Tus Sau: Ellen Moore
Hnub Kev Tsim: 11 Lub Ib Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 28 Lub Rau Hlis Ntuj 2024
Anonim
Lus Qhuab Qhia | “Lub Tswv Yim ntawm qhov Muaj Peb Tug Puas Muaj Qab Hau?”
Daim Duab: Lus Qhuab Qhia | “Lub Tswv Yim ntawm qhov Muaj Peb Tug Puas Muaj Qab Hau?”

Zoo Siab

Thaum kuv xub pib khiav, kuv poob rau hauv kev hlub nrog txoj kev nws ua rau kuv xav. Txoj kev taug yog qhov chaw dawb huv uas kuv yuav mus ntsib txhua hnub kom pom kev thaj yeeb. Kev khiav tau pab kuv nrhiav qhov zoo tshaj plaws ntawm kuv tus kheej. Tawm ntawm txoj kev, Kuv kawm paub zoo txog kuv tus kheej thawj zaug hauv kuv lub neej. Tag nrho kuv lub sijhawm pub dawb tau siv los caum kuv tus neeg sib tw tom ntej siab. Kuv raug kev quav yeeb quav tshuaj, yog li kuv txuas ntxiv mus.

Txawm hais tias kuv xav nrog kev ntaus pob ncaws pob, khiav marathon, cia nyob ib leeg 10, tsuas yog tsis nyob ntawm kuv lub radar. Tias txhua yam hloov pauv tom qab mloog cov npoj yaig qhia cov dab neeg txog kev khiav Big Sur thiab New York City Marathon. Kuv tsis tau paub nws thaum lub sijhawm, tab sis kuv tau raug ntxias mus rau hauv ntiaj teb kev sib tw marathons ib zaj dab neeg ib zaug. Thaum lub Kaum Ob Hlis xyoo ntawd, Kuv hla txoj kab tiav ntawm kuv thawj zaug kev sib tw marathon, Rocket City Marathon hauv Huntsville, Alabama-thiab nws hloov kuv lub neej.


Txij thaum ntawd los, kuv tau hla qhov kawg ntawm cuaj marathons ntxiv, thiab kuv yuav tsis yog tus neeg kuv niaj hnub no yog tias kuv tsis tau khiav cov kev sib tw no. Yog li, kuv tab tom qhia 10 zaj lus qhia kuv tau kawm los ntawm kev khiav 10 marathons. Kuv vam tias koj yuav pom lawv muaj txiaj ntsig, txawm koj puas tau khiav 26.2 mais los tsis yog. (Related: 26.2 yuam kev kuv ua thaum kuv thawj Marathon Yog li koj tsis tas yuav)

1. Sim tej yam tshiab txawm tias nws ntshai koj. (Rocket City Marathon)

Lub tswv yim ntawm kev khiav 26.2 mais zoo li ua tsis tau rau kuv thaum xub thawj. Yuav ua li cas kuv puas tau npaj kom khiav tias nyob deb? Kuv muaj lub tswv yim no hauv kuv lub taub hau txog qhov "tus khiav tiag" yog dab tsi, thiab "tus khiav tiag" muaj qhov zoo uas kuv tsuas yog tsis muaj. Tab sis kuv tau cog lus tias yuav khiav marathon, yog li kuv tau tshwm sim ntawm kab pib ntshai thiab npaj me ntsis. Nws tsis yog txog thaum kuv pom cov kab tiav hauv qhov pom tias kuv yeej paub tias kuv yuav ua. Kuv tab tom yuav ua kom tiav marathon. Nws hloov tawm tsis muaj qhov zoo li zoo li "tus neeg khiav dej num tiag tiag" - Kuv yog marathoner. Kuv yog tus khiav tiag.


2. Qhib rau txhua yam. (New York City Marathon)

Xyoo kuv tsiv mus rau New York City los ntawm Nashville, Tennessee, kuv twv txiaj thiab nkag mus rau NYC Marathon rho npe thiab twv dab tsi? kuv tau nyob rau hauv! Qhov txawv ntawm kev nkag mus rau kev sib tw los ntawm kev rho npe yog qhov sib tw tiag, yog li kuv paub tias qhov no txhais tau tias yog. Txawm hais tias kuv tau npaj txhij lossis tsis tau, kuv tab tom yuav khiav qhov kev sib tw ntawd.

