Tus Neeg Siv Phau Ntawv Qhia: Tso Cia Tham Txog Kev Cuam Tshuam Tsis Txaus Ntseeg

Zoo Siab

• Xyeej dab tsi ??
• Nws tsis yog ib txwm ua li no!

Xeem sijhawm! Hais tias koj tau kawg khaws chutzpah txaus los tua cov hluav taws kev xav zoo li DM uas koj tau tso tawm.

Tus txais yuav pom tam sim ntawd. Koj ua pov thawj lil 'teb ellipse huab tshwm thaum lawv ntaus ib qho lus teb. Tab sis dheev…

Nws nres thiab mus txias.

Koj tsis tau txais lus teb rov qab rau hauv cov sijhawm. Ua koj:

• A. Ua siab ntev tos lawv txoj kev xav teb.
• Kwv. Ntaus 'em nrog kev ntxim hlub taug qab GIF tom qab ib hnub lossis txhua yam (lawv tej zaum ua qhov ntawd tsuas yog lawv tau teb rau DM hauv lawv lub taub hau thiab tsis nco qab xav teb).
• C. Paub kom meej lawv ntxub koj, yeej ib txwm ntxub koj - yuav ntxub koj kom txog rau thaum lub tshav kub tuag ntawm lub ntiaj teb - thiab pib txoj kev mob siab ntawm kev tsim kho tus choj-scorching ob DM. Qhov kev sib raug zoo no dhau lawm, Sara !?

Xijpeem, yog tias koj teb "A" lossis "B," koj zoo li raug kho tau zoo thiab tuaj yeem nyeem ntawv yog tias koj xav tau, tab sis tsuas yog paub tias kuv khib thiab khib.

Yog tias, txawm li cas los xij, koj lub hlwb muaj kev ntxhov siab ntxiv li kuv li thiab koj yog tus neeg ua si "C" mus txog thiab dhau los, koj yuav tuaj yeem paub txog ADHD tsawg dua cov tsos mob uas paub tias yog tsis lees ua lub siab ntsws (RSD).

Xyeej dab tsi ??

Tag nrho cov clowning ib sab, muaj qhov no yog zoo nyob lub sijhawm. Thiab cia nws mus rau unchecked tuaj yeem muaj cov kev phem loj rau ib tus lub neej.

Raws li a, RSD tuaj yeem raug suav hais tias yog "kev txiav txim siab tos txais sai sai, pom yooj yim, thiab sib zog ua kom tsis lees txais."

Ntawm kuv, nws zoo li thim rov qab lub superpower: Tsis muaj ib lub cev zoo li lub cev Kuv tsis tuaj yeem hloov pauv mus rau lub roob. Thiab tom qab ntawd txawm lub roob ntxub kuv thiab tsuas ua tau zoo rau kuv vim nws muaj kev tu siab rau kuv!

Qhov no ua rau kuv yog ib tug neeg uas nyiam ua thaum kuv tsis muaj kev nyab xeeb, lossis tus luav ntxhov siab npaj tos los ntawm txhua yam uas ua rau kuv ntshai thaum kuv qhov chaw nyob raug teeb meem. Cov no yog cov tsos mob uas Dr. William Dodson tau piav qhia ntau ntxiv hauv ib tsab xov xwm rau ADDitude magazine.

Txoj kev twg los xij, tsis zoo rau kuv thiab cov neeg uas yuav tsum nrog kuv.

Cov chaw kuaj mob puas siab puas ntsws Andrea Bonior, hauv 2019 ib xyoo, ua rau qhov meej meej tias qhov no tseem tsis tau pom tias yog kev cuam tshuam ntawm nws tus kheej (thiab tsis tau teev nyob rau hauv Diagnostic thiab Statistical Manual of Disorders, DSM-5) tab sis yog theej " constellation ntawm cov tsos mob uas feem ntau cuam tshuam nrog lwm yam mob "zoo li ADHD, neuroticism, thiab kev ntseeg tus kheej qis.

Koj puas txheeb xyuas nrog ib qho ntawm cov yam ntxwv cuam tshuam nrog RSD?

• qhov kev xav ntawm tsis lees paub coj mus rau "kev xav ntawm menyuam yaus"
• koj txoj kev paub ntawm tus kheej txhua tus nqi nyob ntawm seb lwm tus xav li cas txog koj
• koj teeb qauv rau koj tus kheej uas yog, uhhh, ntxhab
• koj pheej niaj hnub ua kom muaj kev cuam tshuam rau tej lub sijhawm uas koj yuav raug tsis lees txais - lossis khiav tawm ntawm lawv
• sim thiab tsis haum rau qhov twg yog qhov tsis tu ncua, lub cev tsis xis nyob
• koj lash tawm nruj thaum koj pom tias tsis lees paub lossis saib tsis taus

Tej zaum koj yuav hais tias “Au tsis tau,” kev tsis lees yuav yog qee yam ntawm kuv tus kheej, rau kuv, tsis txaus siab rau kev sim ua! Kuv puas muaj qhov no? ” Tej zaum - tej zaum tsis yog!

