Ntoo thuv paj ntoos rau zaub mov thiab tshuaj?

Zoo Siab

• Pine paj ntoos yog dab tsi?
• Cov txiaj ntsig thiab siv
• Tus nqi noj haus
• Los tiv thaiv kev laus
• Antioxidant zog
• Testosterone
• Cov mob
• Phiv thiab txaus ntshai
• Qib Testosterone qib
• Kev ua xua thiab ua xua ua xua
• Anaphylaxis
• Cov nqa mus

Koj puas paub tias qee zaum paj ntoos tau siv rau txiaj ntsig kev noj qab haus huv? Qhov tseeb, paj ntoos tau txheeb pom tias yog cov khoom siv tshuaj uas yog.

Ib hom paj ntoos feem ntau siv rau kev noj qab haus huv yog paj ntoo thuv. Nws ntseeg tau tias ntoo thuv paj ntoos muaj cov khoom ua los tiv thaiv kev laus, txo kev qaug zog, thiab ua kom muaj zog testosterone.

Txuas ntxiv nyeem ntawv kom paub ntau ntxiv txog ntoo thuv paj ntoos, nws siv, thiab muaj txiaj ntsig zoo.

Pine paj ntoos yog dab tsi?

Ua ntej, paj ntoos yog tsim los ntawm ntau hom ntoo, paj ntoo, thiab nyom. Nws yog tus txiv neej fertilizing tivthaiv ntawm cov nroj tsuag. Pollen yog grainy thiab powdery hauv kev ntxhib los mos.

Pine paj ntoos tuaj ntawm ntau hom ntoo thuv ntoo, tsuas yog qee qhov uas suav nrog:

• Masson cov ntoo thuv (Pinus massoniana)
• Suav liab ntoo thuv (Pinus tabulaeformis)
• Txiv ntoo thuv (Pinus sylvestris)

Koj tuaj yeem pom ntoo thuv paj ntoos nyob hauv ntau cov khoom noj muaj txiaj ntsig thiab kev noj qab haus huv. Nws tuaj yeem nkag ua hmoov, tsiav tshuaj lossis tinctures.

Cov txiaj ntsig thiab siv

Ntoo thuv paj ntoos tau ntev siv rau ntau hom mob ntsig txog kev noj qab haus huv, xws li:

• ntxiv rau kev noj haus lossis ntxiv rau zaub mov
• maj mam laus
• txo cov rog rog
• boosting testosterone
• kho ntau yam mob, nrog rau mob khaub thuas, quav tawv, thiab mob prostate

Qee qhov txiaj ntsig kev noj qab haus huv pom zoo ntawm ntoo thuv paj ntoos yog qhov tsis txaus ntseeg. Qhov no txhais tau tias lawv tau los ntawm cov lus tim khawv tsis yog kev tshawb fawb.

Txawm li cas los xij, cov kws tshawb fawb tau soj ntsuam zoo rau cov txiaj ntsig ntawm ntoo thuv paj ntoos. Peb pom qhov kev tshawb fawb hais txog tam sim no.

Tus nqi noj haus

Ntoo thuv paj ntoos tau noj cov zaub mov hauv qab no:

• muaj protein ntau
• fatty acids uas yog
• carbohydrates
• muaj zaub mov, xws li calcium thiab magnesium
• cov vitamins, xws li cov vitamins B thiab vitamin E

Tsis tau muaj kev tshawb nrhiav hauv tib neeg txog cov txiaj ntsig ntawm ntoo thuv paj ntoos raws li kev noj zaub mov ntxiv.

Txawm li cas los xij, txoj kev tshawb fawb me me nrog cov npua pom tias suav cov ntoo thuv pollen hauv lawv cov khoom noj tau nce ntxiv cov quav hnyav thiab cov dej hauv lub cev. Qhov no qhia tau hais tias xyoob paj ntoos tuaj yeem ua tau zoo fiber ntau ntxiv.

Los tiv thaiv kev laus

Tau tshawb xyuas qhov cuam tshuam los tiv thaiv kev laus ntawm ntoo thuv paj ntoos hauv keeb neeg tib neeg lub cev thiab hauv cov nas.

Feem ntau ntawm cov qog, tsuas yog zam ntawm cov qog nqaij hlav cancer, tsis tuaj yeem sib faib tsis tau tas mus li. Lawv tsuas tuaj yeem faib qee lub sijhawm. Qhov no yog hu ua replicative senescence. Cov kws tshawb nrhiav tau pom tias ntoo thuv thiav cov kev hloov pauv ntawm cov laus hauv haiv neeg lub hlwb.

Hauv cov nas, cov kws tshawb nrhiav tau pom tias paj ntoos tsw thiav tiv thaiv qhov cim xeeb tsis zoo hauv qhov sim tshuaj ntawm lub luag haujlwm neurological. Lawv kuj tau pom tias sawv hauv kev ua si ntawm cov tshuaj tiv thaiv kab mob antioxidant thiab ib qho kev txo qis hauv molecules cuam tshuam nrog kev o.

Antioxidant zog

Antioxidants yog cov tebchaw uas tuaj yeem ua rau qeeb lossis nres kev puas tsuaj rau koj lub hlwb ua los ntawm cov lwg me me hu ua dawb radicals. Txij li cov tshuaj antioxidant tuaj yeem pab tiv thaiv kev laus thiab cov mob zoo li mob qog noj ntshav, muaj kev tshawb nrhiav txog cov khoom antioxidant ntawm cov thuv thiav.

Ib txoj kev tshawb nrhiav pom tias ntoo thuv paj ntoos extract muaj kev sib piv antioxidant kev ua si rau kev tswj hwm antioxidant compound. Tus ntoo thuv paj ntoos extract kuj tseem muaj cov nyhuv tawm tsam, txo cov qib molecules cuam tshuam nrog kev o ntawm cov hlwb tshwm sim hauv kev coj noj coj ua.

