Vim Li Cas Kuv Cov Ntshav Muaj Peev Xwm Thaum Kuv Noj?

Zoo Siab

• Txheej txheem cej luam
• Cov tsos mob
• Ua rau
• Kev ua xua rau rhinitis
• Kev mob ntsws tsis haum
• Gustatory rhinitis
• Vasomotor rhinitis (VMR)
• Sib tov rhinitis
• Kev kuaj mob
• Kev Kho Mob
• Yog hais tias qhov ua rau yog ua xua rhinitis
• Yog qhov ua rau yog fab rau khoom noj
• Yog hais tias tus ua yog tov rhinitis
• Kev Tiv Thaiv
• Teeb meem
• Nqa Nyiaj

Txheej txheem cej luam

Lub taub ntswg khiav rau txhua yam vim yog, nrog rau kev kis tus mob, ua xua thiab kev ua xua.

Lo lus kho mob rau los ntswg lossis txhaws ntswg yog rhinitis. Kab mob Rhinitis yog qhov qhia meej tias yog cov kev sib txuam nrog cov tsos mob, suav nrog:

• los ntswg
• txham
• txhawv
• qhov ntswg khaus
• phlegm hauv caj pas

Gustatory rhinitis yog lo lus kho mob rau los ntswg uas ua los ntawm cov zaub mov. Qee yam zaub mov, tshwj xeeb tshaj yog cov kub thiab ntsim, yog qhov ua kom paub.

Cov tsos mob

Lwm cov tsos mob uas tuaj yeem nrog los ntswg tom qab noj mov muaj xws li:

• congestion lossis stuffiness
• txham
• muaj paug tawm
• phlegm nyob rau hauv lub caj pas, uas yog lub npe hu ua postnasal drip
• mob caj pas
• khaus qhov ntswg

Ua rau

Hom sib txawv ntawm cov mob rhinitis muaj feem xyuam nrog cov laj thawj sib txawv.

Kev ua xua rau rhinitis

Kev ua xua rau kev ua xua tuaj yeem yog hom txhawm rau muaj tus kabmob rhinitis. Coob leej ntau tus neeg muaj qhov ntswg los ntawm cov khaub thuas huab cua, xws li:

• paj ntoos
• puab
• hmoov av
• khaub hlab

Cov ua xua no feem ntau raws caij nyoog. Cov tsos mob yuav tuaj thiab mus, tab sis lawv feem ntau tsis zoo nyob rau qee lub sijhawm hauv lub xyoo.

Coob leej muaj kev fab rau cov miv thiab dev. Thaum muaj kev fab tshuaj rau lub cev, lub cev tiv thaiv lub cev tawm ntawm cov khoom uas koj nqus tau, ua rau muaj cov tsos mob xws li txhaws thiab los ntswg.

Nws kuj tseem muaj qhov tsis haum rau cov zaub mov yog qhov ua rau koj qhov ntswg los ntswg. Cov tsos mob ntawm cov zaub mov ua xua tuaj yeem tshwm sim ntawm mob sib khuav mus rau mob hnyav, tab sis lawv feem ntau koom nrog ntau dua li qhov ntswg daig. Cov tsos mob feem ntau muaj xws li:

• khaus
• txog siav
• teeb meem nqos
• hawb pob
• ntuav
• o ntawm tus nplaig
• kiv taub hau

Cov khoom noj uas tsis haum thiab cov khoom noj tsis haum suav nrog:

• txiv laum huab xeeb thiab ntoo txiv ntoo
• shellfish thiab ntses
• lactose (mis los)
• gluten
• qe

Kev mob ntsws tsis haum

Tus mob tsis huv nyob rau qhov ntswg (NAR) yog thawj qhov uas ua rau muaj zaub mov los ntswg. Hom ntswg los ntswg no tsis cuam tshuam rau lub cev tsis muaj zog, tab sis hloov, nws yog los ntawm qee qhov ua kom chim siab.

NAR tsis tau pom dav dav xws li mob rhinitis, yog li feem ntau nws ua haujlwm tsis raug.

