6 Hom Mob Uas Tsis Txaus Siab Noj (thiab Cov tsos mob)

Zoo Siab

• Dab tsi noj muaj teeb meem?
• Dab tsi ua rau lawv?
• 1. Mob tsis nco qab
• 2. Bulimia leeg
• 3. Binge noj kev tsis sib haum
• 4. Pica
• 5. Kev tsis sib haum xeeb
• 6. Kev tiv thaiv / kev ua zaub mov noj tsis zoo
• Lwm yam kev noj
• Hauv qab kab

Txawm hais tias lo lus noj mov yog nyob hauv lub npe, kev noj zaub mov tsis zoo yog los ntawm ntau dua li cov khoom noj. Lawv yog cov muaj kev nyuaj siab mob hlwb uas feem ntau xav tau kev cuam tshuam ntawm cov kws khomob thiab lub siab ntsws los hloov lawv txoj kev.

Cov kev tsis zoo no tau piav qhia nyob rau hauv American Psychiatric Association's Diagnostic thiab Statistical Manual of Mental Disorder, thib tsib (DSM-5).

Hauv Tebchaws Asmeskas nkaus xwb, kwv yees li 20 lab tus poj niam thiab 10 lab tus txiv neej muaj lossis tau muaj kev noj tsis txaus nyob rau qee lub sijhawm hauv lawv lub neej (1).

Kab lus no piav qhia txog 6 yam ntawm cov hom kev noj zaub mov uas nquag tshwm sim thiab lawv cov tsos mob.

Dab tsi noj muaj teeb meem?

Kev noj zaub mov noj tsis txaus ntseeg yog ntau yam kev mob hlwb uas ua rau noj zaub mov tsis zoo kom loj hlob tuaj. Lawv yuav pib nrog xav xav nrog cov zaub mov, lub cev qhov hnyav, lossis lub cev.

Thaum mob hnyav, kev noj zaub mov tsis zoo tuaj yeem ua rau muaj kev noj qab haus huv loj thiab tuaj yeem ua rau muaj kev tuag yog tias tsis kho.

Cov muaj noj tsis haum yuav muaj ntau yam tsos mob. Txawm li cas los xij, feem ntau suav nrog kev txwv tsis pub muaj zaub mov, zaub mov rau zaub mov, lossis kev coj cwj pwm zoo li ntuav los yog dhia ua si ntau dhau.

Txawm hais tias kev noj zaub mov tsis zoo tuaj yeem cuam tshuam rau tib neeg ntawm poj niam txiv neej nyob rau txhua ntu ntawm lub neej, lawv feem ntau tau tshaj tawm rau cov tub ntxhais hluas thiab cov ntxhais hluas. Qhov tseeb, txog li 13% ntawm cov tub ntxhais hluas yuav muaj tsawg kawg ib zaug kev noj zaubmov tsis tau txog hnub nyoog 20 ().

Ntsiab lus Kev noj kev haus yog kev mob hlwb los ntawm lub siab xav nrog zaub mov los yog lub cev. Lawv tuaj yeem cuam tshuam rau ib tus neeg twg tab sis feem ntau kuj muaj ntawm cov ntxhais hluas.

Dab tsi ua rau lawv?

Cov kws txawj ntseeg hais tias kev noj zaub mov tsis zoo tuaj yeem ua los ntawm ntau yam.

Ib qho ntawm cov noob caj noob ces. Kev kawm ntxaib thiab kev coj los tu muaj menyuam ntxaib uas tau sib cais thaum yug thiab tau sib txawv los ntawm cov tsev neeg muab tau ib co pov thawj qhia hais tias kev noj zaub mov tsis zoo kuj yuav muaj raws caj ces.

Qhov kev tshawb fawb no feem ntau pom tau tias yog tias ib tus ntxaib muaj qhov noj tsis haum, lwm tus muaj 50% qhov kev txhim kho ib qho dhau lawm, ntawm qhov nruab nrab ().

Cwm pwm ntawm tus kheej yog lwm qhov ua rau. Hauv tshwj xeeb, neuroticism, zoo tag nrho, thiab lub siab tsis txaus yog peb tus yam ntxwv feem ntau txuas nrog kev pheej hmoo siab ntawm kev txhim kho kev noj tsis zoo ().