Cov kws tshaj lij li Bonior ua qhov sib txawv ntawm RSD thiab lwm qhov kev ntxhov siab, xws li kev ntxhov siab ntawm kev sib raug zoo (SAD), nrog thaum thiab los ntawm leej twg ib qho yog triggered.

Qee tus neeg nrog SAD yuav muaj qhov kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab ntau yam nyob hauv cov kev tawm tsam nrog cov tib neeg lawv tsis paub zoo. Ib tug neeg ntsib RSD, txawm li cas los xij, yog qhov zoo nkaus li yuav muaj qhov txaus ntshai kev tsis lees txais los ntawm ib tus neeg uas lawv nyob ze, uas lawv cov lus teb yuav tsum muaj peev xwm twv tau, thiab lawv yuav hnov ​​qhov kev mob siab siab uas loj kawg nkaus ntawm kev tag kev cia siab thiab kev npau taws tom qab cov kev tshwm sim yuav siv qhov chaw.

Nws yog tsawg dua ntawm kev ntshai tsis paub txog thiab ntau ntxiv ntawm kev txaj muag uas muaj kev txaj muag rau koj muaj tseeb tsim nyog!

Txhua yam uas tau hais, qhov no yog tsis paub txaus thiab koj yuav xav nrog tus kws kho mob-hom kom tau mus rau hauv qab ntawm nws.

Nws tsis yog ib txwm ua li no!

Yuav tau hais tias koj tsuas yog ua li ntawd thiab ding-ding-ding! Nws yog RSD! Dab tsi yog qhov pom zoo los kho nws?

• Kev Kho Mob, darling. Txawm hais tias kev kho cwj pwm, kev kho tus cwj pwm, lossis lwm yam kev kho mob hlwb, peb xav kom koj tham txog koj txoj kev xav ntawm kev tsis lees txais. Qhia rau kuv paub yog koj, dhau los, dhau los ua qhov zoo ntawm lub tswv yim ntawm: "Kuv hais li cas kuv txoj kev xav txog tsis lees txais kuv tus kws kho mob rau kuv RSD tsis muaj lawv txiav txim rau kuv?!"
• Cov tshuaj noj. Rau peb txhua tus uas muaj cov kev mob tshwm sim ntawm lub cev, thiab tshwj xeeb tshaj yog rau peb cov uas muaj lwm yam kev ntxhov siab tsis sib xws, cov tshuaj yuav yog ib qho zoo. Hauv kuv qhov xwm txheej, Kuv ua tau zoo tshwj xeeb ntawm kev tswj hwm uas suav nrog Wellbutrin. Kuv tseem tau ua tib zoo sim lwm yam tshuaj thiab tau nrov thiab thaum lawv tsis ua haujlwm. Koj tsim nyog tshawb nrhiav qhov no yam tsis muaj kev txiav txim lossis kev xav phem los ib txoj hauv kev.
• Mus offline. Kuv paub txog qhov kev nqus no: ua tib zoo xav txog tias koj tau nqis peev ntau npaum li cas hauv kev tawm suab. Lawv tuaj yeem hloov ua qhov hloov pauv ntawm cov neeg tsis paub thiab cov neeg hlub ib yam nkaus, thiab cov kev sib raug zoo no tseem tuaj yeem ua rau neeg tsis zoo nrog RSD.

Thaum kawg, lav ris koj tus kheej. Txais thaum koj paub tias koj ua tsis yog lawm. Tsis txhob txwv koj txoj kev xav kom zam rau lwm tus uas tsis xav rov qab thov dua.

RHO TAU NWS COV XOV TOOJ NOOG.

Tam sim no, Kuv yuav mus ua dab tsi uas tsis yog DMing Sara rov nug nws yog vim li cas nws tsis tau saib qhov kawg "Dragula" tsis tauCov. Kuv pom KOJ POM DM, SARA, TUAJ SAIB "QHOV MUAG" RAU LUB SIJ HAWM SAWV DAWS.

Reed Brice yog ib tus kws sau ntawv thiab ua yeeb yam raws li Los Angeles. Brice yog alum ntawm UC Irvine's Claire Trevor Lub Tsev Kawm Ntawv ntawm Kev Ua Si thiab yog thawj tus neeg pauv hloov uas tau ua pov thawj hauv kev tshaj lij nrog Lub Nroog Thib Ob. Thaum tsis hais txog cov tshuaj ntawm kev mob hlwb, Brice kuj pens peb txoj kev hlub thiab kev sib deev, "U Up?"