Tus Sau: Lewis Jackson
Hnub Kev Tsim: 8 Tau 2021
Hloov Hnub: 1 Lub Xya Hli Ntuj 2024
Anonim
Tsua Muas: Nej Puas Thooj Li Ntawv_Full Audio
Daim Duab: Tsua Muas: Nej Puas Thooj Li Ntawv_Full Audio

Zoo Siab

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Kev noj qab haus huv cov plaub hau tsim ib qhov nqi ntawm sebum, lossis roj, yog txoj hauv kev rau hydrate koj hau thiab tiv thaiv koj cov plaub hau. Tus nqi roj uas koj tsim pauv raws li koj cov plaub hau, koj txoj kev nyiam huv, thiab lwm yam hauv lub neej.

Qee lub sij hawm cov roj ntuj ntawm no tuaj yeem sau rau ntawm koj cov plaub hau, tshwj xeeb yog hauv paus. Qhov no muab koj cov plaub hau rau qhov tsos uas qee tus neeg hnov ​​zoo li qias neeg.

Yog tias koj xav tias koj cov plaub hau yuav roj dua li nws yuav tsum, nyeem txuas ntxiv. Cov ntawv sau no yuav hais txog qhov ua rau cov plaub hau oily, cov khoom lag luam uas tuaj yeem tswj cov roj ntau lawm, thiab qee qhov kev kho mob hauv tsev rau thaum koj cov plaub hau zoo nkauj heev rau qhov koj nyiam.

Ua rau

Cov roj hauv koj cov plaub hau yog ib feem ntawm koj lub cev tiv thaiv kab mob rau lub hau plaub hau ntawm lub hau tawg.

Cov roj no sib xyaw nrog kev tawm hws thiab av, txheej koj tawv taub hau thiab qee zaum saum koj taub hau. Qhov no yog qhov qub thiab, rau feem ntau, yam zam tsis tau.


Kev xyaum tu plaub hau zoo los ntawm kev ntxuav koj cov tawv taub hau ntau zaus thiab zoo nrog cov tshuaj zawv plaub hau ntxuav cov roj thiab ua kom koj cov plaub hau tau pib zoo.

Tab sis qee hom plaub hau yog nws nquag rau roj txhim kho. Cov roj tuaj yeem tsim nce mus txog qib pom nyob hauv tsawg dua 24-teev cov sijhawm. Qee zaum ua kev qoj ib ce, siv cov plaub hau ntau dhau, los sis txawm mus sab nraud hauv qhov chaw noo ntau dhau los yog kub yuav ua rau hnub plaub hau tuaj zaws.

Kev Zam Txim

Ib qho dog dig poob nthav ua rau oily plaub hau yog rov ua dua. Yog lawm, nws tuaj yeem ntxuav koj cov plaub hau ib yam nkaus feem ntau.

Txhua zaus koj ntxuav koj cov plaub hau nrog tsuaj zawv plaub hau, nws xa cov tawv taub hau lub teeb liab los ua ntau cov sebum. Yog tias koj ntxuav koj cov plaub hau ntau dhau, koj lub tawv taub hau tau txais cov lus hais tias nws xav tau nyob hauv cov roj ntau lawm.

Qhov no tuaj yeem ua rau oily buildup ntawm koj lub hau.

Hom plaub hau

Cov plaub hau ncaj yog tshwj xeeb tshaj yog nws khaws cov roj.

Tus ntawd yog vim tias lub hau plaub hau tsis muaj ntaub ntawv lossis yoj nws, yog li cov roj swb hauv kab plaub hau ncaj ncaj thiab sau tag nrho koj lub taub hau. Nws tseem ua rau muaj roj rau hauv koj cov plaub hau kom pom ntau dua thaum cov plaub hau dai ncaj ncaj.


Cov khoom lag luam

Lwm qhov ua rau oily plaub hau yog hom ntawm cov khoom koj siv.

Sebum yog ib hom roj, uas txhais tau hais tias yooj yim ntxuav nws nrog dej tsis tawg nws. Rinsing koj cov plaub hau tsuas yog siv dej los yog hla mus rau zawv plaub hau kauj ruam thiab siv cov taub txias zoo ib yam nkaus xwb tuaj yeem tso roj tawm.