Lwm qhov laj thawj muaj peev xwm suav nrog qhov pom tau hais tias yuav ua kom nyias nyias nyias, kev nyiam coj txawv txav kom yuag, thiab nthuav tawm xov xwm tshaj tawm txog qhov zoo li no ().

Qhov tseeb, qee qhov kev noj zaub mov zoo tshwm sim feem ntau tsis muaj nyob hauv cov kab lis kev cai uas tsis tau nthuav tawm rau Western kev xav txog qhov tawv nqaij ().

Uas tau hais tias, kab lis kev cai lees paub txog kev ua kom yuag yog qhov ntau ntawm ntau thaj chaw hauv ntiaj teb. Txawm li ntawd los, hauv qee lub tebchaws, qee tus neeg tsawg tus mob kev noj haus. Yog li, lawv yuav tshwm sim los ntawm kev sib xyaw ntawm ntau yam.

Tsis ntev los no, cov kws tshaj lij tau tawm tswv yim tias cov kev sib txawv hauv lub hlwb cov qauv thiab kev siv tsiaj txhu kuj tseem yog lub luag haujlwm hauv kev txhim kho kev noj zaub mov tsis zoo.

Hauv tshwj xeeb, theem ntawm lub hlwb xa xov serotonin thiab dopamine tuaj yeem yog yam (5, 6).

Txawm li cas los xij, yuav tsum muaj kev tshawb fawb ntxiv ua ntej kev txiav txim siab muaj zog.

Ntsiab lus Noj kev tsis ncaj ncees tuaj yeem tshwm sim los ntawm ntau yam. Cov no suav nrog cov noob caj noob ces, roj ntsha hlwb, cov xeeb ceem, thiab cov kev coj noj coj ua.

1. Mob tsis nco qab

Tsis nco qab noj mov tej zaum yuav muaj qhov tsis zoo noj tsis qab.

Nws feem ntau loj hlob thaum lub sijhawm tiav hluas lossis hluas thiab yuav muaj kev cuam tshuam rau cov poj niam ntau dua li txiv neej ().

Cov neeg uas tsis nco qab saib xyuas feem ntau saib lawv tus kheej rog dhau, txawm tias lawv lub cev tsis hnyav txaus. Lawv nyiam saib xyuas lawv qhov hnyav tas li, tsis txhob noj qee yam zaub mov, thiab txwv nruj lawv cov calories.

Cov tsos mob ntawm tus mob anorexia nervosa muaj xws li (8):

• ua cov hnyav tsis txaus sib piv nrog cov neeg muaj hnub nyoog thiab qhov siab sib xws
• txwv heev noj qauv
• kev ntshai heev ntawm kev nce ceeb thawj lossis cov kev coj ua zam dhau qhov kom zam dhau ntawm qhov hnyav, txawm tias poob ceeb thawj
• ib txoj kev pheej ua kom yuag thiab lub siab xav kom lub cev yuag
• hnyav dhau ntawm lub cev nyhav lossis pom lub cev zoo ntawm tus kheej
• lub cev tsis xws luag, nrog rau kev tsis lees paub txog kev hnyav hnyav

Cov tsos mob uas tsis txawj xav-feem ntau kuj pom muaj. Piv txwv li, ntau tus neeg uas tsis nco qab feem ntau tau xav txog txoj kev noj haus tas mus li, thiab qee tus neeg yuav sau cov zaub mov txawv los yog zaub mov siav.

Cov tib neeg zoo li no kuj yuav muaj teeb meem noj mov hauv zej zog thiab nthuav tawm lub siab xav tswj hwm lawv ib puag ncig, txwv lawv lub peev xwm tsis raug.

Kev Tso Rau Anorexia tau faib ua ob txoj kev subtypes - hom kev txwv thiab txoj kev noj haus ntau thiab hom (8).

Cov neeg muaj hom uas txwv tsis pub yuag yuag dhau los ntawm kev noj haus, yoo mov, lossis kev tawm dag zog ntau dhau.

