Yuav Ua Li Cas Txog Kev Tsis Txaus Siab ntawm Kev Siv Bipolar Kev Ua Neej

Zoo Siab

• Koj tuaj yeem pab lwm tus li cas thaum muaj kev mob siab rau?
• Cov tsos mob ntawm tus manic rov
• Ceeb toom cov cim ntawm ib tug manic rov
• Yuav ua li cas pab tau thaum lub sijhawm manic
• Saib xyuas koj tus kheej
• Koj tuaj yeem pab lwm tus li cas thaum muaj kev ntxhov siab?
• Cov tsos mob ntawm qhov kev tsis txaus siab
• Yuav ua li cas pab tau thaum lub sijhawm muaj kev ntxhov siab tshwm sim
• Yam qhia paub tias muaj xwm ceev yog dabtsi?
• Kev tua tus kheej tiv thaiv
• Outlook

Txheej txheem cej luam

Kev puas siab puas ntsws bipolar yog ib qho kev puas siab puas ntsws ntev uas ua rau muaj kev hloov pauv ntau ntau los ntawm lub siab heev (txiv neej) mus rau qis qis (nyuaj siab). Kev puas siab puas ntsws bipolar kev hloov pauv hauv siab tuaj yeem tshwm sim ntau zaus hauv ib xyoos, lossis tsuas yog tsis tshua muaj.

Muaj ob peb hom kev puas siab puas ntsws bipolar, suav nrog cov hauv qab no:

• Muaj kev puas siab puas ntsws Bipolar I, tsiag ntawv los ntawm tsawg kawg ib qho manic rov. Qhov no yuav yog los yog tsis txuas nrog los ntawm kev muaj kev tsis txaus siab.
• Kev puas siab puas ntsws Bipolar II, ua rau pom los ntawm tsawg kawg ib qho kev tsis txaus siab rov mus ntev tsawg kawg yog ob lub lis piam, thiab tsawg kawg ib ntu ntawm hypomania (mob hnyav dua li mania) uas kav mus yam tsawg plaub hnub.
• Kev tsis sib haum Cyclothymic, pom muaj tsawg kawg ntawm ob xyoos ntawm cov tsos mob. Nrog rau cov xwm txheej no, tus neeg muaj ntau lub sijhawm ntawm cov tsos mob hypomanic uas tsis tau ua tiav raws li cov qauv lus rau qhov rov tshwm sim hypomanic. Lawv kuj muaj cov kev nyuaj siab uas tsis pom qhov kev kuaj mob rau tus mob muaj ntshav tsis txaus. Lawv yeej tsis muaj ib qho mob tshwm sim ntev dua ob hlis nyob rau ib zaug.

Cov tsos mob ntawm kev puas siab puas ntsws bipolar sib txawv nyob ntawm seb hom kev puas siab puas ntsws bipolar sib txawv. Txawm li cas los xij, qee qhov tsos mob tshwm sim rau feem ntau ntawm cov neeg muaj kev puas siab puas ntsws bipolar.Cov tsos mob no suav nrog:

• ntxhov siab
• teeb meem kev xav tsis tau
• txob taus
• mania thiab kev nyuaj siab tib lub sijhawm
• tsis nyiam thiab tsis txaus siab hauv feem ntau cov haujlwm
• lub cev tsis muaj peev xwm xav zoo dua thaum muaj tej yam zoo tshwm sim
• kev mob hlwb uas ua rau muaj kev cuam tshuam los ntawm kev muaj tiag, feem ntau ua rau muaj kev npau taws (kev ntseeg cuav tab sis muaj kev ntseeg) thiab kev pom meej (hnov lus lossis pom tej yam uas tsis muaj)

Hauv Tebchaws Meskas, kev puas siab puas ntsws bipolar cuam tshuam txog li 2.8 feem pua ​​ntawm cov neeg laus. Yog tias koj muaj ib tus phooj ywg, ib tus neeg hauv tsev neeg, lossis lwm yam tseem ceeb uas muaj kev puas siab puas ntsws bipolar, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua siab ntev thiab nkag siab txog lawv tus mob. Pab ib tug neeg muaj kev puas siab puas ntsws bipolar tsis yooj yim kiag li. Nov yog qhov koj yuav tsum paub.

Koj tuaj yeem pab lwm tus li cas thaum muaj kev mob siab rau?

Thaum lub sijhawm manic, tus neeg yuav ntsib kev xav ntawm lub zog siab, muaj tswv yim, thiab muaj kev zoo siab. Lawv yuav tham nrawm heev, tau pw tsaug zog tsawg, thiab yuav ua qhov tsis zoo ua. Lawv kuj yuav xav tias qhov tsis pom tseeb, uas tuaj yeem ua rau coj tus cwj pwm pheej hmoo.

