Cawv Puas Yog Kev Caw?

Zoo Siab

• Stimulants vs. depressants
• Cuam tshuam los ntawm cov cawv
• Kev cuam tshuam los ntawm kev haus cawv
• Hauv qab kab

Nws paub ntau hais tias cawv muaj qhov cuam tshuam rau koj lub hlwb kev ua haujlwm, tab sis koj yuav xav paub meej tias nws ua haujlwm li cas.

Qee tus neeg xav haus cawv yog cov tshuaj txhawb nqa uas tuaj yeem ua kom lub plawv dhia, muab lub zog rau koj, thiab txo qis kev cuam tshuam. Txawm li cas los xij, qhov no tsis yog tag nrho zaj dab neeg.

Kev haus cawv muaj qee qhov tshwm sim zoo, tab sis feem ntau nws yog kev nyuab siab - lub ntsiab lus nws ua rau koj lub cev qis.

Nws cuam tshuam li cas rau koj nyob ntawm koj lub cev kuab tshuaj, koj haus cawv ntau npaum li cas ib zaug, thiab koj haus cawv ntau.

Tshooj lus no tshuaj xyuas qhov zoo ntawm cawv, ob yam li ua kom lub zog tsis muaj zog thiab ua rau lub siab muaj ntsws.

Stimulants vs. depressants

Stimulants thiab depressants ob leeg cuam tshuam koj cov leeg paj hlwb thiab lub hlwb ua haujlwm, txawm tias ua lwm yam.

Stimulants ua kom zoo siab koj lub paj hlwb. Lawv yuav ua rau koj cov ntshav siab thiab lub plawv dhia thiab muab lub zog rau koj ntau dua. Hauv kev txhaj tshuaj ntau, lawv tuaj yeem ua rau pw tsis tsaug zog thiab ua rau koj tsis tuaj yeem thiab tsis nco qab (1).

Piv txwv ntawm cov txhawb kev noj tshuaj suav nrog cov mob me, xws li muaj caffeine, zoo li ntau npaum li cas cov tshuaj amphetamines lossis cov tshuaj tsis raug cai zoo li yeeb dawb.

Ntawm qhov tod tes, kev nyuaj siab yuav ua rau koj qeeb los ntawm kev ua kom lub plawv dhia thiab ntshav siab. Lawv tuaj yeem pab koj so thiab, ntawm qhov kawg, ua rau koj poob siab (2).

Benzodiazepines yog ib chav kawm ntawm kev siv tshuaj depressant siv los kho insomnia thiab ntxhov siab, thaum tshuaj opiates yog cov khoom muaj zog hauv pawg no.

Qee lub tebchaw tuaj yeem muaj cov yam ntxwv ntawm ob qho tib si. Cov piv txwv suav nrog nicotine, txawm hais tias feem ntau nws ib txwm ua rau lub zog, thiab cawv, uas feem ntau ua rau muaj kev ntxhov siab tab sis muaj qee qhov cuam tshuam (,).

Koj yuav tsum tsis txhob sib xyaw cawv thiab tshuaj ntxiv lossis haus dej tsis txaus vim muaj kev pheej hmoo ntawm kev phiv loj heev.

Cov tshuaj ua kom plab zoo siab ua rau koj cov leeg tsis muaj zog thiab yuav ua rau koj lub zog, thaum tus mob nkees qeeb yuav ua rau koj cov hlab ntsha tsis zoo thiab ua rau koj siab. Qee yam tshuaj muaj ob yam stimulant thiab depressant zoo.

Cuam tshuam los ntawm cov cawv

Thaum pib haus cawv ua rau lub hlwb ua rau koj lub hlwb tawm dopamine, lub npe hu ua "kev zoo siab hormone," uas tuaj yeem ua rau koj muaj kev cia siab thiab muaj zog ().

Ib qho ntxiv, haus dej cawv tuaj yeem ua kom koj lub plawv dhia thiab tuaj yeem ua rau muaj kev kub ntxhov rau qee tus neeg, ob qho tib si ntawm cov tshuaj ua kom muaj zog.

Cov kev mob tshwm sim thaum koj cov ntshav haus cawv (BAC) ze rau 0.05 mg / l tab sis hloov los ntawm ntau cov kev nyuaj siab dhau los thaum koj BAC nce mus txog 0.08 mg / l - qib uas koj tau txiav txim siab tsis raug cai los tsav hauv feem ntau ntawm United Kas kas ().

Ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov yog qhov cuam tshuam ntawm cov cawv txawv ntawm ib tus neeg thiab muaj cuam tshuam los ntawm ntau yam, suav nrog koj lub cev siv tshuaj, kev sib deev, hnyav, kam rau haus cawv, thiab haus cawv ntau npaum li cas.

Txhawm rau kom nkag siab zoo txog ntau npaum li cas cov dej haus nws yuav coj koj mus cuag cov theem BAC no, muaj ntau lub laij lej muaj nyob hauv online.

Tsis tas li ntawd, qee cov neeg yuav muaj kev cuam tshuam ntau dhau los ntawm kev haus cawv, thaum lwm tus neeg yuav muaj kev nyuaj siab ntau dua. Cov kws tshawb fawb theorize tias cov tib neeg uas muaj kev cuam tshuam ntau dua cov tshuaj tiv thaiv kev mob tshwm sim tsawg dua thiab muaj cov teebmeem sedative tsawg dua yog cov muaj feem ntau ntawm kev quav dej cawv ().

Txawm li cas los xij, thaum nws muaj qee qhov kev cuam tshuam - tshwj xeeb yog hauv kev noj tshuaj tsawg - haus cawv feem ntau yog qhov cuam tshuam tsis zoo.

Cawv muaj qhov tshwm sim ua ntej hauv kev txhaj tshuaj tsawg dua. Nws tuaj yeem ua kom koj lub plawv dhia, nruj, thiab tsis tuaj yeem ua haujlwm, nrog rau kev ua rau dopamine nce siab ntxiv.

Kev cuam tshuam los ntawm kev haus cawv

Tom qab pib tsim kev cuam tshuam, cawv txo qis rau koj lub hauv nruab siab, txo koj cov ntshav siab, lub plawv dhia, thiab lub hlwb kev xav ().

Nyeg, cov neeg uas tau haus cawv ntau dhau lawm muaj cov tshuaj tiv thaiv qeeb qeeb thiab yuav zoo li tsaug zog, tsis meej pem, lossis qaug zog.

Ib qho ntxiv, haus dej cawv ntau dua tuaj yeem tiv thaiv dopamine ntau lawm, uas tuaj yeem ua rau koj ntxhov siab lossis tsis sau npe ().

Cov teeb meem cuam tshuam los ntawm haus cawv tshwm sim thaum koj BAC ncav cuag li 0.08 mg / l. Thaum koj lub BAC nce mus txog 0.2 mg / l lossis siab dua, nws cov kev nyuaj siab rau koj txoj kev ua pa tuaj yeem muaj zog txaus uas ua rau lawv tsis nco qab lossis tuag ().

Hauv cov khoom loj dua, cawv hloov pauv ntawm ib qhov ua kom rov muaj zog. Nws ua rau koj cov leeg ntshav khiav qeeb qeeb, ntshav siab, thiab lub plawv dhia, uas ua rau lub hlwb tawg, tsis tsaug zog, thiab tsis muaj kev sib koom tes.

Hauv qab kab

Cawv yog ib yam kev nyuaj siab nrog qee cov nyhuv stimulant. Hauv kev siv tshuaj me me, nws tuaj yeem ua rau koj lub plawv dhia, nruj, thiab tsis muaj zog.

Txawm li cas los xij, nyob rau hauv cov koob tshuaj ntau dua, cawv feem ntau ua rau qeeb qeeb, tsis meej pem, thiab qeeb qeeb lub sij hawm tshuaj tiv thaiv, vim nws txo qis koj lub hlwb ntse, ntshav siab, thiab lub plawv dhia.

Cawv puas cuam tshuam rau koj tus kheej nyob ntawm koj lub cev kuab tshuaj, koj haus dej haus cawv ntau npaum li cas, thiab koj haus cawv tau.

Nco ntsoov tias thaum nws ua cov cawv, cawv cawv yog qhov tseem ceeb uas yuav tsum zam kev noj qab haus huv.

Haus cawv ib nrab txhais tau tias yog ib thiab ob khob haus dej ib hnub rau cov poj niam thiab tus txiv neej, zwm ().