5 Kos Npe Koj Lub Plawv Koj Nyiam Polluted

Zoo Siab

• Ntsuam xyuas rau

Thaum koj tab tom bobbing hauv nthwv dej, cov kab mob uas ua rau muaj kab mob tuaj yeem txaus siab rau dej nrog koj. Yog lawm, cov koom haum saib xyuas kev noj qab haus huv tau ua lawv qhov zoo tshaj plaws los ntsuas kev nyab xeeb ntawm koj cov dej da dej, tab sis qhov ntawd tsis tau lees tias koj lub puam yuav raug kaw lub feeb cov kab mob tshwm sim los ua kom puas tsuaj.

Jon Devine, tus kws lij choj laus nrog Pawg Saib Xyuas Kev Ruaj Ntseg Hauv Ntiaj Teb (NRDC) hais tias, "Nws yuav siv sijhawm los ntsuas cov dej, thiab peb tsis ntsuas txhua txhua hnub." ntug hiav txwv dej, Gulf, los yog ib lub pas dej loj. Devine hais tias tseem muaj kev sib cav ntawm cov kws tshawb fawb txog dab tsi ua rau "nyab xeeb" qib ntawm cov kab mob.

Vim li cas koj yuav tsum txhawj xeeb txog ib qho ntawm no? Devine hais. Tsis txawm tias cov xuab zeb muaj kev nyab xeeb: Kev tshawb fawb tsis ntev los no hauv American Journal of Epidemiology pom cov neeg taug kev ntug hiav txwv uas khawb hauv cov xuab zeb tau mob ntau dua. Cov kws sau ntawv hais tias xuab zeb nqus tau txhua yam dej huv huv tib si. Tab sis tsis zoo li dej, xuab zeb tsis hloov los ntawm nag los yog diluted los ntawm kwj dej. (Yog li hla cov xuab zeb?)

Txhawm rau tiv thaiv koj tus kheej los ntawm kev ua qias tuaj, Devine pom zoo mus xyuas NRDC qhov chaw, qhov twg koj tuaj yeem saib cov dej qhia rau koj nyiam puam. Nws hais tias "Qhov ntawd yuav muab cov duab ntawm koj li dej zoo li cas yav dhau los," nws hais. Txoj hauv kev zoo yog tias cov dej qias neeg, yog li cov xuab zeb, txoj kev tshawb fawb saum toj no qhia.

Tab sis koj tsis tas yuav chemistry los qhia koj yog tias ntaus nthwv dej yog lub tswv yim phem. Nov yog tsib lub cim koj lub puam yog xov xwm tsis zoo.

1. Nws nyuam qhuav los nag. Dej ntws los ntawm dej nag yog ib qho ntawm cov dej saum toj kawg nkaus ntawm cov pa phem, Devine hais. Yog tias cua daj cua dub loj tau ua rau koj thaj chaw nyob tsis nyob hauv dej yam tsawg 24 teev yog lub tswv yim ntse, nws qhia ntxiv, "Xya caum-ob teev yog qhov zoo dua."

2. Koj pom grey. Saib ncig koj lub puam. Yog tias koj pom ntau qhov chaw nres tsheb, txoj kev pav av, thiab lwm yam kev tsim vaj tsev, uas yog teeb meem, Devine piav qhia. Vim tias cov av ua raws li cov dej ntws thiab lim dej, nws yuav pab kom cov dej qias neeg khiav mus rau qhov chaw ua luam dej uas koj nyiam. Kev ua vaj tse thiab lwm yam khoom tsim los ntawm tib neeg zoo li ua tau qhov txawv, Devine hais.

3. Koj tuaj yeem yoj tes mus rau cov neeg ua haujlwm hauv nkoj. Devine hais tias tej nkoj nquam tawm txhua yam ntawm tag nrho cov khoom, los ntawm cov dej phwj nyoos mus rau roj av. Tsis tas li ntawd, marinas nyiam nyob rau hauv qhov chaw ntsiag to, tiv thaiv inlets, qhov twg cov dej tib yam tuaj yeem nyob rau hnub, sau cov pa phem. Ua luam dej hauv dej qhib, uas zoo li txias dua thiab choppier, yog lub tswv yim zoo dua, Devine ntxiv.

4. Cov kav dej muaj nyob. Ntau lub nroog thiab cov nroog muaj cov txheej txheem khaws cov dej uas tso txhua yam tab sis dej phwj tuaj ncaj qha rau hauv cov dej hauv cheeb tsam, Devine piav qhia. Tsuas yog saib cov kav dej, uas ib txwm khiav mus txog (lossis txawm tias mus rau) lub puam ua ntej ploj mus hauv av, nws hais.

5. Koj tab tom tsoo lwm tus neeg ua luam dej.Cov neeg qias neeg. Thiab qhov ntau ntawm lawv koj pom nyob ib puag ncig koj hauv dej, qhov ntau dua koj yuav ntsib cov kab mob ntsig txog kev mob nkeeg vim "dhau da dej," piav qhia Liz Purchia, tus kws tshaj lij EPA.

Ntsuam xyuas rau