Nws Puas Muaj Kev Ruaj Ntseg Siv Rab Phom Zaws Rau Tsiaj?

Zoo Siab

• Cov kws tshaj lij puas tau siv rab phom zaws rau tsiaj?
• Yog li, Koj Puas Tuaj yeem Siv rab phom zaws ntawm koj tus tsiaj?
• Ntsuam xyuas rau

Tom qab ntau tshaj li kaum xyoo ntawm kev mloog kuv niam tsis txaus siab txog nws qhov mob tsis txaus ntseeg thiab mob tom qab ua haujlwm uas ua rau nws nyuaj rau nws sawv ntawm txaj thaum sawv ntxov, kuv splurged ntawm rab phom massage siab kom nws thaum kawg muab tso. cov mob thiab mob mus rau qhov kawg. Tab sis thaum nws thawj zaug tua VYBE Pro Percussion Massage Phom (Yuav Nws, $ 150, amazon.com), nws tau pom tseeb tias nws tsis yog tib tus uas yuav siv tau zoo: Peb tus miv 12 xyoo. strutted txoj cai hla rau nws, muab qhov kev tiv thaiv tsis pub tsawg ob peb ceev faj, tom qab ntawd dheev rub nws lub nraub qaum sab xis tawm tsam nws. Nws tus Tsov tus tw taw ncaj nraim mus rau saum ntuj thaum purrs vibrated tawm ntawm nws lub cev chunky. Nws nyob saum huab cuaj.

Hauv tsib lub hlis txij li, ob tus miv hauv peb tsev neeg tau lees tias rab phom zaws ua lawv tus kheej. Lub sijhawm uas cov cuab yeej rov qab ua rau lub neej, ob lub kitties poob txhua yam lawv tab tom ua - txawm tias nws tau noj ib qho ntawm lawv kaum ob hnub pw los sis ua rau noj sai sai - thiab khiav mus rau nws kom rub tawm. Tau kawg, ua tus niam txiv miv uas muaj siab ntseeg nws yog, kuv niam tuav nws ruaj khov thaum lawv blissfully rub lawv ob txhais ceg thiab pob tw tawm tsam lub taub hau ua npuas ncauj, tawm hauv cov plaub hau.

Thiab kuv tus tsiaj thaum yau tsis yog menyuam yaus nkaus xwb uas muaj ib yam rau cov cuab yeej rov qab los no: Kev tshawb fawb hauv YouTube sai qhia tias ntau tus miv thiab dev zoo ib yam tau nyiam - lossis tej zaum tsim kev xav me ntsis nrog - lawv tus tswv 'phom zaws .

Txawm hais tias kuv ob tus menyuam kitties laus '-thiab seem hauv internet cov tsiaj'-tsis txaus siab rau kev siv phom zaws, lub tswv yim ntawm cov cuab yeej siv dag zog zoo ntaus rau lawv lub cev me me tsis tau zaum nrog kuv. Yog li kuv tau hu Matt Brunke, DVM, CCRP, CVPP, CVA, CCMT, tus kws tshaj lij ntawm American College of Veterinary Sports Medicine thiab Rehabilitation thiab tus thawj coj kho mob ntawm Veterinary Surgical Centers - Rehabilitation hauv Virginia, kom paub tias nws muaj kev nyab xeeb npaum li cas. siv rab phom zaws ntawm koj tus tsiaj.

Cov kws tshaj lij puas tau siv rab phom zaws rau tsiaj?

