Perila roj hauv tsiav tshuaj

Zoo Siab

• Nqe ntawm Perilla roj nyob rau hauv tsiav tshuaj
• Cov txiaj ntsig tseem ceeb
• Yuav noj li cas
• Leej twg yuav tsum tsis txhob siv

Cov roj Perilla yog lub ntuj tso rau alpha-linoleic acid (ALA) thiab omega-3, siv dav los ntawm cov tshuaj Nyijpooj, Suav thiab Ayurvedic cov tshuaj ua cov tshuaj muaj zog tiv thaiv thiab tawm tsam, thiab tseem yuav pab kom muaj ntshav txaus thiab txo qhov kev pheej hmoo ntawm cov kab mob o, xws li mob caj dab, thiab cov kab mob plawv, xws li mob plawv.

Cov roj tshuaj no yog rho tawm los ntawm cov nroj tsuag Perilla frutescens, tab sis nws kuj tseem muaj nyob hauv tsiav tshuaj, muag hauv khw muag khoom noj khoom haus huv lossis tsev muag tshuaj.

Nqe ntawm Perilla roj nyob rau hauv tsiav tshuaj

Tus nqi ntawm Perilla roj hauv tshuaj ntsiav nws txawv ntawm 60 thiab 100 reais, nyob ntawm lub hom thiab qhov chaw nws muag.

Cov txiaj ntsig tseem ceeb

Perilla roj hauv tsiav tshuaj pab kom:

1. Txo kev pheej hmoo ntawm cov kab mob plawv, xws li myocardial infarction thiab mob stroke, thiab cov tsos mob ntawm qog nqaij hlav, vim tias nws yog tshuaj antioxidant;
2. Kho tawg xws li hawb pob, ua xua rhinitis, khaub thuas, ua npaws thiab mob ntsws;
3. Tiv thaiv kev mob caj dab thiab lwm yam kev mob mus ntev, Crohn kab mob thiab hawb pob, thiab ua xua;
4. Txo cov kev pheej hmoo ntawm thrombosis, vim tias nws tiv thaiv ntshav txhaws ntau heev;
5. Tiv thaiv cov kab mob hlwb zoo li Alzheimerraws li nws pab tsim kho cov hlab hlwb;
6. Pab txhawb lub cev yuag, vim hais tias nws yuav pab tiv thaiv kom tsis txhob muaj kev loj hlob ntawm cov nqaij rog ntau.

Tsis tas li ntawd, Perilla roj rho tawm los ntawm cov nroj tsuag yog ib qho zoo ntxiv vim tias nws yog qhov muaj protein ntau, kev noj haus fiber, calcium, vitamin B1, B2 thiab niacin.

Yuav noj li cas

Kev siv cov roj Perilla hauv tshuaj ntsiav muaj kev noj 2 poov tshuaj ntawm 1000 mg ib hnub twg, uas ua tau raws li cov xav tau nruab nrab xav tau rau omega-3s rau tus neeg noj qab haus huv, uas yog 1 mus rau 2 gram ib hnub.

Txawm li cas los xij, nws yuav tsum siv raws li tus kws kho mob lossis tus kws qhia noj zaub mov xaib, vim tias qee tus neeg yuav xav tau ntau omega-3 ntau dua li lwm tus.

Leej twg yuav tsum tsis txhob siv

Perilla roj yuav tsum tsis txhob siv los ntawm cov neeg uas ua xua rau ntawm cov khoom xyaw hauv tshuaj ntsiav. Ntxiv rau, nws yuav tsum zam thaum cev xeeb tub, pub niam mis lossis siv cov tshuaj tiv thaiv kev tiv thaiv, thiab yuav tsum tsuas yog siv tom qab cov lus qhia kho mob.

Raws li cov kev mob tshwm sim, cov roj no tuaj yeem muaj qhov ua tsis haum rau qee tus neeg.