Noj qab haus huv txaus ntshai rog

Kev pham yog kev kho mob uas qhov ntau ntawm lub cev rog ua rau txoj hauv kev los txhim kho cov teeb meem kev kho mob.

Cov tib neeg muaj rog rog muaj feem ntau tsim cov teeb meem kev noj qab haus huv no:

• Cov ntshav qabzib (qab zib) lossis ntshav qab zib.
• Ntshav siab (tawg).
• Cov ntshav siab hauv cov ntshav thiab triglycerides (dyslipidemia, lossis cov rog hauv cov ntshav siab).
• Kev mob plawv vim yog mob plawv, mob plawv tsis ua haujlwm, thiab mob hlab ntsha tawg.
• Cov pob txha thiab cov teeb meem sib koom ua ke, hnyav dua qhov hnyav tso rau ntawm lub pob txha thiab pob qij txha. Qhov no tuaj yeem ua rau txha osteoarthritis, tus kab mob uas ua rau mob sib koom tes thiab txhav.
• Nres kev ua tsis taus pa thaum pw tsaug zog (pw tsaug zog apnea). Qhov no tuaj yeem ua rau nruab hnub tsaus muag lossis tsaug zog, tsis mob siab, thiab muaj teeb meem tom haujlwm.
• Gallstones thiab teeb meem mob siab.
• Qee cov qog nqaij hlav.

Peb yam tuaj yeem siv los txiav txim siab yog tias ib tus neeg lub cev rog ua rau lawv muaj feem ntau ntawm kev tsim kabmob ntsig txog kev rog:

• Lub cev qhov ntsuas (BMI)
• Duav loj
• Lwm yam kev pheej hmoo tus neeg muaj (qhov pheej hmoo txaus ntshai yog txhua yam uas ua rau koj muaj feem kis tus mob)

Cov kws txawj feem ntau vam khom BMI los txiav txim siab seb tus neeg puas rog. BMI kwv yees koj qib cev nqaij daim tawv raws koj qhov siab thiab qhov hnyav.

Pib txij 25.0, qhov ntau dua koj qhov BMI, qhov ntau dua yog koj qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim kev mob rog ntsig txog kev rog rog. Cov ntsuas ntawm BMI yog siv los piav qhia txog qib kev pheej hmoo:

• Tshaj (tsis rog dhau), yog BMI yog 25.0 rau 29.9
• Chav Kawm 1 (pheej hmoo tsis tshua muaj rog) rog rog, yog tias BMI yog 30.0 rau 34.9
• Hoob 2 (muaj mob nyhav-hnyav) rog rog, yog BMI yog 35.0 rau 39.9
• Chav kawm 3 (muaj kev pheej hmoo siab) rog rog, yog tias BMI sib npaug los yog ntau dua 40.0

Muaj ntau lub vev xaib nrog cov laij lej uas muab koj li BMI thaum koj nkag mus rau koj qhov hnyav thiab qhov siab.

Cov poj niam uas lub duav loj dua 35 ntiv tes (89 centimeters) thiab cov txiv neej muaj lub duav loj dua 40 ntiv tes (102 centimeters) muaj qhov pheej hmoo ntawm kev mob plawv thiab ntshav qab zib hom 2 ntau dua. Cov neeg muaj "lub cev" lub cev (lub duav loj dua li lub duav) tseem yuav muaj kev pheej hmoo ntxiv rau cov mob no.

Muaj ib qho kev pheej hmoo tsis txhais tau tias koj yuav kis tau tus kab mob. Tabsis nws ua rau kom koj yuav muaj feem ntau dua. Qee yam kev pheej hmoo, xws li hnub nyoog, haiv neeg, lossis tsev neeg keeb kwm yuav hloov tsis tau.

Qhov ntau ntawm cov teeb meem pheej hmoo koj muaj, nws yuav hais tias koj yuav tsim tus kab mob lossis kev noj qab haus huv muaj teeb meem.

Koj qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj teeb meem kev noj qab haus huv xws li mob plawv, mob hlab ntsha tawg, thiab lub raum muaj teeb meem yog tias koj rog dhau thiab muaj cov kev pheej hmoo no:

• Ntshav siab (tawg)
• Cov roj ntshav siab lossis triglycerides
• Ntshav qab zib siab (qab zib), lub cim ntawm hom 2 ntshav qab zib

Lwm yam kev phom sij ntawm kab mob plawv thiab mob stroke tsis yog los ntawm kev rog:

• Muaj ib tus neeg hauv tsev neeg muaj hnub nyoog qis dua 50 xyoo nrog mob plawv
• Raug lub cev qoj ib ce los yog muaj lub neej ua kom noj nyob tsis taus
• Haus luam yeeb lossis siv cov luam yeeb muag txhua yam

Koj tuaj yeem tswj ntau ntawm cov kev pheej hmoo no los ntawm kev hloov pauv koj lub neej. Yog tias koj muaj rog, koj tus kws kho mob tuaj yeem pab koj pib lub cev kom yuag. Lub hom phiaj pib ntawm poob ntawm 5% mus rau 10% ntawm koj qhov hnyav tam sim no yuav txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim cov kab mob kev rog dhau los.

• Kev pham thiab kev noj qab haus huv

Cowley MA, Xim av WA, Considine RV. Kev pham: qhov teeb meem thiab kev tswj hwm. Hauv: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, li al, eds. Endocrinology: Cov Neeg Loj thiab PediatricCov. 7 tus ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 26.

Jensen MD. Kev pham. Hauv: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil TshuajCov. 25th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 220.

Moyer VA; Teb Chaws Asmeskas Kev Pabcuam Tiv Thaiv. Kev kuaj mob thiab kev tswj hwm kev rog rog hauv cov neeg laus: Tebchaws Asmeskas Pabcuam Tiv Thaiv Kev Tshaj Tawm Cov lus pom zoo. Ann Intern MedCov. Xyoo 2012; 157 (5): 373-378. PMID: 22733087 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22733087.

• Kev pham