Yuav ua li cas kaw koj lub hws hle

Zoo Siab

• Yuav ua li cas txo qhov pores
• 1. Ntxuav nrog tshuaj ntxuav
• 2. Siv tshuaj pleev retinoids
• 3. Zaum hauv chav tso pa
• 4. Siv cov roj tseem ceeb
• 5. exfoliate koj cov tawv nqaij
• 6. Siv daim npog ntsej muag av nplaum
• 7. Sim tshuaj pleev ib ce tshuaj
• Hauv qab kab

Qhov hws tawm - koj cov tawv nqaij yog hauv lawv. Cov qhov me me no nyob txhua qhov chaw, npog daim tawv nqaij ntawm koj lub ntsej muag, caj npab, ceg, thiab lwm qhov ntawm koj lub cev.

Lub qhov hleb ua haujlwm tseem ceeb. Lawv tso cai hws thiab roj kom khiav tawm ntawm koj cov tawv nqaij, ua kom koj txias thiab ua kom koj cov tawv nqaij noj qab haus huv thaum tso tshuaj lom. Qhov hws pov tseg tseem yog qhib cov hauv paus ntawm plaub hau. Txawm hais tias qhov hws ua qhov tseem ceeb, qee tus neeg tsis nyiam lawv cov ntsej muag - tshwj xeeb tshaj yog nyob rau thaj chaw ntawm lub cev uas lawv pom ntau dua, nyiam rau ntawm lub qhov ntswg thiab hauv pliaj.

Tsis muaj txoj hauv kev - thiab tsis muaj laj thawj - los kaw koj lub pores kiag li. Tab sis muaj ntau txoj hauv kev ua rau lawv tshwm sim tsawg dua ntawm koj cov tawv nqaij. Khaws nyeem ntawv kom pom cov kev nyab xeeb thiab cov txheej txheem los saib xyuas koj lub ntxi kom koj cov tawv nqaij zoo tshaj plaws. Koj lub ntsej muag yuav ua tsaug.

Yuav ua li cas txo qhov pores

Muaj ntau txoj hauv kev los txo cov tsos ntawm koj lub qhov hws. Tshawb xyuas cov lus qhia no!

1. Ntxuav nrog tshuaj ntxuav

Cov tawv nqaij uas nquag muaj roj, lossis muaj qhov hws txhaws, yuav tau txais txiaj ntsig los ntawm kev siv tshuaj ntxuav txhua hnub. Ib qho kev siv qhia tias kev siv lub tshuaj ntxuav me me tuaj yeem txo qee cov kev mob ntxau thiab ua rau koj lub hws tawm.

Pib los ntawm kev siv tshuaj ntxhua khaub ncaws uas koj tuaj yeem yuav tom khw muag khoom. Nrhiav rau cov ntawv sau uas hais tias nws tau tsim rau cov tib neeg muaj tawv nqaij sawv cev. Cov khoom xyaw yuav tsum sau glycolic acid. Ntxuav koj lub ntsej muag txhua hmo ua ntej yuav mus pw, ceev faj kom tsis txhob ntxuav koj lub ntsej muag nrog tus txhuam kom huv. Qhov no yuav ua rau koj cov tawv nqaij kom qhuav.

2. Siv tshuaj pleev retinoids

Cov khoom lag luam nrog cov sib txuas retinoid - cov lus zoo nkauj rau cov vitamin A - kom muaj qib sib txawv ntawm txoj kev vam meej ntawm kev ua qhov hws. Koj tuaj yeem nyeem cov ntawv ntim ntawm cov khoom ntawm koj lub khw thiab khw muag tshuaj, nrhiav cov cream uas muaj “tretinoin” uas tau teev tseg.

Xyuam xim thaum siv. Cov khoom no ib txwm siv ib hnub ib hnub. Siv cov retinoids ib yam nkaus thiab tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij ua rau tawv nqaij, ua liab, daj, thiab tawv ncauj, ntxiv rau ua rau koj haj yam mob tshav ntuj.

3. Zaum hauv chav tso pa

Nws yuav zoo li qhov tsis haum rau zaum hauv chav tso pa kom kaw koj lub pores. Tom qab tag nrho, cov pa tawm qhib koj lub qhov hws thiab ua rau koj lub cev ua hws. Tab sis nws yog tau tias koj lub hws hws loj vim tias muaj av, roj, lossis kab mob daig hauv lawv.

Pom lub chav ua pa thiab siv sijhawm li 5 mus rau 10 feeb qhib koj lub hws ua ntej yuav tau txais txoj phuam huv thiab ua tib zoo ntxuav koj lub ntsej muag sab nraum chav. Koj cov tawv nqaij yuav pib yoog tom qab.

Chav chav tuaj yeem yog qhov kub ntawm cov kab mob thiab cov kab mob lawv tus kheej, txawm hais tias. Tom qab siv chav ua luam dej hauv zej tsoom, siv cov tshuaj ntxuav kom huv thiab muab nws tso rau hauv dej sov ua ntej siv rau koj lub ntsej muag li ib feeb lossis ob feeb thaum nws txias. Qhov no yuav pab koj lub hws hle kaw tom qab lub ncu tau qhib lawv, thiab khaws cov kab mob tshiab nkag mus.

