6 Cov Lus Nug los Nug Koj Tus Kws Kho Mob Yog Tias Koj Qhov Mob MDD Tsis Zoo Kho

Zoo Siab

• 1. Kuv puas noj kuv cov tshuaj raws li txoj cai?
• 2. Kuv puas tau siv rau ntawm cov tshuaj?
• 3. Kuv puas tau noj ntau lawm?
• 4. Kuv muaj lwm txoj hauv kev kho dab tsi thiab?
• 5. Lwm yam teeb meem puas tuaj yeem ua rau kuv tus mob?
• 6. Koj puas paub tseeb tias kuv tau ntxhov siab?

Cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab ua haujlwm tau zoo ntawm kev tswj cov tsos mob nrog qhov mob tsis txaus siab (MDD). Tsis tau tsuas yog ib feem peb ntawm cov neeg yuav pom qhov kev pab txaus los ntawm lawv cov tsos mob nrog thawj cov tshuaj uas lawv tau sim. Hais txog ntawm cov neeg uas muaj MDD yuav tsis tau txais kev pab kom tiav los ntawm cov tshuaj tiv thaiv kab mob, tsis hais qhov twg lawv yuav siv thaum xub thawj. Lwm tus yuav zoo me ntsis ib ntus, tab sis thaum kawg, lawv cov tsos mob yuav rov qab los.

Yog tias koj ntsib tej yam xws li kev tu siab, pw tsis tsaug zog, thiab kev ntseeg tus kheej qis thiab kev pab tsis tau zoo, nws yog lub sijhawm nrog koj tus kws kho mob tham txog lwm txoj kev. Nov yog rau nqe lus nug coj koj los ntawm kev sib tham thiab kom koj mus rau txoj hauv kev kho mob kom raug.

1. Kuv puas noj kuv cov tshuaj raws li txoj cai?

Txog li ib nrab ntawm cov neeg uas nyob nrog kev nyuaj siab tsis txhob siv lawv cov tshuaj tiv thaiv kev phom sij raws li lawv tus kws kho mob tau qhia - lossis txhua yam. Cov koob tshuaj hla kev tuaj yeem cuam tshuam rau cov tshuaj ua haujlwm zoo npaum li cas.

Yog tias koj tsis tau ua dhau los, mus saib cov tshuaj noj nrog koj tus kws kho mob kom ntseeg tau tias koj tau noj tshuaj kom raug. Tsis txhob ib txwm tsis noj koj cov tshuaj sai lossis tsis tau sab laj nrog koj tus kws kho mob. Yog tias cov kev mob tshwm sim cuam tshuam rau koj, nug koj tus kws kho mob seb koj puas tuaj yeem hloov mus rau qhov qis dua, lossis lwm yam tshuaj uas muaj cov kev mob tshwm sim tsawg dua.

2. Kuv puas tau siv rau ntawm cov tshuaj?

Muaj ntau hom kev tiv thaiv kev ntxhov siab tau pom zoo kho MDD. Koj tus kws kho mob tej zaum yuav tau pib koj xaiv serotonin reuptake inhibitor (SSRI) zoo li fluoxetine (Prozac) lossis paroxetine (Paxil).

Lwm txoj kev xaiv muaj:

• serotonin-norepinephrine
  reuptake inhibitors (SNRIs) zoo li duloxetine (Cymbalta) thiab venlafaxine (Effexor
  XR)
• atypical cov tshuaj tiv thaiv kab mob
  zoo li bupropion (Wellbutrin) thiab mirtazapine (Remeron)
• tricyclic
  Cov tshuaj tiv thaiv kab mob xws li nortriptyline (Pamelor) thiab desipramine (Norpramin)

Nrhiav cov tshuaj uas ua haujlwm rau koj tuaj yeem coj qee yam kev sim siab thiab yuam kev. Yog tias thawj cov tshuaj koj sim tsis pab tom qab ob peb lub lim piam, koj tus kws kho mob tuaj yeem hloov koj mus rau lwm lub tshuaj tiv thaiv kab mob. Ua siab ntev, vim tias nws tuaj yeem siv li peb lossis plaub lub lim tiam rau koj cov tshuaj pib ua haujlwm. Hauv qee kis, nws tuaj yeem siv li 8 lub lis piam ua ntej pom tias muaj qhov hloov pauv hauv koj lub siab.

Ib txoj hauv kev uas koj tus kws kho mob tuaj yeem phim koj rau txoj kev siv tshuaj yog nrog cytochrome P450 (CYP450) kev sim. Txoj kev kuaj no zoo rau qee cov gene hloov pauv uas cuam tshuam li cas koj lub cev ua cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab. Qhov no tuaj yeem pab koj tus kws kho mob txiav txim siab seb cov tshuaj twg tuaj yeem ua tiav zoo los ntawm koj lub cev, ua rau kom muaj kev phiv tshuaj tsawg dua thiab ua rau kom muaj txiaj ntsig zoo.

