Cov Menyuam Sau Npe Cov Lus: Cov Lus Qhia rau Kev Sib Txuas Lus
Zoo Siab
- Txheej txheem cej luam
- Cov lus piav rau cov menyuam me
- Muaj peev xwm tau txais txiaj ntsig ntawm hom lus piav tes rau cov menyuam me
- Qhov kev tshawb fawb hais li cas
- Yuav ua li cas qhia cov lus piav tes rau cov menyuam mos thiab menyuam yaus
- Nqa Nyiaj
Txheej txheem cej luam
Cov menyuam feem ntau pib tham puag ncig 12 hlis, tab sis menyuam mos sim txuas lus nrog lawv niam thiab txiv ua ntej ntau.
Ib txoj hauv kev qhia tus menyuam mos lossis menyuam yaus kom qhia qhov kev xav, xav tau, thiab kev xav tau yam tsis muaj kev quaj thiab kev yws yog los ntawm hom lus yooj yim.
Cov lus piav rau cov menyuam me
Cov paib qhia rau cov menyuam tsis tau hnov lus thiab me nyuam me sib txawv yog txawv ntawm Lus Miskas (ASL) siv rau cov tsis hnov lus.
Nws tsis tshua muaj lus cov cim ntawm cov phiajcim yooj yim, qee qhov ntawm qee qhov ntawm ASL cov cim txhais tau tias yuav nthuav qhia cov kev xav tau ntawm cov pab pawg hnub nyoog no, nrog rau cov khoom uas lawv nquag ntsib.
Feem ntau, cov cim zoo li no yuav qhia cov ntsiab lus zoo li “ntxiv,” “tag mus,” “ua tsaug,” thiab “nyob qhov twg?”
Muaj peev xwm tau txais txiaj ntsig ntawm hom lus piav tes rau cov menyuam me
Cov txiaj ntsig zoo ntawm kev siv hom lus piav tes rau koj cov me nyuam suav nrog:
- dhau los muaj peev xwm nkag siab cov lus hais, tshwj xeeb txij li hnub nyoog 1 txog 2 xyoos
- ua ntej lawm ntawm kev siv cov lus hais, tshwj xeeb tshaj yog thaum 1 txog 2 xyoos
- ua ntej siv kab lus qauv ua lus
- txo hauv kev quaj thiab whining hauv cov menyuam mos
- kev cog lus zoo dua ntawm niam txiv thiab me nyuam
- peev xwm IQ nce
Raws li peb paub, feem ntau qhov ua tau tshwm sim rau cov menyuam yaus zoo li theem tom qab hnub nyoog 3. Cov menyuam yaus 3 xyoos thiab tshaj saud uas raug qhia hom lus tsis pom tias muaj lub peev xwm loj dua li cov menyuam uas tsis kos npe.
Tab sis nws tseem tseem yuav muaj txiaj ntsig los kos npe nrog koj cov tub ntxhais hluas rau ntau yam.
Coob tus niam txiv uas tau siv cov lus piav qhia tau hais tias lawv cov menyuam mos thiab cov menyuam yaus tau sib txuas lus ntau yam rau lawv thaum lub sijhawm xyoo tseem ceeb, suav nrog kev xav.
Raws li tus niam txiv ntawm tus menyuam paub, nws yog qhov nyuaj vim paub tias vim li cas koj tus menyuam thiaj coj tus cwj pwm zoo. Tab sis nrog cov lus piav tes, tus me nyuam muaj lwm txoj hauv kev ntawm lawv tus kheej.
Txawm hom kev piav tes no yuav pab tau koj tus menyuam kom sib txuas lus tau yooj yim, yuav tsum muaj kev tshawb fawb ntxiv los tshawb nrhiav yog tias nws tuaj yeem pab ua ntej lus, nyeem ntawv, lossis kev nkag siab.
Qhov kev tshawb fawb hais li cas
Qhov xwm zoo yog tias tsis muaj qhov tsis zoo tiag tiag los siv cov paib nrog koj cov menyuam yaus. Ntau tus niam txiv qhia txog qhov kev txhawj xeeb tias kev kos npe yuav ncua kev hais lus sib txuas lus.
Tsis muaj kev tshawb nrhiav pom tau tias qhov tseeb, thiab muaj qee qhov qhia pom qhov cuam tshuam qhov tseeb.
