9 Qhov Tsis Txaus Siab Koj Ua Nrog Koj Cov Lej Qhov Muag
Zoo Siab
Rau peb cov uas tsis muaj lub zeem muag 20/20, kho qhov muag lo ntsiab muag yog qhov tseeb ntawm lub neej. Tseeb, tsom iav qhov muag tau yooj yim pov rau, tab sis lawv tuaj yeem ua tsis tau (puas tau sim ua yoga kub thaum hnav ib khub?). Qhov muag tiv thaiv lo ntsiab muag, zoo dua rau kev ua haujlwm hws, hnub puam, thiab hmo ntuj, uas tuaj yeem piav qhia vim li cas ntau dua 30 lab tus neeg Asmeskas xaiv hnav lawv.
Tab sis cov nplaum yas discs tuaj nrog cov teeb meem ntawm lawv tus kheej. Tom qab tag nrho, koj tsis tuaj yeem cia li pop rau hauv yam tsis muaj qhov kev xav-kev sib cuag lo ntsiab muag yog cov cuab yeej kho mob, nco ntsoov Thomas Steinemann, MD, thiab tus xibfwb ntawm Case Western Reserve University. Qhov teeb meem: ntau ntawm peb ua cia li pop 'em hauv thiab hnov qab txog' em. Peb kuj tseem nyiam ntseeg qhov kev pheej hmoo txaus ntshai heev ("Kuv tuaj yeem khaws cov no thaum hmo ntuj!", "Dej ua haujlwm raws li kev daws teeb meem, puas yog?") Uas tuaj yeem ua rau peb lub qhov muag loj. Yog li nws yog lub sijhawm los teeb tsa cov ntaub ntawv ncaj qha-xyuas kom koj tau khaws koj cov peepers nyob rau hauv qhov zoo tshaj plaws los ntawm kev kawm qhov tseeb txog kev tiv tauj tsis raug.
Tswvyim hais ua dabneeg: Cov tsom iav tuaj yeem hnav yav dhau los Lub sijhawm txwv
Kev muaj tiag: Overwear yog ib qho, tab sis tsis yog txoj kev mus. Steinemann hais tias "Muaj ntau tus neeg sim txuas ntxiv siv lawv cov kev sib cuag kom txuag tau nyiaj, tab sis qhov ntawd yog nyiaj npib thiab phaus ruam," Steinemann hais. Yog vim li cas: Cov tsom iav tau hnav thiab lo nrog cov kab mob. Nyob rau tib lub sijhawm, qhov no tuaj yeem ua rau muaj kab mob. Yog li yog tias koj lub lo ntsiab muag yuav tsum tau hloov tom qab ob lub lis piam, tsis txhob hnav lawv rau ib hlis! (Tib yam mus rau cov ntawv xov xwm-lawv yuav tsum tau muab pov tawm txhua hmo.)
Tswvyim hais ua dabneeg: Koj tsis tas yuav ntxuav koj lub lens txhua hnub
Kev muaj tiag: Yog tias koj muaj lo ntsiab muag uas yuav tsum tau ntxuav txhua hnub, ua nws, zoo, txhua hnub-thiab pov tseg cov tshuaj qub. Ua ntej, ib txwm ntxuav koj txhais tes nrog xab npum thiab dej, Steinemann hais. Tom qab ntawd, tom qab koj tso cov neeg sib cuag, ntxuav rooj plaub, txhuam nws nrog tus ntiv tes kom huv thiab daws thaum sawv ntxov, tom qab ntawd cia nws cua qhuav thaum nruab hnub. Thaum tsaus ntuj, ntxuav koj txhais tes, tshem tawm koj cov neeg sib cuag, thiab cia lawv tsau hauv cov tshiab (tsis siv!) Daws thaum hmo ntuj. Tsis ua cov kauj ruam no tuaj yeem ua rau koj muaj kev pheej hmoo loj rau keratitis, kev tshawb fawb qhia.
Suab zoo li siv zog ntau dhau rau koj lub neej tsis khoom? (Peb paub tias nws mus li cas.) Dailies yuav yog lub tswv yim zoo dua. Steinemann hais tias "Lawv yuav raug nqi me ntsis ntxiv, tab sis nyob rau lub sijhawm ntev, tus nqi yuav txawm tawm vim tias koj yuav txuag tau tus nqi ntawm cov rooj plaub thiab cov kev daws teeb meem lens," Steinemann hais.
