Qhov mob nyob rau hauv sab saum toj ntawm lub taub hau: 5 lub hauv paus tseem ceeb thiab ua dab tsi

Zoo Siab

• 1. mob taub hau nruj
• 2. Mob taub hau
• 3. Kev nkees
• 4. Cov leeg neural
• 5. Qhov kub siab

Kev mob nyob rau sab saum toj ntawm lub taub hau yog qhov xwm txheej tsis tshua meej, tab sis nws tsis yog feem ntau cuam tshuam nrog cov xwm txheej loj, tab sis feem ntau yog cuam tshuam ntau dhau thiab nkees thiab nruj rau hauv cov leeg caj dab uas tuaj yeem tshwm sim vim kev coj tsis zoo, piv txwv.

Ntawm qhov tod tes, thaum lub taub hau nrog nrog lwm cov tsos mob xws li xeev siab, xeev siab lossis hloov lub zeem muag, nws yog ib qho tseem ceeb uas tus neeg sab laj nrog tus kws kho mob yog li tshawb xyuas kev mob taub hau thiab kev kho tsim nyog tau pib.

1. mob taub hau nruj

Mob taub hau nruj yog qhov hloov uas tuaj yeem tshwm sim vim qhov txuas thiab txhav txhav ntawm caj dab vim muaj kev ntxhov siab ntau dhau, ntxhov siab, ntxhov siab lossis los ntawm kev coj tsis zoo. Yog li, vim muaj qhov tshwj xeeb ntawm cov yam no, muaj qhov pom ntawm caj pas lossis mob taub hau, feem ntau nyob ntawm hauv pliaj, tab sis uas tuaj yeem tshwm rau sab taub hau.

Yuav ua li cas: Txhawm rau daws qhov mob taub hau ntawm tus yam ntxwv mob taub hau, nws raug nquahu kom so thiab muab taub hau zaws, piv txwv li, qhov no yuav pab txo qhov mob. Ntxiv rau, siv cov tshuaj tiv thaiv kab mob los yog ua kom loog rau qhov mob daws qhov mob hauv qhov nro mob taub hau yuav qhia tau. Tshawb xyuas seb yuav ua li cas kho tau mob nro mob taub hau tau.

2. Mob taub hau

Mob taub hau sib haum rau tus mob taub hau hnyav uas nyob ntawm 3 mus rau 72 teev thiab tuaj yeem ua dua ib ntus. Qhov xwm txheej no tsis yooj yim thiab tuaj yeem tshwm sim los ntawm ntau yam, suav nrog kev siv tshuaj ntau dhau los, kev noj haus ntau dhau los ntawm caffeine lossis neurological hloov.

Txawm hais tias kev mob taub hau ntsig txog mob taub hau feem ntau tshwm sim nyob rau thaj tsam tom qab, nws tseem tuaj yeem tshaj tawm rau saum taub hau, ntxiv rau kev nrog lwm cov tsos mob xws li xeev ntuav, ntuav, hloov pauv thiab qab los pw tsis zoo. Saib ntxiv txog mob qog.

Yuav ua li cas: Nws yog ib qho tseem ceeb uas tus kws kho mob hlwb tau sab laj kom pom tseeb tias kev mob taub hau mob tuaj yeem qhia tau, thiab siv cov tshuaj tiv thaiv kev tiv thaiv, mob ua kom loog, triptan lossis anticonvulsants yuav qhia, piv txwv li, raws li cov tsos mob nthuav qhia los ntawm tus neeg thiab cov yam ntxwv ntawm tus neeg mob.

3. Kev nkees

Kev nkees ntau dhau kuj tuaj yeem ua rau qhov pom ntawm qhov mob nyob saum taub hau, tshwj xeeb tshaj yog thaum tus neeg pw ob peb teev hauv ib hnub. Qhov no ua rau lub cev thiab lub siab nkees, ua rau tsis tsuas yog mob hauv lub taub hau, tab sis kuj txo qis mus ob peb vas, nkees lub qhov muag, qhov khoom txo qis thiab nyuaj rau kev xav.

Yuav ua li cas: Hauv cov xwm txheej no nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau nrhiav txoj hauv kev los so thiab so kom txaus, yog li nws muaj peev xwm ua kom rov qab zoo rau koj lub zog thiab pab txo koj lub taub hau, uas yuav suav nrog zaws, kev tawm dag zog, yoga thiab pw tsaug zog zoo hmo.

Saib hauv video hauv qab no qee cov lus qhia txhawm rau txhawm rau pw zoo:

4. Cov leeg neural

Occipital neuralgia, tseem hu ua occipital neuralgia, ua rau hnov ​​mob ntawm cov leeg ntshav ntawm thaj av occipital, uas tuaj yeem tshwm sim vim muaj kab mob rau hauv lub cev, mob plig lossis muaj cov qog, piv txwv.

Cov xwm txheej no feem ntau yog pom los ntawm qhov mob hnyav thiab lub taub hau uas tsis zoo thaum txav lub caj dab. Txawm hais tias mob taub hau ntau dua nyob rau sab nraum qab ntawm lub taub hau, nws tseem tuaj yeem tshaj tawm rau sab saum toj thiab hauv thaj av ze rau lub pob ntseg.

Yuav ua li cas: Kev kho mob rau occipital neuralgia yog qhia los ntawm tus kws kho mob hlwb raws li cov tsos mob qhia los ntawm tus neeg, thiab nws yuav qhia rau zaws lub taub hau, so, siv cov tshuaj los yog ua phais hauv qhov mob feem ntau.

5. Qhov kub siab

Tawg, uas sib haum rau kev nce siab hauv cov ntshav siab, ib txwm tsis ua rau cov tsos ntawm cov tsos mob lossis cov tsos mob, txawm li cas los xij thaum muaj kev nce siab sai heev, feem ntau siab tshaj 180/110 mmHg, kub siab yog cov yam ntxwv, uas nyob hauv ib qho cov tsos mob nws yog mob taub hau uas pib hauv thaj av occipital thiab tsiv mus rau sab saum toj taub hau.

Ntxiv nrog rau mob taub hau, muaj lwm cov tsos mob uas tuaj yeem tshwm sim hauv kev kub siab yog qhov pom kev plooj plooj, hloov kev ua pa ntawm lub suab nrov, kiv taub hau thiab ntxhov siab. Kawm yuav ua li cas paub qhov teeb meem kub siab.

Yuav ua li cas: Cov teeb meem kub ntxhov yog qhov mob ceev ceev thiab, yog li ntawd, thaum muaj cov cim thiab cov tsos mob ntawm kev kub ntxhov tshwm sim, nws yog ib qho tseem ceeb kom kuaj xyuas tus neeg cov ntshav siab thiab coj nws mus rau hauv tsev kho mob kom lwm qhov kev sim tshuaj tuaj thiab kev kho tsim nyog tuaj yeem pib , yog tias ua tau, yog li, zam qhov muaj teeb meem xws li los ntshav thiab mob stroke, piv txwv.

Nyob hauv tsev kho mob, kev kho yog ua tiav los ntawm kev tswj hwm tshuaj kom txo qis siab, ntxiv rau cov lus pom zoo txog kev hloov pauv hauv lub neej, xws li kev noj ntsev tsawg thiab ua kom lub cev muaj zog.