Yog tias koj coj koj tus tsiaj mus rau tus kws saib xyuas tsiaj kho mob thawj zaug rau kev kuaj mob txhua xyoo, yuav muaj feem ntau lawv yuav tsis tawg rab phom zaws thiab pib khiav hla koj tus tsiaj lub cev, hais tias Dr. Brunke. Txawm li cas los xij, qee tus kws tshaj lij kho tsiaj kho tsiaj tau kawm paub kho zaws thiab yuav siv lawv txhais tes, zaws phom, lossis lwm yam cuab yeej ntawm miv, dev, nees, thiab txhua tus tsiaj nyob nruab nrab, nws piav qhia. "Muaj peev xwm ua rau cov leeg mob thib ob nruj los ntawm kev mob caj dab tsis zoo thiab cov dev tuaj yeem rhuav tshem lawv ACL, yog li peb yuav tsum tau ua ntau yam kev phais thiab kho dua tshiab rau cov ntawd," said Dr. Brunke. "Qhov ntawd yog thaum koj xav siv zaws, nrog koj txhais tes lossis nrog cov cuab yeej zoo li rab phom zaws, los pab so cov leeg nqaij. Tom qab ntawd, peb tuaj yeem ua rau lawv zoo dua thiab ua kom lawv muaj zog."

Feem ntau hais lus, kho koj tus menyuam mos liab kom rub tawm tuaj yeem ua rau lawv zoo. Kev zaws - tsis hais nws yuav ua li cas - tuaj yeem pab txo qhov mob, txhim kho kev ncig mus rau thaj chaw koj tab tom tu, loosen cov leeg nruj thiab adhesions, thiab txhim kho lymphatic rov qab los (koj lub lymphatic system muaj peev xwm tau txais cov kua dej ntau dhau los ntawm cov hlwb. thiab cov ntaub so ntswg rov qab rau hauv koj cov ntshav), uas txo qis o, hais tias Dr. Brunke. Siv rab phom zaws kom ua tiav txoj haujlwm, txawm li cas los xij, tuaj yeem pab tshem lub nra tawm ntawm tus kws kho tsiaj tus txhais tes, nws hais ntxiv. "Txawm hais tias hom twg koj tab tom kho - tib neeg, dev, lossis nees - rab phom massage tso cai rau koj los tsim kom muaj zog me ntsis ntxiv, me ntsis sib xws," nws piav qhia. "Yog tias koj pom 10 tus neeg mob nyob rau ib hnub - tsis hais tus neeg mob zoo li cas - koj txhais tes tuaj yeem nkees zoo nkauj, yog li rab phom zaws tso cai rau peb xa kev kho kom zoo dua qub nyob rau txhua hnub ntawm peb cov neeg mob ." (Related: No Massage Phom Yog Tib Yam Ua Rau Kuv Mob Mob)

Thaum tus kws kho tsiaj kho mob tshwj xeeb txiav txim siab siv rab phom zaws los kho tus mob lossis tsuas yog muab tus tsiaj rau qee qhov TLC, qhov sib txuas zoo thiab cov khoom siv, nrog rau qhov chaw siv hluav taws xob, yuav nyob ntawm qhov loj ntawm tus tsiaj thiab thaj chaw. raug kho, hais tias Dr. Brunke. (Ib tug nees muaj peev xwm zam tau qhov kev siv zog ntau dua, hais tias, Chihuahua, nws piav qhia.) Tab sis feem ntau, cov kws kho tsiaj yuav siv cov mos mos, lub pob ntaus pob tesniv zoo li lub taub hau ntawm lub hwj chim qis tshaj plaws, tom qab ntawd maj mam nce qhov kev siv. yog tias lawv pom haum, nws piav qhia. Lawv feem ntau yuav lo siv nws ntawm tus tsiaj tus ncej puab, nraub qaum, xub pwg, thiab triceps, siv tsib mus rau 10 feeb ntawm txhua qhov chaw, nws piav qhia.

Yog li, Koj Puas Tuaj yeem Siv rab phom zaws ntawm koj tus tsiaj?

Hauv ntej, nws tsis pom zoo yog tias koj tsis tau txais kev qhia paub txog thaj chaw kom zam thiab zam kev thov, hais tias Dr. Brunke. Qhov ntawd txhais tau tias, nrog feem coob ntawm cov tswv tsiaj, ntau tuaj yeem ua tsis raug."Qhov quab yuam uas rab phom zaws tsim tau tsim rau tib neeg, yog li yog koj siv lawv hla tus tav ntawm koj tus dev lossis miv, lossis yog tias koj siv nws ntawm qhov chaw tsis raug, koj tuaj yeem ua puas thiab tsoo lawv lub ntsws," hais tias Dr. Brunke. Vim tias qhov muaj zog hnyav, rabbits, noog, hamsters, thiab lwm yam tsiaj me nrog cov pob txha ci ci yuav tsum tsis txhob tau txais rab phom zaws, nws hais ntxiv.

