Txiv maj phaub roj Detox puas tuaj yeem Pab Kuv Qhov Rog Rog thiab Ntau Dua?

Zoo Siab

• Txiv maj phaub roj ntxuav ua dab tsi?
• Nws puas ua haujlwm?
• Txiv maj phaub roj detox rau qhov poob phaus
• Txiv maj phaub roj detox rau Candida
• Txiv maj phaub roj detox rau mob
• Txiv maj phaub roj detox phiv thiab cov kev ceev faj
• Yuav ua li cas sim ua cov txiv maj phaub roj detox
• Li cas los poob ceeb thawj txoj kev noj qab haus huv zoo
• Nqa Nyiaj

Txiv maj phaub roj lim ua rau muaj kev nyiam nrov ntawm kev tshem tawm. Cov tib neeg siv lawv los dhia lub cev poob phaus, tshem tawm lawv lub cev ntawm co toxins, thiab lwm yam. Tab sis lawv puas ua tau haujlwm tiag?

Txiv maj phaub roj yog ib qho uas muaj roj nyeem tau los ntawm cov roj ntawm cov paj ntoo siav. Nws muaj nourishing fatty acids, xws li linoleic acid (vitamin F) thiab lauric acid.

Txiv maj phaub roj tau pom tias muaj txiaj ntsig zoo rau daim tawv nqaij qhuav thiab mob atopic dermatitis. Nws muaj cov kab mob antibacterial zoo, ua rau nws muaj txiaj ntsig rau kev tiv thaiv kab noj hniav thaum siv hauv kev rub tawm roj. Nws kuj tau pab txhawb nqa cov lipoprotein (HDL) roj, cov roj (cholesterol) zoo.

Qee tus neeg ntseeg hais tias cov kua qaub lauric cov ntsiab lus hauv cov txiv maj phaub roj ua rau nws muaj txiaj ntsig zoo rau qhov poob phaus. Txawm li cas los xij, qhov no tseem tsis tau muaj pov thawj.

Kuj tseem tsis muaj pov thawj qhia tias txiv maj phaub roj detox yog qhov muaj kev noj qab haus huv lossis nyab xeeb, lossis nws tuaj yeem txhawb nqa kev yuag ntev.

Ntawm no yog qhia ntxiv txog cov txiv maj phaub roj ntxuav thiab cov txiaj ntsig zoo thiab txaus ntshai.

Txiv maj phaub roj ntxuav ua dab tsi?

Tsis zoo li kua txiv ceev nrawm, cov txiv maj phaub roj ntxuav yog ib hom kev detoxification npaj rau kev tshem tawm cov piam thaj hauv lub cev. Txiv maj phaub roj yog cov roj nyeem uas xav tias metabolize hauv lub siab, ua rau nws nkag tau yooj yim raws li lub zog siv.

Qee qhov qhia tau tias cov kua qaub lauric nyob rau hauv cov roj txiv maj phaub tuaj yeem ua rau muaj txiaj ntsig zoo rau qhov poob phaus. Cov kua qaub lauric nyob rau hauv cov txiv maj phaub roj kuj yog qhov ua rau nws nrov rau ntxuav.

Lauric acid muaj cov roj av-rau cov roj ua kua nruab nrab. Tsis zoo li cov saw fatty acids ntev, cov cim fatty acids uas tsis muaj los ua kom cov qib roj cholesterol tsis txaus. Lawv kuj tsis tuaj yeem khaws cia rau hauv lub cev cov nqaij rog, txij li lawv thauj ncaj qha rau hauv lub siab.

Yog li ntawd, lawv tau siv tam sim rau lub zog sai, lossis hloov mus rau ketones uas lub cev tuaj yeem siv los ua lub zog thaum xav tau. Txawm li cas los xij, muaj qhov qhia tias lev lauric acid coj ntau yam zoo li cov hlua ntev fatty acid es tsis txhob siv txoj xov nruab nrab, pov cov khoom no rau cov lus nug.

Nws puas ua haujlwm?

Tsis muaj pov thawj dab tsi tias cov txiv maj phaub roj ntxuav tawm muaj cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv, txawm hais tias cov neeg tshaj tawm thov lawv muaj ntau cov txiaj ntsig. Cov txiaj ntsig huv no muaj xws li:

Txiv maj phaub roj detox rau qhov poob phaus

Yog tias txhua tus koj haus rau 3 lossis 4 hnub yog 10 diav ntawm txiv maj phaub roj thiab dej ntau, qhov ntsuas yog ua kom poob qis. Txawm li cas los xij, qhov kev poob phaus no feem ntau yuav yog suav nrog dej feem ntau.

Txawm li cas los xij, qee tus neeg yuav xav tias ua rau mob siab los ntawm kev poob phaus nrawm. Tab sis kom txhawb nqa cov kev poob phaus uas tau txais thaum lub txiv maj phaub roj ntxuav, koj yuav tsum taug qab kev noj zaub mov kom noj qab haus huv, npaj rau kom poob phaus.

Txiv maj phaub roj detox rau Candida

Candida yog ib qho fungus nquag pom ntawm daim tawv nqaij thiab hauv thaj chaw xws li lub qhov ncauj thiab lub plab zom mov. Kev tswj tsis tau qhov kev loj hlob ntawm Candida tuaj yeem ua tus mob hu ua candidiasis. Kev noj cov piam thaj ntau dhau, kev ua kom yuag, los yog haus dej caw yuav ua rau koj muaj kev phom sij ntau dua.

