Vim Li Cas Qhov Qoj Qoj Qoj Hlub Nws Lub Cev Txawm Ntau Tshaj Txij Thaum Tau Txais 18 Phaus

Zoo Siab

• Ntsuam xyuas rau

Cov nplai yog cov cuab yeej tsim los ntsuas qhov hnyav-qhov ntawd yog nws. Tab sis muaj coob tus poj niam siv nws los ntsuas ntsuas kev ua tiav thiab kev zoo siab, uas, raws li peb tau tshaj tawm ua ntej, tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj rau koj lub paj hlwb thiab lub cev. Tias yog vim li cas tus neeg muaj zog tiv thaiv Claire Guentz nyob ntawm no kom nco koj, rau lub sijhawm tam sim no, tias cov lej ntawm qhov ntsuas tsis muaj teeb meem.

Guentz tsis ntev los no coj mus rau Instagram los qhia ob daim duab ib sab ntawm nws tus kheej-ib xyoo 2016 uas nws hnyav 117 phaus thiab ib qho los ntawm xyoo no, qhov twg nws yog 135 phaus. Thaum nws muaj 18 phaus hnyav dua, Guentz piav qhia tias tam sim no nws muaj kev zoo siab thiab noj qab nyob zoo dua. Txawm li cas los xij, nws lees paub tias muaj qee lub sijhawm nws nyiam hnyav dua vim tias nws tau kho tus lej.

Nws tau sau tias "Kuv xav tias qee lub sijhawm lossis lwm qhov peb tau hnov ​​lub suab me me qhia peb tias tus lej qis ntawm qhov ntsuas tau zoo dua," "Kuv paub tias kuv muaj. Kuv yeej tsis tau ua ib qho los kho kuv qhov hnyav, tab sis ob lub caij ntuj sov dhau los thaum kuv tawg kuv lub puab tsaig, kuv qhov hnyav poob qis heev yam tsis muaj qhov txhaum ntawm kuv ... tab sis kuv pom ib feem me me ntawm kuv nyiam tus lej ntawm teev. " (Ntawm no yog lwm qhov kev tawm dag zog blogger uas ua pov thawj qhov hnyav tsuas yog tus lej xwb.)

Guentz paub tias nws yuav tsum tau rov qab mus rau qhov hnyav dua, tab sis qee yam tuav nws rov qab. Nws tau sau tias "Kuv tsis tau pom kev maj nrawm," "Kuv txhais tau tias, kuv hnyav dua tab sis kuv saib zoo?!"

Nws tsis yog txog thaum nws tus txiv hu nws tawm vim tsis saib xyuas nws tus kheej tias thaum kawg nws tau mob siab rau ditch cov nplai thiab tsom mus rau kev noj qab haus huv. Nws tau sau tias "Saib rov qab, Kuv tsis muaj lub cev hnyav thiab kuv tsis zoo," "Tab sis kuv tsis pom qhov ntawd thaum xub thawj. Txhawm rau muab yam rau hauv kev xav, kuv yog 5'9", yog li 117 phaus tsis noj qab nyob zoo. Thiab kuv tau txais tias qee tus neeg tau zoo dua qub-Kuv txhais tau tias kuv loj hlob ib txwm muaj kev xav tsis zoo thiab ua tau txawv txawv vim li cas kuv yuag yuag-tab sis muaj qhov sib txawv thaum koj nyob nraum kho rau qhov ntsuas thiab hnyav dua. "

Ceev nrooj rau hnub no thiab Guentz xav tias muaj kev ntseeg siab hauv nws daim tawv nqaij ntau dua li yav dhau los. "Kuv tuaj yeem hais ncaj ncees tias kuv zoo siab dua thiab ntseeg siab tias yog 18 lbs hnyav dua," nws sau. (BTW, ntawm no yog vim li cas ntau tus poj niam tab tom sim ua kom hnyav los ntawm kev noj zaub mov thiab tawm dag zog.)

Wake-up hu: Qhov ntsuas tsis txhais koj. Lub hlwb, qhov ntsuas tsis yog yam yuav tsum muab rau koj qhov kev lees paub. Tsim kom muaj kev noj qab haus huv, ua neej nyob ruaj khov yog lub hom phiaj zoo dua kom muaj. (Txheeb xyuas qhov ntsuas ntsuas kev noj qab haus huv tshiab uas yuav hloov pauv qhov koj pom qhov ntsuas.)

Raws li Guentz hais nws tus kheej: "Nov yog koj qhov kev ceeb toom tias qhov hnyav sib txawv ntawm txhua tus neeg thiab tsis txhob cia qhov ntsuas ntsuas koj qhov kev nce qib. thiab kuv tsis xav tau qhov ntawd rau koj ib yam! "

Ntsuam xyuas rau