Tswvyim hais ua dabneeg: Coj mus rhaub dej ua hauj lwm raws li kev sib cuag daws nyob rau hauv ib tug Pinch
Kev muaj tiag: Steinemann hais tias "Qhov no raug txwv tsis pub tshaj," Txawm hais tias koj lub kais dej muaj kev nyab xeeb txaus los haus, nws tsis muaj menyuam txaus los ntxuav cov neeg sib cuag. Yog vim li cas: Dej tuaj yeem muaj tus kab mob hu ua acanthamoeba-thiab yog tias cov kab mob no nkag rau hauv koj lub qhov muag, nws tuaj yeem ua rau muaj tus kab mob cornea loj hu ua acanthamoeba keratitis, uas nyuaj kho, thiab tseem tuaj yeem ua rau dig muag, kev tshawb fawb qhia. Auj, thiab peb vam tias qhov no pom tseeb, tab sis tsis tau nto qaub ncaug rau koj lo ntsiab muag los ntxuav lawv ib yam!
Cuav: Koj tuaj yeem da dej (thiab Ua luam dej) hauv Lawv
Kev muaj tiag: Txij li thaum tus kab mob acanthamoeba feem ntau pom muaj nyob hauv ntau qhov dej, qhov no txhais tau tias koj yuav tsum tsis txhob hnav cov neeg sib cuag thaum koj da dej, cia nyob ib leeg ua luam dej. "Yog tias koj ua luam dej hauv kev sib cuag, coj lawv tawm sai li sai tau thaum koj tawm tom qab ntxuav koj txhais tes kom huv," Steinemann hais. Muab lawv pov tseg, lossis ntxuav thiab tua kab mob thaum hmo ntuj ua ntej hnav dua. Cov kab hauv qab: Dej thiab kev sib cuag tsis sib xyaw. (Tsis tas li ntawd, yog tias koj tseem da dej nrog cov dej kub kub, txiav nws tawm! Qhov no yog Qhov Rooj Rau Cov Dej Txias Dej.)
Tswvyim hais ua dabneeg: Cov xim pleev xim zoo nkauj zoo
Kev muaj tiag: Tig koj ob lub qhov muag kom mus nrog koj Twilight Halloween costume tsis tsim nyog nws. Steinemann hais tias "Nws yog qhov txhaum cai los muag cov tshuaj pleev ib ce yam tsis tau muab kev ntsuam xyuas thiab haum los ntawm tus kws kho qhov muag," Steinemann hais. Vim li cas? Qhov loj me thiab cov duab ntawm koj lub qhov muag ib feem txiav txim siab seb hom lens koj yuav tsum hnav li cas-yog tias lawv tsis haum, lawv tuaj yeem rub thiab ua rau microabrasions, uas tuaj yeem tso rau hauv cov kab mob uas ua rau kis mob. Cov kab hauv qab: Hla cov iav kom zoo nkauj tsis raug cai, thiab hloov lawv los ntawm kws kho qhov muag lossis lwm tus kws saib xyuas qhov muag, leej twg tuaj yeem muab tshuaj rau koj.
Tswvyim hais ua dabneeg: Koj tsuas yog yuav tsum pom koj daim ntawv qhia txhua ob peb xyoos
Kev muaj tiag: Mus tsawg kawg ib xyoos los xyuas koj cov tshuaj, uas tsuas yog zoo rau ib xyoos, Steinemann hais. Tsis tas li ntawd, mloog koj lub cev. Yog tias koj tab tom ntsib teeb meem rhiab, liab, lossis mob, tshem tawm koj cov neeg sib cuag thiab mus ntsib kws kho mob ASAP. Nws tuaj yeem yog txhua yam los ntawm kev ua xua rau kis los ntawm cov kab mob, cov kab mob hu ua fungus, lossis txawm tias yog amoeba-thiab yog tias koj tos ntev heev, koj tuaj yeem ntsib teeb meem loj, Steinemann hais. Yog xav paub ntxiv txog kev hnav looj tsom iav tiv thaiv kab mob, mus saib hauv Lub Chaw Tiv Thaiv thiab Tiv Thaiv Kab Mob lub vev xaib.