Nquag mus tso quav tso zis ib zaug

Nquag tso zis ntau zaus txhais tau tias yuav tsum tso zis ntau zaus dua li ib txwm. Txoj hlab tso zis ceev yog cia li, tso zis muaj zog. Qhov no ua rau muaj kev tsis xis nyob hauv koj lub zais zis. Kev tso zis tsis zoo ua rau muaj kev nyuaj thaum ncua sijhawm tso quav.

Nquag tso zis thaum hmo ntuj hu ua nocturia. Cov neeg feem coob tuaj yeem pw txog 6 txog 8 teev yam tsis tas tso zis.

Cov teeb meem tshwm sim feem ntau ntawm cov tsos mob no yog:

• Kab mob txeeb zig (UTI)
• Tshab prostate hauv nruab nrab-hnub nyoog thiab cov txiv neej laus
• O o thiab mob ntawm qhov zis
• Vaginitis (o los yog paug ntawm chaw mos thiab chaw mos)
• Kev txhawj xeeb txog teeb meem
• Caffeine txais

Tsawg dua cov teeb meem suav nrog:

• Siv dej cawv
• Ntxhov siab vim
• Lub zais zis mob ntsws (tsis nquag)
• Cov teeb meem nqaj qaum
• Mob ntshav qab zib uas tsis tuaj yeem tswj tau
• Cev xeeb tub
• Cov hlwv interstitial cystitis
• Cov tshuaj xws li dej tshuaj (diuretics)
• Huab cua siab zais zis
• Kev siv hluav taws xob los kho lub plab mog, uas yog siv los kho qee yam mob qog nqaij hlav
• Mob stroke thiab lwm cov kab mob rau lub hlwb lossis lub paj hlwb
• Mob caj dab lossis hlav hauv lub plab mog

Ua raws li cov lus qhia los ntawm koj tus kws kho mob kom kho qhov ua rau muaj teeb meem.

Nws kuj yuav pab sau txog cov sij hawm koj tso zis thiab cov zis uas koj tsim tau. Nqa cov ntaub ntawv no nrog koj mus ntsib tus kws khomob. Qhov no yog hu ua kev sau cuav sijhawm.

Muaj qee kis, koj yuav muaj teeb meem tswj zis (tswj tsis tau) nyob rau ib lub sijhawm. Koj yuav tsum muaj cov kauj ruam los tiv thaiv koj cov khaub ncaws thiab pam vov.

Rau kev tso zis thaum hmo ntuj, tsis txhob haus dej ntau dhau ua ntej mus pw. Txiav nyob rau hauv cov dej ntawm cov kua uas koj haus uas muaj cawv los yog caffeine.

Hu rau koj tus kws khomob sai sai yog tias:

• Koj ua npaws, mob nraub qaum los yog sab, ntuav, lossis ua daus no
• Koj tau nce nqhis dej lossis tsis qab los, nkees, lossis cia li poob ceeb thawj

Hu rau koj tus kws khomob yog:

• Koj tso zis heev lossis tso zis sai, tab sis koj tsis xeeb tub thiab koj tsis haus kua dej ntau.
• Koj muaj lub cev tsis xwm yeem lossis koj tau hloov koj txoj kev ua neej vim yog koj tus mob.
• Koj puas tuaj ntshav los yog pos huab.
• Muaj qhov paug tawm ntawm chaw mos lossis chaw mos.

Koj tus kws khomob yuav kuaj mob yav dhau los thiab kuaj lub cev nqaij daim tawv.

Kev ntsuam xyuas uas yuav ua tau muaj xws li:

• Mob Lub Hlaus
• Zis kab lis kev cai
• Kev ntsuam xyuas Cystometry lossis urodynamic (ntsuas ntsuas qhov ntsuas siab nyob hauv lub zais zis)
• Cystoscopy
• Kev ntsuam xyuas kab mob hauv lub cev (rau qee qhov teeb meem maj nrawm)
• Ultrasound (xws li kev kuaj mob plab los yog lub plab hu ua pelvic ultrasound)

Kev kho mob yog nyob ntawm qhov ua kom ceev thiab ntau zaus. Koj yuav tsum noj tshuaj tua kab mob thiab tshuaj kom txo qhov koj tsis xis nyob.

Kev tso zis ceev ceev; Zaus tso zis los yog ceev; Cov tsos mob ceev-zaus; Mob siab ntsws zais zis (OAB); Mob siab mob ntsws

• Poj niam tso zis tso zis
• Cov txiv neej tso zis

Conway B, Phelan PJ, Stewart GD. Nees caj ces thiab zis. Hauv: Ralston SH, Penman ID, Strachan MWJ, Hobson RP, eds. Davidson Cov Ntsiab Lus thiab Kev Ua Tshuaj. 23rd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 15.

Tus Kab A, Kulkarni M, Iyer J. Prolapse thiab mob ntawm lub tso zis. Hauv: Symonds I, Arulkumaran S, eds. Qhov tseem ceeb Obstetrics thiab Gynecology. 6 tus ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 21.

Reynolds WS, Cohn JA. Sab hauv zais zis. Hauv: Partin AW, Dmochowski RR, Kavoussi LR, Peters CA, eds. Campbell-Walsh-Wein Urology. 12th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: chap 117.