25-Hydroxy Vitamin D Xeem

Zoo Siab

• Vim li cas 25-hydroxy vitamin D kuaj tas?
• 25-hydroxy vitamin D kuaj tau li cas?
• Kev ntsuam xyuas qhov ntsuas tau los ntawm 25-hydroxy vitamin D kuaj
• Kev phom sij ntawm 25-hydroxy vitamin D kuaj
• Outlook

25-hydroxy vitamin D kuaj yog dab tsi?

Vitamin D pab koj lub cev nqus calcium thiab tswj cov pob txha muaj zog thawm koj lub neej. Koj lub cev tsim cov vitamin D thaum lub hnub UV UV ci rau koj cov tawv nqaij. Lwm qhov chaw zoo ntawm cov vitamin suav nrog ntses, qe, thiab cov zaub mov muaj mis ntxiv. Nws kuj tseem muaj raws li kev noj haus ntxiv.

Vitamin D yuav tsum mus los ntawm ntau cov txheej txheem hauv koj lub cev ua ntej koj lub cev siv tau. Kev hloov pauv thawj zaug tshwm sim hauv lub siab. Ntawm no, koj lub cev hloov cov vitamin D mus rau ib hom tshuaj uas hu ua 25-hydroxyvitamin D, tseem hu ua calcidiol.

Kev ntsuas 25-hydroxy vitamin D yog txoj kev zoo tshaj los saib xyuas cov qib vitamin D. Qhov ntau ntau ntawm 25-hydroxyvitamin D hauv koj cov ntshav yog qhov qhia tau tias koj lub cev muaj vitamin ntau npaum li cas. Qhov ntsuam xyuas tuaj yeem txiav txim siab seb koj qib vitamin D siab dua los yog qis dhau.

Kev ntsuam xyuas tseem hu ua 25-OH vitamin D kuaj thiab ntsuas cov calcidiol 25-hydroxycholecalcifoerol. Nws tuaj yeem yog qhov ntsuas tseem ceeb ntawm osteoporosis (pob txha tsis muaj zog) thiab rickets (pob txha tsis zoo).

Vim li cas 25-hydroxy vitamin D kuaj tas?

Koj tus kws kho mob tuaj yeem thov 25-hydroxy vitamin D kuaj rau ntau qhov laj thawj. Nws tuaj yeem pab lawv txiav txim siab ntau dhau los yog ntau dhau ntawm cov vitamin D ua rau pob txha tsis muaj zog lossis lwm yam kev txawv txav. Nws tseem tuaj yeem saib xyuas cov neeg uas muaj kev pheej hmoo rau kev muaj vitamin D tsis txaus.

Cov uas muaj pheej hmoo tias yuav tsis muaj cov vitamin D ntau yog:

• cov neeg uas tsis tso ntau rau lub hnub
• cov neeg laus dua qub
• cov neeg muaj rog
• cov menyuam uas noj niam mis nkaus xwb (mis feem ntau muaj cov vitamins D)
• cov tib neeg uas muaj lub plab phais
• cov neeg uas muaj tus kabmob uas cuam tshuam rau cov hnyuv thiab ua rau lub cev tsis yooj yim rau kev nqus cov zaub mov zoo, xws li Crohn's

Koj tus kws kho mob kuj tseem xav kom koj ua 25-hydroxy vitamin D kuaj yog tias lawv twb tau kuaj pom koj tias muaj vitamin D tsis txaus thiab xav pom tias kev kho mob puas ua haujlwm.

25-hydroxy vitamin D kuaj tau li cas?

Koj tus kws kho mob yuav qhia koj kom tsis txhob noj dab tsi rau plaub mus rau yim teev ua ntej qhov kev kuaj mob.

Kev ntsuas 25-hydroxy vitamin D yuav tsum muaj kev kuaj ntshav sib luag. Koj tus kws kho mob yuav kos ib txoj hlab ntshav ntawm koj txhais caj npab siv rab koob. Kev ntaus ntiv tes ceev yuav ntau dua li qhov ntsuas ntshav txaus hauv cov menyuam yaus thiab menyuam mos.