3. Nws tsis zoo los xaiv txoj hauv kev yooj yim dua. (Chicago Marathon)

Qhov sib txawv loj tshaj plaws ntawm New York City Marathon thiab Chicago Marathon yog qhov siab. Thaum kuv tau muaj kev paub dhau los ntawm kev ua neej nyob hauv New York, Kuv tsis tau npaj rau saum toj ntawm chav kawm, uas yog vim li cas kuv thiaj li khiav qhov kev sib tw 30 feeb qeeb dua li kuv thawj zaug marathon. Xyoo tom ntej kuv tau txiav txim siab sau npe rau Chicago Marathon vim tias nws yog qhov kev kawm yooj yim dua. Kev xaiv taug kev los khiav txoj kev tiaj tus es tsis txhob nyob NYC dua ua rau kuv zoo li kuv tau ploj mus, tab sis khiav txoj kev tiaj tus hauv Chicago tau zoo nkauj. Tsis yog tsuas yog kuv tau khiav qhov kev sib tw 30 feeb nrawm dua li kuv tau khiav New York City Marathon, tab sis kuv xav tias zoo tag nrho cov kev sib tw uas nws yuav luag zoo li-twv kuv hais-yooj yim.


4. Tej zaum nws yuav tsis lom zem. (Richmond Marathon)

Kuv lub siab xav tawm ntawm kev sib tw nruab nrab thaum lub sijhawm Richmon Marathon muaj zog dua li kuv lub siab xav mus txog qhov kawg. Kuv tsis tau ua tiav kuv lub hom phiaj lub sijhawm thiab kuv tsis muaj kev lom zem. Kuv paub tias kuv yuav khuv xim hu nws tawm, yog li txawm tias muaj kev nyuaj siab, Kuv tau khom nqi nrog kuv tus kheej kom cia li txav mus tom ntej kom txog thaum kuv mus txog qhov kawg-txawm tias qhov ntawd txhais tau tias taug kev. Qhov kuv txaus siab tshaj plaws txog qhov kev sib tw no yog qhov uas kuv tsis tso tseg. Kuv tsis tau ua tiav qhov kuv tau xav thiab cia siab rau, tab sis hav, kuv ua tiav.

5. Koj tsis poob vim koj tsis tau PR. (Pob zeb n 'Roll San Diego Marathon)

Tom qab kuv poob siab hauv Richmond, nws yog ib qho kev tawm tsam kom tsis txhob tso kuv lub hom phiaj ntawm kev tsim nyog rau Boston Marathon, tab sis kuv paub tias kuv yuav khuv xim nws tom qab yog tias kuv ua. Yog li, es tsis txhob poob qis hauv kuv qhov kev poob siab hauv Richmond, kuv tau tshuaj xyuas kuv qhov kev paub thiab txiav txim siab tias vim li cas kuv thiaj tawm tsam-nws yog ntau dua txog kuv lub tswv yim kev xav ntau dua li kuv lub cev muaj zog (Kuv tau sau ntau ntxiv txog kev qhia kev xav ntawm no). Kuv tau ua qee qhov kev hloov pauv loj thiab pib qhia kuv lub hlwb ntau npaum li kuv tau kawm kuv txhais ceg. Thiab nws tau them tawm vim tias thaum kawg kuv tsim nyog rau Boston Marathon.

6. Kev pab lwm tus kom ua tiav lawv lub hom phiaj yog ua tiav raws li kev ncav cuag koj tus kheej. (New York City Marathon)

Kuv xav tias kuv muaj kev lom zem ntau los khiav New York City Marathon zaum thib ob ntau dua li kuv tau ua thawj zaug. Ib tus phooj ywg tau sib tw ua nws thawj zaug kev sib tw marathon thiab tau tawm tsam me ntsis nrog nws txoj kev kawm, yog li kuv tuaj yeem pab dawb los sib tw nrog nws. Kuv lub ntsej muag raug mob los ntawm luag ntxhi heev. Kev koom nrog lub sijhawm no nrog kuv tus phooj ywg tsis muaj nuj nqis. Ua siab dawb nrog koj lub sijhawm thiab tsis txhob yig qiv.

7. Tsis txhob hnov ​​qab saib. (Los Angeles Marathon)

Koj puas paub tias nws muaj peev xwm khiav ntawm Dodger Stadium mus rau Santa Monica thiab tsis pom lub Hollywood kos npe thiab yuav luag txhua qhov chaw ncig xyuas ncig ntawm txoj kev? Nws yog. Kuv tau khiav LA Marathon yam tsis tau ntsia thiab tsis pom tag nrho lub nroog. Nws yog kuv thawj zaug hauv LA, tab sis vim tias kuv tau saib ua ntej mus rau lub cim tom ntej no saum toj no saib ib puag ncig, Kuv ib txwm tsis nco tag nrho cov kev paub hauv LA. Zoo li txaj muag. Yog li, thaum nws tseem ceeb yuav tau xyuam xim rau koj lub cev tab tom sim qhia rau koj li cas (maj mam! Haus dej!), Qhov ntawd tsis txhais tau tias koj tsis tuaj yeem siv sijhawm txaus siab rau qhov pom kev. Raws li Ferris Bueller tau hais tias, "Lub neej txav mus nrawm heev. Yog tias koj tsis tso tseg thiab saib ib puag ncig ib ntus, koj tuaj yeem nco nws."