Cov tib neeg uas noj hom boo mov thiab ntxuav ntawd tej zaum tuaj yeem noj ntau ntau lossis noj tsawg heev. Hauv ob qho xwm txheej no, tom qab lawv noj mov tag, lawv siv cov kev ua si xws li ntuav, noj tshuaj pab rau plab / tshuaj pleev, lossis qoj ib ce dhau heev lawm.

Tus mob anorexia tuaj yeem ua rau lub cev puas tsuaj tau zoo. Sij hawm dhau los, cov tib neeg nyob nrog nws yuav muaj qhov yuag ntawm lawv cov pob txha, ntxiv lawm tshob, plaub hau thiab cov rau tes, thiab kev loj hlob ntawm ib txheej plaub hau zoo nkauj thoob lawv lub cev (9).

Thaum muaj mob hnyav, tsis nco qab yuav ua rau lub siab, lub hlwb, lossis ntau yam ua haujlwm hauv lub cev thiab tuag taus.

Ntsiab lus Cov neeg muaj anorexia nervosa yuav txwv tau lawv txoj kev noj zaub mov noj lossis kom them nyiaj los ntawm kev coj cwj pwm phem. Lawv muaj qhov kev ntshai heev ntawm kev nce phaus, txawm tias thaum hnyav dua.

2. Bulimia leeg

Bulimia nervosa yog lwm qhov kev noj haus tsis zoo.

Zoo li anorexia, bulimia nyhav rau lub sijhawm thaum tiav hluas thiab laus thaum ntxov thiab zoo li tsis tshua pom tus txiv neej dua li poj niam ().

Cov neeg muaj bulimia nquag noj zaub ntau ntau hauv ib lub sijhawm tshwj xeeb.

Ib txoj kev noj haus tas mus li feem ntau txuas ntxiv mus kom txog thaum tus neeg ntawd hnov ​​mob tag nrho. Lub sijhawm haus cawv, tus neeg ntawd pheej xav tias lawv tsis tuaj yeem noj los sis tswj tsis tau lawv noj ntau npaum li cas.

Binges tuaj yeem tshwm sim nrog txhua hom zaub mov tab sis feem ntau tshwm sim nrog cov zaub mov uas tus neeg ib txwm zam.

Cov neeg uas muaj bulimia tom qab no sim ntxuav tawm kom them nyiaj rau cov calories ntau thiab txo qis lub plab tsis xis nyob.

Kev coj cwj pwm phem muaj xws li yuam kom ntuav, yoo mov, laxatives, diuretics, tso quav, thiab ua dag zog heev.

Cov tsos mob yuav tshwm sim zoo sib xws rau ntawm kev noj haus lossis ntxuav lub cev ntawm qhov quav ntawm lub cev. Txawm li cas los xij, cov tib neeg uas muaj qhov muaj mob feem ntau ua kom yuag me ntsis, es tsis yog ua rog.

Cov tsos mob tshwm sim ntawm bulimia nervosa muaj xws li (8):

• kev mob tshwm sim rov tom qab ntawm kev noj mov zoo siab nrog rau qhov zoo nkaus li tsis muaj kev tswj hwm
• Rov tshwm sim dua los ntawm kev coj cwj pwm tsis zoo los tiv thaiv qhov hnyav
• tus kheej kev xav ntau dhau los ntawm lub cev lub cev thiab qhov hnyav
• ib qho kev ntshai ntawm nce phaus, txawm hais tias muaj lub cev hnyav

Cov kev mob tshwm sim ntawm bulimia tuaj yeem suav nrog kev mob caj pas thiab mob caj pas, o caj pas o, txhawm rau txha hniav laus, txhawm rau hniav, acid tsis ua haujlwm, ua mob plab, lub cev qhuav dej, thiab cuam tshuam rau hormonal (9).

Hauv cov xwm txheej loj, bulimia tseem tuaj yeem tsim qhov tsis txaus ntawm cov qib electrolytes, xws li sodium, potassium, thiab calcium. Qhov no tuaj yeem ua rau mob stroke lossis lub plawv nres.