NAR yog kuaj mob ntawm kev cais tawm, txhais tau tias yog tias koj tus kws kho mob tsis tuaj yeem nrhiav lwm qhov laj thawj rau koj qhov ntswg los ntswg, lawv tuaj yeem kuaj koj nrog NAR. Hom kev tsis haum xeeb ntawm cov qhov ntswg los ntswg muaj xws li:

• khaus tsis hnov ​​tsw
• cov zaub mov
• huab cua hloov
• cov pa luam yeeb

Muaj ob peb hom sib txawv ntawm cov mob tsis haum lub cev, feem ntau muaj cov tsos mob zoo li lub caij ua xua, tshwj tsis yog khaus khaus.

Gustatory rhinitis

Gustatory rhinitis yog hom mob ntsws tsis muaj zog uas ua rau los ntswg lossis txau tom qab noj tas. Cov zaub mov ntsim feem ntau ua rau pob txhaws ua paug.

Cov kev tshawb fawb qub, xws li xyoo 1989 tau luam tawm nyob rau hauv phau ntawv Journal of Allergy thiab Clinical Immunology, tau qhia tias cov khoom noj ntsim yuav txhawb cov hnoos qeev ntau lawm hauv cov neeg muaj mob gustatory rhinitis.

Gustatory rhinitis muaj ntau rau cov neeg laus dua. Nws feem ntau sib tshooj nrog senile rhinitis, lwm hom kev tsis kis tus mob rhinitis. Ob leeg gustatory thiab senile rhinitis koom nrog ntau dhau, ua pa tawm ntawm qhov ntswg.

Cov zaub mov ntsim uas yuav ua rau los ntswg;

• kua txob kub
• qij
• curry
• salsa
• kub ntses
• kua hmoov
• qhiav
• lwm yam txuj lom ntuj

Vasomotor rhinitis (VMR)

Lo lus vasomotor hais txog kev ua ub no cuam tshuam txog hlab ntshav tawm lossis ua kom rov txog ntshav. Vasomotor rhinitis (VMR) nthuav tawm los li los ntswg lossis txhaws ntswg. Lwm cov tsos mob muaj xws li:

• txia dej nrog kua tas
• kev hnoos
• caj pas-tshem
• lub ntsej muag siab

Cov tsos mob no tuaj yeem hloov tas li lossis sib quas ntus. VMR yuav tshwm sim los ntawm kev sib haum xeeb ntau uas tsis thab tus neeg feem coob, xws li:

• naj hoom thiab lwm yam ntxhiab tsw qab
• huab cua txias
• tsis hnov ​​tsw ntawm cov xim muaj hlau
• siab hloov pauv hauv huab cua
• cawv
• kev coj los cuam tshuam txog kev hloov poj niam txiv neej
• lub teeb ci
• kev ntxhov siab

Cov kev pheej hmoo txaus ntshai rau vasomotor rhinitis muaj xws li yav dhau los qhov ntswg mob (tawg lossis raug mob rau qhov ntswg) lossis mob hlab ntsha tsis ua hauj lwm (GERD).

Sib tov rhinitis

Sib tov rhinitis yog thaum ib tus neeg muaj ob qho tib si ua xua thiab tsis xoo lub pob rhinitis. Nws tsis yog qhov tsis yooj yim rau ib tus neeg muaj qhov tsos mob ib xyoos puag ncig, nws tseem muaj cov tsos mob hnyav dua lub caij nyoog ua xua.

Ib yam li ntawd, koj yuav hnov ​​mob pob txha caj dab ntev, tab sis koj cov tsos mob nthuav dav ntxiv rau qhov khaus thiab ua kua muag rau ntawm xub ntiag.

Kev kuaj mob

Cov neeg feem coob lees txais los ntswg qhov ntswg yog ib feem ntawm lub neej.

Lub qhov ntswg los ntswg tsis yog mob hnyav, tab sis qee zaum cov tsos mob ntawm qhov ntswg txhaws hnyav tuaj yeem dhau los uas cuam tshuam rau koj lub neej zoo. Thaum txog qhov ntawd, nws yog ib lub tswv yim zoo kom tham nrog koj tus kws kho mob.

Muaj ntau yam kev mob uas tuaj yeem ua rau mob ntswg, yog li koj thiab koj tus kws kho mob yuav ua haujlwm ua ke los tshawb xyuas cov hauv paus hauv ntsis.