8. Siv sijhawm los ua kev zoo siab rau koj txoj kev yeej. (Boston Marathon)

Ntev npaum li kuv tau ua tus khiav, kuv tau npau suav ntawm kev khiav Boston Marathon. Kev tsim nyog los khiav qhov kev sib tw no yog ib lub sijhawm uas kuv txaus siab tshaj plaws. Yog li ntawd, kuv tau khiav cov haiv neeg no zoo li txhua yam yog ib qho kev ua koob tsheej loj. Kuv siv kuv lub sijhawm ntawm chav kawm thiab tsis xav kom kev sib tw xaus. Kuv high-fived coob leej neeg ntawm txoj kev Kuv xav tias kuv raug mob kuv lub xub pwg. Kuv mus rau ntawd ua kev zoo siab thiab kuv tau ua. Kuv muaj lub sijhawm ntawm kuv lub neej. Kev yeej loj tsis tshwm sim txhua hnub, tab sis thaum lawv ua, ua kev zoo siab nws yog koj hnub kawg hauv ntiaj teb thiab lees txais txhua qhov siab tsib uas los txog koj txoj kev.

9. Koj tsis yog superwoman. (Chicago Marathon)

So ib ntus thaum koj xav tau, thiab kawm paub yuav lees li kev puas tsuaj ua ntej koj tawg tag. Lub lim tiam ua ntej kev sib tw no, kuv tau mob khaub thuas. Kuv tsis tawm hauv kuv lub tsev tau ob hnub. Kuv lub sijhawm ua haujlwm yog vwm. Kuv tau ua haujlwm dhau txhua lub asthiv txij Lub Rau Hli mus txog Lub Kaum Hli yam tsis muaj hnub so lossis hnub so, yog li nws tsis muaj qhov xav tsis thoob uas kuv tau mob. Ua tus neeg tawv ncauj uas kuv yog, Kuv tau mus rau Chicago kom khiav cov kev sib tw, ua rau tsis xav tias kuv tseem tuaj yeem ntaus kuv lub hom phiaj. Hloov chaw ntawm kev sau tus kheej cov ntaub ntawv (PR), Kuv PR'ed hauv qhov chaw nres nkoj. Kuv tsis muaj lag luam khiav marathon hnub ntawd. Kuv yuav tsum tau lees paub qhov swb ua ntej kuv txawm nce lub dav hlau.

10. Lub hom phiaj khiav thiab hnub sib tw tsis yog txhua yam (Philadelphia Marathon)

Nrog kev txhawb nqa cua ntawm 25 mph thiab cua hlob txog 45 mph, kev sib tw hauv Philly tau muaj xwm txheej zoo li kuv tsis tau ntsib dua. Kuv sim tham nrog kuv tus kheej los ntawm kev saib ua ntej rau lub lem tom ntej. Cov cua yeej tsis tso tseg lossis hloov cov lus qhia, tab sis kuv tsis quav ntsej tias tag nrho kuv lub sijhawm siv kev cob qhia tau raug cua tshuab. Lub lim tiam ua ntej kev sib tw kuv tau txais xov xwm uas ua rau kuv paub tias kuv lub hom phiaj khiav tsis yog qhov tseem ceeb. Kev khiav yog qhov zoo, tab sis muaj ntau yam ntxiv rau kev hlub hauv lub neej uas tsis muaj dab tsi ua rau khau ntaub, PRs, lossis cov kab tiav.

Tshuaj xyuas rau

Kev tshaj tawm

Tsis Ntev Los No Cov Lus

Sasha DiGiulian Ua Keeb Kwm Ua Thawj Tus Poj Niam kov yeej 700 Meter Mora Mora Climb

Sasha DiGiulian Ua Keeb Kwm Ua Thawj Tus Poj Niam kov yeej 700 Meter Mora Mora Climb

Mora Mora, qhov loj 2,300-foot granite dome nyob rau hauv Madaga car, yog ranked raw li ib qho ntawm cov kev nce toj nyuaj t haj plaw nyob rau hauv lub ntiaj teb no nrog t ua yog ib tug txiv neej ua n...
Meghan Tus Kws Qhia Qhib Txog Dab Tsi Thaum Kawg Nws Pab Nws Nrog Nws Ntxhov Siab

Meghan Tus Kws Qhia Qhib Txog Dab Tsi Thaum Kawg Nws Pab Nws Nrog Nws Ntxhov Siab

Kev daw nrog kev ntxhov iab yog qhov teeb meem kev noj qab hau huv t hwj xeeb: T i yog t ua yog nw tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov iab, tab i kev tawm t am tuaj yeem nyuaj rau txawm tia muab t o rau ...