Tus Sau: Christy White
Hnub Kev Tsim: 11 Tau 2021
Hloov Hnub: 21 Lub Kaum Ib Hli Ntuj 2024
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Txiv hmab txiv ntoo Noni: cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv thiab kev pheej hmoo - Noj Qab Haus Huv
Txiv hmab txiv ntoo Noni: cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv thiab kev pheej hmoo - Noj Qab Haus Huv

Zoo Siab

Txiv hmab txiv ntoo Noni, nws lub npe hu ua scienceMorinda citrifolia, yog keeb kwm los ntawm Southeast Asia, Indonesia thiab Polynesia, uas yog siv dav, nrov, hauv cov tebchaws no, vim nws xav tias yog tshuaj thiab kho cov yam ntxwv.

Txawm hais tias nws kuj tseem tuaj yeem pom nyob hauv Brazil, ob qho tib si hauv nws lub ntuj thiab hauv cov kua txiv, hauv tsev cov tsev, kev tsim kho ntawm cov txiv hmab txiv ntoo tsis tau pom zoo los ntawm ANVISA thiab, yog li ntawd, tsis tuaj yeem ua lag luam.

Vim tias tsis muaj kev tshawb nrhiav nyob rau hauv tib neeg uas ua pov thawj cov txiaj ntsig ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, nrog rau kev muaj peev xwm ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, nws txoj kev noj yuav poob siab.

Muaj txiaj ntsig zoo ntawm txiv hmab txiv ntoo

Txog tam sim no muaj ob peb txoj kev tshawb fawb ua nrog cov txiv hmab txiv ntoo noni, txawm li cas los xij, nws muaj pes tsawg leeg twb paub zoo lawm thiab, yog li ntawd, nws muaj peev xwm xav tias cov txiaj ntsig tau zoo ntawm cov txiv hmab txiv ntoo.


Yog li, cov tshuaj uas yuav muaj qee yam haujlwm yog:

  1. Vitamin C thiab lwm cov tshuaj tiv thaiv ntuj: lawv tuaj yeem pab tua kev laus thiab tiv thaiv qhov pib ntawm kev mob ntev;
  2. Polyphenols, los yog phenolic cov tebchaw: lawv feem ntau muaj cov tshuaj tua kab mob zoo thiab ua rau muaj peev xwm tiv thaiv tsis taus;
  3. Carbohydrates thiab cov protein: lawv yog qhov tseem ceeb ntawm lub zog;
  4. Beta-carotene thiab vitamin A: lawv tuaj yeem pab hauv kev tsim khoom ntawm collagen, muaj txiaj ntsig zoo rau cov tawv nqaij, plaub hau thiab cov ntsia hlau, dua li muaj peev xwm txhawb lub cev tsis muaj zog thiab tiv thaiv tsis pom kev;
  5. Cov zaub mov, xws li calcium, magnesium, potassium, hlau thiab phosphorus: lawv yog qhov tseem ceeb rau kev tswj hwm kev ua haujlwm kom zoo ntawm txhua yam kabmob;
  6. Lwm yam phytonutrients, xws li cov vitamins B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, E thiab folic acid: lawv tuaj yeem txo cov radicals dawb thiab tswj kev ua haujlwm hauv lub cev.

Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias cov txiaj ntsig no tseem tsis tau muaj pov thawj hauv tib neeg, vim tias tsis muaj kev tshawb fawb txaus los ua pov thawj lawv qhov kev txiav txim, koob tshuaj, contraindications thiab kev nyab xeeb. Vim li no, kev haus cov txiv hmab txiv ntoo yuav tsum zam.


Txiv hmab txiv ntoo Noni muaj cov yam ntxwv ntawm lub cev zoo sib xws heev rau soursop thiab suav cov txiv hmab txiv ntoo, txawm li cas los xij, cov txiv hmab txiv ntoo no yuav tsum tsis txhob tso siab, vim tias lawv muaj cov yam ntxwv sib txawv heev.

Vim li cas noni tsis pom zoo

Txawm hais tias nws muaj peev xwm muaj ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv, txiv hmab txiv ntoo noni tsis pom zoo los ntawm Anvisa, tsawg kawg rau kev tsim thiab muag cov khoom lag luam. Qhov no tshwm sim rau ob qho laj thawj: thawj vim tias tsis muaj kev tshawb fawb tau ua hauv tib neeg uas ua pov thawj kev nyab xeeb ntawm cov txiv hmab txiv ntoo hauv tib neeg thiab, thib ob, vim tias qee kis tau qhia nyob rau xyoo 2005 thiab 2007 ntawm kev mob siab daim siab tom qab noj cov kua txiv noni.

Qhov kev mob tshwm sim no tau pom ntau dua nyob rau hauv cov neeg haus cov dej haus li ntawm 1 mus rau 2 litres ntawm cov kua txiv noni thaum lub sijhawm kwv yees li 4 lub lis piam, tab sis rau kev nyab xeeb nws tsis pom zoo kom haus cov txiv no hauv ib qho ntau.

Yog li, cov txiv hmab txiv ntoo noni yuav tsum tau pom zoo los ntawm Anvisa kom sai li sai tau muaj kev tshawb fawb pom tias nws muaj kev nyab xeeb rau tib neeg.


Paub yuav ua li cas paub txog cov tsos mob ntawm daim siab ua haujlwm.

Txiv mab txiv ntoo noni tua cov kabmob kheesxaws?

Hauv cov kab lis kev cai nrov, txiv hmab txiv ntoo noni muaj peev xwm kho ntau yam kab mob, suav nrog mob qog noj ntshav, kev nyuaj siab, kev ua xua thiab ntshav qab zib, txawm li cas los xij nws siv tsis muaj kev nyab xeeb thiab tuaj yeem ua rau koj kev noj qab haus huv txaus ntshai. Vim li no, kev noj cov noni tsis pom zoo kom txog thaum muaj cov pov thawj ntawm nws qhov kev nyab xeeb thiab ua tau zoo, nrog kev sim rau tib neeg.

Tam sim no, cov tshuaj hu ua damnacanthal, ib qhov sib xyaw ua ke los ntawm cov hauv paus ntawm noni, tau kawm hauv ntau qhov kev tshawb fawb tawm tsam mob qog nqaij hlav, tab sis tseem tsis muaj txiaj ntsig zoo.

Txiv hmab txiv ntoo Noni poob phaus?

Txawm hais tias cov ntaub ntawv tshaj tawm hais tias txiv hmab txiv ntoo noni pab kom poob phaus, nws tseem tsis tau lees tias cov ntaub ntawv no, raws li xav tau kev tshawb fawb ntxiv los ua pov thawj rau cov nyhuv no thiab dab tsi yog qhov koob tshuaj kom ua tiav. Tsis tas li ntawd, nws yog qhov ib txwm ua rau poob phaus sai sai thaum lub cev mob, thiab nws ntau dua tias kev poob phaus los ntawm kev noj haus tsis yog tsis yog rau qhov kev cia siab, tab sis rau kev txhim kho kab mob siab.

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