Kev kuaj mob thiab kho pob khaus

Zoo Siab

• Cov tsos mob ntawm pob khaus thaum caij ntuj no
• Yam Yuav Muaj Qhov Yuav Los Xav Txog
• Cov Teeb Meem Ntawm Lub Caij Huab Cua Tsis Zoo
• Kuaj pom mob pob khaus
• Kho pob khaus thaum caij ntuj no
• Yuav Ua Li Cas Tiv Thaiv Tauj Ua Si
• Lub Neej Mus

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Huab cua txias yuav ua rau koj lub cev raug mob. Raws li huab cua txias poob, yog li puas muaj cov ntsiab lus noo noo hauv koj cov tawv nqaij. Qhov no tuaj yeem ua rau pob khaus thaum caij ntuj no. Kev tawm pob rau lub caij ntuj no yog thaj chaw ntawm tawv nqaij khaus. Nws yog feem ntau tshwm sim los ntawm cov tawv nqaij qhuav. Txawm hais tias koj muaj cov tawv nqaij noj qab haus huv nyob rau xyoo ntawd, koj tuaj yeem ua pob thaum lub caij ntuj no. Tus mob no muaj ntau thiab feem ntau recurs xyoo tom qab xyoo. Feem ntau cov neeg uas nyob rau lub sijhawm huab cua txias tau ntsib nws tsawg kawg ib zaug.

Yog tsis muaj kev kho mob thiab kev ua neej hloov, koj lub pob yuav nyob thoob plaws hauv lub caij ntuj no. Qhov zoo, muaj ntau txoj hauv kev ua kom koj cov tawv nqaij noj qab haus huv thiab noo noo thawm xyoo.

Cov tsos mob ntawm pob khaus thaum caij ntuj no

Cov khaub thuas thaum caij ntuj no yuav suav nrog cov tsos mob li no:

• liab
• o tuaj
• khaus
• ci nplas
• rhiab
• ua pob
• hlwv

Cov pob xoo tuaj yeem cuam tshuam thaj chaw ntawm koj lub cev, feem ntau koj ob txhais ceg, caj npab lossis tes. Lwm qhov xwm txheej, nws yuav kis tau dav ntawm koj lub cev.

Yam Yuav Muaj Qhov Yuav Los Xav Txog

Txhua tus neeg tuaj yeem ua pob liab vog rau lub caij ntuj no, tab sis qee tus neeg nquag yim dua lwm tus. Koj yuav dua ua pob rau lub caij ntuj no yog tias koj muaj keeb kwm ntawm:

• eczema
• rosacea
• dermatitis
• ua xua
• hawb pob
• rhiab ntawm daim tawv nqaij

Siv sijhawm nyob sab nraum zoov ntau yuav ua rau koj muaj feem ua pob khaus.

Cov Teeb Meem Ntawm Lub Caij Huab Cua Tsis Zoo

Koj cov tawv txheej sab nraud muaj cov roj ntuj thiab cov tawv nqaij tuag uas ua rau muaj dej nyob hauv koj daim tawv. Qhov no yuav pab kom koj cov tawv nqaij mos, noo noo thiab du.

Qhov txias txias tuaj yeem cuam tshuam cov mob ntawm koj cov tawv nqaij. Cov cua txias, tsis tshua muaj dej noo, thiab cov cua siab sab nraum zoov tshem koj cov tawv nqaij ntawm qhov xav tau ntau-noo noo. Tig mus rau hauv tshav kub thiab noj kub da dej hauv tsev ua tib yam. Cov xwm txheej hnyav no ua rau koj cov tawv nqaij poob nws cov roj ntuj. Qhov no tso cai kom ya raws kev khiav tawm, ua rau ua kom cov tawv nqaij qhuav thiab ua pob khaus thaum lub caij ntuj no.

