svetzdravlja
≡
Lub Tsev
Lwm Yam
Muaj Zog
Noj Qab Haus Huv
Txoj Kev Ua Neej
Lub Tsev
Lwm Yam
Muaj Zog
Noj Qab Haus Huv
Txoj Kev Ua Neej
Kev Nyab Xeeb
«
428
429
430
Ntawv Xa Tawm
Yuav ua li cas noj Neeg Asmeskas Mango ua rau poob phaus
5 Yam Yuav Tsum Tau Ua Ntej Ua Ntej Koj Mus Ntsib Thawj Lub Xub Hlwb
Mob pob ntseg - mob ntev
Txoj kev nrawm tshaj plaws rau Ripen Rock-Hard Avocado
Xeem Tshuaj Ntshuam Ncaj (SMA)
Magnesium txhim kho lub hlwb ua haujlwm