Vim li no, cov neeg tshaj tawm cov txiv maj phaub roj detoxes ntseeg tias qhov kev ntxuav no tuaj yeem pab tshem lub cev ntawm cov co toxins, thiab txo qis Candida overgrowth. Yog tias koj muaj mob candidiasis, khoom noj npaj txhawm rau txo qis Candida overgrowth tej zaum yuav pab tau.

Txiv maj phaub roj detox rau mob

Cheebtsam hauv cov roj txiv maj phaub, xws li caprylic acid thiab lauric acid, tuaj yeem pab ntxuav lub plab ntawm lwm yam kab mob hu ua fungi, bacteria, thiab viruses.

Txiv maj phaub roj detox phiv thiab cov kev ceev faj

Kev noj cov txiv maj phaub roj ntau ntau tuaj yeem ua rau mob raws plab, mob plab, thiab mob plab zom mov.

Txiv maj phaub roj kuj tseem tuaj yeem ua kom cov roj (cholesterol) phem ntxiv, muaj feem ua rau mob plawv. Yog tias koj muaj cov roj (cholesterol) siab, tham nrog tus kws kho mob ua ntej ua cov txiv maj phaub roj ntxuav. Yog tias koj txiav txim siab ntxuav, tsis txhob tsum tsis noj koj cov tshuaj noj rau qhov txo cov roj cholesterol.

Yuav ua li cas sim ua cov txiv maj phaub roj detox

Tham nrog kws kho mob ua ntej sim ua cov txiv maj phaub roj ntxuav los yog ib hom kev ntxuav twg. Tsis muaj kev kho mob kom ua tiav rau kev ua tiav cov txiv maj phaub roj kom huv, tab sis kws kho mob tuaj yeem muab kev taw qhia seb nws puas yog qhov kev xaiv zoo rau koj.

• Cov neeg txhawb nqa ntawm kev coj ua ntseeg hais tias cov rog uas tau los ntawm cov txiv maj phaub roj yuav muaj peev xwm txaus rau koj, thiab muab koj lub zog rau lub sijhawm ua haujlwm hauv detox. Kev ntxuav kom zoo li qub tau ntev li ntawm 3 lossis 4 hnub.
• Koj yuav tsum tau haus ib puag ncig 10 txog 14 diav uas tsis muaj kev txwv, organic ntxiv txiv maj phaub roj txhua hnub. Qee cov txiv maj phaub ua tiav nrog tshuaj thiab tsis tas yuav tsum noj. Nyeem cov ntawv cim cov khoom lag luam kom zoo thiab nrhiav rau qhov tsis tau txiav, organic ntxiv txiv maj phaub roj.
• Cov roj no yuav ua rau lub plab zom mov lossis lub plab tsis haum. Txhawm rau pab kom tsis txhob muaj qhov tshwm sim no, ua kom koj lub cev yooj yim mus rau nws los ntawm kev pib maj mam. Ntxiv me me ntawm cov txiv maj phaub roj rau koj cov khoom noj txhua hnub rau ib lis piam lossis li ntawd ua ntej koj pib ntxuav kom huv.
• Chaw rau koj cov txiv maj phaub roj tawm thaum nruab hnub. Koj tuaj yeem sib tov nws nrog dej, lossis nrog ib me me ntawm cov rog, tsis muaj piam thaj yogurt. Koj kuj tseem tuaj yeem haus cov piam thaj uas tsis muaj piam thaj lossis kua txiv qaub sov.
• Qee tus neeg kuj noj 4 lossis 5 ooj dej txiv maj phaub nqaij thaum ntxuav.
• Yog tias koj txiav txim siab sim ntxuav kom huv, nco ntsoov haus tsawg kawg yog 8 txog 12 khob dej nyob rau ib hnub.
• Zam kev tawm dag zog.
• Yog tias koj hnov ​​lub teeb tob hau, kiv taub hau, lossis tsaus muag, tsum tsis txhob ua kom huv si thiab noj ib qho khoom noj me me, xws li cov protein.

Li cas los poob ceeb thawj txoj kev noj qab haus huv zoo

Txoj kev ua pov thawj kom poob ceeb thawj yog kev sib xyaw nrog kev noj zaub mov zoo thiab kev tawm dag zog. Yuav kom poob ib phaus hauv ib lub lis piam, koj yuav tsum tsim cov calorie ntau li ntawm 3,500 calories. Qhov no txhais tau tias koj yuav tsum hlawv ntau yam calories ntau tshaj li qhov koj noj thiab haus hauv ib lim tiam.

Nqa Nyiaj

Txiv maj phaub roj lim ua rau neeg nyiam heev, tab sis tsis muaj pov thawj txuas lawv los yog muaj lwm yam kev ntes hauv detox los txhim kho kev noj qab haus huv.

Cov kev mob tshwm sim tuaj yeem suav ua raws plab, mob plab, thiab mob plab tsis xis nyob. Cov txiv maj phaub roj kuj tseem tuaj yeem ua kom muaj cov roj (cholesterol) phem, uas tuaj yeem tsim kev phom sij rau cov neeg muaj roj cholesterol.

Yog tias koj txiav txim siab ua cov txiv maj phaub roj ntxuav, tham nrog kws kho mob ua ntej.