Thaum nws yuav tsis yooj yim los pom cov roj thaum koj cov plaub hau qhuav, nws tshwm sim oily dua tsuas yog ob peb teev lossis tom qab ntawd.

Ntawd yog vim tias tsuas muaj qee yam khoom xyaw, pom hauv feem ntau cov tsuaj zawv plaub hau, tuaj yeem zom cov roj uas txhim tsa ntawm koj cov plaub hau.

Cov tshuaj zawv plaub hau rau oily plaub hau

Muaj cov tshuaj zawv plaub hau tshwj xeeb uas ua tau ib txoj haujlwm zoo tshwj xeeb los ntxuav koj cov plaub hau ntawm cov roj.

Thaum cov roj ntau dhau lawm tau yaj, koj yuav pom tias koj cov plaub hau nyob qis qis, huv, thiab tsis muaj roj rau ntev ntev. Qee cov kws tshaj lij-tshuaj zawv plaub hau rau oily plaub hau suav nrog:

  • Neutrogena T / Sal Kho Tshuaj zawv plaub hauCov. Cov tsuaj zawv plaub hau no tau zoo los ntawm cov kws tshaj lij vim nws muaj salicylic acid los ua cov khoom xyaw dhia. Salicylic acid zom cov roj ntawm koj lub taub hau thiab tawv taub hau zoo dua li cov tshuaj zawv plaub hau ib txwm.
  • Aveda Scalp Txiaj Ntsig Zawv Zawv. Aveda lub zawv plaub hau tsom mus ntxuav koj cov tawv taub hau nrog cov khoom xyaw zoo li echinacea thiab sage. Cov khoom xyaw no ua kom rov ua koj daim tawv taub hau, tshem tawm cov tawv nqaij tuag, thiab tawm hauv lub qhov hws thiab hws cov hws kom poob rau koj cov plaub hau kom txhob txhaws.
  • Chi Tea Tsob Ntoo Roj Zawv. Chi hom paub txog cov khoom lag luam uas tiv thaiv thiab ua kom koj cov plaub hau cuticle, txawm tias thaum koj cov plaub hau tau los ntawm kev kub. Cov tshuaj zawv plaub hau-kho no tsis txawv. Tshuaj yej tsob ntoo tawg cia thiab ntxuav cov roj thiab cov khib nyiab ntawm koj lub hau.
  • Redken Scalp Relief Roj Detox Zawv Plaub Hau. Redken's siv tshuaj zawv plaub hau rau cov plaub hau oily ua kom tob tob rau ntawm koj cov tawv taub hau. Eucalyptus roj thiab txiv qaub tev yog ib feem ntawm dab tsi ua rau cov tshuaj zawv plaub hau no ua haujlwm los daws cov teeb meem dandruff thiab kho cov tawv taub hau oily.

Tshuaj kho tsev

Koj tseem tuaj yeem ua haujlwm kho cov plaub hau oily siv cov tshuaj hauv tsev yooj yim. Muaj ntau ntau cov khoom xyaw uas tuaj yeem ua haujlwm txiav los ntawm cov plaub hau uas xav tias muaj roj lossis zoo li muaj tawv.


Tseem ceeb roj

Khaws qee cov roj-noj qab nyob zoo rau ntawm txhais tes tuaj yeem ua haujlwm xav tau kom tsawg dua roj ua rau koj lub hau.

Txawm hais tias nws yuav xav tias qhov tsis txaus siab los thov siv roj hauv kev sim ua kom plaub hau tsis muaj roj, qee cov roj tseem ceeb ua haujlwm kom zom seb puas ntsoog thiab qhia qhov pores ntawm koj lub hau.

Cov roj peppermint roj thiab tshuaj yej tsob ntoo roj tau pom ob qho tib si kom ntxuav koj cov plaub hau kom huv si.

Khiav ib tee lossis ob qho los ntawm koj cov plaub hau ntawm kev ntxhua kom huv, ua zoo saib tsis txhob thov cov roj yam tsis muaj qhov cuam tshuam ncaj qha rau koj cov tawv nqaij. Koj tseem tuaj yeem ua ke cov roj tseem ceeb nrog lwm cov khoom xyaw rau cov plaub hau npog plaub hau.

Koj tuaj yeem nrhiav cov roj peppermint thiab tshuaj yej tsob ntoo roj online.

