Cov ntxhais hluas raug tso tawm ntawm kev ua si rau qhov kev nyuaj siab no

Zoo Siab

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Raws li ib tug neeg uas tau dhau mus dhau los nrog kev kub nyhiab-Kuv tab tom hais los ntawm qhov loj A khob mus rau D khob lub caij ntuj sov tom qab kuv xyoo kawm ntawv qib siab-Kuv tuaj yeem nkag siab, thiab yeej txaus siab rau, cov ntxhais hluas uas tawm tsam nrog lub cev hloov. Txawm hais tias kuv zoo li thaum hmo ntuj, kuv tseem tuaj yeem ua raws li kuv txoj kev hlub ntawm kev ua kis las, dhau los ua ob kis las ncaws pob hauv tsev kawm theem siab: tus ntaus pob ncaws pob hauv lub caij nplooj zeeg, ib tus (tsis-ceev) khiav hauv lub caij nplooj ntoo hlav.

Txawm li cas los xij, kev tshawb fawb tshiab tshaj tawm hauv Phau ntawv Journal of Adolescent Health qhia tau hais tias cov ntxhais nyiam pib tawm ntawm kev ua kis las thiab hla cov chav gym nyob ib ncig ntawm qhov pib ntawm kev laus laus rau ib qho laj thawj tseem ceeb: kev loj hlob ntawm ob lub mis, thiab cov ntxhais cov kev xav txog lawv. (Ib tus poj niam qhia: "Kuv Yuav Kawm Li Cas Ua Haujlwm Zoo Li Tus Ntxhais Loj Loj."

Hauv txoj kev tshawb no, 2,089 tus menyuam kawm ntawv Askiv hnub nyoog 11 txog 18 xyoo tau tshawb fawb los ntawm cov kws tshawb fawb los ntawm University of Portsmouth hauv tebchaws Askiv. Lawv pom dab tsi tsawg dua qhov ua rau kuv poob siab, tab sis tej zaum ntau dua li rau txhua tus neeg: Kwv yees li 75 feem pua ​​ntawm cov ncauj lus tau hais tsawg kawg ib qhov kev txhawj xeeb ntsig txog lub mis hais txog kev tawm dag zog thiab ncaws pob. Xav tias: Lawv xav tias lawv ob lub mis loj dhau los yog me dhau, bouncy dhau los yog khi nruj heev rau hauv lub tsho tiv no tsis haum, lawv tus kheej tsis nco qab kom tsis txhob hnav khaub ncaws hauv chav txee thiab ib yam li nws tus kheej-tseem ceeb rau kev tawm dag zog nrog kev tso tseg. (Nws tsis yog hluas xwb; ntshai tsam raug txiav txim yog tus lej ua rau cov poj niam hla lub gym.)

Kom meej meej, xav tau kev kawm ntawv thaum nws los txog rau mis, puberty, thiab kis las. Ib qho ntawm 90 feem pua ​​​​ntawm cov ntxhais hauv txoj kev tshawb fawb tau hais tias lawv xav paub ntau ntxiv txog lub mis feem ntau, thiab ze li ib nrab xav paub txog kev ua kis las ncaws pob thiab ob lub mis tshwj xeeb txog kev ua si lub cev. Tsuas yog 10 feem pua ​​tau tshaj tawm tias muaj lub tsho khiab ncaws pob uas haum-tsis lees paub hauv txhua tus kis las niaj hnub phau ntawv.

Yog li cia peb pib tham txog peb lub plab ntau dua, cov poj niam. Cov ntxhais yuav tsum tsis txhob txaj muag ntawm lawv lub mis, loj lossis me. Thiab, tau kawg, lawv yuav tsum ib txwm tau txais kev txhawb nqa-ob lub mis thiab cov ntxhais uas muaj lawv.

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