Ib qho hauv cov keeb kwm ua mob thiab nrog nas pom tias cov carbohydrate muab tau los ntawm cov thuv paj ntoos muaj cov khoom siv antioxidant. Tsis tas li ntawd, thaum sib tw nrog cov tshuaj lom neeg, cov kws tshawb nrhiav tau pom tias pretreating nas nrog cov paj ntoos uas tau los ntawm cov roj ntsha muaj cov kab mob siab ua rau pom lub siab ua rau lub siab puas tsuaj thiab cov qib uas cuam tshuam nrog lub siab ua rau lub siab puas.

Testosterone

Testosterone tau pom nyob rau hauv lub paj ntoos ntawm cov ntoo thuv စကော့ (Pinus sylvestris)). Nws tau kwv yees tias 10 gram ntawm cov paj ntoos no muaj 0.8 micrograms ntawm testosterone.

Vim tias qhov no, paj ntoos pollen feem ntau siv los txhawb qib testosterone. Txawm li cas los xij, tsis tau muaj ib qho kev tshawb fawb txog qhov ua tau zoo ntawm cov ntoo thuv pollen hauv kev nce testosterone.

Cov mob

Tam sim no tau tshawb fawb tsawg kawg nkaus hais tias paj ntoos tsw qab tuaj yeem cuam tshuam txog kev mob nkeeg txawv li cas.

Ib tug ntsia ntoo thuv paj ntoos thiab ua li cas nws cuam tshuam txog mob caj dab hauv nas. Cov kws tshawb nrhiav pom tias kev kho mob thiav thiav thiav tshuaj tsw qab txhua hnub rau 49 hnub txo qis cov tsos mob caj dab hauv cov nas. Tsis tas li ntawd, cov roj molecules txuam nrog rau mob kuj raug txo kom tsawg.

Kev tshawb fawb xyoo 2013 hauv kab ke mob cancer mob siab tau pom tias cov carbohydrate muab tau los ntawm cov thuv paj ntoos tuaj yeem nres lub hlwb thaum lawv faib lawv lub voj voog. Qhov no yog qhov xav paub txij li ib qho ntawm cov cwj pwm ntawm kev mob qog nqaij hlav yog tias lawv loj hlob thiab faib ua yam tsis paub tswj hwm.

Phiv thiab txaus ntshai

Yog tias koj tab tom npaj siv paj ntoo thuv, koj yuav tsum paub txog cov kev pheej hmoo.

Qib Testosterone qib

Nco ntsoov tias testosterone yog qhov tseem ceeb hormone uas tuaj yeem cuam tshuam qee yam haujlwm ntawm lub cev. Yog tias koj tab tom siv ntoo thuv paj ntoos los ua testosterone koob, yuav tsum ceev faj tsis txhob siv ntau dhau.

Qib ntawm testosterone uas yog siab dhau lawm yuav ua rau cov teeb meem hauv qab no hauv cov txiv neej:

• tsam prostate
• kev puas tsuaj rau cov leeg plawv
• ntshav siab
• daim siab mob
• teeb meem pw tsaug zog
• pob txuv
• kev coj tus cwj pwm

Yog tias koj xav siv paj ntoos paj ntoos los ua kev sim tshuaj testosterone tab sis muaj lus nug txog cov kev mob tshwm sim, tham nrog kws kho mob ua ntej siv nws.

Kev ua xua thiab ua xua ua xua

Coob leej neeg ua xua rau paj ntoos. Vim tias qhov no, kev noj cov paj ntoos tsw qab muaj qhov phom sij ua rau muaj qhov tsis haum. Qee cov tsos mob ntawm cov paj hlwb cov tsis haum suav nrog:

• los ntswg los ntswg los ntswg
• txia dej nrog kua tas
• txham
• khaus, lub qhov muag daj
• hawb pob

Anaphylaxis

Raug rau cov tshuaj tiv thaiv ua xua kuj muaj peev xwm ua rau muaj kev phom sij txog txoj sia hu ua anaphylaxis hauv qee tus neeg. Nov yog ntawv kho mob ti tes ti taw. Cov tsos mob tuaj yeem suav nrog:

• hawb pob los yog ua pa nyuaj
• o ntawm tus nplaig thiab caj pas
• khaus khaus
• daj ntseg, nplaum thiab tawv nqaij
• ntshav siab
• hnov kiv tob hau
• tsaus muag

Cov nqa mus

Txawm hais tias koj yuav paub me ntsis txog paj ntoos raws li ib tug allergen, ntoo thuv paj ntoos tau ntev tau siv nyob rau hauv hom tshuaj ntsuab. Nws ntseeg tau tias muaj cov khoom los tiv thaiv kev laus, kho mob ntau yam mob, thiab txhim kho testosterone.

Tshawb nrhiav rau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm ntoo thuv paj ntoos tseem niaj hnub. Cov txiaj ntsig kom deb li deb tau qhia tias nws muaj cov antioxidant thiab anti-inflammatory zog. Cov kev zoo no tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo los kho ntau yam mob, txawm tias yuav tsum tau tshawb fawb ntxiv.

Cov neeg muaj kev tsis haum tshuaj tsw qab yuav tsum zam siv cov paj ntoos thuv thiav.

Yog tias koj muaj lus nug lossis kev txhawj xeeb txog kev siv paj ntoo thuv los ua cov tshuaj ntxiv, nco ntsoov sab laj nrog lawv tus kws kho mob, kws muag tshuaj, lossis lwm tus kws saib xyuas kev noj qab haus huv.