Kua cider vinegar

Siv cov kua txiv apple cider vinegar (ACV) ua rau cov khoom yaug rau cov plaub hau oily tau ua tiav qhov kev ua haujlwm tau zoo.

Cov neeg cog lus los ntawm nws ntseeg tias ACV tsoo roj thaum hloov pH ntawm koj cov plaub hau thiab tawv taub hau, ua rau nws qis dua los ua roj rau thawj qhov chaw.

Yog koj xav sim txoj kev hais daws no:

  1. Ua ke txog li 10 diav ntawm ACV nrog txog ib nkas loos dej sov.
  2. Txau koj cov plaub hau hauv qhov sib tov rau ob peb feeb tom qab ntxuav nrog zawv plaub hau thiab txias.
  3. Yaug tag nrho ntawm ACV tawm ntawm koj cov plaub hau thaum koj ua tiav.

Mus yuav cov kua txiv ntoo cider vinegar nyob online.

Paam dlev vera

Siv paam dlev vera kauv cov dlaim tawv ntau heev hab tseem yuav txhawb ncig koj cov tawv taub hau.

Koj tuaj yeem siv li ob peb tee ntawm ntshiab paam dlev vera ua kev kho mob so-nyob rau hauv, lossis ntxuav koj cov plaub hau nrog paam dlev raws li ib feem ntawm koj kev ua.

Nrhiav ntshiab paam dlev vera online.

Kev kho sai

Tej zaum koj tuaj yeem ntes ntawm kev ntxhua plaub hau nrog cov plaub hau uas xav tias muaj roj. Tshwj xeeb yog tom qab ua haujlwm lossis ib hnub kub, nws yog qhov zoo uas tau kho qee qhov ntawm tes kom txo qis cov roj hauv koj cov plaub hau.

Zawv qhuav

Cov tshuaj zawv plaub hau qhuav tuaj yeem ua kom qhuav thiab qhuav koj cov hauv paus hniav los ntawm kev nqus cov roj. Nco ntsoov tias kev siv tshuaj zawv plaub hau qhuav dhau ntawm kev ntxhua khaub ncaws tuaj yeem ua rau tawv nqaij koj lub cev.

Tshawb xyuas cov tshuaj zawv plaub hau qhuav xaiv online.

Pob kws lossis hmoov menyuam yaus

Pob kws thiab hmoov menyuam yaus yog tib lub tswv yim ua zawv plaub hau qhuav, tsuas yog muaj cov khoom xyaw ntuj tsim.

Nws tuaj yeem lo me ntsis los thov tsuas yog cov tshuaj pleev pob kws lossis hmoov menyuam yaus rau koj cov plaub hau. Ob qho ntawm cov khoom xyaw no tuaj yeem qhuav koj cov tawv taub hau sai sai, yog li tsuas yog siv lub pob me me ntawm lub taub hau ntawm koj lub taub hau uas yog txoj hauv kev ua kom cov roj oily tsis pom tseeb.

Roj-los xij nplooj

Cov ntaub ntawv roj-feem ntau siv los nqus cov roj ntau dhau ntawm daim tawv nqaij ntawm koj lub ntsej muag. Yog tias koj nyob hauv qhov quav, koj tuaj yeem siv lawv kom nqus roj los ntawm koj cov plaub hau sai sai. Tsom rau lub hauv paus ntawm koj cov plaub hau thiab koj lub hau kom tshem tau qee cov roj.

Pom cov ntawv roj-nqus cov ntawv online.

Cov lus qhia txog kev ua neej

Qee zaum tsuas yog hloov pauv koj txoj kev tu plaub hau me me tuaj yeem txo cov roj hauv koj cov plaub hau. Nov yog qee cov lus qhia txog kev ua neej uas yuav pab tau qib roj hauv koj cov plaub hau.

Siv tshuaj zawv plaub hau me nyuam

Yog tias koj tsis tau npaj siab siv cov tshuaj zawv plaub hau tshwj xeeb txhais tau tias kom txo cov roj, sim siv cov tshuaj zawv plaub hau uas tsim rau tawv taub hau ntawm cov menyuam yaus thiab cov menyuam yaus.

Cov khoom siv hauv cov khoom no yuav tsum yaj cov roj ntawm koj lub taub hau yam tsis ua rau koj lub tob hau los ua cov roj ntxiv.

Mus yuav tshuaj zawv plaub hau cov menyuam mos liab online.