Qhov ntawd tsis yog hais tias koj tsis tuaj yeem ua tus zaws rau koj tus tsiaj. "Zaws, feem ntau, yog qhov txaus rau cov niam txiv tsiaj ua rau lawv cov menyuam," hais tias Dr. Brunke. "Koj tuaj yeem siv nws rau mob caj dab lossis rov zoo los ntawm kev phais orthopedic, tab sis kuj tsuas yog kom paub koj tus tsiaj ntau dua. Yog tias koj ua tsiaj rau lawv thiab zaws lawv [tsis tu ncua], koj paub tias lawv nquag ua li cas. Yog tias lawv mob lossis mob ib qho hnub rau tib lub teeb zaws kov, koj paub tias muaj qee yam tsis raug, yog li nws tseem yog txoj hauv kev zoo rau cov niam txiv tsiaj kom nkag siab zoo rau lawv cov tsiaj xav tau. " (Zaws muaj txiaj ntsig zoo rau kev mob hlwb thiab lub cev rau tib neeg ib yam nkaus.)

Txhawm rau muab koj cov pam pam pam los yog kitty tshem tawm zoo, khom rau hauv pem teb ib sab ntawm lawv thaum lawv nyob ntsiag to thiab muab rau lawv maj mam, nrawm nrawm los ntawm qhov taub ntawm lub qhov ntswg mus rau tus tw, txheej txheem zaws hu ua effleurage, hais tias Dr. Brunke . Koj tseem tuaj yeem xyaum petrissage, ib qho txheej txheem uas maj mam kneading koj tus tsiaj tus ncej puab thiab triceps, nws hais.

Yog koj yog tseem xav siv rab phom massage ntawm koj tus tsiaj, teem caij nrog ib tus kws kho tsiaj uas tshwj xeeb hauv kev kho mob thiab kev ua kis las ua ntej, hais tias Dr. Brunke. "Nws yog qhov zoo tshaj plaws los tham nrog tus kws kho tsiaj txog vim li cas koj thiaj yuav siv nws," nws piav qhia. "Yog tias koj tus tsiaj nyuam qhuav kho lawv ACL lossis lawv muaj kev huam yuaj, tsoo lawv ob txhais ceg, thiab nws tau kho, yog tias koj siv qee yam ntawm cov cuab yeej no sai dhau ntawm cov chaw kho mob, peb yuav ua rau qee qhov kev rov qab los lossis ua kom rov qab zoo dua. . " Yog tias koj tus kws kho tsiaj xav tias kev kho phom rab phom tuaj yeem muaj txiaj ntsig, lawv tuaj yeem qhia koj li cas siv lub cuab yeej ntawm koj tus khub kom nyab xeeb, hais tias Dr. Brunke. (Kawm: Puas yog CBD rau Cov Tsiaj Noj Qab Haus Huv lossis Tsis Txaus Siab?)

Tau kawg, qee qhov kev txiav txim siab, tsis ntshai tsiaj tsuas tuaj yeem nres. Yog li yog tias koj tus miv fisty lossis Great Dane muaj zog los ntawm lub suab ntawm koj rab phom zaws thiab ua rau koj tawm ntawm txoj hauv kev kom tau txais qee yam nqis tes ua, tig lub hwj chim teeb tsa txhua txoj hauv kev, ceev faj txog thaj chaw uas nws tsoo, thiab nrhiav tej yam tshwm sim ntawm kev tsis xis nyob, nws hais. Tom qab tag nrho, tshwj tsis yog tias koj tau dhau los ua woofs thiab meows, koj tus tsiaj tsis tuaj yeem qhia koj kom tua nws.

Ntsuam xyuas rau