3. Kuv puas tau noj ntau lawm?

Koj tus kws kho mob yuav pib muab cov tshuaj tiv thaiv kab mob txo qis seb koj puas ua haujlwm. Yog tias nws tsis tau ua tiav, lawv yuav maj mam nce koob tshuaj. Lub hom phiaj tau muab tshuaj kom txaus rau koj kom txo koj cov tsos mob, yam tsis ua rau muaj kev phiv tsis zoo.

4. Kuv muaj lwm txoj hauv kev kho dab tsi thiab?

Cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab tsis yog tib txoj kev kho mob rau MDD. Koj tuaj yeem sim kho kev kho mob hlwb xws li kev paub coj cwj pwm zoo (CBT). Nrog CBT, koj ua haujlwm nrog tus kws kho mob uas pab koj txheeb xyuas cov qauv hauv kev xav thiab nrhiav txoj hauv kev zoo los daws cov kev cov nyom hauv koj lub neej. pom tias kev sib xyaw tshuaj thiab CBT ua haujlwm zoo dua rau cov kev mob tshwm sim ntau dua li kev kho ib leeg.

Vagus hlab ntsha khiav hauj lwm (VNS) yog lwm txoj kev kho mob siv los kho kev nyuaj siab thaum tshuaj tiv thaiv tsis zoo. Hauv VNS, muaj ib cov xov rau ntawm txoj xov uas xa ntawm sab nraub qaum los rau koj lub hlwb. Nws tau txuas rau qhov zoo li lub tshuab nrawm nrawm uas xa cov hluav taws xob hluav taws xob rau koj lub hlwb kom daws tau cov kev mob tshwm sim.

Txog kev mob siab ntsws hnyav, kev kho mob electroconvulsive (ECT) kuj yog ib qho kev xaiv. Qhov no tsis yog tib yam "kev kho ua kom poob siab" uas tau muab rau cov neeg mob hauv lub tsev vwm. ECT yog txoj kev kho kom muaj kev nyab xeeb thiab muaj txiaj ntsig rau kev nyuaj siab uas siv hluav taws xob me me hauv kev sim ua rau hloov lub hlwb siv hlwb.

5. Lwm yam teeb meem puas tuaj yeem ua rau kuv tus mob?

Muaj ntau ntau yam ua rau tuaj yeem cuam tshuam cov tsos mob tsis zoo. Nws yog qhov yuav ua tau qee yam ntxiv hauv koj lub neej ua rau koj tu siab, thiab kev noj tshuaj ib leeg tsis txaus los daws qhov teebmeem.

Xav txog lwm yam uas tuaj yeem ua rau lub siab ntxhov siab:

• lub neej tsis ntev los no upheaval,
  xws li kev ploj ntawm tus neeg hlub, nyiaj laus, haujlwm loj, lossis kev sib nrauj
• kev kho siab dhau ntawm kev ua neej
  nyob ib leeg lossis tsis muaj kev sib raug zoo nrog lwm tus
• lub siab-qab zib, ua tiav
  kev noj haus
• qoj ib ce me heev
• kev ntxhov siab siab los ntawm a
  nyuaj txoj haujlwm lossis txoj haujlwm tsis txaus
• siv tshuaj yeeb los yog dej caw

6. Koj puas paub tseeb tias kuv tau ntxhov siab?

Yog tias koj tau sim ntau yam tshuaj tiv thaiv kev kub ntxhov thiab lawv tsis ua haujlwm, nws muaj peev xwm muaj lwm yam mob lossis tshuaj noj koj yog qhov ua rau koj tau ntsib cov tsos mob ntawm MDD.

Cov mob uas tuaj yeem ua rau cov kev nyuaj siab zoo li suav nrog:

• ib tug thoob tsib los yog
  lub qog ua tsis tau zoo (hypothyroidism lossis hyperthyroidism)
• lub plawv tsis ua hauj lwm
• lupus
• Lyme kab mob
• mob ntshav qab zib
• dementia
• ntau yam sclerosis (MS)
• mob stroke
• Tus kab mob Parkinson
• mob mob mus ntev
• anemia
• obstructive pw tsaug zog apnea
  (OSA)
• kev quav yeeb tshuaj
• ntxhov siab

Cov tshuaj uas tej zaum yuav ua rau cov tsos mob depressive muaj xws li:

• opioid mob mob
• tshuaj kho ntshav siab
• corticosteroids
• tshuaj noj tiv thaiv tsis pub muaj menyuam
• tshuaj xaj

Yog tias cov tshuaj ua rau koj cov tsos mob, hloov mus rau lwm cov tshuaj yuav pab tau.

Nws kuj tseem muaj tau tias koj muaj lwm yam kev mob hlwb, xws li kev puas siab puas ntsws bipolar.Yog tias yog li no, koj yuav tsum tau tham lwm txoj kev kho mob nrog koj tus kws kho mob. Kev puas siab puas ntsws bipolar thiab lwm yam kev mob hlwb xav tau kev kho mob txawv los ntawm MDD.