Ntsiab lus Cov neeg muaj bulimia nervosa noj ntau yam zaub mov hauv lub sijhawm luv luv, tom qab ntawd ntxuav tawm. Lawv ntshai tsam nce phaus txawm hais tias nws nyob ntawm qhov hnyav.

3. Binge noj kev tsis sib haum

Kev noj kev haus Binge ntseeg tau hais tias yog ib qho kev noj tsis haum, tshwj xeeb tshaj yog nyob hauv Asmeskas ().

Feem ntau nws pib lub sijhawm thaum tiav hluas thiab thaum loj, txawm hais tias nws tuaj yeem tsim tom qab.

Cov neeg uas muaj tus mob no muaj cov tsos mob zoo ib yam li cov mob bulimia lossis kev noj haus tsis nco qab noj tsis qab los.

Piv txwv li, lawv ib txwm noj zaub ntau ntau hauv lub sijhawm luv luv thiab hnov ​​zoo li tsis muaj kev tswj lub sijhawm binges.

Cov neeg muaj binge noj tsis zoo yuav txwv tsis pub kom noj calories lossis siv coj tus cwj pwm ua txhaum, xws li ntuav lossis tawm dag zog ntau dhau, los them rau lawv qhov binges.

Cov tsos mob tshwm sim ntawm kev pheej hmoo noj tsis qab ntsev suav nrog (8):

• noj zaub mov ntau ntau sai sai, ntawm kev zais thiab kom txog thaum tsis xis nyob, txawm tias tsis hnov ​​tshaib plab
• zoo nkaus li qhov uas tsis muaj kev tswj lub sijhawm uas npau taws lub caij noj mov
• cov kev xav uas ntxhov siab, xws li kev txaj muag, kev qias, lossis kev txhaum, thaum xav txog kev coj cwj pwm noj mov tsis zoo
• tsis tas siv cov kev coj ua phem, xws li txwv tsis pub kom yuag, ntuav, siv dag zog ntau dhau, lossis siv laxative lossis siv tshuaj, txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhav

Cov tib neeg muaj kab mob kev noj haus feem ntau yeej rog dhau rog lossis rog dhau. Qhov no tej zaum yuav ua rau lawv muaj feem yuav raug mob uas cuam tshuam nrog kev hnyav dhau, xws li mob plawv, mob hlab ntsha hlwb, thiab ntshav qab zib hom 2 ().

Ntsiab lus Cov neeg muaj tus mob tsis zoo noj tsis tu ncua thiab tswj tsis tau cov zaub mov ntau hauv lub sijhawm luv. Tsis zoo li cov neeg uas muaj lwm yam kev noj haus, lawv tsis ntxuav tawm.

4. Pica

Pica yog lwm yam kev noj zaub mov tsis zoo uas suav nrog kev noj zaub mov uas tsis yog khoom noj.

Cov neeg uas pica nyiam cov khoom noj uas tsis yog khoom noj, xws li dej khov, av, av, xaum, xab npum, ntawv, plaub hau, ntaub, ntaub plaub, pebbles, khaub ncaws ntxhua khaub ncaws, lossis pob kws (8).

Tus kab mob Pica tuaj yeem tshwm sim hauv cov laus, nrog rau cov menyuam yaus thiab cov hluas. Qhov ntawd tau hais tias, qhov kev tsis zoo no feem ntau pom nyob hauv menyuam yaus, poj niam cev xeeb tub, thiab cov tib neeg muaj kev tsis taus ().

Cov neeg uas muaj pica yuav raug kev pheej hmoo ntau dhau ntawm kev lom, kab mob, lub plab mob, thiab kev noj zaub mov tsis zoo. Nyob ntawm cov tshuaj noj, pica yuav ua rau neeg tuag taus.

Txawm li cas los xij, yuav tsum tau suav hais tias yog pica, kev noj cov khoom tsis yog khoom noj yuav tsum tsis yog qhov ib txwm muaj ntawm ib tus neeg kev coj noj coj ua lossis kev ntseeg. Ib qho ntxiv, nws yuav tsum tsis txhob suav hais tias yog kev coj ua ntawm kev sib raug zoo los ntawm ib tug neeg cov phooj ywg.

