Pob ntseg ceev

Cov pob ntseg thaum pob ntseg yog suav nrog cov khoom hauv pob ntseg pob ntseg, ntsej pob ntseg, hnov ​​pob ntseg, thiab muaj mob hnyav.

Cov menyuam yaus feem ntau tso khoom rau hauv lawv lub pob ntseg. Cov khoom no tuaj yeem nyuaj rau tshem tawm. Lub pob ntseg pob ntseg yog lub raj ntsig txog cov pob txha pob txha uas nyob hauv cov tawv nqaij nyias nyias. Yam khoom uas nias rau ntawm daim tawv nqaij tuaj yeem mob heev. Feem ntau, tus kws kho mob yuav tsum siv cov cuab yeej tshwj xeeb los kuaj lub pob ntseg thiab tshem cov khoom ntawd kom nyab xeeb.

Kev hnov ​​mob, hnov ​​pob ntseg, kiv taub hau, nrov nrov hauv pob ntseg, thiab pob ntseg hauv pob ntseg tuaj yeem tshwm sim los ntawm:

• Tso cov pob nyem paj rwb, pas txhuam hniav, khawm, tais, lossis lwm yam rau hauv pob ntseg
• Kev hloov pauv sai sai ntawm lub siab, xws li los ntawm kev tawg, tshuab rau lub taub hau, ya, scuba dhia, ntog thaum dej caij ski, los yog raug nplawm ntawm lub taub hau lossis pob ntseg
• Muaj suab nrov, xws li rab phom hluav taws
• Kev mob ntawm lub pob ntseg sab hauv lossis nruab nrab

Cov tsos mob muaj xws li:

• Los ntshav los ntawm pob ntseg
• Ua kom tawv nqaij lossis liab
• Cov kua ntshiab ntshiab tawm hauv lub pob ntseg (paj hlwb hauv lub hlwb)
• Kiv taub hau
• Mob pob ntseg
• Ua tsis hnov ​​lus
• Xeev siab thiab ntuav
• Suab nrov hauv pob ntseg
• Qhov hnov ​​ntawm ib yam khoom hauv pob ntseg
• O o
• Cov khoom siv pom hauv pob ntseg
• Ua npaws
• Hnov tsis hnov ​​lus

Ua raws li hom pob ntseg kub ntxhov, ua raws li cov theem hauv qab no.

PIAV RAU HAUV LUB NTIAJ TEB

Tus siab tus thiab ua kom zoo.

• Yog tias qhov khoom tau lo tawm thiab yog qhov yooj yim tshem tawm, maj mam muab nws tshem tawm ntawm tes los yog nrog cov tais daig. Tom qab ntawd, nrhiav kev pab kho mob kom ntseeg tau tias tag nrho cov khoom tau raug tshem tawm.
• Yog tias koj xav tias muaj ib qho khoom me me nyob rau sab hauv pob ntseg, tab sis koj tsis tuaj yeem pom, TSIS TXHOB mus sab hauv lub pob ntseg pob ntseg nrog rab ncau. Koj tuaj yeem tsim kev mob ntau dua li zoo.
• Sim siv lub ntiajteb txawj nqus kom tau qhov khoom tawm los ntawm tilting lub taub hau mus rau sab kev cuam tshuam. Tsis txhob tawm tsam tus neeg ntawd lub taub hau. Co nws maj mam muab nyob rau hauv qhov kev coj ua hauv av kom sim tshem qhov khoom.
• Yog tias qhov khoom tsis tawm, nrhiav kev pab kho mob.

INSECT HAUV LUB NTIAJ TEB

Tsis txhob cia tus neeg muab ntiv tes nkag rau hauv pob ntseg. Qhov no yuav ua rau cov kab tawv.

• Tig tus neeg lub taub hau kom cov sab cuam tshuam nce, thiab tos seb cov kab puas ya los yog nkag.
• Yog tias qhov no tsis ua haujlwm, sim nchuav roj ntxhia, txiv roj roj, lossis roj me me rau hauv pob ntseg. Rau cov laus, rub lub pob ntseg ntseg kom maj mam tig mus thiab rov qab thaum koj hliv roj. Rau tus menyuam, rub lub pob ntseg ua qab thiab sab dua li koj hliv. Cov kab yuav tsum ua pa thiab yuav ntab tawm hauv cov roj. AVOID siv roj los tshem tawm ib yam dab tsi uas tsis yog kab, vim tias roj tuaj yeem ua rau lwm hom khoom txawv teb chaws tuaj o.
• Txawm hais tias ib tug kab tshwm tawm los, nrhiav kev kho mob. Cov kab me me tuaj yeem ua rau tawv nqaij tawv ntawm pob ntseg pob ntseg.

