Thaum koj xeev siab thiab ntuav

Muaj xeev siab (mob rau koj lub plab) thiab ntuav (ntuav) tuaj yeem nyuaj mus los tau.

Siv cov ntaub ntawv hauv qab no los pab koj tswj hwm lub xeev siab thiab ntuav. Thiab ua raws li cov lus qhia los ntawm koj tus kws kho mob.

Cov ua rau xeev siab thiab ntuav tej zaum yuav muaj ib qho ntawm cov hauv qab no:

• Plab lossis mob hnyuv
• Cev xeeb tub (mob thaum sawv ntxov)
• Kho mob kho mob, xws li kev kho mob cancer
• Cov kev xav zoo li txhawj xeeb hnyav lossis ntxhov siab

Thaum koj xeev siab koj tsis xav noj. Qhov no tuaj yeem ua rau lub luj tsis zoo. Ntuav tuaj yeem ua rau koj lub cev qhuav dej (ua kom qhuav), uas tuaj yeem tsim kev phom sij. Thaum koj thiab koj tus kws khomob pom qhov ua rau koj ntuav lossis ntuav, koj yuav tau hais kom noj tshuaj, hloov zaub mov noj, lossis sim ua lwm yam kom koj zoo.

Zaum ntsiag to thaum koj hnov ​​zoo xeev siab. Qee zaum mus ncig yuav ua rau xeev siab tsis zoo.

Yuav kom ntseeg tau tias koj lub cev muaj dej txaus txaus haus 8 mus rau 10 khob ntawm cov dej ntshiab txhua hnub. Dej yog qhov zoo tshaj plaws. Koj tuaj yeem hliv cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab cov dej qab zib kom tiaj tus (tawm hauv lub taub lossis lub raj mis qhib kom tshem tau cov npuas). Sim haus dej haus kis las kom hloov pob zeb thiab lwm yam khoom noj uas koj yuav plam thaum koj muab pov tseg.

Sim noj 6 rau 8 pluas mov me me thawm hnub, tsis txhob noj 3 pluas mov loj:

• Noj zaub mov bland. Piv txwv yog crackers, cov muffins English, toast, ci nqaij qaib thiab ntses, qos yaj ywm, mij, thiab mov.
• Noj cov khoom noj uas muaj dej ntau hauv lawv. Sim cov kua zaub ntshiab, popsicles, thiab Jell-O.
• Yog tias koj muaj qhov tsw phem hauv koj lub qhov ncauj, sim muab dej yaug nrog kev tov ntawm dej qab zib, ntsev, thiab dej sov ua ntej koj noj. Siv 1 rab diav (5 grams) ci dej qab zib, 3/4 me nyuam diav (4.5 grams) ntsev, thiab 4 khob (1 liter) dej sov. Nti tawm tom qab yaug.
• Zaum tom qab koj noj mov. Tsis txhob dag li.
• Pom qhov chaw nyob ntsiag to, zoo noj, tsis muaj ntxhiab tsw thiab tsim kev ntxhov siab.

Lwm cov lus qhia uas tuaj yeem pab tau:

• Nqus cov khoom qab zib tawv los yog yaug koj lub qhov ncauj nrog dej tom qab ntuav. Los yog koj tuaj yeem yaug nrog cov dej qab zib ci thiab ntsev tov rau saum toj no.
• Sim tawm nraum zoov rau qee qhov cua.
• Saib zaj mauv vim (TV) lossis TV kom coj koj txoj kev xav mus deb ntawm koj lub zog.

Koj tus kws kho mob tseem yuav hais kom muab tshuaj:

• Cov tshuaj tiv thaiv xeev siab feem ntau pib ua haujlwm 30 rau 60 feeb tom qab koj noj.
• Thaum koj los tsev tom qab tau txais tshuaj kho mob qog noj ntshav, tej zaum koj yuav xav siv cov tshuaj no tsis tu ncua li 1 lossis ntau hnub. Siv lawv thaum xeev siab ua ntej pib. Tsis txhob tos txog thaum koj hnov ​​mob rau koj lub plab.

Yog tias koj ntuav tom qab noj koj cov tshuaj, qhia rau koj tus kws kho mob lossis kws saib xyuas neeg mob.

Koj yuav tsum zam qee yam zaub mov tshwj xeeb thaum koj xeev siab thiab ntuav:

• Txav deb ntawm cov zaub mov muaj roj thiab ua tiav, thiab cov khoom noj uas muaj ntsev ntau. Qee qhov no yog cov qhob cij dawb, ncuav pastries, doughnuts, hnyuv ntxwm, burgers ceev ceev, zaub mov kib, kib, thiab ntau cov zaub mov kaus poom.
• Zam cov zaub mov uas muaj ntxhiab tsw ntau.
• Zam kev ua kom muaj caffeine, dej cawv thiab haus dej haus.
• Zam tej khoom noj ntsim heev.

Hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj lossis koj tus menyuam:

• Tsis tuaj yeem khaws cia ib qho khoom noj lossis kua qis
• Ntuav peb lossis ntau dua nyob rau hauv ib hnub
• Muaj xeev siab ntev dua 48 teev
• Mloog zoo li tsis muaj zog
• Ua npaws
• Muaj mob plab
• Tsis tau tso zis ntev txog 8 teev lossis ntau dua

Xeev siab - saib xyuas nws tus kheej; Ntuav - saib xyuas tus kheej

Bonthala N, Wong MS. Txoj hnyuv mob hauv plab. Hauv: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, li al, eds. Gabbe's Obtetrics: Li Qub thiab Teeb Meem Ua Xeeb TubCov. 8 tus ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: chap 53.

Hainsworth JD. Xeev siab thiab ntuav. Hauv: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, eds. Abeloff's Clinical OncologyCov. 6 tus ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cha 39.

Rengarajan A, Gyawali CP. Xeev siab thiab ntuav. Hauv: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger thiab Fordtran's Gastrointestinal thiab Kab Mob SiabCov. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: chap 15.

• Cov kab mob hauv lub plab zom mov
• Zawv plab
• Khoom noj khoom haus lom
• Pais plab bypass phais
• Kev phais plawv bypass
• Kho lub plab hnyuv
• Raum tshem tawm
• Laparoscopic gallbladder tshem tawm
• Loj lub plab hnyuv
• Qhib tshem tawm gallbladder
• Tshaj dhau prostatectomy
• Me quav
• Spleen tshem tawm
• Tag nrho cov proctocolectomy nrog ileostomy
• Kev tshauj plab ncig tebchaws kev noj haus
• Viral gastroenteritis (mob npaws)

• Mob plab tawg - ua paug tawm
• Tom qab siv tshuaj khomob - tso tawm
• Hlwb hluav taws xob - tawm paug
• Mis sab nraud nqaj hluav taws xob - tawm
• Kev siv tshuaj kho mob - dab tsi yuav nug koj tus kws kho mob
• Hauv siab tawg - tso tawm
• Cov kua ua kom ntshiab
• Txoj haujlwm kho mob hnyuv niaj hnub
• Zawv plab - yuav tsum nug koj tus kws kho mob - menyuam
• Raws plab - yuav tau nug koj tus kws kho mob - neeg laus
• Ntawv qhia txog kev ua kua puv
• Lub qhov ncauj thiab caj dab tawg - tawm mus
• Pelvic radiation - paug
• Thaum koj mob raws plab

• Mob plab zom mov
• Xeev siab thiab Ntuav