12 Yam Khoom Txias Txias Koj Muab (Qhov Peb Xav Tau)

Zoo Siab

• Tshuaj xyuas rau

Peb nug seb koj muab khoom plig txias dab tsi rau xyoo no, thiab koj tau muab dej nyab rau peb ntawm qhov txias tshaj plaws, xav zoo tshaj, noj qab nyob zoo, lub tswv yim zoo hauv ntiaj teb. Nyob nruab nrab ntawm cov tswv yim khoom plig zoo kawg nkaus uas koj tau hais tseg, ntxiv rau cov neeg ua haujlwm SHAPE chimed nrog, peb tsuas yog ua kom peb cov hnub so yuav khoom tiav! Nov yog cov tswv yim khoom plig hnub so uas peb nyiam tshaj plaws thiab tau xyoo no!

• Kuv niam kuv txiv tau txais kev taug kev nrog cov xwm txheej llamas. -Stefani Akins, Facebook tshaj tawm

KEV SIB THAM: Noj qab nyob zoo ua noj ua haus taug txuj kev nyuaj rau Fit Foodies


• Kuv tus fiancé sau kuv ib zaj nkauj, kaw nws thiab muab ib daim duab ntawm peb rau nws! (Koj tuaj yeem pom nws rau koj tus kheej ntawm no.) -Vera Hadzi -Anitch, Tus Tsim Khoom Web


• Reusable iav fwj los ntawm Kuv Tus Kheej Lub Raj Dej. Yas yog phem heev rau haus tawm ntawm. Nrog iav fwj, tsis muaj BPAs lossis tshuaj lom rau hauv koj cov dej. - Rachael Honowitz, Facebook tshaj tawm

LUS QHIA: Yuav ua li cas ntxuav koj lub raj mis dej siv tau


• Kuv tabtom pleev xim rau kuv tsev neeg. -Sparky Jo, Facebook tshaj tawm


• Kuv tab tom muab kuv tus ntxhais xeeb ntxwv thiab tub xeeb ntxwv Kiva daim npav khoom plig yog li lawv tuaj yeem muaj lub sijhawm los muab rau lwm tus. Nrog daim npav no lawv tuaj yeem qiv nyiaj rau tus poj niam hauv Argentina kom yuav lub tshuab xaws, thiab yog tias lawv nqis peev tau zoo, nws yuav them rov qab thiab lawv tuaj yeem thim cov nyiaj los ntawm Kiva account. -Jaclyn Valero, Tus Tsim Khoom Web


• Cookbooks rau kuv cov phooj ywg foodie. - Mandy Higgins, Facebook tshaj tawm

BLOG: Haum Foodies


• Kuv muab kuv cov viv ncaus daim npav khoom plig rau lawv cov khw nyiam hauv peb lub nroog. Qhov twist yog tias lawv yuav tsum siv nws thaum kuv nyob hauv tsev rau hnub so kom peb txhua tus yuav siv sij hawm lom zem ua ke. -Abby Lerner, Web Editor


• Kuv txiv tau poob qhov hnyav ntau xyoo dhau los, yog li kuv xav kom nws lub ris thiab lub tsho tiv no uas haum kom nws thiaj tuaj yeem tso siab tau tias nws poob ntau npaum li cas. -Anjelica Keeblar Rae, Facebook post
  
• Kuv tab tom muab cov nkauj nrog "13.1" rau nws rau ib tus phooj ywg uas tau ua tiav nws thawj ib nrab kev sib tw marathon xyoo no. -Marty Munson, Tus Thawj Coj Cov Ntsiab Lus

KHOOM ZOO TSHAJ PLAWS: Cov khoom plig zoo meej rau koj nyiam kev tawm dag zog lub cev


• Kev koom tes hauv gym! -Kristin Walter Reece, Facebook tshaj tawm
  
• Kuv tus hluas nraug tau txais Misto Sprayer. Koj siv nws los maj mam txau cov roj txiv ntseej. Yooj yim! -Marissa Stephensen, Senior Associate Fitness and Health Editor

NYEEM CEEB TSHEEJ: Cov khoom plig zoo tshaj plaws rau cov neeg noj mov


• Kuv tau txais kuv tus nus lub raj mis qhib ua los ntawm cov tsheb kauj vab rov ua dua tshiab. Nws ua ke ob yam uas nws nyiam: kev caij tsheb kauj vab roob thiab npias thiab kuv nyiam tias nws tau rov ua dua tshiab. -Karen Borsari, Tus Pabcuam Web Editor

Tawm lus tawm thiab qhia peb yam lom zem, noj qab nyob zoo, khoom plig txias uas koj tau muab lossis tau txais lub caij so no.

Ntau Yam Khoom Plig Zoo Tswv Yim:
Khoom plig rau Koj Nyiam Fashionista
Khoom plig zoo tshaj plaws rau Workaholic
Khoom plig zoo tshaj plaws rau Hnub Nyoog Yogi

Tshuaj xyuas rau