6 lub ntsiab lus tseem ceeb rau kev tiv thaiv kom txhob lub cev qhuav dej

Zoo Siab

• 1. Haus 1.5 L mus rau 2 L dej nyob rau ib hnub
• 2. Zam rau cov xuaj moos kub tshaj plaws
• 3. Muaj dej nyob ze thaum ua kev tawm dag zog
• 4. Noj cov kab mob hauv tsev thaum koj mob zawv plab
• 5. Noj zaub mov muaj dej nplua nuj
• 6. Zam txhob haus cov dej uas ua rau lub cev qhuav dej

Lub cev qhuav dej tshwm sim thaum muaj dej tsis txaus nyob rau hauv lub cev, nws xaus rau qhov tsis zoo ntawm kev ua haujlwm ntawm tag nrho lub cev thiab tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau lub neej, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau menyuam yaus thiab cov laus.

Txawm hais tias lub cev qhuav dej tsis yog qhov teeb meem tshwm sim heev, nws tuaj yeem tshwm sim yooj yim, tshwj xeeb tshaj yog thaum muaj dej ntau dua li qhov tau noj thaum nruab hnub. Xws li muaj feem ntau dua rau cov neeg uas tau noj tshuaj rau tso zis, tus neeg nyob hauv qhov chaw sov heev lossis tus uas muaj tus kabmob ntuav thiab raws plab, piv txwv.

Txawm li cas los xij, nws kuj tseem yooj yim kom tsis txhob muaj lub cev qhuav dej los ntawm kev ua raws li cov lus qhia yooj yim no:

1. Haus 1.5 L mus rau 2 L dej nyob rau ib hnub

Qhov no yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom tsis txhob muaj lub cev qhuav dej, vim nws tau lees tias kev haus dej kom txaus, tiv thaiv nws kom tsis txhob muaj lub cev tsis txaus. Txawm li cas los xij, thiab txawm hais tias qhov nruab nrab cov lus pom zoo yog li 1.5 mus rau 2 litres, nws tseem ceeb los kho qhov nyiaj no, yog tias lub caij ntuj sov lossis lub sijhawm thaum muaj kev kub ntxhov ntawm kev mob plab zawv, piv txwv li, nws tseem ceeb heev uas nws yuav tsum tau ntau dua

Tus cwj pwm no yuav tsum tau txhawb nrog kev tawm dag ntxiv ntawm cov neeg laus, vim tias nws yog ib txwm muaj uas lawv tsis nqhis dej, xaus rau kev siv sijhawm ntau teev tsis muaj dej haus. Cov dej kuj tseem tuaj yeem hloov tau rau dej qab zib lossis kua txiv ntuj.

Txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom pom tias koj haus cov dej uas yog txoj cai yog saib cov xim ntawm lub pee. Qhov tsim nyog, tso zis yuav tsum yog lub teeb daj daj xim, yog li nws yuav tsaus dhau, nws txhais tau tias koj yuav tsum nce cov dej kom haus ntxiv thaum nruab hnub. Saib seb yuav ua li cas paub zoo dua li ntau npaum li cas dej haus ib hnub.

2. Zam rau cov xuaj moos kub tshaj plaws

Txawm hais tias lub hnub muaj ob peb cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv, nws tseem tuaj yeem ua rau ntau yam kev nyuaj, tshwj xeeb tshaj yog thaum tsis muaj lub hnub muaj kev nyab xeeb nyob rau. Ib qho ntawm cov teeb meem cuam tshuam feem ntau yog lub cev qhuav dej. Qhov no yog vim hais tias nyob rau hauv lub hnub lub cev yuav tsum tsim tawm hws kom txias, thiab yog li muaj qhov ua kom tsis muaj dej hauv lub qhov pores.

Txhawm rau tiv thaiv qhov no tshwm sim, nws raug nquahu kom tsis txhob nyob hauv lub hnub thaum lub sijhawm kub tshaj plaws, uas yog, nruab nrab ntawm 11 teev sawv ntxov txog 4 teev tsaus ntuj, kwv yees li. Tsis tas li, cov khaub ncaws uas haum thiab nqus tau pa yuav tsum hnav, uas yuav tsum yog cov paj rwb thiab muaj lub teeb xim.

3. Muaj dej nyob ze thaum ua kev tawm dag zog

Kev tawm dag zog yog lwm qhov xwm txheej ua rau dej tsis zoo, vim tias lub cev ua kom lub cev hnyav ntxiv thiab ua rau muaj hws ntau ntxiv.Yog li, ntxiv rau haus 1.5 rau 2 liv dej rau ib hnub, nws tseem yog ib qho tseem ceeb rau haus 1 liter dej ntxiv rau txhua teev ntawm kev qoj ib ce.

4. Noj cov kab mob hauv tsev thaum koj mob zawv plab

Zawv plab yog ib qho mob uas feem ntau ua rau pib lub cev qhuav dej vim, thaum zoo li ntawd, nws tseem ceeb heev uas yuav tau nce qhov dej uas nqos mus. Txawm li cas los xij, ntxiv rau hauv dej nws kuj tseem ceeb heev rau kev noj cov zaub mov, uas tau ploj nrog quav.

Vim li no, thaum twg koj zawv plab nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum coj cov tshuaj pleev dej hauv tsev, lossis cov dej qab ntsev uas tuaj yeem yuav tom lub tsev muag tshuaj, nyob rau hauv cov quav ntau npaum li tau ua kom tshem tawm. Saib yuav ua li cas npaj cov ntshiab pleev xim hauv tsev.

5. Noj zaub mov muaj dej nplua nuj

Nov yog qhov lus qhia zoo tshaj plaws rau cov neeg uas tsis tuaj yeem haus dej hauv nruab hnub, vim tias nws tso cai rau kev nqus dej los ntawm zaub mov. Ua li no, cia li nqis peev ntau dua rau hauv cov zaub mov muaj dej, xws li txiv ntoo, dib liab, zaub paj, zaub ntug hauv paus lossis lws suav, piv txwv.

Txawm li cas los xij, qhov zoo tshaj plaws yog noj cov zaub mov nyoos, hauv zaub xam lav thiab kua txiv, lossis hauv cov kua zaub, txij li thaum ua noj lawv tshem tawm feem ntau ntawm cov dej. Yog tias koj muaj dej tsis txaus haus, xyuas cov lus qhia ntxiv:

6. Zam txhob haus cov dej uas ua rau lub cev qhuav dej

Tsis yog txhua txhua dej qab zib yuav coj tau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv thiab qee tus neeg txawm tias yuav ua rau lub cev qhuav dej. Kas fes, dej qab zib thiab haus cawv muaj qee qhov ua piv txwv. Piv txwv li yog qhov ib txwm muab qhov kev nyiam ua dej hauv cov dej lim, cov kua txiv hmab txiv ntoo los yog teas, piv txwv.