Cov tsos mob ntawm tus manic rov

Qee qhov tsos mob tshwm sim ntawm tus neeg mob tshwm sim muaj xws li:

• ib qho txawv "siab" lossis tus yam ntxwv xav zoo
• chim siab huab
• lub tswv yim tsis tsim nyog (feem ntau yog loj) txog ib qho kev txawj ntse lossis lub zog - lawv yuav thuam cov neeg koom nrog lossis cov neeg hauv tsev neeg rau qhov tsis ua "ua tiav" zoo li lawv pom tias lawv yog
• ntau lub zog
• sib tw kev xav uas dhia ntawm kev xav sib txawv
• raug yooj yim
• teeb meem kev xav tsis tau
• impulsiveness thiab kev txiav txim siab tsis zoo
• lwj liam kev coj cwj pwm nrog yam tsis xav txog kev rau txim
• delusions thiab pom kev sib cav (tsawg dua)

Nyob rau cov sijhawm no, tus neeg uas muaj kev puas siab puas ntsws bipolar tuaj yeem coj yam tsis ncaj ncees. Qee zaum lawv mus txog ze rau kev puas tsuaj rau lawv tus kheej lub neej lossis lub neej ntawm cov neeg nyob ib puag ncig lawv. Nco ntsoov tias tus neeg no tsis tuaj yeem tswj tau lawv cov kev coj ua thaum lub sijhawm mania. Yog li, nws tsis yog ib qho kev xaiv tas sim los sim nrog lawv kom sim txhob coj tus cwj pwm.

Ceeb toom cov cim ntawm ib tug manic rov

Nws tuaj yeem pab tau kom qhov muag ceev faj rau ntawm cov paib ceeb toom ntawm ntu manic kom koj tuaj yeem ua raws li. Cov neeg muaj kev puas siab puas ntsws bipolar tuaj yeem tshwm sim txawv tsos mob, tab sis qee qhov kev qhia ceeb toom muaj xws li:

• lub tshuab cia li sawv ceev heev
• qhov tsis pom tseeb ntawm qhov kev xav tau zoo
• sai sai thiab chim siab
• muaj kev hlauv siab hauv lub zog thiab hais lus
• kev qhia txog cov tswv yim tsis tsim nyog
• kev siv nyiaj yam tsis muaj kev xav lossis tsis muaj kev lees paub

Yuav ua li cas pab tau thaum lub sijhawm manic

Yuav ua li cas cov kev hloov yog nyob ntawm qhov mob hnyav ntawm tus neeg qhov manic rov. Qee qhov xwm txheej, cov kws kho mob tuaj yeem pom zoo kom tus neeg ntawd nce lawv cov tshuaj, noj lwm yam tshuaj, lossis tseem raug coj mus rau tsev kho mob rau kev kho mob. Nco ntsoov tias kev ntseeg siab rau koj tus hlub mus pw hauv tsev kho mob tej zaum yuav tsis yooj yim. Qhov no yog vim hais tias lawv xav zoo tiag tiag thaum lub sijhawm no thiab muaj kev ntseeg siab tias tsis muaj dab tsi uas ua tsis ncaj ncees rau lawv.

Feem ntau, sim ua kom tsis txhob lom zem rau cov tswv yim loj lossis tsis muaj tseeb ntawm koj tus neeg hlub, vim tias qhov no yuav ua rau lawv muaj peev xwm koom nrog kev coj tus cwj pwm pheej hmoo. Tham kom zoo rau tus neeg thiab txhawb kom lawv nrog lawv tus kws kho mob tham txog qhov hloov ntawm lawv tus tsos mob.

Saib xyuas koj tus kheej

Qee tus neeg pom tias nyob nrog ib tus neeg muaj kev mob hlwb tsis zoo xws li kev puas siab puas ntsws bipolar tuaj yeem yog qhov nyuaj. Cov kev coj tsis zoo uas tso tawm los ntawm ib tug neeg uas muaj lub siab nyiam feem ntau tsom rau cov uas nyob ze lawv.

Tham qhov ncaj nrog tus neeg koj hlub thaum lawv tsis muaj qhov ua kom tag, nrog rau kev sab laj, tej zaum yuav pab tau. Tab sis yog tias koj ntsib teeb meem los qhia koj tus hlub tus yam ntxwv, nco ntsoov hu kev pab. Tham nrog tus kws kho mob uas koj hlub rau cov lus qhia, tiv tauj tsev neeg thiab cov phooj ywg kom tau txais kev pab, thiab txiav txim siab koom nrog ib pab neeg txhawb nqa.

Koj tuaj yeem pab lwm tus li cas thaum muaj kev ntxhov siab?

Tib yam li nws tuaj yeem nyuaj los pab tus neeg hlub los ntawm kev mob siab, nws yuav nyuaj los pab lawv dhau qhov kev nyuaj siab tshwm sim.