Muaj ntau txoj kev tshawb fawb qhia tias kev siv cov lus piav tsis pab tau cov menyuam mos thiab menyuam yaus xyaum hais lus tsawg dua li ib txwm, tabsis txawm tias kev tshawb fawb no tsis qhia tias kev kos npe ncua kev hais lus tsis tau.
Yuav ua li cas qhia cov lus piav tes rau cov menyuam mos thiab menyuam yaus
Yog li cov niam txiv yuav qhia cov phiaj xwm no rau lawv cov menyuam li cas, thiab lawv qhia lub cim dabtsi? Muaj ob peb txoj kev los qhia menyuam kos npe.
Ib txoj kev uas tau piav qhia yog ua raws cov kev cai no:
- Pib thaum pib hluas, zoo li 6 hli. Yog tias koj tus menyuam loj dua, tsis txhob txhawj xeeb, txawm tias lub hnub nyoog twg tsim nyog pib kos npe.
- Sim qhia kom luv qhia cov lus piav tes luv, kwv yees li 5 feeb txhua.
- Ua ntej tshaj, ua lub cim thiab hais lo lus. Piv txwv li, hais lo lus “ntau dua” thiab ua lub cim.
- Yog tias koj tus menyuam ua lub cim, tom qab ntawd muab khoom plig rau lawv nrog qhov kev txhawb nqa zoo, xws li khoom ua si. Lossis yog tias qhov kev sib ntsib ntawd tshwm sim thaum lub sijhawm noj mov, kev tom ntawm khoom noj.
- Yog tias lawv tsis ua lub cim tsis pub dhau 5 vib nas this, tom qab ntawd maj mam qhia lawv txhais tes kom ua lub cim.
- Txhua zaus lawv ua lub cim, muab nqi zog. Thiab rov ua qhov kos npe koj tus kheej kom txhawb nws.
- Rov ua qhov txheej txheem no rau peb zaug nyob rau ib hnub twg yuav ua rau koj tus menyuam kawm qhov cim pib sai.
Yog xav paub cov ntaub ntawv ntxaws ntxaws, muaj cov vev xaib nrog cov phau ntawv thiab cov vis dis aus uas qhia kev qhuab qhia rau cov niam txiv, tab sis feem ntau tsis muaj nqi.
Ib lub vev xaib, Menyuam Ua Yeeb Yam Me, raug pib los ntawm cov kws tshawb fawb uas tau tshaj tawm cov kev kawm tshawb fawb txog cov menyuam mos liab thiab cov cim npe. Lwm lub vev xaib zoo sib xws yog lus Menyuam Lus.
Txhua lub vev xaib no (thiab lwm tus zoo li lawv) muaj "phau ntawv txhais lus" ntawm cov cim rau cov lus thiab nqe lus los siv rau cov menyuam mos thiab menyuam yaus. Qee cov cim pib tuaj yeem pom hauv qab no:
Lub ntsiab lus | Kos npe |
Haus | ntiv tes xoo rau qhov ncauj |
Noj | nqa pinched ntiv tes ntawm ib txhais tes mus rau qhov ncauj |
Ntau | pinched Performance index ntiv tes kov thaum midline |
Qhov twg? | xib teg duav |
Ua siab mos siab muag | patting rov qab ntawm tes |
Phau Ntawv | qhib thiab kaw xib teg |
Dej | muab tshuaj ntxuav tag nrho ua ke |
Ntxhi | ntiv tes rau ntsws lub qhov ntswg |
Ntshai | npuaj ntau zaus |
Thov | xib teg nyob rau sab tes xis sab sauv thiab txav txhais tes raws moos |
Ua tsaug rau koj | xibtes rau daim di ncauj thiab tom qab ntawd nthuav sab caj npab sab nraud thiab sab hauv |
Txhua yam ua tiav | forearms li, tig tes |
Pw | xib teg nias ua ke ib sab ntawm sab plhu, plhws taub hau mus rau ntawm txhais tes |
Nqa Nyiaj
Ua ntej lawv kawm los hais, nws yuav nyuaj rau koj sib tham nrog koj tus menyuam. Kev qhia ua hom lus piav tes muaj peev xwm muab tau txoj hauv kev los pab lawv qhia qhov kev xav thiab qhov xav tau.
Nws kuj tseem yuav txhawb txoj kev sib raug zoo thiab kev loj hlob thaum ntxov.