4 Playlists proven ntxiv zog rau koj workouts

Zoo Siab

• Tshuaj xyuas rau

Koj ib txwm paub qhov no intuitively. Ib daim ntawv teev npe-txawm tias ib zaj nkauj, tuaj yeem yaum koj kom hnyav dua lossis nws tuaj yeem tua koj qhov kev tawm dag zog tag nrho. Tab sis tam sim no, ua tsaug rau cov kev tshawb fawb tshiab ntawm txoj kev suab paj nruag cuam tshuam rau lub cev, cov kws tshawb fawb muaj kev nkag siab zoo txog seb cov suab paj nruag tshwj xeeb tuaj yeem ua qhov sib txawv loj hauv koj qhov kev ua tau zoo. Hloov tawm, muab tso ua ke cov npe zoo tuaj yeem txhawb koj qhov kev ua tau zoo los ntawm txhua theem ntawm koj qhov kev tawm dag zog, txhawb koj lub zog ua ntej koj pib, tsav tsheb koj ib zaug koj nyob ntawd, thiab ua kom koj rov zoo tom qab koj ua tiav.

Xav tau tswv yim rau cov nkauj los txhawb koj lub zog los ntawm kev ua haujlwm tom ntej? Peb tau muab tso ua ke ob peb daim ntawv teev npe uas yuav pab tau koj ntaus koj qhov chaw qab zib: Ib pawg nrog lub zog lyrics, ib qho kev sib tw tshwj xeeb (xws li ntawm 150 txog 180 bpm, nws tau tsim los rau 8- mus rau 10-feeb-mais khiav pace. ), thiab kev lom zem roundup rau hip-hop kiv cua. Ntxiv rau, tshawb xyuas cov suab paj nruag txias los pab koj rov qab mus rau lub xeev so thaum koj taug kev, ua npuas ncauj yob, thiab ncab-thiab npaj rau koj qhov kev ua haujlwm zoo tom ntej.

Lub zog Lyrics:

Beat-Specific:

Hip-Hop: Ua

Cool-down:

Playlists suav sau los ntawm Deekron 'The Fitness DJ', tus tsim ntawm Motion Traxx.

Tshuaj xyuas rau