Ntsiab lus Cov neeg uas pica nyiam thiab nyiam noj cov khoom tsis yog khoom noj. Qhov kev tsis zoo no yuav cuam tshuam tshwj xeeb rau menyuam yaus, poj niam cev xeeb tub, thiab cov neeg muaj lub cev tsis taus.

5. Kev tsis sib haum xeeb

Kev tsis haum yog lwm qhov kev tsim noj tshiab tshiab uas tsis haum xeeb.

Nws piav txog ib yam kev mob uas ib tug neeg rov lis cov zaub mov uas lawv tau zom thiab zom, rov zom nws, thiab tom qab ntawd rov muab nws nqos los sis nti nws ().

Qhov kev xaiv no tshwm sim li ntawm 30 feeb tom qab noj mov. Tsis zoo li cov mob uas zoo xws li zis ntws, nws yog kev tuaj yeem (14).

Qhov kev tsis zoo no tuaj yeem pib loj thaum menyuam mos, menyuam yaus lossis neeg laus. Hauv cov menyuam mos, nws nyhav dhau ntawm 3-12 lub hlis uas muaj hnub nyoog thiab feem ntau ploj nws tus kheej. Cov menyuam yaus thiab cov laus uas muaj tus mob feem ntau xav tau kev kho mob los daws nws.

Yog tias tsis daws teeb meem hauv cov menyuam mos, kev tsis txaus siab los ntawm lub cev tuaj yeem ua rau poob ceeb thawj thiab muaj cov khoom noj tsis zoo uas ua rau tuag taus.

Cov neeg laus uas muaj qhov tsis zoo no yuav txwv tsis pub noj ntau, tshwj xeeb yog hauv zej tsoom. Qhov no yuav ua rau lawv yuag thiab lub cev tsis rog (8, 14).

Ntsiab lus Kev tsis paub txaus yuav cuam tshuam rau tib neeg hauv txhua theem ntawm lub neej. Cov neeg muaj qhov mob feem ntau kho cov zaub mov uas lawv nyuam qhuav nqos mus. Tom qab ntawd, lawv rov zom zom dua thiab nqos nws lossis nti tawm.

6. Kev tiv thaiv / kev ua zaub mov noj tsis zoo

Kev tiv thaiv kev tiv thaiv tsis zoo / txwv tsis pub noj cov zaub mov (ARFID) yog lub npe tshiab rau kev cuam tshuam qub.

Lo lus hloov chaw ntawm lub npe hu ua "kev cuam tshuam ntawm kev pub mis ntawm menyuam mos thiab thaum yau," kuaj mob ua ntej tseg rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 7 xyoo.

Txawm hais tias ARFID feem ntau muaj kev loj hlob thaum menyuam mos los yog menyuam yaus thaum ntxov, nws tuaj yeem txuas mus rau neeg laus. Dab tsi ntxiv, nws zoo ib yam li txiv neej thiab poj niam.

Cov tib neeg uas muaj qhov tsis zoo no ua rau muaj kev ntxhov siab txog kev noj mov vim yog qhov tsis txaus siab rau kev noj mov lossis ua rau txawv txawv rau qhov tsis hnov ​​tsw, qab qab, xim, xim, lossis kub.

Cov tsos mob tshwm sim ntawm ARFID suav nrog (8):

• kev zam lossis kev txwv kev noj zaubmov uas tiv thaiv tus neeg ntawm kev noj zaubmov lossis cov khoom noj muaj txiaj ntsig
• kev noj haus uas cuam tshuam nrog kev ua ib txwm, xws li noj mov nrog lwm tus
• poob phaus los sis tsis zoo txhim kho rau lub hnub nyoog thiab qhov siab
• cov khoom noj kom tsis txaus los yog tso siab rau cov khoom noj los sis cov raj mis pub mis

Nws tseem ceeb heev kom nco ntsoov tias ARFID ua dhau qhov tus coojpwm uas zoo xws li noj zaubmov rau menyuam yaus lossis txo qis kev noj zaub mov rau cov laus.

Ntxiv mus, nws tsis suav qhov ua kom tsis txhob muaj lossis txwv zaub mov vim tsis muaj qhov txaus lossis kev coj noj coj ua lossis kev coj noj coj ua.

