txog qog noj zaub mov mob cancer qhia tswv yim rau hom zaub mov koj yuav tsum tau noj. Txhawm rau tswj kev xeev siab, tej zaum koj yuav tsum pauv hloov mus rau qhov ua zaub mov plooj, lossis noj ntau pluas noj thaum nruab hnub es tsis txhob noj peb pluas mov loj. Txhawm rau tiv thaiv cem quav, ntxiv kom muaj fiber ntau thiab dej ntxiv rau koj txoj kev noj haus. Nws yog ib qho tseem ceeb kom tau cov calories txaus, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj tau zoo los ntawm kev phais tus mob. Protein tshee, yam li Saib Xyuas, tuaj yeem pab tau.

3. So kom txaus.

Cancer thiab nws cov kev kho tuaj yeem coj koj tawm. Nco ntsoov tias koj pw txaus. Sim mus pw hauv tib lub sijhawm txhua hmo thiab tsim thaum tib lub sijhawm txhua tag kis kom koj lub cev tsaug zog. Noj plhaw nruab hnub thaum koj mloog zoo li sab sab.

Pace koj cov dej num. Txhawm rau ua cov haujlwm loj rau cov chunks me me kom lawv muaj kev tswj hwm tau zoo. Xav tau kev pab los ntawm cov phooj ywg, cov neeg nyob ze, thiab cov neeg hauv tsev neeg nrog cov haujlwm xws li khw muag khoom noj thiab ntxhua khaub ncaws, yog li koj muaj sijhawm ntau so.

4. Lub cev nquag.

Txawm hais tias koj yuav nkees dhau los ua haujlwm, kev tawm dag zog yog ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws los ua kom koj lub zog siab dua. Kev tawm dag zog tsis tu ncua kuj tseem tuaj yeem rov ntxiv koj cov leeg tom qab kev phais mob thiab pab koj poob phaus yog tias koj rog dhau. Sim taug kev, caij luv thij, lossis ua lwm yam kev tawm dag zog rau 30 feeb rau feem ntau hnub ntawm lub lim tiam.

Pib maj mam pib - tshwj xeeb yog koj rov qab los ntawm kev phais mob. Koj tsuas yog tuaj yeem taug kev ntawm qeeb qeeb li ob peb feeb thaum xub thawj, tab sis thaum kawg koj lub zog thiab lub zog yuav txhim kho.

5. Tswj hwm koj qhov mob.

Yog tias koj muaj kev phais mob kom tshem koj lub raum, xws li radical nephrectomy, koj yuav nyob hauv qhov mob rau ob peb hnub lossis vas thiv. Kab mob khees-xaws tau kis mus rau koj cov pob txha lossis lwm yam hauv nruab nrog cev tuaj yeem ua rau mob.

Tsis txhob sim tiv kev txom nyem los ntawm koj qhov mob. Koj tus kws kho mob yuav tsum tau muab tshuaj rau koj los pab tswj nws. Noj tshuaj thaum koj xav tau, tab sis tsuas yog xyuas kom koj tsis txhob noj ntau dua li cov tshuaj noj. Yog tias koj qhov mob ntev dua li qhov koj xav tau lossis nws mob hnyav dhau los ua siab ntev, nug koj tus kws kho mob seb lwm cov tswv yim koj tuaj yeem sim tswj hwm nws tau.

6. Ua nrog koj cov kev kuaj mob.

Txawm hais tias kev kho mob cancer twg los xij, koj yuav tsum rov qab mus ntsib txhua ob peb hlis nrog koj tus kws kho mob. Cov sijhawm teem sijhawm no yog qhov tseem ceeb los pab koj tus kws kho mob kom nyob siab ntawm txhua yam kev hloov pauv kev noj qab haus huv, thiab paub tseeb tias koj lub qog noj ntshav tsis loj hlob tuaj.

Txhua lub sijhawm kuaj mob, koj tus kws kho mob yuav saib koj cov qog ntshav nrog kuaj ntshav thiab ntsuas duab zoo li xoo hluav taws xob thiab duab tsom. Mus rau txhua txoj kev kuaj mob raws sij hawm thiab nqa cov lus nug uas koj muaj txog koj txoj kev tu neeg hauv tsev.

7. Sib tham nrog pab neeg kho koj.

Tsis txhob tos rau koj lub sijhawm teem mus nug cov lus nug lossis nrhiav kev pabcuam rau cov teeb meem uas koj muaj hauv tsev. Qhia rau koj tus kws kho mob, kws saib xyuas neeg mob, thiab lwm tus neeg pab txhawb nqa tau tam sim yog tias koj muaj teeb meem ua raws li txoj kev tu neeg hauv tsev. Tsis tas li, tiv tauj lawv tam sim ntawd yog tias koj muaj kev phiv los ntawm koj txoj kev kho mob, xws li ua npaws, mob hnyav, o lossis liab liab ncig ntawm kev phais mob, xeev siab thiab ntuav, lossis los ntshav.