Koj tus kws kho mob yuav nug txog koj cov tsos mob thiab keeb kwm kev ua xua. Cov kev kuaj mob tuaj yeem suav nrog:

• Kev Kho Mob

  Txoj hauv kev zoo tshaj los kho koj lub qhov ntswg los ntswg yuav nyob ntawm vim li cas. Zam kev sim tawm thiab siv cov tshuaj tsis yuav tom khw (OTC) tuaj yeem pab txo cov tsos mob feem ntau.

  Yog hais tias qhov ua rau yog ua xua rhinitis

  Kev ua xua uas tuaj yeem kho nrog ntau yam tshuaj OTC kho mob tshuaj thiab kho mob, suav nrog:

  • tshuaj tiv thaiv antihistamines, xws li diphenhydramine (Benadryl), cetirizine (Zyrtec), loratadine (Claritin), thiab fexofenadine (Allegra)
  • zib ntab
  • probiotics

  Yog qhov ua rau yog fab rau khoom noj

  Cov khoom noj ua xua tuaj yeem tsis yooj yim thiab tuaj yeem loj hlob tom qab. Txawm hais tias koj cov tsos mob ua xua tau yav dhau los yav dhau los, nws tuaj yeem dhau los ua neeg hnyav, tseem muaj sia nyob.

  Yog tias koj muaj fab phiv khoom noj, sim ua kom tsis txhob muaj cov khoom noj ntawd nkaus.

  Yog hais tias tus ua yog tov rhinitis

  Kho cov mob rhinitis tuaj yeem kho nrog cov tshuaj uas ua rau mob o thiab ua tsis taus pa, suav nrog:

  • decongestants qhov ncauj, xws li pseudoephedrine (Sudafed) thiab phenylephrine (Sudafed PE)
  • qhov ntswg decongestants, xws li oxymetazoline hydrochloride (Afrin)

  • Kev Tiv Thaiv

    Cov tsos mob ntawm tus mob tsis huv, qhov tshwm sim uas nquag muaj los ntawm zaub mov los ntswg, tuaj yeem tiv thaiv nrog kev hloov pauv hauv kev ua neej, xws li:

    • zam kev ua rau koj tus kheej teeb meem
    • txiav kev haus luam yeeb, yog koj haus luam yeeb, thiab zam tej kev nqus tau pa luam yeeb
    • zam kev ua haujlwm (xws li tha xim thiab tsim kho) lossis hnav lub npog ntsej muag thaum ua haujlwm
    • siv cov xab npum tsis muaj ntxhiab, tshuaj ntxhua khaub ncaws, tshuaj pleev kom ntub, thiab cov plaub hau
    • tsis txhob noj zaub mov ntsim

    Teeb meem

    Teeb meem los ntawm los ntswg los ntawm kev tsis txaus ntshai, tab sis lawv tuaj yeem thab. Hauv qab no yog qee qhov muaj teeb meem ntawm kev mob ntsws ntev:

    • Ncauj polypsCov. Cov no yog cov tsis muaj mob loj hlob nyob hauv txoj kab mob hauv koj lub qhov ntswg lossis hlab ntsha.
    • Kev mob pob txhaCov. Sinusitis yog mob los yog mob rau ntawm daim nyias nyias daim nyias cov hlab.
    • Nruab nrab pob ntseg mobCov. Tus kab mob pob ntseg hauv nruab nrab yog tshwm sim los ntawm cov kua dej ntaug thiab congestion.
    • Txo lub neej zoo. Tej zaum koj yuav ntsib teeb meem kev sib raug zoo, ua hauj lwm, qoj ib ce, los yog pw.

    Nqa Nyiaj

    Yog tias koj xav tau kev pab tam sim ntawd los ntawm qhov ntswg los ntswg, koj qhov kev twv zoo tshaj plaws yog siv qhov decongestant. Nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob tham txog kev sib cuam tshuam yeeb tshuaj.

    Txwv tsis pub, koj txoj kev kho rau los ntswg ntswg yuav yog nyob ntawm qhov ua rau nws mob.

    Yog tias koj xav tau kev ncua ntev, nws yuav siv sijhawm li ob peb lub lim tiam ntawm kev sim thiab ua yuam kev rau koj kom pom cov tshuaj tiv thaiv ua xua uas ua haujlwm rau koj.

    Nws yuav siv sijhawm los txheeb xyuas txog qee qhov kev txob txob uas ua rau koj cov tsos mob, tshwj xeeb yog tias nws yog cov zaub mov tsw nyiam, xws li qij.