Kuv yuav tau nyob ntev npaum li cas tom qab yug menyuam?

Zoo Siab

• Vim tias libido yuav txo qis tom qab xa khoom
• Cov lus qhia txog kev txhim kho lub neej tom qab yug menyuam tas
• Thaum yuav tau mus ntsib kws kho mob

Muaj kev sib daj sib deev tom qab cev xeeb tub tuaj yeem yog qhov txaus ntshai, feem ntau vim tias tus poj niam lub cev tseem rov qab tau txais kev ntxhov siab thiab kev raug mob los ntawm kev yug menyuam. Yog li, nws raug nquahu tias tus poj niam rov qab los rau kev sib cuag tsuas yog thaum nws hnov ​​lub cev thiab lub siab npaj.

Feem ntau, cov sijhawm rho tawm tsawg kawg, pom zoo los ntawm cov kws kho mob feem ntau, txij thaum yug mus txog rau kev sib cuag, yog kwv yees li 1 hlis. Nov yog lub sijhawm uas lub tsev menyuam yuav tsum tau kho kom zoo rau qhov mob tshwm sim los ntawm qhov ua rau tshem tawm ntawm lub tsho me nyuam, txo qhov kev pheej hmoo kis mob.

Txawm li cas los xij, txawm tias tom qab lub sijhawm no, tus poj niam tuaj yeem nthuav tawm qhov mob hauv qhov chaw mos, yog tias nws tau yug menyuam ib txwm, lossis hauv plab, yog tias nws tau mob plab txaij, thiab vim li ntawd nws tuaj yeem hnov ​​qhov mob ntawm thaj chaw, cuam tshuam rau lub siab xav ua kom muaj kev sib raug zoo.

Vim tias libido yuav txo qis tom qab xa khoom

Tom qab yug menyuam nws yog qhov muaj lub siab xav ua kom muaj kev sib ze sib raug zoo kom txo qis rau ob peb lub lis piam, tsis yog tsuas yog vim nws hnyav dhau los saib xyuas tus menyuam tshiab, tab sis kuj vim tias cov tshuaj hormones tawm thaum lub sijhawm pub mis niam muaj qhov cuam tshuam rau tus poj niam libido.

Tsis tas li ntawd, tom qab yug menyuam, nws kuj yog ib qho zoo rau qhov mob ntawm qhov chaw mos lossis, txawm hais tias, kom muaj qhov mob los ntawm cov ntsiab lus ntawm qhov caws pliav thiab, yog li ntawd, nws siv sijhawm me ntsis ntxiv los mloog zoo li nws dua.

Cov lus qhia txog kev txhim kho lub neej tom qab yug menyuam tas

Tom qab yug menyuam, tus poj niam txoj kev xav ua kom sib cuag tau yog tsawg heev, txawm li cas los xij, nws yog qhov tseem ceeb kom muaj lub neej zoo. Rau qhov ntawd, qee cov lus qhia suav nrog:

• Muab qhov kev nyiam ua rau cov kev ua si sib ze uas muaj tsuas yog kov thiab hnia xwb;
• Tham nrog tus khub txog cov haujlwm koj nyiam nrog;
• Ua lub plab mog cov nqaij ntshiv, xws li cov kev qoj ib ce no;
• Haus dej txog 2 litres ntawm cov dej nyob rau ib hnub txhawm rau txhawm rau kho kom zoo dua thiab pab txhawb kev ua kom caj;

Cov ntsiab lus no pab npaj tus poj niam rau kev sib cuag, vim tias lawv tshem tawm kev ntxhov siab thiab ua rau theem no dua mus.

Thaum yuav tau mus ntsib kws kho mob

Nws yog ib qho tseem ceeb kom ntsib kws kho mob thaum qhov kev sib raug zoo heev tseem mob ntev ntev, vim tias qhov mob los ntawm kev yug menyuam yuav kho kom rov zoo.

Ib qho ntxiv, nws tseem yuav tsum tau mus cuag kws kho mob thaum tso quav, ua li qub tom qab yug menyuam, muaj qhov tsis hnov ​​tsw lossis tseem muaj ntshav ntau, vim hais tias kis tau tus kab mob kuj tseem tab tom txhim kho uas tseem ua rau pom kev mob.