Kneecap dislocation - kev saib xyuas tom qab

Koj lub hauv caug (patella) zaum sab xub ntiag ntawm koj lub hauv caug ob sab. Thaum koj khoov los yog ncaj koj lub hauv caug, sab hauv qab ntawm koj lub hauv caug caj dab glides tshaj ib qho zawj hauv cov pob txha uas ua rau koj lub hauv caug sib koom.

• Lub hauv caug uas txaij tawm ntawm qhov zawj ib nrab yog hu ua subluxation.
• Ib lub caug uas txav mus sab nraud sab hauv qhov zawj yog hu ua kev tshem tawm.

Lub hauv caug yuav tuaj yeem rho tawm ntawm qhov zawj thaum lub hauv caug raug tsoo los ntawm sab.

Ib lub hauv caug kuj tuaj yeem tso tawm ntawm qhov zawj thaum lub cev qoj ib ce lossis thaum muaj qoj nrig sib ntswg lossis tig nrawm.

Kneecap subluxation lossis kev txav chaw yuav tshwm sim ntau dua ib zaug. Thawj thawj zaug nws tshwm sim yuav mob, thiab koj yuav tsis tuaj yeem taug kev.

Yog tias subluxations txuas ntxiv tshwm sim thiab tsis kho, koj yuav hnov ​​mob tsawg dua thaum lawv tshwm sim. Txawm li cas los xij, muaj qee zaum muaj kev puas tsuaj ntxiv rau koj lub hauv caug txhua lub sijhawm nws tshwm sim.

Tej zaum koj yuav tau xoo hluav taws xob hauv lub hauv caug lossis MRI los ua kom koj lub pob txha hauv caug tsis tawg thiab tsis muaj kev puas tsuaj rau pob txha lossis pob txha (lwm cov nqaij hauv koj lub hauv caug txha).

Yog tias kev kuaj pom tias koj tsis muaj kev puas tsuaj:

• Koj lub hauv caug yuav tso rau hauv ib qho brace, splint, lossis cam rau ob peb lub lis piam.
• Koj yuav tsum tau siv pob tw thaum xub thawj kom koj tsis txhob tso hnyav rau koj lub hauv caug.
• Koj yuav tsum tau ntsib nrog koj tus thawj kws kho mob lossis tus kws kho mob pob txha (orthopedist).
• Koj yuav tsum muaj kev kho lub cev kom ua haujlwm ntawm kev ntxiv dag zog thiab mob.
• Cov neeg feem coob yuav zoo hlo tom qab 6 txog 8 asthiv.

Yog tias koj lub hauv caug raug puas lossis tsis khov, koj yuav tsum tau phais los kho lossis kho nws. Koj tus kws kho mob feem ntau yuav xa koj mus cuag tus kws phais neeg pob ntseg.

Zaum nrog koj lub hauv caug tsa tsawg kawg 4 zaug hauv ib hnub. Qhov no yuav pab txo qhov o.

Ice koj lub hauv caug. Ua cov ntim dej khov los ntawm kev tso cov dej khov rau hauv ib lub hnab yas thiab qhwv ib daim ntaub ncig nws.

• Rau thawj hnub ntawm kev raug mob, thov ntim cov dej khov rau txhua teev rau 10 mus rau 15 feeb.
• Tom qab thawj hnub, dej khov rau thaj chaw txhua 3 mus rau 4 teev rau 2 lossis 3 hnub lossis txog thaum uas qhov mob ploj mus.

Cov tshuaj loog xws li acetaminophen, ibuprofen (Advil, Motrin, thiab lwm tus), lossis naproxen (Aleve, Naprosyn, thiab lwm tus) tuaj yeem pab txo qhov mob thiab o.

• Nco ntsoov nqa cov no raws li qhia. Ua tib zoo nyeem cov lus ceeb toom ntawm daim ntawv qhia ua ntej koj coj.
• Tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej siv cov tshuaj no yog tias koj muaj kab mob plawv, mob ntshav siab, mob raum, mob siab, lossis mob plab lossis mob hauv plab yav dhau los.

Koj yuav tsum tau hloov pauv koj cov haujlwm thaum koj hnav cov khaub noom los yog hlua nkauj. Koj tus kws khomob yuav qhia koj txog:

• Koj hnyav npaum li cas koj tuaj yeem tso rau ntawm koj lub hauv caug
• Thaum koj tuaj yeem tshem tawm cov pob kws tawg lossis cov hlua nkauj
• Kev caij tsheb kauj vab tsis txhob khiav thaum koj kho, tshwj xeeb yog koj txoj haujlwm ib txwm khiav

Kev qoj ib ce ntau tuaj yeem pab ncab thiab ntxiv dag zog ncig koj lub hauv caug, ncej puab, thiab lub ntsag. Koj tus kws khomob yuav qhia cov no rau koj lossis yuav kom koj ua haujlwm nrog tus kws saib xyuas mob lub cev kom paub lawv.

Ua ntej rov qab mus rau kev ua kis las los yog qoj ib ce, koj sab ceg uas raug mob yuav tsum zoo li koj sab ceg uas tsis tau raug mob. Koj kuj yuav tsum muaj peev xwm:

• Khiav thiab dhia rau koj sab ceg uas tsis raug mob
• Siab ncaj thiab khoov koj lub hauv caug raug mob yam tsis muaj mob
• Jog thiab khiav ncaj los rau tom ntej yam tsis muaj qhov khoob lossis hnov ​​mob
• Muaj peev xwm ua tau 45- thiab 90-degree kev txiav thaum khiav

Hu rau koj tus kws khomob yog:

• Koj lub hauv caug xav tias tsis khov.
• Mob los yog o rov qab los tom qab koj tau ploj mus.
• Koj qhov raug mob tsis zoo li tau ua tau zoo nrog lub sijhawm.
• Koj muaj mob thaum koj lub hauv caug txhom thiab xauv.

Patellar subluxation - kev saib xyuas tom qab; Patellofemoral subluxation - tom qab saib xyuas; Kneecap subluxation - kev saib xyuas tom qab

Miller RH, Azar FM. Lub hauv caug mob. Hauv: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Campbell's Kev Ua Haujlwm OrthopedicsCov. 13th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Mosby; 2017: chap 45.

Tan EW, Cosgarea AJ. Patellar tsis khov. Hauv: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee thiab Drez Cov Tshuaj Kho Mob Ua Si OrthopedicCov. 4 tug ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; Xyoo 2015: chap 104.

• Kev rho tawm
• Kev Raug Mob Hauv Paus thiab Kev Tsis Txaus Siab