4. Siv cov roj tseem ceeb

Siv cov roj tseem ceeb raws li kev kho mob hauv tsev yog txhua qhov kev npau taws heev niaj hnub no, tab sis nyob rau hauv rooj plaub ntawm zawv plaub hau, nws muaj qee qhov pov thawj los txhawb nqa nws.

Anti-inflammatory tseem ceeb roj, xws li clove thiab cinnamon xyoob roj, tau pom tias yuav tshem cov kab mob ntawm koj cov tawv nqaij. Nws tseem tuaj yeem muab cov tawv nqaij sib luag thiab, tej zaum, ua lub ntsej muag ntxig me me.

Sib xyaw koj cov roj uas nquag siv nrog roj av maj nrog roj, xws li roj almond lossis roj jojoba, ua ntej thov rau koj lub ntsej muag. Tsis txhob tawm qhov sib xyaw kom ntev tshaj ob peb feeb, thiab nco ntsoov blot koj lub ntsej muag qhuav tom qab.

5. exfoliate koj cov tawv nqaij

Cov exfoliating tuaj yeem tshem tawm cov kuab lom taug kev uas tuaj yeem ua rau pores loj dua. Ib lub ntsej muag maj mam txhuam nrog apricot lossis soothing ntsuab ces tej zaum yog koj qhov thawj koom ruam zoo tshaj. Los ntawm kev txhuam koj lub ntsej muag kom huv, txhua qhov av lossis paug nyob rau ntawm koj cov tawv nqaij yuav ploj mus, nrog rau cov kab mob tuag ntawm daim tawv nqaij uas yuav txhim tsa. Qhov no feem ntau yuav ua rau koj lub ntsej muag zoo li smoother, ntau ruaj, thiab yog - tsawg ntxeem tau.

6. Siv daim npog ntsej muag av nplaum

Txoj kev ceev nrawm los txo qhov o thiab qhov tshwm sim ntawm pob txuv caws pliav yog siv daim npog ntsej muag av nplaum. Hauv ib qhov kev sim kho mob hauv xyoo 2012, cov tsos mob pob txuv yog thaum tus neeg koom nrog siv av npog ntsej muag tov nrog roj jojoba tsuas yog ob zaug hauv ib lub lis piam.

Cov ntsej muag nplaum ua haujlwm los txo cov hws tawm los ntawm ziab tawm ntawm lub qhov quav kom qis koj lub qhov hws, thiab tseem ua rau cov tawv nqaij tsis huv thiab rub tawm raws li lub npog ntsej muag. Sim siv daim npog av nplaum ob mus rau peb zaug hauv ib lub lim tiam uas yog ib feem ntawm kev tu koj lub ntsej muag.

7. Sim tshuaj pleev ib ce tshuaj

Yog tias koj qhov hws ua kom loj dua vim tias koj cov tawv nqaij ua ntau dhau sebum, nws yuav yog lub sijhawm los sim lub tev tshuaj lom neeg. Cov txiv duaj nrog tuaj yeem pab tswj cov sebum ntau lawm, thiab tev tawm nrog salicylic acid txhawb txoj kev loj hlob ntawm cov tawv nqaij tshiab los hloov cov laus dua, kev puas tsuaj ntawm lub hlwb. Siv cov ntawv peels no muaj kev tiv thaiv, vim tias dhau sijhawm lawv tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij tawv dua rau hnub ziab.

Hauv qab kab

Muaj ntau cov khoom lag luam thiab cov khoom siv tshuaj ntsuab hauv tsev uas thov kom ua rau koj lub hws ua haujlwm me dua. Tus yuam sij los nrhiav dab tsi ua haujlwm rau koj tej zaum yuav yog los xyuas seb dab tsi ua rau koj qhov hws loj. Nws puas yog tawv oily? Tawm hws? Tej co toxins? Daim tawv nqaij uas xav ua kom tau exfoliated? Tej zaum nws yog noob caj noob ces xwb! Qee qhov kev kho mob yuav ua haujlwm zoo dua li lwm qhov, yog li sim ua ntej me ntsis kom txog thaum koj pom qhov twg ua haujlwm rau koj.

Xijpeem yog ua rau koj qhov hws ua kom loj tuaj, nco ntsoov tias muaj hws tawm hws thiab ua hws muaj ob yam zoo thiab tsim nyog rau koj lub cev ua haujlwm. Lawv pom tias koj lub cev ua haujlwm li qhov tsim nyog. Txawm hais tias koj lub hws ua hyper-pom los yog tsuas yog saib loj dua li qhov koj nyiam, lawv yog ib feem ntawm koj lub cev thiab qhov tseem ceeb rau koj lub cev loj tshaj plaws hauv lub cev - koj cov tawv nqaij.