Tus Sau: Clyde Lopez
Hnub Kev Tsim: 18 Lub Xya Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 2 Lub Ib Hli Ntuj 2025
Anonim
Yujin Thao & NkaujSuab Yi Yaj- Nplooj Siab
Daim Duab: Yujin Thao & NkaujSuab Yi Yaj- Nplooj Siab

Cov nplooj siab yog qhov tiaj tiaj, xim av lossis xim av uas tuaj yeem tshwm sim rau thaj chaw ntawm daim tawv nqaij uas raug tshav ntuj. Lawv tsis muaj dab tsi ua rau daim siab lossis lub siab ua haujlwm.

Lub siab ua haujlwm yog qhov hloov xim ntawm daim tawv nqaij uas tshwm sim hauv cov tawv nqaij laus. Cov xim tuaj yeem vim yog kev laus, dhau los ntawm lub hnub lossis lwm qhov chaw ntawm lub teeb ci ultraviolet, lossis ua rau tsis paub.

Cov kab mob siab yog tshwm sim ntau tshaj plaws tom qab hnub nyoog 40. Lawv tshwm sim ntau rau ntawm thaj chaw uas muaj qhov tshav ntuj tshaj, xws li:

  • Sab tes ntawm ob txhais tes
  • Ntsej muag
  • Ua rog
  • Hauv ntej
  • Lub xub pwg nyom

Cov pob qog tshwm ua thaj lossis thaj tsam ntawm daim tawv nqaij hloov xim uas yog:

  • Pav
  • Lub teeb xim av rau xim dub
  • Tsis mob

Koj tus kws kho mob feem ntau kuaj xyuas qhov mob raws seb koj cov tawv nqaij zoo li cas, tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj hnub nyoog tshaj 40 xyoo thiab tau tiv thaiv tshav ntuj ntau. Koj yuav tsum tau kuaj nqaij tawv ntxiv kom paub meej tias qhov mob. Txoj kev kuaj no kuj tseem yuav pab txiav tawm cov qog nqaij hlav tawv nqaij hu ua melanoma yog tias koj lub siab ua haujlwm uas tsis zoo li lub cev lossis tsis txawv.


Feem ntau, tsis tas kho dab tsi li. Tham nrog koj tus kws kho mob txog kev siv tshuaj ua kom dawb los yog pleev. Feem ntau cov tshuaj dawb siv cov tshuaj hydroquinone. Cov tshuaj no yog xav hais tias muaj kev nyab xeeb hauv daim ntawv uas siv los ua kom tsaus thaj chaw tawv nqaij tsaus. Txawm li cas los xij, hydroquinone tuaj yeem ua rau cov hlwv lossis tawv nqaij hloov pauv hauv cov neeg rhiab.

Tham nrog koj tus kws kho mob txog lwm txoj kev kho mob, suav nrog:

  • Khov (quaj ntsuag)
  • Kev kho laser
  • Khaus teeb pom kev zoo

Daim siab ua rau tsis zoo txaus ntshai rau koj lub cev. Lawv yog cov tawv nqaij hloov tas mus li uas cuam tshuam li cas koj cov tawv nqaij saib.

Hu rau koj tus kws khomob yog:

  • Koj muaj lub siab ua haujlwm thiab xav kom lawv tshem tawm
  • Koj pib muaj cov tsos mob tshiab, tshwj xeeb yog hloov pauv ntawm cov tsos ntawm daim siab ua haujlwm

Tiv thaiv koj cov tawv nqaij kom tshav ntuj los ntawm kev ua raws li cov theem hauv qab no:

  • Npog koj cov tawv nqaij nrog ris tsho xws li lub kaus mom, lub tsho ntev, tiab ntev, lossis ris.
  • Sim ua kom tsis txhob tshav thaum tav su, thaum hnub ci yog qhov muaj zog tshaj.
  • Siv tsom iav los tiv thaiv koj lub qhov muag.
  • Siv cov tshuaj pleev thaiv hnub uas muaj ntau qhov ntau uas muaj qhov ntsuas SPF ntawm tsawg kawg 30. Siv tshuaj pleev thaiv hnub tsawg kawg 30 feeb ua ntej koj tawm mus sab hnub. Rov qab thov nws ntau zaus. Kuj tseem siv tshuaj pleev thaiv hnub nyob rau hnub muaj huab thiab nyob rau lub caij ntuj no.

Cov tawv nqaij hloov raws lub hnub - ua rau daim siab; Senile lossis lub hnub ci lentigo lossis lentigines; Cov tawv nqaij ua pob ntxig - kev laus; Lub hnub nyoog me ntsis


  • Lentigo - hnub ci nyob sab nraub qaum
  • Lentigo - hnub ci nrog erythema ntawm caj npab

Dinulos JGH. Lub teeb ntsig txog kab mob thiab kev cuam tshuam ntawm pigmentation. Hauv: Dinulos JGH, ed. Habif Qhov Chaw Kho Mob Dermatology. 7 tus ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: chap 19.

James WD, Elston DM, Kho JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM. Melanocytic nevi thiab neoplasms. Hauv: James WD, Elston DM, Kho JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM, eds. Andrews 'Cov Kab Mob Ntawm Cov tawv nqaij: Soj Ntsuam Kev Siv Tshuaj Lom. 13th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 30.

Cov Lus Ntxim Nyiam

Qhov zoo tshaj plaws (thiab phem tshaj) Cov Khoom Noj Qab Haus Huv Noj Qab Haus Huv, Raws li Dietitians

Qhov zoo tshaj plaws (thiab phem tshaj) Cov Khoom Noj Qab Haus Huv Noj Qab Haus Huv, Raws li Dietitians

Txhua leej txhua tu xav qab zib ib zaug ib pliag - thiab qhov ntawd t i ua li ca ! Lub neej yog txhua yam txog kev t huav nyiaj li ca (holler, 80/20 noj!). Nrog rau qhov ntawd hauv iab, peb nug ob peb...
Puas yog Kev Noj Qab Haus Huv Low-Carb Keto Zoo dua rau cov kis las kis las?

Puas yog Kev Noj Qab Haus Huv Low-Carb Keto Zoo dua rau cov kis las kis las?

Koj xav tia ultra runner log 100+ mai hauv ib lub li piam yuav thauj khoom ntawm cov nplej zom thiab bagel lo npaj rau kev ib tw loj. Tab i kev loj hlob ntawm cov neeg ncaw pob ua ua iab ntev tau ua q...