KHWV NYUJ EARDRUM

Tus neeg yuav mob hnyav.

• Tso cov paj rwb huv huv maj mam muab tso rau hauv lub pob ntseg sab nraud kom ua rau sab hauv pob ntseg kom huv.
• Tau txais kev pab kho mob.
• Tsis txhob ntim kua rau hauv pob ntseg.

QHIA RAU SAB NRAUM OAR

Thov siv lub siab ncaj qha kom txog thaum cov ntshav tsis tu.

• Npog qhov kev raug mob nrog rau kev hnav khaub ncaws uas tsis huv ua rau daim npog ntawm pob ntseg, thiab kaw nws xoob rau hauv qhov chaw.
• Siv cov khoom txias txias ntau dhau ntawm kev hnav khaub ncaws kom txo tau qhov mob thiab o.
• Yog tias ib feem ntawm pob ntseg tau raug txiav tawm, khaws cia ib feem. Mus nrhiav kev pab kho mob sai li sai tau.
• Tso ib feem ntawm daim ntaub huv si thiab muab nws tso rau hauv dej khov.

SAWV DAWS LOS NTAWM HAUV LUB KHWV

Npog sab nraud ntawm pob ntseg nrog daim ntaub hnav zoo nkauj ua rau tus ntug ntawm pob ntseg, thiab kaw nws xoob rau hauv qhov chaw.

• Kom tus neeg pw ntxeev tiaj nrog lub ntsej muag uas raug cuam tshuam es nws thiaj tuaj yeem tso kua dej. Txawm li cas los xij, TSIS TXHOB txav tus neeg yog xav tias tsam caj dab lossis nraub qaum raug mob.
• Mus nrhiav kev pab kho mob sai li sai tau.

Yog tias ib tug neeg muaj mob pob ntseg, nco ntsoov cov hauv qab no:

• TSIS TXHOB thaiv qhov dej ntws tawm los ntawm pob ntseg.
• TSIS TXHOB sim ntxuav los yog ntxuav sab hauv lub pob ntseg pob ntseg.
• TSIS TXHOB muab cov kua rau hauv pob ntseg.
• TSIS TXHOB sim muab qhov khoom ntawd tshem tawm nrog kev sim nrog paj rwb xov, rab koob, lossis lwm yam khoom siv. Ua li ntawd yuav raug thawb lub nruas kom deb mus rau pob ntseg thiab ua rau lub pob ntseg nruab nrab.
• TSIS TXHOB mus rau sab hauv lub pob ntseg pob ntseg nrog rab ntswg.

Qee cov tsos mob tuaj yeem txhais tau tias koj tau raug mob hnyav rau koj lub pob ntseg. Ntsib tus kws khomob yog koj muaj:

• Mob hauv pob ntseg
• Lub suab nrov
• Kiv taub-hau (ib hom)
• Hnov tsis hnov ​​lus
• Ntws lossis ntshav los ntawm pob ntseg
• Tsis ntev los no tshuab rau koj pob ntseg lossis taub hau

Ua raws li cov theem no los tiv thaiv pob ntseg kub:

• Tsis txhob muab ib yam dab tsi tso rau hauv pob ntseg pob ntseg yam tsis tau tham nrog tus kws kho mob.
• Tsis txhob ntaus taub hau los sim kho qhov teeb meem pob ntseg.
• Qhia cov menyuam kom tsis txhob muab khoom rau hauv lawv lub pob ntseg.
• Zam kev ntxuav lub pob ntseg pob ntseg zoo rau nws.
• Tom qab lub pob ntseg raug mob, zam lub qhov ntswg tshuab thiab tau txais dej hauv pob ntseg raug mob.
• Kho pob ntseg mob sai li sai tau.

Yog hais tias koj zoo li hnov ​​mob thiab siab hauv koj lub pob ntseg thaum ya:

• Haus dej kom ntau rau cov dej ua ntej thiab thaum lub davhlau.
• Zam kev haus cawv, haus cawv, lossis luam yeeb rau hnub uas ya.
• Zom zom cov pos hniav, ntxais cov khoom qab zib, lossis tso khoom thaum lub sijhawm coj mus tsaws.
• Tham nrog koj tus kws kho mob txog kev noj tshuaj lom los sis siv tshuaj txau qhov ntswg ua ntej koj ya.

• Hnov pob ntseg tsis hnov ​​tsw
• Sab nraud thiab sab hauv pob ntseg
• Kev tshem tawm txawv teb chaws
• Cov khoom txawv teb chaws hauv pob ntseg

Pfaff JA, Moore GP. Otolaryngology. Hauv: Phab Ntsa RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Cov Tshuaj Siv Thaum Muaj Xwm Ceev: Cov Ntsiab Lus thiab Kev Siv TshuajCov. 9le ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 62.

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