Ntxuav koj cov plaub hau ntau (lossis tsawg dua) feem ntau

Qhov ib qho no yuav siv sij hawm me me mus sib hais thiab yuam kev kom paub tseeb, tab sis yog tias koj pom koj tus mane feem ntau muaj kev hnyav dhau los ntawm cov roj ntau dhau, qhov koj yuav tsum tau hloov kho koj qhov kev zoo nkauj ntxiv.

Sim mus ib hnub lossis ob zaug ntawm kev ntxuav yog tias koj tau siv los ntxuav txhua txhua hnub, thiab saib seb qhov ntawd puas txawv txav.

Yog tias koj tsuas yog ntxuav koj cov plaub hau ob lossis peb zaug hauv ib lub lim tiam, lossis tos kom txog thaum tawm hws lossis hws ib hnub los ntxuav koj cov plaub hau, sim ntxuav nws ntau zaus.

Hla txhuam ntawm kev txhuam

Txhua zaus koj txhuam koj cov plaub hau, koj tau sim tawm hws thiab tawm hws los ntawm koj tawv taub hau rau hauv koj cov plaub hau cuticle. Thaum koj faib cov roj thoob plaws hauv koj cov plaub hau, koj cov tawv taub hau tawm ntau. Txhuam tsawg kom ua kom cov roj nyob qis qis.

Nthuav tawm qhov ncaj

Zoo ib yam li txhuam koj cov plaub hau, ncaj koj cov plaub hau txav roj thoob plaws koj cov plaub hau cuticle. Cov plaub hau ziab plaub hau thiab lwm yam cuab yeej kub rau cov plaub hau kuj siv tau tshav kub ze rau lub hauv paus ntawm koj cov plaub hau, uas tuaj yeem ua rau koj cov qog hws.

Hloov koj cov tog hauv ncoo

Nco ntsoov ntxuav koj lub tog hauv ncoo kom tuab. Ib zaug ib as thiv yog txoj cai zoo ntawm tus ntiv tes xoo. Txwv tsis pub, txhua zaus koj mus pw koj tau dag hauv cov roj thiab hws tsim koj cov plaub hau txij li yav dhau los.

Koj tuaj yeem sawv nrog daim slate huv si los ntawm kev ua kom koj lub tog hauv ncoo zoo huv li nws tuaj yeem ua kom tiav.

Hauv qab kab

Qee hom plaub hau yog feem ntau muaj oily buildup dua li lwm tus. Tab sis muaj ntau cov tshuaj hauv tsev, khoom tu plaub hau, thiab kev zoo nkauj ib txwm hloov koj tuaj yeem ua kom txiav tau li cas oily koj cov plaub hau tshwm.

Txoj hauv kev yog, txawm tias koj xav tias koj tau sim txhua yam, nws muaj qhov dag lossis ob qhov uas koj tsis paub txog.

Nco ntsoov, roj tsuas yog ib feem ntawm txoj kev uas koj lub cev tiv thaiv koj cov tawv taub hau, thiab tsis muaj ib qho tsis huv lossis hais txog kev txhim kho roj me ntsis hauv koj cov plaub hau.

Yog tias koj txhawj xeeb txog koj tawm hws ntau npaum li cas lossis yog koj tawv taub hau feem ntau khaus, hais lus rau kws paub txog kws kho mob pojniam kom paub cov lus qhia ua haujlwm.

Peb Pom Zoo

Luv luv

Luv luv

Tu menyuam yau ua muaj lub cev qi qi yog luv dua li cov menyuam yau ua muaj hnub nyoog thiab poj niam txiv neej ib luag.Koj tu kw kho mob yuav aib xyua koj tu menyuam daim ntawv qhia kev loj hlob nrog...
Cov Ntaub Ntawv Noj Qab Haus Huv hauv Haitian Creole (Kreyol ayisyen)

Cov Ntaub Ntawv Noj Qab Haus Huv hauv Haitian Creole (Kreyol ayisyen)

Pab rau Cov Neeg Mob, Cov Ciaj Tuag Lo , thiab Cov aib Xyua - Engli h PDF Pab rau Cov Neeg Mob, Kev Tiv Thaiv, thiab Cov aib Xyua - Kreyol ayi yen (Haitian Creole) PDF American Cancer ociety Tham nro...