Kev ntsuam xyuas qhov ntsuas tau los ntawm 25-hydroxy vitamin D kuaj

Cov txiaj ntsig yuav nyob ntawm koj lub hnub nyoog, poj niam txiv neej, thiab cov txheej txheem sim siv. Cov txiaj ntsig kuj tuaj yeem hloov me ntsis ntawm ib txwm siv mus rau chav kuaj.

Raws li Lub Chaw Haujlwm ntawm Lub Chaw Tiv Thaiv Kev Noj Tshuaj (ODS), cov qib vitamin D tau ntsuas los ntawm 25-hydroxy theem hauv nanomoles / litre (nmol / L) lossis nanograms / milliliter (ng / mL). Qhov txheeb xyuas tau tuaj yeem qhia cov hauv qab no:

• tsis muaj peev xwm: qis dua 30 nmol / L (12 ng / mL)
• muaj peev xwm tsis txaus: nruab nrab ntawm 30 nmol / L (12 ng / mL) thiab 50 nmol / L (20 ng / mL)
• cov theem tsis sib xws: nruab nrab ntawm 50 nmol / L (20 ng / mL) thiab 125 nmol / L (50 ng / mL)
• qib siab: siab dua 125 nmol / L (50 ng / mL)

Yog tias koj cov vitamin D muaj tsawg thiab koj muaj cov tsos mob ntawm pob txha mob, kws kho mob yuav pom zoo kom kuaj tshwj xeeb kom tshawb xyuas cov pob txha. Cov kws kho mob siv cov duab tsis zoo no txhawm rau ntsuas tus neeg lub cev pob txha.

Qib ntshav qis ntawm 25-hydroxy vitamin D feem ntau txhais tau tias ib (lossis ntau) ntawm cov hauv qab no:

• koj tseem tsis tau noj kom haum, thiab noj kom tag
• koj cov hnyuv tsis nqus cov vitamin kom zoo
• koj tsis siv sijhawm txaus nyob sab nraud kom nqus tau cov vitamin D txaus los ntawm kev tiv thaiv tshav ntuj

Qee cov ntaub ntawv pov thawj txuas cov vitamin D tsis txaus rau kev pheej hmoo siab mob qog nqaij hlav, kab mob tiv thaiv kab mob, thiab kab mob plawv.

Cov qib ntshav muaj vitamin D feem ntau yog los ntawm kev noj cov tshuaj vitamin ntau thiab lwm yam tshuaj pab noj haus. Kev noj tshuaj vitamin D ntau tuaj yeem ua rau muaj qhov mob hu ua hypervitaminosis D. Hypervitaminosis yog ib qho tsis tshua muaj tab sis mob hnyav uas tuaj yeem ua rau koj muaj kev pheej hmoo mob siab lossis mob raum.

Qib siab heev tsis tshua muaj tshwm sim vim kev noj cov vitamin ntau dhau los ntawm zaub mov lossis raug tshav.

Koj tus kws kho mob yuav pab piav qhia qhov tshwm sim ntawm koj qhov kev sim thiab txiav txim siab yog tias koj muaj vitamin D tsis txaus.

Kev phom sij ntawm 25-hydroxy vitamin D kuaj

Ib yam li ib qho kev kuaj ntshav ib txwm, cov kev pheej hmoo ntawm 25-hydroxy vitamin kuaj tsawg heev thiab suav nrog:

• ntev li ntawm los ntshav
• lub teeb ci ntsa iab
• kev kis mob me me qhov chaw uas rab koob chob koj cov tawv nqaij

Outlook

Vitamin D tseem ceeb heev rau lub cev. Qhov tsis zoo ntawm lub hnub nyoog twg tuaj yeem tsim teeb meem. Koj tus kws kho mob yuav qhia cov tshuaj ntxiv lossis lwm txoj kev kho mob yog tias koj tsis tshua muaj ntau yam. Noj cov zaub mov uas muaj cov vitamin D ntxiv rau kev ntxiv rau koj cov tshuaj noj tuaj yeem pab ua kom koj cov vitamin D nyob ruaj khov.