Lwm qhov ua rau muaj pob khaus thaum caij ntuj no suav nrog:

• rhiab rau cov xab npum tua, deodorizing xab npum, tshuaj ntxuav tes, lossis lwm yam tshuaj lom neeg
• tawv nqaij mob, xws li psoriasis lossis eczema
• muaj kab mob kis tau
• kis mob khaub thuas
• tshuaj ua xua
• kev ntxhov siab
• nkees

Sunburns tseem tuaj yeem ua rau pob khaus thaum caij ntuj no. Cov duab tshav ntuj UV duab ci ci tuaj yeem muaj peev xwm, txawm tias lub caij ntuj no. Qhov tseeb, raws li Cov Txheej Txheem Cancer Cancer, daus muaj kev cuam tshuam txog 80 feem pua ​​ntawm UV teeb, uas txhais tau tias yuav raug ntaus los ntawm tib lub duab tshav ob zaug. UV UV kuj tseem muaj kev cia siab ntawm qhov chaw siab dua. Nov yog qhov tseem ceeb kom nco ntsoov yog tias koj nyiam kev caij tsuav khau dej, caij ski, lossis lwm yam kis las alpine.

Kuaj pom mob pob khaus

Koj tus kws kho mob tuaj yeem txheeb xyuas lub pob khaus thaum lub caij kuaj mob lub cev. Lawv yuav rov xyuas koj cov tsos mob thiab keeb kwm kev kho mob kom pab txiav txim qhov ua rau koj ua pob liab vog thiab sau ntawv yuav kho.

Yog tias koj tsis tau hloov koj lub xab npum lossis kis koj cov tawv nqaij los ntawm tshuaj lom neeg tsis ntev los no, kev pheej hmoo yuav mob koj pob yog vim tawv nqaij qhuav. Yog tias koj ua kom koj cov tawv nqaij ua kom tawv nqaij tsis tu ncua thiab txwv koj qhov txias yuav tsum tau txias lossis kub kub, lwm yam yuav ua rau koj cov pob khaus. Tej zaum koj yuav muaj qhov tsis haum tshuaj rau cov khoom siv kho mob lossis khoom siv. Tej zaum koj yuav muaj mob voos lossis tawv nqaij mob, xws li eczema, mob psoriasis, lossis tawv nqaij.

Kho pob khaus thaum caij ntuj no

Feem ntau kev kho rau pob khaus thaum caij ntuj no tsis kim thiab tsis tas yuav muaj ntawv yuav tshuaj. Piv txwv li:

• Hws noo noo feem ntau yog thawj qhov tiv thaiv tawm tsam ua pob rau lub caij ntuj no vim tias lawv pab txhav qhov chaw noo noo rau koj cov tawv nqaij. Siv cov moisturizer ntau zaus hauv ib hnub, tshwj xeeb yog tom qab da dej thiab ntxuav tes.
• Petroleum jelly kuj ua haujlwm los ua txoj haujlwm los pab khi noo rau hauv koj cov tawv nqaij. Yog tias koj tsis nyiam lub tswv yim ntawm kev siv cov khoom siv roj av, txiav txim siab sim cov roj av hloov chaw, xws li Waxelene lossis Un-Petroleum, uas tseem tiv thaiv kom tsis txhob ya raws.
• Cov roj ntuj, xws li txiv roj roj thiab txiv maj phaub roj, tuaj yeem pab so koj cov tawv nqaij tsis txaus thiab ua kom noo noo. Thov rau koj cov tawv nqaij raws li qhov xav tau.
• Cov zaub ua kom luv yog lwm txoj kev kho tshiab rau cov tawv nqaij qhuav vim nws cov roj cov ntsiab lus pab rov noo. Sim muab nws tso pw tom qab da dej lossis ua ntej yuav mus pw.
• Da dej nrog mis yuav pab kom nplij koj cov tawv nqaij khaus. Muab cov phuam huv huv rau tag nrho cov mis thiab muab nws tso rau ntawm thaj chaw muaj mob ntawm koj lub cev, lossis tsau rau hauv ib da dej sov nrog mis ntxiv rau txog 10 feeb.
• Oatmeal xab npum thiab da dej kuj tseem yuav pab kom nplij koj cov tawv nqaij. Yuav cov tshuaj ntxuav tes ua nrog oatmeal, lossis ntxiv cov av hauv av zoo rau da dej sov, thiab muab tsau rau hauv li 10 feeb.
• Cov tshuaj pleev pleev cortisone, uas muaj nrog lossis tsis xaj yuav, tej zaum yuav pab txo koj cov tawv nqaij liab, khaus, thiab o. Ua raws li cov khw muag cov lus qhia lossis siv raws li koj tus kws kho mob tau qhia.