Cov tsos mob ntawm qhov kev tsis txaus siab

Qee cov tsos mob tshwm sim ntawm kev tsis txaus siab muaj xws li:

• kev tu siab, tag kev cia siab, thiab plhaw
• txob taus
• lub cev tsis txaus siab rau kev ua si
• qaug zog lossis poob ntawm lub zog
• lub cev thiab lub paj hlwb lethargy
• hloov pauv hauv qhov hnyav lossis qab los noj mov, xws li nce phaus thiab noj ntau dhau, los sis poob phaus thiab noj tsawg dhau
• muaj teeb meem nrog kev pw tsaug zog, xws li pw tsaug zog ntau dhau lossis tsawg dhau
• teeb meem tsom los yog nco txog khoom
• kev xav ntawm qhov tsis muaj nqi lossis kev txhaum
• kev xav txog kev tuag lossis kev tua tus kheej

Yuav ua li cas pab tau thaum lub sijhawm muaj kev ntxhov siab tshwm sim

Ib yam li thaum muaj lub cev ntaj ntsug, kws kho mob tuaj yeem hais qhia qhov hloov pauv ntawm kev noj tshuaj, nce tshuaj, lossis tsev kho mob rau cov neeg muaj kev ntxhov siab nrog kev xav tua tus kheej. Ib zaug ntxiv, koj yuav xav tsim ib qho phiaj xwm kev daws teeb meem rau qhov kev ntxhov siab nrog koj tus neeg koj hlub thaum lawv tsis muaj tsos mob tshwm sim. Thaum lub sijhawm lawv yuav tsis muaj lub siab xav nrog lub hom phiaj ntawd.

Koj tseem tuaj yeem pab tus neeg hlub thaum lub sijhawm ntxhov siab. Mloog zoo, muab cov kev qhia daws teebmeem, thiab sim txhawb lawv los ntawm kev saib xyuas lawv tus cwj pwm zoo. Nco ntsoov nrog lawv tham yam tsis xaiv ntsej muag thiab hais qhia lawv kom pab lawv nrog cov yam ua txhua hnub li ib hnub lawv yuav muaj teeb meem.

Yam qhia paub tias muaj xwm ceev yog dabtsi?

Qee cov cim ntawm qhov xwm txheej kub ceev xws li:

• tus cwj pwm coj nruj heev lossis hais lus
• tus cwj pwm pheej hmoo
• hem tus cwj pwm los hais lus
• tua tus kheej hais lus los yog kev coj ua, lossis tham txog kev tuag

Feem ntau, muaj kev pab dawb rau tus neeg ntev npaum li ntev tau yog tias lawv tus kheej tsis yog ua kev pheej hmoo rau lawv lub neej lossis lwm tus lub neej. Ua siab ntev, saib xyuas lawv cov lus thiab tus yam ntxwv, thiab tuaj txhawb lawv kom zoo.

Tab sis qee qhov xwm txheej, nws tsis tuaj yeem pab tib neeg dhau ntawm kev mob siab los yog kev ntxhov siab thiab koj yuav xav tau kev pab ntawm cov kws tshaj lij. Hu rau tus kws kho mob tam sim ntawd yog tias koj txhawj xeeb txog qhov yuav nrawm dua li cas.

Kev tua tus kheej tiv thaiv

Yog tias koj xav tias tus neeg koj hlub raug txiav txim siab tua tus kheej, koj tuaj yeem tau txais kev pab los ntawm kev kub ntxhov lossis tus kheej tiv thaiv tus kheej. Ib txoj kev xaiv zoo yog Lub Koom Haum Ua Ntej Tiv Thaiv Tsis Tau Tus Kheej ntawm 800-273-8255.

Tab sis yog koj xav tias ib tug neeg muaj kev pheej hmoo ntawm tus kheej los yog raug mob rau lwm tus neeg:

• Hu 911 lossis koj tus lej kub ntxhov hauv nroog.Yog nco ntsoov qhia tus neeg xa xov hais tias tus neeg koj hlub muaj mob hlwb thiab xav tau kev saib xyuas tshwj xeeb.
• Nrog tus neeg ntawd nyob kom txog thaum kev pab tuaj txog.
• Tshem cov phom, riam, tshuaj lossis lwm yam uas tuaj yeem tsim kev puas tsuaj.
• Mloog, tab sis tsis txhob txiav txim, sib cav, hem, los yog qw.

Outlook

Muaj kev puas siab puas ntsws bipolar yog lub neej nyob ntev mus. Lub sijhawm, nws tuaj yeem yog qhov nyuaj rau koj thiab tus neeg koj hlub - yog li nco ntsoov txiav txim siab koj tus kheej cov kev xav tau thiab lawv tus kheej. Nws tuaj yeem pab kom nco ntsoov tias nrog kev kho mob kom zoo, daws kev txawj, thiab kev txhawb nqa, feem ntau cov neeg muaj kev puas siab ntsws bipolar tuaj yeem tswj hwm lawv tus mob thiab ua neej nyob zoo, muaj kev zoo siab.

Thiab yog tias koj xav tau qee lub tswv yim ntxiv, ntawm no yog ntau txoj hauv kev los pab tus neeg nyob nrog kev puas siab puas ntsws bipolar.