Ntsiab lus ARFID yog kev noj zaub mov tsis zoo uas ua rau tib neeg ua tsis taus pa. Qhov no los ntawm qhov tsis txaus siab rau cov zaub mov lossis qhov tsis txaus siab rau seb cov khoom noj zoo li cas, hnov ​​ntxhiab, lossis saj.

Lwm yam kev noj

Dhau li ntawm rau 6 qhov kev noj zaub mov kom tsis meej saum no, tsis tshua paub los yog muaj kev noj haus tsawg dua los kuj tseem muaj. Cov no feem ntau poob qis hauv ib ntawm peb pawg (8):

• Purging tsis meej. Cov tib neeg muaj qhov tsis nco meej tsis tu ncua feem ntau siv cov kev coj ua, xws li ntuav, tso quav, kho tshuaj, lossis qoj ib ce ntau dhau, kom tswj lawv qhov hnyav lossis lub cev. Txawm li cas los xij, lawv tsis tsoo.
• Hmo ntuj noj cov tsos mob. Cov neeg muaj tus mob no nquag noj ntau dhau, feem ntau tom qab sawv los ntawm kev pw tsaug zog.
• Lwm yam kev cai noj tsis haum lossis kev noj tsis zoo (OSFED). Thaum tsis pom nyob hauv DSM-5, qhov no suav nrog lwm yam kev mob uas muaj cov tsos mob zoo ib yam li kev noj zaub mov noj tab sis tsis haum rau ib qho ntawm cov nqi lus saum toj no.

Ib qho kev tsis sib haum xeeb uas tam sim no yuav poob nyob rau hauv OSFED yog orthorexia. Txawm hais tias tau hais tawm ntau ntxiv hauv kev tshaj tawm xov xwm thiab kev tshawb fawb, orthorexia tseem tsis tau lees paub tias kev noj zaub mov cais txawv los ntawm DSM tam sim no.

Cov tib neeg uas orthorexia nyiam qhov tsom mus rau txoj kev noj qab haus huv zoo, uas cuam tshuam rau lawv lub neej txhua hnub.

Piv txwv, tus neeg cuam tshuam yuav tshem tawm tag nrho cov pawg zaub mov, ntshai tsam lawv tsis muaj dab tsi tsis zoo. Qhov no tuaj yeem ua rau lub cev tsis muaj qhov tsis zoo, poob ceeb thawj, muaj teeb meem noj mov sab nraum lub tsev, thiab kev ntxhov siab.

Cov tib neeg uas orthorexia tsis tshua pom tseeb txog kev poob phaus. Hloov chaw, lawv tus kheej kev tsim txiaj, tus kheej, lossis kev txaus siab nyob ntawm seb lawv tau ua raws li lawv txoj cai noj zaub mov zoo li cas (15).

Ntsiab lus Qhov tsis xis nyob thiab lub cev noj hmo yog ob qho kev noj haus ntxiv uas tam sim no tsis piav qhia zoo. Qeb OSFED suav nrog txhua qhov kev noj zaub mov tsis zoo, xws li orthorexia, uas tsis haum rau lwm pawg.

Hauv qab kab

Cov qeb saum toj no yog txhawm rau muab kev nkag siab zoo dua ntawm qhov muaj teeb meem kev noj haus feem ntau thiab rhuav tshem cov tswvyim hais tawm txog lawv.

Noj kev tsis haum yog kev mob hlwb uas feem ntau xav tau kev kho mob. Lawv kuj tseem tuaj yeem ua kev puas tsuaj rau lub cev tau yog tias tsis kho.

Yog tias koj muaj teeb meem kev noj mov lossis paub ib tus neeg uas muaj tej zaum yuav muaj, nrhiav kev pab los ntawm kws saib xyuas kev noj qab haus huv uas tshwj xeeb hauv kev noj zaub mov tsis zoo.

Editor's faj seeb: Daim no tau luam tawm thaum Lub Cuaj Hli 28, 2017. Nws hnub luam tawm tam sim no qhia txog qhov hloov tshiab, uas suav nrog kev kho mob los ntawm Timothy J. Legg, PhD, PsyD.