Feem ntau cov pob khaus caij ntuj no zoo tuaj nrog kev hloov pauv ntawm kev ua neej, kho hauv tsev, thiab kev saib xyuas tom khw (OTC). Lwm tus yuav nyob ntev lossis mob hnyav ntxiv. Kev khawb kos yuav ua rau koj cov tawv nqaij tawg thiab los ntshav. Qhov no muab cov kab mob qhib lub zoo meej thiab ua rau koj muaj kev pheej hmoo kis mob.

Hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj muaj pob xoo uas tsis teb rau kev kho mob OTC, los ntshav, lossis muaj cov tsos mob hnyav.

Yuav Ua Li Cas Tiv Thaiv Tauj Ua Si

Txoj hauv kev zoo tshaj rau kev tiv thaiv pob khaus thaum caij ntuj no yog kom tsis txhob muaj huab cua txias thiab qhuav cua. Sim cov lus qhia tiv thaiv yog tias koj tsis siv koj lub caij ntuj no hauv huab cua sov:

• Nqes peev rau hauv lub tshuab ntsuas dej noo ntxiv los ntxiv cov dej noo huab cua nyob ib puag ncig koj. Tag nrho-lub tsev, ib-chav, thiab tus kheej humidifiers yog muaj. Pom zoo xaiv ntawm Amazon.com.
• Nquag da dej ntau dua, yaim me ntsis li sai tau, thiab zam dej kub. Xav txog da dej txhua hnub nyob rau lub caij ntuj no, thaum koj lub cev yuav tsis ua hws ntau lossis kis tau lo av.
• Siv cov tshuaj zawv plaub hau uas tsis muaj ntxhiab tsw, ua los ntawm glycerin, tshis mis, shea butter, lossis txiv roj roj.
• Hnav khaub ncaws ua los ntawm breathable ntuj fiber, xws li paj rwb thiab hemp, los pab txo kev khaus thiab tawv nqaij.
• Tiv thaiv koj ob txhais tes los looj hnab looj tes txhua zaus koj mus sab nraum zoov thaum huab cua txias. Koj kuj yuav tsum hnav cov hnab looj tes tiv thaiv thaum koj ntxuav tais diav, ntxuav koj txhais tes hauv dej rau sijhawm ntev, lossis huv nrog cov tshuaj lag luam.
• Tiv thaiv kev tshav ntuj rau lub caij ntuj no los ntawm kev hnav lub hnub ci dav dav uas muaj SPF ntawm 30 lossis siab dua thaum koj siv sijhawm nyob nraum zoov.

Txwv lub sijhawm koj siv nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm hluav taws, uas txo qis noo noo thiab ua rau koj cov tawv nqaij ua kom sov.

Lub Neej Mus

Ua raws li kev tiv thaiv thiab siv cov moisturizer ntawm thawj daim phiajcim ntawm cov tawv nqaij qhuav, tuaj yeem pab koj txo qis kev mob tshwm sim thaum lub caij ntuj no.

Qee lub caij ntuj no ua pob liab vog tsuas yog muaj kev xeeb txob. Lwm cov pob xoo yuav mob hnyav dua thiab xav tau kev kho mob. Hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj lub pob xoo tsis zoo tuaj txawm tias kho tom tsev lossis koj muaj lwm yam kev txhawj xeeb txog koj pob.